Ⅰ 橘子蘋果梨一起煮嗎
可以的。
1：蘋果的作用：蘋果具有降低膽固醇含量，通便和止瀉的雙重功效與作用
，還有降低血壓的作用。
2：梨的作用：味甘性寒，含蘋果酸、檸檬酸、維生素B1、B2、C、胡蘿卜素等，具生津潤燥、清熱化痰之功效，特別適合秋天食用。它葯用能治風熱、潤肺、涼心、消痰、降火、解毒。
3：橘子的作用：具有理氣化痰、健胃除濕、降低血壓等功能。
Ⅱ 蘋果梨橘子對皮膚有啥好處
蘋果，屬於薔薇科大宗水果，不僅是我國最主要的果品，也是世界上種植最廣、產量最多的果品。其味道酸甜適口，營養豐富。據測定，每百克蘋果含果糖6.5～11.2克，葡萄糖2.5～3.5克，蔗糖1.0～5.2克；美國流傳一種說法：「每頓飯吃一個蘋果，就不用請醫生」。此話證明了蘋果的營養和葯用價值。又因蘋果所含的營養既全面又易被人體消化吸收，所以，非常適合嬰幼兒、老人和病人食用。
蘋果不僅可以調節腸胃功能，降低膽固醇，降血壓，防癌，減肥，還可以增強兒童的記憶力呢！蘋果不但含有多種維生素，脂質，礦物質，糖類等構成大腦所必需的營養成份，而且含有利於兒童生長發育的細纖維和能增強兒童記憶力的鋅。鋅是構成和記憶力息息相關的核酸與蛋白必不可少的元素，缺鋅會使大腦皮層邊緣部海馬區發育不良。為了使我們的記憶力良好，建議我們應該合理適當的多吃一些蘋果。
營養價值
蘋果有「智慧果」、「記憶果」的美稱。人們早就發現，多吃蘋果有增進記憶、提高智能的效果。據研究，鋅是人體內許多重要酶的組成部分，是促進生長發育的關鍵元素。鋅通過酶廣泛參與體內蛋白質、脂肪和糖的代謝。鋅還是構成與記憶力息息相關的核酸與蛋白質的必不可少的元素。缺鋅可使大腦皮層邊緣部海馬區發育不良，影響記憶力，實驗也證明，減少食物中的鋅，幼童的記憶力和學習能力受到嚴重障礙。鋅還與產生抗體、提高人體免疫力等有密切關系。最為大眾所熟知的水果，除了其極高的營養價值之外，有研究表明蘋果還可以防輻射。根據美國科學家布魯斯·羅林斯的研究成果表明，未成熟或半熟的蘋果，具有防輻射的作用。蘋果的成熟需要大量的日照，能有效吸收陽光中的射線。現代城市生活節奏十分緊張，職業人群的壓力很大，很多人都有不同程度的緊張、憂郁，在辦公桌上放幾顆青蘋果，不僅可以吸收電腦輻射，這時拿起一個蘋果聞一聞，不良情緒就會有所緩解，同時還有提神醒腦之功;眼睛疲勞時還可以把玩小會兒，其天然的綠色可以保護眼睛。
功效作用
蘋果1、蘋果具有降低膽固醇含量的功效作用
中國謝天九科研人員經過試驗得出：吃蘋果可以減少血液中膽固醇含量，增加膽汁分泌和膽汁酸功能，因而可避免膽固醇沉澱在膽汁中形成膽結石。有人實驗發現，經常吃蘋果的人當中，有50%以上的人，其膽固醇含量比不吃蘋果的人低10%。
2、蘋果還具有通便和止瀉的雙重功效與作用
蘋果中所含的纖維素能使大腸內的糞便變軟；蘋果含有豐富的有機酸，可刺激胃腸蠕動，促使大便通暢。另一方面蘋果中含有果膠，又能抑制腸道不正常的蠕動，使消化活動減慢，從而抑制輕度腹瀉。
3、蘋果有降低血壓的作用
