㈠ 紅薯與白薯哪個好吃
紅薯和白薯都有抗癌的功效，屬於比較天然的東西，可以多吃點，白薯比較硬一點，但是白薯在霜風下吹個一個星期那就比較脆和甘甜，紅薯也不錯，比較脆，一般紅薯和白薯都是做成薯條乾和餅子
㈡ 西瓜紅紅薯好吃嗎
西瓜紅（普薯32）
首先這兩種紅薯都是近幾年來最火熱和最受歡迎的紅薯品種，經過市場的優勝劣汰保留下來的勝利者。兩種紅薯以其優秀的品種贏得了廣大消費者的歡迎！
煙薯25是煙台市農科院選育的，表皮紅黃色薯肉桔紅，顏色鮮艷，瓜型紡錘，外皮常有暴筋，口感細膩粘糯甜度大，曾被評為全國最好吃的甘薯，是特別適合烤製得地瓜品種！
普薯32 人們形象的稱呼它叫「西瓜紅」，因為他顏色鮮艷好看，形狀規整，肉色紅潤，特別受到高端超市的青睞，口感方面也是非常棒，軟糯適中，甜度適中，無筋無絲，適合熬粥、拔絲、蒸著吃、烤著吃都可以，可謂是紅薯界的全才。南方挑選規格小一點的紅薯取名「 小蜜薯 」，受到了年輕男女和老人的熱捧，外觀小巧，方便加工，是新時代的健康休閑小食品！
㈢ 白薯的營養價值，和紅薯有什麼區別嗎
有些人喜歡吃白薯，覺得白薯更加干凈，味道也自然好很多，而有些人喜歡吃紅薯，覺得紅薯的口味更甘甜，更柔軟。那麼，這兩種甘薯類的食物，哪一種口感更好？
白薯和紅薯有什麼區別？
紅薯最適合的辦法就是烤著吃，吃起來口感很軟很甜，糖分啊非常的足，尤其是在冬天來上一根烤紅薯，啊暖洋洋的，很是愜意，還有那豐富的胡蘿卜素還能夠在我們的體內轉化為維生素a，起到保護眼睛預防夜盲症的作用，白薯呢，吃起來口感就不是那麼的好了，白吃起來有些發干有些噎人，但是呢，同樣裡面含有大量的膳食纖維，它的飽腹感啊口味是相當的強，吃下去一個食量小的人啊，都不感覺餓了，對於減肥的人群啊是個非常不錯的選擇。
㈣ 過去北方的多是白薯，紅薯和白薯營養價值哪個高
有些人喜歡吃白薯，覺得白薯更加干凈，味道也自然好很多，而有些人喜歡吃紅薯，覺得紅薯的口味更甘甜，更柔軟。那麼，這兩種甘薯類的食物，哪一種口感更好，營養價值更高，更受歡迎呢？下面，小編就來給大家講講關於白薯和紅薯的區別。
白薯能防止營養不良症，且能補中益氣，對中焦脾胃虧虛、小兒疳積等病症有益。白薯含有大量黏液蛋白，能夠防止肝臟和腎臟結締組織萎縮，提高機體免疫力，預防膠原病發生。白薯中所含有礦物質可以預防骨質疏鬆症。白薯中含有一種抗癌物質，能夠防治結腸癌和乳腺癌。
此外，白薯還具有消除活性氧的作用。紅薯則據《本草綱目》記載，紅薯有「補虛乏，益氣力，健脾胃，強腎陰」的功效，使人「長壽少疾」。還能補中、和血、暖胃、肥五臟等。當代《中華本草》說其：「味甘，性平。歸脾、腎經。」「補中和血、益氣生津、寬腸胃、通便秘。主治脾虛水腫、瘡瘍腫毒、腸燥便秘。」
以上便是白薯和紅薯的區別了，看完上面的文字，你是不是對白薯和紅薯有了更深的了解呢？
大家可以根據自身的需求和條件來選擇食用白薯或者是紅薯。如果你肝臟不太好的，多食用白薯是你的最佳選擇。如果你正在減肥中，或是深受便秘的困擾的話，選擇多吃紅薯就再好不過了！在寒冷冬天，捧著一個暖暖的，熱熱的，又健康對身體有益的烤白薯或烤紅薯是再幸福不過的事情了。
㈤ 紅薯有什麼品種，哪種最好吃
億甲寧甘薯產業服務中心。
最好吃的紅薯品種有這么幾個：煙薯25、普薯32、心香，這是目前公認最好吃的幾個品種。當然還有北京553、西農431、秦薯8等品種也非常好吃。
煙薯25糖分很高，有點水，普薯32比煙薯25干物質要多點，糖分也很高，心香很甜糯，有點粉。這三個品種哪個更好吃就看個人口味了。
㈥ 紅薯和白薯誰的營養價值更高
紅薯的價值營養更高一些，因為紅薯的營養，它是建立在白薯的基礎之上的也就是說，白薯有的東西她都有，但是她有的東西白薯沒有。
㈦ 西瓜和地瓜哪個好吃
西瓜是水果地瓜是粗糧沒可比性。你想吃哪個就吃哪個
㈧ 白薯好吃還是紅薯好吃
紅薯＝白薯，就好像紅皮雞蛋＝白皮雞蛋一樣～
紅薯，又稱地瓜、白薯、甘薯、番薯、紅苕等，為旋花科一年生植物，是一種葯食兼用的健康食品。紅薯含有膳食纖維、胡蘿卜素、維生素A、B、C、E以及鉀、鐵、銅、硒、鈣等10餘種微量元素，營養價值很高，被營養學家們稱為營養最均衡的保健食品。很多愛美的女孩子感覺紅薯很香甜，怕吃多了會發胖。北京中醫葯大學養生室張湖德教授介紹，吃紅薯不僅不會發胖，相反能夠減肥、健美、防止亞健康、通便排毒。每100克鮮紅薯僅含0．2克脂肪，產生99千卡熱能，大概為大米1／3，是很好的低脂肪、低熱能食品，同時又能有效地阻止糖類變為脂肪，有利於減肥、健美。紅薯含有大量膳食纖維，在腸道內無法被消化吸收，能刺激腸道，增強蠕動，通便排毒，尤其對老年性便秘有較好的療效。
㈨ 最甜紅薯品種排名是怎樣的
最甜紅薯品種排名是：煙薯25、徐薯34、廣薯87、浙薯70、西農431、浙薯132、遺字138、心香、徐55-2、鄭紅22、濟薯26、北京553、普薯23、徐食5、栗子香、商薯19、浙薯13、秦薯5號、豫薯12號、渝7-33-27、浙紫1號、渝紫6號、煙紫薯1號、浙紫3號、寧紫薯2號、濟黑1號、紫菁2號、早上市、渝紫7號、萬紫56。
5、烤薯龍薯9，龍薯9最大的特點是早產，但是你知道嗎龍薯9也是烤薯的一種，能頂替煙薯25做早期烤地瓜。
㈩ 紅薯好吃還是白薯好吃
應該是根據個人口味，有的人喜歡吃白薯，有的人喜歡吃紅薯
我比較喜歡吃紅薯