⑴ 雞腿怎樣做才是最好吃的
微波美食:紅燒雞腿
材料:雞腿2隻(450g)。
調味:姜3片,蔥2枝,醬油2湯匙,酒1湯匙,糖1茶匙。
做法:雞腿以叉子或竹簽鷚刺,加入調味腌1小時(需翻攪數次使之入味);雞腿置於盤上,高火加熱5分鍾,中途翻面(可以竹簽穿刺,若流出油水,即表示熟了;加熱至一半時,為防止尾端過度加熱,可以用鋁箔紙包裹尾端。
紅燒雞腿
主材料分類:雞肉類
材料:
1.雞腿4隻(棒棒腿)
2.姜
3.大蒜
4.蔥
5.辣椒
調味料:醬油
烹調方法:
1.先將雞腿切塊
2.生薑切絲,大蒜拍碎
3.將雞腿和生薑絲、辣椒一同炒熟
4.加入醬油和水,蓋上鍋蓋燜一下
5.最後加蔥花拌一下即可起鍋
紅燒雞腿
原料:雞腿2隻(450克)
調味:姜3片,蔥2枝,醬油2湯匙,酒1湯匙,糖1茶匙.
做法:1.雞腿以叉子或竹簽戮刺,加入調味腌1小時.
2.雞腿置於盤上,高火加熱5分鍾,中途翻面(可以竹簽穿刺,若流出油水,
即表熟了)
3.加熱至一半時,為防止尾端過度加熱,可以用鋁箔紙包裹尾端.
。棒ひ棒┑糖回答採納率:38.0%2008-08-2122:11檢舉
取大小均勻的雞腿,拔凈細毛洗凈,放在碗里,倒入醬油拌一下;
2、炒鍋放在爐灶上燒熱,傾入花生油加溫,油鍋八成熱時把雞腿放進油鍋內炸,炸到雞腿皮皺色黃時用漏勺撈起;
3、紅薯、胡蘿卜、香萵筍削成大小均勻的小球;
4、油鍋燒熱,倒入花生油,油鍋八成熱時,把紅薯球和胡蘿卜球放進鍋中炸,洋山芋顏色略變黃時用漏勺撈起;香萵筍用溫油炸,顏色變綠時用漏勺撈出;
5、油鍋倒去油放回到爐灶上,放入油50克,投入小蔥、生薑煸炒,加入黃酒、精鹽、白糖、味精、茄汁、胡椒粉、再放雞腿,用旺火燒滾;
6、然後改用文火繼續燒15分鍾左右,投入紅薯和胡蘿卜球,以後再投入萵筍球;
7、待到紅薯球酥爛時用旺火把雞汁收濃,用水澱粉勾芡,淋入麻油隨即出鍋裝盤。
特點:此菜色澤番茄紅,酥爛味濃,口味別致。
⑵ 雞腿飯壽司的做法步驟圖,雞腿飯壽司怎麼做
用料
參考如下
香腸1根
黃瓜半根
肉鬆2勺
調味蘿卜一根
雞腿飯2勺
沙拉醬1包
步驟 1
切好裡面需要的條條們
步驟 2
鋪好雞腿飯,並在最下面把條條們鋪好,並撒上壽司和沙拉醬
步驟 3
捲起來,輕輕切好,就ok了。
⑶ 雞腿怎麼做法最好吃
家常紅燒雞腿
材料:雞腿,姜,料酒,白鬍椒,糖,大蔥,鹽,醬油少量
做法:
1、先把雞腿切幾刀放入涼水鍋中煮6分熟,放薑片一起,去肉腥味,撈出備用。
2、鍋中放油,放入蔥段,炒香放入雞腿爆炒,炒至雞腿金黃色,放料酒,放入適量的清水,之後在放入白鬍椒、糖、用鏟子炒幾下,中火開鍋在轉小火燉。注意:開鍋後放入少量的醬油。如果多顏色就太重,出鍋不好看,還影響食慾。
3、20分鍾後收汁,出鍋。出鍋前放少量鹽翻炒一下。撒上香蔥,出鍋!