蘋果中含有較多的鉀，能與人體過剩的鈉鹽結合，使之排出體外。當人體攝入鈉鹽過多時，吃些蘋果，有利於平衡體內電解質。蘋果中含有的磷和鐵等元素，易被腸壁吸收，有補腦養血、寧神安眠作用。蘋果的香氣是治療抑鬱和壓抑感的良葯。專家們經過多次試驗發現，在諸多氣味中，蘋果的香氣對人的心理影響最大，它具有明顯的消除心理壓抑感的作用。臨床使用證明，讓精神壓抑患者嗅蘋果香氣後，心境大有好轉，精神輕松愉快，壓抑感消失。實驗還證明，失眠患者在入睡前嗅蘋果香味，能使人較快安靜入睡。用蘋果洗凈擠汁，每次服100毫升，每日3次，連續服用，15天為一療程， 蘋果具有降低膽固醇含量的作用。
Ⅲ 蘋果桔子梨子可以一起吃嗎 梨子的功效
1 蘋果桔子梨子可以一起吃嗎 蘋果、桔子、梨可以一起吃，三者之間並沒有食用禁忌。
1：蘋果的作用：蘋果具有降低膽固醇含量，通便和止瀉的雙重功效與作用 ，還有降低血壓的作用。
2：梨的作用：味甘性寒，含蘋果酸、檸檬酸、維生素B1、B2、C、胡蘿卜素等，具生津潤燥、清熱化痰之功效，特別適合秋天食用。它葯用能治風熱、潤肺、涼心、消痰、降火、解毒。
3：橘子的作用：具有理氣化痰、健胃除濕、降低血壓等功能。
2 梨子的功效 潤肺清燥、止咳化痰、養血生肌
梨汁味甘酸而平，有潤肺清燥、止咳化痰、養血生肌的作用，因此對喉乾燥、癢、痛、音啞、痰稠等均有良效。
促進胃腸蠕動
梨汁富含膳食纖維，是最好的腸胃「清潔工」。飯館里的飯菜大都以「味」取勝，食物多油膩或辛辣，吃後容易誘發便秘。而飯後喝杯梨汁，能促進胃腸蠕動，使積存在體內的有害物質大量排出，避免便秘。
低血壓、養陰清熱
梨具有降低血壓、養陰清熱的功效，患高血壓、心臟病、肝炎、肝硬化的病人，經常喝些梨汁大有益處。
促進食慾，助消化
梨能促進食慾，幫助消化，並有利尿通便和解熱作用，可用於高熱時補充水分和營養。
3 蘋果的營養價值
1、蘋果中的含水量為85%。
2、蘋果中含的多酚及黃酮類天然化學抗氧化物質和大量的粗纖維。
3、含有較多的鉀，能與人體過剩的鈉鹽結合，使之排出體外。當人體攝入鈉鹽過多時，吃些蘋果，有利於平衡體內電解質。
4、含有的磷和鐵等元素，易被腸壁吸收，有補腦養血、寧神安眠作用。
5、蘋果的香氣是治療抑鬱和壓抑感的良葯。在諸多氣味中，蘋果的香氣對人的心理影響最大，它具有明顯的消除心理壓抑感的作用。臨床使用證明，讓精神壓抑患者嗅蘋果香氣後，心境大有好轉，精神輕松愉快，壓抑的心情得以消除。
6、蘋果中的蘋果酸有美白的效果。許多人擔心蘋果的酸性會腐蝕牙齒的風險，蘋果配上乳酪可以限制蘋果中的酸性。吃蘋果還可以幫助有效地清潔牙齒。
4 蘋果桔子梨子怎麼吃 水果拼盤
做法：
1.准備食材：蘋果一個，梨一個，橘子一個，分別將它們洗干凈放入盤中。
2.然後，用水果刀將蘋果皮削掉，用水果刀將梨皮削掉，用手將橘子皮剝掉。待用。
3.將梨從中間用刀切開，將梨核挖掉，然後切成小斜塊；將蘋果也同樣從中間劈開，把核挖掉，切成小斜塊。
4.將切好的梨塊和蘋果塊分別擺放在盤中，最好是摻和擺放，然後再將橘子掰成瓣，擺放在最上面。
5.然後，用奶油巧克力醬均勻地擠在水果盤的上面即可。甜香中透點酸，很是爽口好吃了。
Ⅳ 吃蘋果好還是桔子 梨子好 哪個對人體更有益
總的來說，食用蘋果、桔子和梨子三種水果對人體都有益；只是不同的人、在不同的時期吃不同的水果，能使益處更大。如：
