A. 煮白蘿卜的做法，煮白蘿卜怎麼做好吃，煮白蘿卜的家常
水煮白蘿卜絲的做法
1.
白蘿卜切絲，切點芹菜提香
2.
鍋里放高湯燒開，放進麻辣汁
3.
燒開
4.
倒進白蘿卜絲
5.
煮一分鍾
6.
放鹽
7.
煮軟
8.
放進芹菜
9.
撒上調味鮮
10.
即成
B. 白羅白蘿卜怎麼做好吃
1、水煮白蘿卜
這個做法是所有的這種菜吃法當中最簡單的一個，當然生吃這種菜除外。不過有的人不喜歡生吃蘿卜辛辣的味道，而又想選擇養生的吃法，水煮這種菜就是最佳的選擇。
水煮這種菜的做法非常的簡單，只需要將白蘿卜清洗干凈以後，切成一厘米足有的白蘿卜片，然後放到鍋中加一點鹽，煮個五分鍾左右就可以出鍋享用了。
2、白蘿卜丸子
這一道菜它是一種油炸食物，只需要將這種板菜洗干凈以後，用擦絲工具把這種菜擦成細絲，如果你的刀工還可以的話，也可以自己切成細絲，然後在白蘿卜絲中加入一枚雞蛋，適量的胡椒粉以及一些麵粉，然後將所有的材料攪拌均勻，放置到一旁備用，然後在鍋中加入適量的用，開中火等到油溫七成熱以後，把剛才處理好的這種菜汆成一個一個的丸子，放到油鍋當中，炸制金黃就可以出鍋了。白蘿卜丸子雖然好吃，但是畢竟是油炸食品，一次最好不要吃太多。
三、白蘿卜肉盒子
准備一些豬肉餡備用，然後將洗干凈的白蘿卜切成一個個的對夾，切好之後，將白蘿卜對夾放到鍋中煮三分鍾左右，不用煮太長時間，斷生以後，稍微有一點透明就可以出鍋了，然後取出煮好的白蘿卜放涼，再把肉餡填入白蘿卜對夾中。裹上乾麵粉，在炒菜鍋中加入些許的油，然後將白蘿卜肉盒子放到平底鍋中煎至兩邊焦黃，就可以盛到盤子中，准備開始享用了。
C. 清水煮蘿卜片怎麼做
洗好的蘿卜直接切成薄片，鍋內放入清水，然後加入蔥、姜、花椒粒和切好的蘿卜片，煮熟後，再放點鹽、生抽、香油就做好了！
D. 水煮蘿卜片的做法
俗話說「冬吃蘿卜夏吃薑」可見在冬天吃點蘿卜是非常適宜的。
用青蘿卜或者白蘿卜或者胡蘿卜加一些紅棗、冰糖來煮水喝。等水開後，再煮5分鍾左右，蘿卜也熟了，吃蘿卜喝蘿卜水，雖簡單卻美味。
做法
1買來的白蘿卜切成片或者你喜歡的任何形狀，
2洗大約15顆棗，
3鍋中加水，放6、7塊冰糖，倒入蘿卜紅棗一起煮15分鍾左右就可以。一＿黃豆二斤
二＿鮮姜一斤切成片
三＿香醋四斤
將黃豆洗干凈放入大口瓶子里，一層黃豆一層鮮薑片，放好後倒入香醋，密封好泡四個月後，
每日晚飯後吃十＿二十粒黃豆，兩＿三片鮮姜，食用一周後你在去查血糖，你就會發現有變化了，食用三月後血糖就將恢服到正常值了．
有健康才會有未來!!!
