『壹』 黃瓜的18種家常做法
黃瓜的18種家常做法如下:
1、黃紫蘇煎黃瓜
腐竹用涼水泡發黑木耳用溫水泡發黃瓜洗干凈備用,也可以用芹菜代替將泡發後的腐竹和木耳放開水鍋中焯一下撈出來浸入冷水中將黃瓜拍成塊放進料盆,腐竹擠干水分後切成小段、木耳撕成小片也放進料盆放入蔥絲和蒜末放入白糖、蘋果醋、鹽、辣椒油、香油。春天火大,可適量酌減辣椒油的用量,少許調味即可再倒入少許醬油,這個不妨也可以,可根據自己口味調節用筷子攪拌均勻即可食用。
『貳』 黃瓜如何做好吃
黃瓜的菜餚各式各樣,可以涼拌,可以清炒,還可以煮成湯。下面詳細地介紹了黃瓜的做法。
一、糖醋黃瓜片
材料:黃瓜500克,精鹽、白糖、白醋各適量。
做法:
1、先將黃瓜去籽洗凈,切成薄片,精鹽腌漬30分鍾;
2、用冷開水洗去黃瓜的部分鹹味;
3、水控干後,加精鹽、糖、醋腌1小時即成。
二、紫菜黃瓜湯
材料:黃瓜150克,紫菜15克,海米適量。
做法:
1、先將黃瓜洗凈切成菱形片狀,紫菜、海米亦洗凈;
2、鍋內加入清湯,燒沸後,加入黃瓜、海米、精鹽、醬油,煮沸後撇浮沫;
3、下入紫菜,淋上香油,撒入味精,調勻即成。
三、山楂汁拌黃瓜
材料:嫩黃瓜5條,山植30克,白糖50克。
做法:
1、先將黃瓜去皮心及兩頭,洗凈切成條狀;
2、山楂洗凈,入鍋中加水200毫升,煮約15分鍾,取汁液100毫升;
3、黃瓜條入鍋中加水煮熟,撈出;
4、山楂汁中放入白糖,在文火上慢熬,待糖融化,投入已控干水的黃瓜條拌勻即成。
四、黃瓜蒲公英粥
材料:黃瓜、大米各50克,新鮮蒲公英30克。
做法:
1、先將黃瓜洗凈切片,蒲公英洗凈切碎;
2、大米淘洗先入鍋中,加水1000毫升,如常法煮粥,待粥熟時,加入黃瓜、蒲公英,再煮片刻,即可食之。
『叄』 黃瓜怎麼做才好吃
特別喜歡回答這個問題,黃瓜可以說是非常大眾的食材。不論是涼拌,炒制,做湯,做餡都可以吃出它特有的清香。那麼就分享一下用黃瓜製作的四道菜:第一,黃瓜絲拌海蜇皮
小貼士:用土豆皮刮刀,可以把黃瓜皮颳得厚薄均勻透明。蝦皮一定入鍋小火煎香,這樣才能和黃瓜特有的清香結合在一起。胡椒粉可以選擇適量多放,香辣的味道最是爽口。
『肆』 想要把黃瓜做的好看好吃,究竟該怎麼做呢
如果吃膩了涼拌黃瓜,不妨嘗試一下這些新鮮的吃法!雖然都很簡單,但味道卻好得出奇。有炒的、醬爆的、腌的,還有入湯的。。總之,各種開胃。自己下廚的時候做幾道,保證剛上桌就被一搶而光啦!!
小炒黃瓜片
食材:黃瓜150g、雞蛋2個、胡蘿卜50g、鹽3g、油5ml
做法:1)黃瓜切成片,雞蛋打散在碗中2)將切片的黃瓜再切成段,雞蛋攪拌好備用3)鍋中放少許油和適量的水,水開後,倒入黃瓜片4)水再次開後,倒入打散的雞蛋5)最後放幾片胡蘿卜片點綴,放適量的鹽即可6)盛出裝在碗中就可以吃拉.
