『壹』 清宮術後吃排骨燉什麼最補
你好!最好方法是鮮玉米山葯燉排骨。先把排骨過下熱水在燉。那樣燉出來的湯白而濃更有營養。祝你早日康復
『貳』 清宮茯苓糕的做法及配方
茯苓糕材料:
茯苓15g,粳米50g,糯米20g,山葯15g,白糖10g(如做全家量,可按以上材料配比適當增加)。
做法:
① 所有材料磨粉混勻,一點點加入溫水,使材料粉混合成豆渣狀:手能捏團、鬆手不散開;
② 把混合好的粉過篩,然後放入磨具中輕輕抹平(可以選擇孩子喜歡的小動物磨具);
③ 大火燒水,上鍋轉中火蒸25分鍾即可。可以放冰箱儲存,吃時加熱。
功效:
健脾和胃,益氣平補。
茯苓糕有補虛損、益脾胃的功效,特別適合脾胃虛弱、食慾不振、睡眠不安、食後腹脹或大便溏泄的孩子食用。大人吃了也能補虛勞。
不過,對孩子來說,茯苓糕雖好,也不能一次性吃太多。消化好、無病痛時,3歲以上的孩子,每天1小塊,吃3天停3天,2~3歲每周1~2次。不建議2歲以下的孩子食用茯苓糕。
如果家長覺得這種做法太單調的話,也可以給茯苓糕加點料,豐富茯苓糕的口味和功效:加點芝麻,補肝腎,益精血,潤腸燥;加點紅棗,補中益氣,養血安神;加點麥冬,滋陰潤肺,生津益胃;加點山楂,消食健胃,健脾開胃。
『叄』 請問清宮羊肉如何做
清宮羊肉做法
這道菜有筋有肉卻不塞牙,羊肉不用焯水卻不膻,這么地道的羊肉吃法就是大名鼎鼎的清宮羊肉。
1.蔬菜煮水:胡蘿卜、芹菜、香菜,姜;煮水成黃色後,下入切好的羊肉大塊,去浮沫,至八成熟後取出;
2.炒鍋燒熱,倒入油(蔥姜油)一勺,先放香料:八角3粒、小茴香10克、桂皮5克、豆蔻20克、羅漢果1個、良姜一塊、蓽撥5克,炒香3分鍾;
3.香料出味,放入羊肉,炒至黃色,加醬油30克,再炒,加入開水,然後加入紅曲米3克,小火燉30分鍾放入羊肉抄至發黃放入醬油
4、最後放鹽5克、白糖10克,出鍋前加入香芹或胡蘿卜、白蘿卜即可。
誠心為您回答,希望可以幫助到您,贈人玫瑰,手有餘香,非常感謝,有用的話,給個好評吧O(∩_∩)O~
『肆』 清宮後吃什麼好
1、適當休息:半個月內最好避免參加體力勞動和體育鍛煉。 2、適當補充營養:要適當補充營養,多吃一些富含蛋白質、維生素的食品,如新鮮水果蔬菜、瘦肉、鮮魚、蛋類、奶或豆製品等。 3、注意個人衛生:人流後要注意保持個人衛生,否則易造成感染。人流後一個月內應避免性生活;出血期間勤換衛生護墊;半個月內不能進行坐浴,只能淋浴。 4、注意出血情況:人流後的一周左右,陰道內會有紅色或淡紅色分泌物,其量由多到少,無明顯氣味。如果出血時間超過15天,出血量大過月經量,特別是分泌物有臭味,並伴有發燒、腹痛等症狀,則應及時去醫院檢查和治療,以免病情加重。 5、做好避孕工作:一個月禁止性生活。一旦恢復性生活,要做好避孕工作,避免再次意外受孕。最重要的還是積極的抗感染,因為術後容易引起感染,最好在醫生的指導下科學用葯. 流產是女人不願面對的事情,卻又往往是不得不面對的現實,幾乎每個女人都會在育齡期有過至少一次流產經歷。既然不得不做,你就應該更好地保護自己,因為它畢竟是對你身體的傷害。 1、注意休息,加強營養。人流術後應卧床休息2~3天,以後可下床活動,逐漸增加活動時間。在人流後半月內不要從事重體力勞動和下冷水勞動,避免受寒。注意增加營養,增強機體對疾病的抵抗力,促進受損器官的早日修復。人流術後,應多吃些魚類、肉類、蛋類、豆類製品等蛋白質豐富的食物和富含維生素的新鮮蔬菜,以加快身體的康復。 2、保持外陰清潔,嚴禁性交。人流術後子宮口還沒有完全閉合,子宮內膜也有一個修復的過程。在這段時間內,要特別注意保持外陰部的清潔衛生,所用的衛生巾等用品和內褲要勤洗勤換,術後半月內不要坐浴,以免臟水進入陰道,引起感染。人流術後若過早性交,易造成急性子宮內膜炎、盆腔炎,還可繼發不孕。因此,人流術後一月內嚴禁房事。 3.觀察出血情況。人流術後陰道流血超過一周以上,甚至伴有下腹痛、發熱、白帶混濁有臭味等異常表現,就應及時到醫院復查診治。 4.堅持做好避孕。人流術後卵巢和子宮功能逐漸恢復,卵巢按期徘卵。如果不堅持做好避孕.很快又會懷孕。因此,人流術後,應及早選擇可靠的避孕措施,人流手術只能作為避孕失敗後不得已而採取的一種補救手術,必須堅持以避孕為主,不能把人流手術當作避孕節育的措施。