胡蘿卜減肥法 輕松甩掉十斤肉
胡蘿卜是大家再常見不過的東西了。如果你想減肥，巧吃胡蘿卜也能輕松實現哦。今天就教大家幾種胡蘿卜的吃法，只要你照做月瘦10斤也不成問題哦！
胡蘿卜瘦身亮點
含有紅蘿卜素和維生素B1、B2、C、D、E、K以及葉酸、鈣質和食物纖維等十幾種營養素，使人體吸收營養更全面.含有的植物纖維能提高人體新陳代謝，達到自然減重的目的。不僅能抑制人體進食甜食和油膩食物的慾望，還能預防感冒，鞏固視力。
胡蘿卜瘦身飲品推薦
胡蘿卜不僅吃法很多，而且每一種方法操作起來都特別的方便，絕對符合MM的要求。
水煮胡蘿卜
材料：1、2根胡蘿卜。
做法：1、把胡蘿卜洗凈、切片。
2、在鍋中倒入兩碗水，然後放入胡蘿卜片以中火煮到胡蘿卜片變軟為止。
瘦身吃法：每天早上空腹將胡蘿卜連湯一起喝下去，中飯和晚飯照常吃。如果要繼續減肥，隔一個星期再服用，定能達到MM預期的目標。
鮮榨胡蘿卜汁
材料：胡蘿卜2根。
做法：1、將胡蘿卜洗凈，橫切成圓塊狀。
2、把切好的胡蘿卜放入榨汁機直到榨出呈黏稠狀胡蘿卜泥即可食用。
瘦身吃法：每天喝胡蘿卜汁1～2次，飯前喝，不必控制飲食，根據自身體質及身體狀況確定飲用量，只要有毅力堅持一個月，就能輕松瘦10斤。
胡蘿卜番茄飲
材料：胡蘿卜50克、番茄1個、酸奶半杯、檸檬汁1小匙。
做法：1、把胡蘿卜洗凈後切成碎塊，番茄去蒂、洗凈後切成梳形，備用。
2、將胡蘿卜和番茄放入榨汁機中，高速粉碎後將汁倒入玻璃杯中，加酸奶、檸檬汁調味即可。
瘦身吃法：每天早上配以早餐一起飲用，不僅美味，瘦身力也超強。
胡蘿卜瘦身菜餚推薦
除了以上三種純胡蘿卜瘦身飲品，我們再給大家介紹一種胡蘿卜和其他食物搭配的菜餚製作方法，豐富MM們的瘦身餐桌。
胡蘿卜拌豆芽
材料：綠豆芽250克、胡蘿卜50克。
調料：辣椒油、白砂糖、鹽、 醋各適量。
做法：1、綠豆芽掐去兩頭，洗凈後放入沸水鍋內焯一下，撈出晾涼，放入盆內。
2、胡蘿卜洗凈後切成絲，放入豆芽盆內，加入辣椒油、精鹽、白糖和醋，拌勻裝盤即可。
瘦身吃法：綠豆芽富含大量的維C及膳食纖維，能有效清除血管壁中膽固醇和脂肪的堆積，是有名的低熱能減肥食品。綠豆芽和胡蘿卜相配合，能將各自瘦身力發揮到最大限度，只要每晚代餐食用，一個月就能看到不錯的瘦身效果。
Tips：香辣甜酸、味道可口的胡蘿卜拌豆芽，如果再配以玉米粥是最佳的瘦身晚餐。
重點提示
●胡蘿卜皮含有豐富的營養，千萬不要削掉。
●胡蘿卜被榨成呈黏稠狀的胡蘿卜泥，完整保留了胡蘿卜的營養，最好把它喝得一滴不剩。
●殘留在榨汁機里的殘渣含有豐富的植物纖維，千萬不要浪費，應與胡蘿卜汁一起喝下去。
●如果沒有榨汁機，也可以用擦菜板將胡蘿卜擦成細條狀的胡蘿卜絲，然後生吃，若是用紗布包住，擠出汁液來喝也無妨。
●如果覺得單飲胡蘿卜汁不易入口，可以加些蜂蜜來調味。
Tips：雖然胡蘿卜瘦身效果顯著，但切忌大量食用，否則可能會造成血中胡蘿卜素偏高，導致女性月經紊亂。
E. 減肥水煮白蘿卜的做法
相信大家肯定都知道什麼是白蘿卜吧，白蘿卜是我們常見的一種蔬菜，白蘿卜不但好吃而且還含有豐富的營養，經常吃白蘿卜可以起到很好的養生功效和保健的作用，白蘿卜有防癌抗癌和促進消化的作用，常吃白蘿卜還可以起到美容養顏和減肥瘦身等效用呢，下文我們給大家介紹一下水煮白蘿卜減肥法具體要怎麼做。