『伍』 黃瓜有什麼做法比較好吃呢
隨著時間逐漸的流逝,轉眼間就已經到了五月中旬,現在有大量的蔬菜水果成熟上市,我們的飲食也隨著時間的推移順應而變,吃點應季菜也符合當下的需求。夏天氣溫高雨水多,正是新鮮瓜菜生長的旺季,而除了西紅柿,黃瓜也是這時候的時令菜,黃瓜的味道清脆爽口,一直是餐桌上不可缺少的美食單品。
3.熬黃瓜糊時一定要小火,並且還要不停的攪拌,防止在鍋里變糊。
4.步驟六所講的調味品可以根據個人口味來決定,喜歡吃甜的也可以多放糖。
『陸』 黃瓜怎麼做的好吃
柴魚涼拌黃瓜做法
食材:小黃瓜2條、柴魚片適量、白芝麻粒1大匙、醬油2小匙、白醋2小匙、香油(麻油)1小匙、砂糖1大匙
1.將小黃瓜將小黃瓜表面劃刀,切成小塊,用砂糖1大匙抓一下去青,然後用手擠去水氣。
2.把白芝麻磨開成粉(細磨的比較容易消化,風味也明顯)
3.放入柴魚片、醬油、醋、香油。把小黃瓜放入涼拌一下,就是非常美味的小菜呢。
4.小菜的地位其實不雅於主菜呢,風味佳的小菜有畫龍點晴之效喔。很喜歡這種原汁原味,現做現吃,對身體無負擔,而且都是溫和的食材,吃了身體也感覺輕爽,清爽。
柴魚營養價值:
柴魚含有豐富的蛋白質,維生素D,鈣磷,有補脾養胃,補氣養血,美容養顏,增強抵抗力的作用,可以補鈣,防止骨質疏鬆,每天適當的吃一點,可以防止牙齦出血,柴魚中含有的膽固醇含量比較低可以預防動脈粥樣硬化以及心腦血管疾病,特別適合一些高膽固醇血症,高脂血症的人群,柴魚可以調節女性的內分泌,特別適合產後乳汁分泌過少的人群,可以促進乳汁的分泌。
黃瓜營養價值:
黃瓜中含有豐富的維生素E,可起到延年益壽、抗衰老的作用;黃瓜中的黃瓜酶,有很強的生物活性,能有效地促進機體的新陳代謝。用黃瓜搗汁塗擦皮膚,有潤膚,舒展皺紋的功效;黃瓜中所含的葡萄糖甙、果糖等不參與通常的糖代謝,故糖尿病人及黃瓜代替澱粉類食物充飢,血糖非但不會升高,甚至會降低。
『柒』 黃瓜有哪些簡單又好吃的做法
一、剁椒黃瓜
食材明細
主料
黃瓜適量
- 輔料
剁椒醬適量
生抽適量
蒜頭適量
鹽少量
微辣口味
爆工藝
十分鍾耗時
簡單難度
11
把油倒入晾涼的醬油湯汁中。
12
把晾好的料汁倒入碼有黃瓜的盆內(腌漬一周即可食用)。
剁椒黃瓜的做法步驟
小竅門
1、醬油的用量以沒過菜蔬為准。
2、白糖與菜蔬的比例為1:20、精鹽的用量可以自己隨意掌握,以腌出黃瓜里的水分黃瓜軟榻為好。
3、醬油料汁一點要煮開,菜蔬一定要晾乾水分。
4、青椒建議用朝天椒,這樣的辣椒腌出來才夠酸辣。
『捌』 黃瓜都有哪些好吃的做法
黃瓜是非常普通的一道家常菜品,幾乎隔三差五就會吃一次黃瓜,經常炒著吃,其實吃法還是有非常多的,接下來說幾種黃瓜的好吃做法。
黃瓜是非常普通的一道家常菜品,幾乎隔三差五就會吃一次黃瓜,經常炒著吃,其實吃法還是有非常多的,接下來說幾種黃瓜的好吃做法。
『玖』 黃瓜怎樣做好吃
黃瓜怎麼做好吃
1、黃瓜的做法之燒黃瓜
主料:黃瓜500克。
調料:色拉油40克,澱粉(豌豆)4克,鹽2克,味精1克。
燒黃瓜的特色:色澤油亮,軟滑適口。
做法:黃瓜去皮,切開去瓤,切成3厘米長的條,放沸水內焯一下撈出;澱粉加水適量調勻成水澱粉8克左右備用。色拉油下鍋燒熱,放入黃瓜條、精鹽和味精,加入清湯15毫升,煮至入味時,加水澱粉勾芡即可。
燒黃瓜的功效:黃瓜中含有豐富的維生素E,可起到延年益壽、抗衰老的作用;黃瓜中的黃瓜酶,有很強的生物活性,能有效地促進機體的新陳代謝。
2、黃瓜牛奶的做法
第一步:准備一根新鮮的黃瓜和香蕉。准備一盒牛奶,依據各個喜好可以選擇純牛奶或者甜牛奶。
第二步:將黃瓜洗干凈,切成片。然後加入牛奶。
第三步:將黃瓜和牛奶放在榨汁機或者豆漿機(一般都有榨汁的功能)選擇榨汁功能,啟動後,就可以等待黃瓜牛奶成功啦。放入冰箱冷藏後,就可以喝啦,是不是超級簡單!
4、降低膽固醇。黃瓜的纖維素對腸道中食物殘渣的排泄和降低膽固醇有一定的作用。
5、護肝。黃瓜中所含的丙氨酸、精氨酸和谷胺醯胺對肝臟病人,特別是對酒精性肝硬化患者有一定輔助治療作用。
6、減脂瘦身。鮮黃瓜含有的丙醋二酸,有助於抑制各種食物中的碳水化合物在體內轉化為脂肪。因此,肥胖人多吃黃瓜(尤其是生吃、或涼拌吃)有減肥瘦身作用。
7、降血糖。黃瓜中所含的果糖等不參與通常的糖代謝,故糖尿病人以黃瓜代澱粉類食物充飢,血糖不會升高,還有一定的降糖作用,黃瓜是糖尿病人的不錯食物。