蘋果具有生津止渴、潤肺除煩、健脾益胃、養心益氣、潤腸、止瀉、解暑、醒酒等功效。特別是蘋果中含有的膠質和向量元素鉻能保持血糖的穩定，並且它還能有效地降低膽固醇。所以，肥胖症和糖尿病患者食用蘋果相對於桔子和梨子來說更有益。
桔子：溫性，含有豐富的維生素C和鉀元素，是高血壓人群用於補鉀的首選水果。
梨子：涼性，有清熱降火，潤肺、化痰、止咳、潤燥功效，因此在秋天食用更有益。
Ⅳ 果蔬如何清洗消毒比較合適
1、流水沖洗+浸泡
一般先用清水浸泡15分鍾左右，再用流水沖洗兩到三遍，這種方法適用於葉類蔬菜，如菠菜、生菜、小白菜、金針菇。
2、加熱法
先用清水將蔬菜的表面污物去掉，然後放入沸水中2~5分鍾撈出，然後用清水沖洗1~2遍即可下鍋炒或燒。常用於芹菜、菠菜、小白菜、圓白菜、豆角、菜花等。
3、清水+洗滌靈
放上洗滌靈用溫水泡1-2分鍾，然後用柔軟的刷子刷洗，尤其是凹陷處，記得多刷幾下，再用清水沖洗即可，如黃瓜、青椒、胡蘿卜。其實除了清洗，還有一些辦法可以幫助去除蔬菜中殘留的農葯，如將新採摘的蔬菜放在空氣中放置24小時，一些殘留的農葯也能夠自己分解成對人體無害的物質，例如冬瓜。另外通過紫外線光照，也可以使蔬菜中殘留的農葯流失的。
Ⅵ 疫情期間水果消毒的最好方法
疫情期間水果消毒的最好方法？
1、流動水沖洗
這也是專家建議的清洗方式，把蔬菜或者水果放置在流動的水流下，手不停地搓動，盡量把食材表面殘留的灰塵和臟東西沖洗掉，這一步可以清除大部分的污染。
注意：洗水果之前先把手清洗干凈哦~不然可能水果上本來沒啥的，但是手上帶了病毒，洗水果的時候也沒清洗干凈，反而會對水果造成污染！
2、鹽水浸泡
淡鹽水具有殺菌作用，還可以在一定程度上中和農葯殘留，殺死小蟲、蟲卵等，用3%左右的淡鹽水，清洗一盆菜和水果大約需要加入2-3勺的鹽，融化開以後，將新鮮的蔬菜水果浸泡10分鍾左右，然後用流動水清洗一遍。
這是比較穩妥的清洗方式，又泡又沖洗的，能否帶走更多的污染，強迫症比較嚴重的朋友，可以用這種雙重保障的方法哦！
3、熱水浸泡
病毒不耐高溫，採用熱水浸泡可以消滅病毒，使用開水或者70度以上的熱水浸泡3分鍾以上，再用流動的水清洗一遍，吃的時候就比較安全了。
但是這么做的缺點就是一些果蔬經過高溫後可能口感、色澤會變差，但這些現在都不是最重要的，用熱水浸泡也是比較安全可靠的方式之一。
4、蒸著吃煮著吃
如果實在不放心吃生冷的水果，可以試試水果的其他吃法，比如說蒸梨、煮梨、蘋果湯等等，把水果做熟就比較放心啦！
Ⅶ 蘋果梨橘子可以一起煮嗎
不太好，因為很少有做橘子罐頭的，因為橘子做完罐頭口感不是那麼好，你可以用黃桃、梨、蘋果等原料，這樣做出來更好。
Ⅷ 蘋果,桔子,梨能在一起煮水喝嗎
蘋果、桔子、梨可以一起煮水喝。
不能和桔子（就是橘子）同食的東西（其中沒有蘋果、梨）：
1、牛奶
原因：
牛奶中的蛋白質易與橘子中的果酸和維生素C發生反應，凝固成塊，不僅影響消化吸收，還會引起腹脹、腹痛、腹瀉等症狀，應在喝完牛奶1小時後再吃橘子。另外，胃腸、腎、肺功能虛寒者不可多吃，以免誘發腹痛、腰膝酸軟等現象。
2、蘿卜
原因：