『伍』 做完人流手術和清宮手術,需要怎麼樣進補,適合吃點什麼東西,或者喝什麼口服液之類的
少吃辣的冰的``
『陸』 葯流清宮後吃什麼最好!還有可以碰水嗎
最好吃紅糖水。紅糖酒,就是酒和煮和糖一起煮。炒米飯。前一個星期最好別吃油的食物。要吃這個些是因為這些有助於子宮里不幹凈的東西排出來。一個星期過後可以吃營養點的東西,記住千萬不能吃寒性食物。要多注意休息。不防去網上查查。比較詳細。還有一個月不能碰水。
『柒』 豬肝湯的做法清宮後吃
豬肝湯的做法
材料
1,新鮮豬肝,豆腐皮
2,油,鹽,姜,細蔥,少許黃酒
做法
1,將豬肝切成薄片,豆腐皮用水泡會撕大塊備用。
2,開火,鍋內放少許油,姜,爆香後放適量水,如有高湯更好
3,燒開後放入豬肝,豆腐皮,鹽,少許黃酒,大火燒開後,關火,放入香蔥末即可。個人不喜歡味精雞精的,如有喜歡的可以放少許
『捌』 清宮御膳菜的做法和怎麼做才好吃
清宮御膳菜的做法:
1、羊裡脊肉切成長3厘米,寬2厘米的薄片,用甜面醬,濕澱粉15克上漿,並抓勻備用;
2、將薑汁、老抽、醬油、醋、料酒,白糖和濕澱粉10克調成芡汁。(薑汁就是用一勺開水泡姜絲)
3、小半鍋花生油燒至七成熱,放入漿好的羊肉片迅速撥散防止粘連,待肉片成熟後撈起濾油。
4、將炒鍋置於火上,放入一大勺香油燒熱,倒入滑好的肉片和芡汁,快速翻炒使肉片沾滿芡汁,淋上剩下的香油即可。
『玖』 清宮手術後吃什麼好
清宮手術後吃什麼好,千萬不要亂吃,希望我的回答能幫到你~
清宮手術後吃什麼好,隨著生活節奏的加快,很多女性忙綠於工作之中,小產後都沒有時間好好照顧自己的身體,流產對女性來說對身體的傷害是非常大的,在恢復元氣的時候一定要注意飲食,那麼清宮手術後吃什麼好讓身體恢復的又快又好呢?
空氣的質量非常重要,如果吸入甲醛等有害氣體,或者黴菌、過敏原,都會導致身體不適。
如果在夏天坐月子,一定要注意避免電風扇的風或者空調的風口直接吹到身體,很容易著涼。如果衣服因為排汗過多濕了,要非常及時地換上乾爽的衣物。
保持清潔也同樣重要。由於下身分泌物較多,一定要堅持每天用溫水清洗。
隨著食量及進食次數的增加,如不注意漱口刷牙,會引起口腔內細菌繁殖,發生口腔疾病。不要聽信過去盲目的老規矩,「坐月子時不刷牙」反而會毀了一口好牙。
只要體力允許,產後第二天就應該開始刷牙了。但需要注意,坐月子期間牙齦比較敏感、虛弱,所以好使用溫水刷牙,避免刺激。
要記住,這一階段的重點是開胃而不是滋補,胃口好,才會食之有味,吸收也會好。關於清宮手術後吃什麼好就和大家分享到這里,不知道您了解多少呢?ctw
『拾』 剛做完清宮手術 吃什麼食物好
清宮後食物:以清淡溫和、半流質食物為主,如:大米粥、小米粥、蔬菜粥、白米飯、清淡肉類蔬菜小炒。以便促進康復。
清宮後忌口:避免或少吃,辛辣油膩,油炸食品,涼性食物、冰飲冷飲、酒類刺激性飲料。盡可能避免導致各種婦科炎症並發症。
清宮後注意:請勿貪涼受涼、使用盆浴;最好使用流水沐浴,清水清洗外陰預防感染。術後2個月內最好保持充足睡眠,固定睡覺時間,建議睡前一杯溫熱牛奶,可幫助子宮內膜快速恢復修復。
清宮後情緒:盡量控制情緒,保持情緒平和。盡可能勿生氣,勿激動,勿驚嚇。情緒波動易延緩康復。