白蘿卜是一種常見的蔬菜，生食熟食均可，其味略帶辛辣味。現代研究認為，白蘿卜含芥子油、澱粉酶和粗纖維，具有促進消化，增強食慾，加快胃腸蠕動和止咳化痰的作用。中醫理論也認為該品味辛甘，性涼，入肺胃經，為食療佳品，可以治療或輔助治療多種疾病，本草綱目稱之為「蔬中最有利者」。所以，白蘿卜在臨床實踐中有一定的葯用價值。
1生薑拍開備用。
2蘿卜去皮切片。
3蘿卜加適量鹽腌制5分鍾。
4將蘿卜腌出的水分倒掉沖洗干凈。
5豬肉切片備用。
6生薑和冷水一起入鍋煮沸。
7水開後放入蘿卜。
8加入豬肉煮至熟加鹽、雞精調味即可。
小竅門：
夏天的蘿卜比較辛辣，用鹽將蘿卜腌出水後再煮就比較清甜了。
在上面的文章裡面我們介紹了一種常見的蔬菜，那就是白蘿卜了，我們知道白蘿卜不但好吃而且還含有豐富的營養，經常吃白蘿卜可以起到很好的養生保健功效，白蘿卜在減肥上面功效明顯，上文為我們詳細介紹了水煮白蘿卜減肥法具體要怎麼做。
F. 清水蘿卜怎樣煮好吃
清水煮蘿卜做法步驟如下：
1、在煮蘿卜前，要先熬一個醬：鍋里放點底油，放黃豆醬炒香，放紅糖，並且加少許水。
2、把糖熬化，然後關火，等醬料冷卻一會，大約70度左右，放蛋黃，攪拌後加入黑芝麻醬，最後過網篩過濾醬汁，醬就熬好了。
3、白蘿卜切段。用刻模切出來，也可以直接去皮。
4、放淘米水煮蘿卜（用淘米水煮蘿卜，淘米水會變成灰色，白蘿卜有很大的澀味和辣味，用水煮的時候，澀味會釋放在水中。如果不採取任何措施，蘿卜會變成灰色）。如果沒有淘米水，放一把米進去。5、大約中小火煮1個小時，白蘿卜會變成透明色，在酒店，會趁熱馬上放入高湯里，在家裡就省掉這一步，而是在煮蘿卜的時候放少許鹽。
這樣，清水煮蘿卜就好了，特別好吃。
G. 白蘿卜怎麼煮好吃，
水煮白蘿卜有消食導滯、降氣化痰的作用，不過也不要過多的食用。
下面說一下具體做法：
用料
主料 白蘿卜500G
調料 食鹽適量、味精適量、蔥適量、調和油適量
水煮白蘿卜絲的做法
1.白蘿卜切絲。
2.肥肉切片，瘦肉切泥備用。
3.肥肉入鍋煎油。
4.肥肉煎好油後，加入白蘿卜絲翻炒2分鍾。
5.加入水，再加入適量的干紅辣椒段，蓋上鍋蓋煮5分鍾。
6.加入瘦肉煮1分鍾，再加入適量的鹽與味精，最後加入蔥段裝盤即可。
H. 的做法，水煮白蘿卜怎麼做好吃，水煮白蘿卜的家常做法
1.草魚切塊待用
2.白蘿卜切絲，大蒜芹菜切斷備用。
3.鍋里放入茶油燒開，茶油必須要燒開哦，不然的話會有茶油的葉道不好吃，倒進切好的魚塊，在魚塊上撒上精鹽。
4.把魚塊兩面煎至金黃色。
5.在煎好的魚面上倒些生抽炒勻，加放白蘿卜絲，在白蘿卜絲上撒上一點鹽以便蘿卜絲入味。
6.把倒進的蘿卜絲和魚混合翻炒一會，再加入清水煮一會，待蘿卜絲不生硬了，加入芹菜，大蒜翻動。出鍋前加入雞精，辣椒油即成。
I. 白蘿卜怎麼做好吃，水煮白蘿卜的家常做法
食材
主料
白蘿卜
1個
輔料
油
適量
鹽
適量
香蔥
適量
步驟
1.原料去皮
2.切絲，薑片，蔥段
3.鍋里煮開水，加入白蘿卜，加油，加鹽，味極鮮
4.加蓋煮熟蘿卜絲
5.加入蔥段拌勻即可
6.可以上桌了！！！
小貼士
冬天吃多的白蘿卜可以防止感冒！！