蘿卜進入人體後，會迅速產生一種叫硫酸鹽的物質，並很快代謝產生一種抗甲狀腺的物質——硫氰酸。若這時進食橘子，橘子中的類黃酮物質會在腸道被分解，而轉化成羥苯甲酸和阿魏酸，它們可以加強硫氰酸對甲狀腺的抑製作用，從而誘發或導致甲狀腺腫。
(8)橘子蘋果梨哪個可以消毒擴展閱讀：
桔子的營養價值：
1、橘皮清新口氣
新鮮的橘皮中含有大量的維生素C和香精油，具有理氣化痰、健脾和胃等功能。將其咀嚼後吐掉殘渣，重復數次，對去除口腔異味比較有效。橘皮泡茶，味道清香，還能通氣提神。
2、橘肉生津止渴。橘肉含水量高，能生津止渴。現代研究證明，橘子富含維生素C、胡蘿卜素、葉酸等營養成分，並且還含有抗氧化、抗癌、抗過敏成分。
Ⅸ 水果：蘋果、梨、香蕉、橘子，從摘果賣出到老百姓嘴裡，哪種水果最綠色呢
經濟的三日減肥法： 香蕉1隻 蘇打餅2片 煮雞蛋1個 清咖啡1杯 酸奶1杯 （一日三餐，每餐的量） 蘋果牛奶減肥法： 第一天吃5—6個蘋果 第二天喝牛奶3—4斤 不能喝水 紅酒減肥法： 臨睡前30分鍾吃2片乳酪，1杯紅酒，三餐正常 黃瓜*雞蛋減肥法： 早、午各1個雞蛋1根黃瓜 晚1根黃瓜 一星期可瘦10多斤 一個月減30斤的方法： 早：脫脂牛奶 中午：吃1個雞蛋1根黃瓜 晚：1個蘋果 十二天減身上12%的方法： 頭3天以蔬菜和水果做為食物 早上吃水果 中午吃蔬菜晚上吃蔬菜 4—6天每天吃牛奶和酸奶（不帶防腐劑的）無限量 最後6天牛奶和蔬菜水果不限量 喝普爾茶減肥法： 此茶能美容、減肥、祛斑 中葯減肥法： 桑葚10克 決明子10克 百合10克 天冬10克 桑葉10克 潘瀉葉1克 日本迷你停食減肥法： 每周兩天不吃正餐，只吃流質食物 香蕉*乳酪減肥法： 早：香蕉1隻 低脂乳酪2杯 水1杯 中：香蕉2隻 低脂乳酪2杯 水1杯 晚：香蕉2隻 低脂乳酪2杯 青菜任吃 水1杯 蘋果減肥法： 連續3天只吃蘋果 第4天早上喝粥 雞蛋減肥方法： 連續3天只吃雞蛋 可瘦2—3公斤 不傷身體的減肥法 肥胖給人們帶來的煩惱與日俱增，雖然減肥的方法五花八門，但結果不是達不到減肥的目的，就是引起不良反應。下面幾種中葯減肥方法既有較好效果，又不會帶來副作用。 1．枸杞子每日30克，沖茶服，早晚各1次，連用7周，用葯無禁忌，一般1個月後體重可下降2.6千克。 2．飯前半小時服用大**4-10片，每日1-3次，大便保持每日3次左右。 3．干荷葉100克，山楂250克，浙貝母100克，皂夾（火制）5克，生大黃50克，陳皮50克，上葯研細末為1療程劑量。每日取干葯50克，用開水浸泡，取汁300毫升，每日分2次服，1個月1療程。 4．茵陳40克，首烏20克，金櫻子30克，黃精30克，生山楂15克，丹參20克，大黃10克，三七粉5克，澤瀉15克，葛根20克。水煎服，每日2次。 5．決明子30克，澤瀉、郁李仁各15克，火麻仁、山楂各10克，研末，每袋20克，每日3次，每次1-2袋，飯前半小時服。 6．番瀉葉、桃仁、豬苓、積殼、黃芪各10克，研末。每次10克，開水沖服，每日1-3次，30天為1療程
Ⅹ 各類水果皮菠蘿，桔子，蘋果皮如何製作生物洗潔精
這種生物洗潔精可以被稱為天熱酵素，有去污功能而且不傷手。
原理步驟如下。