我們食用這道家常紅燒雞腿是可以很好的溫中益氣、補虛填精、健脾胃、活血脈、強筋骨的,是很好的滋補食物,改善營養不良。
日式照燒雞腿
材料:雞腿3隻,五香粉,鹽,料酒,生抽,蜂蜜
做法:
1、雞腿三隻,洗凈,如果有皮下脂肪,用剪刀剪去。
2、給雞腿去骨,然後用刀背把雞腿肉拍松,再用牙簽在雞腿有皮的一面扎些小孔,以便入味。
3、把雞腿放大碗里,放一湯匙料酒,一點點鹽,再撒點五香粉,拌勻腌制二三十分鍾左右。
4、雞腿腌制的空檔,用三湯匙生抽,三湯匙料酒,一湯匙半蜂蜜混合調成照燒汁。
5、平底鍋倒少量色拉油,油熱後,把雞腿肉有皮的一面朝下。
6、小火煎至一面金黃後翻面再煎。煎的時候要用鏟子不停的按壓雞腿肉,否則雞腿肉會蜷縮起來變的很厚。
7、雞腿肉煎至兩面金黃後,倒入步驟4的照燒汁,轉中小火煮,邊煮邊用勺子把鍋里的調料汁澆到雞腿肉上。
8、等鍋里的汁收到濃稠即可出鍋。
這道菜對於貧血、畏寒怕冷、乏力疲勞、月經不調、虛弱的人群是很適合食用的,雞肉也是含有很多的蛋白質和脂肪的。
⑷ 雞腿有哪幾種做法最好吃
大家好今天介紹幾種好吃的雞腿肉做法,我國北方喜歡用雞肉燉粉條,燉土豆,燉蘑菇等等,一次做一大鍋,全家人圍著桌子各個吃得油光滿面,喜氣洋洋。我國南方更喜歡吃雞肉,尤其是廣東省,廣東地區的人們最愛吃雞肉,有無雞不成宴的說法,還有非常有名氣的白切雞,可是北方人表示輕易不吃白切雞,理由你懂的,雞肉營養豐富,非常美味,價格實惠,孩子們最愛吃雞腿,以前在電影里經常經常能看見那樣的情景,物質匱乏的年代,逢年過節家裡燉一隻雞,把雞腿留給老人或者孩子吃,那時候吃雞腿是一件奢侈的事情,現在不同了,尤其在國外,肉比蔬菜都便宜,我們現在雞肉也比豬肉便宜,吃雞肉更經濟實惠,雞腿肉很好吃,不柴不硬,適合烹炒煎炸各種各樣做法,今天介紹五種雞腿肉的做法,非常經典百吃不厭,簡單做法。
第一種,蒜香雞腿肉炒辣椒
食材:雞腿2個,蒜末,鹽,生抽,干辣椒,青,紅椒,澱粉,五香粉。
具體步驟:
(1)大蒜拍扁切成末,青,紅椒改刀切長條斜片,干辣椒用剪刀剪掉蒂。
(2)把雞腿洗凈去骨頭後,把肉切成塊。用涼水洗干凈。瀝干水分放到碗中,加一勺生抽,兩克鹽,放入蒜末,抓勻以後腌制半個小時。腌好後放入澱粉抓勻再放幾滴食用油再次抓勻。
(3)起鍋燒油,油溫五成熱放入雞塊,開始煎,一面定型發黃翻至另一面。用中小火慢慢煎熟。
(4)煎熟後把雞肉盛出來。
(5)鍋留底油,開大火,放入蒜末,干辣椒爆香。然後放入青紅椒翻炒均勻,把青紅椒炒斷生,倒回雞肉,放適量的生抽,一點食用鹽,撒五香然粉。翻炒均勻,出鍋。
第二種,蜜汁雞腿
食材:雞腿,姜,胡椒粉,生抽,老抽,料酒,食用鹽,蜂蜜,大蒜,熟芝麻。
具體步驟:
(1)姜切末,大蒜切末。
(2)雞腿洗凈用牙簽扎眼多扎一些,再次清洗干凈,然後放入碗中,放蒜末,薑末,胡椒粉,生抽兩勺,老抽半勺,料酒一勺,適量的鹽,蜂蜜兩勺,用手抓勻腌制半小時。
(3)起鍋燒油,放入雞腿,煎至兩面微微金黃,把腌雞腿的料汁也倒進鍋中放適量的水拌勻,大火燒開,然後轉小火慢慢燉大概半小時,大火收汁,撒上芝麻。
第三種,鹵雞腿
食材:雞腿八個,大蔥,八角,花椒,生抽,老抽,蚝油,喼汁,冰糖,薑片。
具體步驟:
(1)雞腿放到鍋中焯水,然後沖涼水洗凈。
(2)把雞腿放到鍋中,加水沒過雞腿,加調味料,大蔥,薑片,八角,花椒,再放三勺喼汁,六勺生抽,兩勺老抽,一勺蚝油,兩勺冰糖,一小勺鹽。開大火煮沸,再煮十分鍾後,再轉小火煮20分鍾。然後大火收汁,留一些湯汁,把雞腿泡在裡面吃更香。
蒸雞腿
食材:雞腿2個,鹽適量,花椒10粒,大蔥,姜,小蔥。
具體步驟:
(1)雞腿洗凈劃幾刀再洗一下,瀝干水分放到盆子中。
(2)空鍋中放鹽和花椒,小火煸炒出香味。把鹽炒到變成黃色後關火,倒入盆子中雞腿上。然後放大蔥段,薑片用手抓勻,腌制半小時。
(3)鍋中放足夠的水,把裝雞腿的盤子放到鍋中,水開計時大火蒸25分鍾。
(4)蒸完後把花椒挑出去,把雞腿斬成塊擺放整齊撒上蔥花。開吃。
第五種,黃燜雞腿
雞腿是雞身上最美味的一部分,非常有名的一道菜黃燜雞,咱們今天不用整雞,就用雞腿更好。
食材:雞腿,土豆,青紅椒,薑片,干辣椒,食用鹽,料酒,白鬍椒,醬油,黃冰糖。
具體步驟:
(1)雞腿洗凈剁成塊。
(2)姜切片,青紅椒切塊,土豆去皮切滾刀塊。干辣椒剪短。
(3)鍋中放少油,放一小把冰糖小火慢慢炒化,炒出糖色,倒入雞塊迅速翻炒,在鍋邊烹入料酒。放入生薑,干辣椒,再放兩勺醬油,翻炒均勻,放土豆塊,炒兩分鍾加入適量的清水沒過雞食材,放一勺鹽,大火燒開後,轉中小火燉15分鍾到20分鍾,再放青紅椒再燉兩分鍾,雞肉土豆軟爛後,大火收汁,放少許味精,翻炒均勻出鍋。撒蔥花,開吃。
雞腿好吃的做法真多啊,今天就分享到這里了。下次再見吧!
⑸ 雞腿怎麼做最好吃
⑹ 壽司雞腿怎麼做最好吃
壽司雞腿的做法步驟
1. 將烤雞腿肉手撕成粗絲
2. 將正好的米飯用白醋攪勻(依自己的口味添加白醋)放在一邊備用
3. 將小竹簾鋪在案板上,先放紫菜,再將剛攪好的米飯放在紫菜上,按壓成片,(依個人口味)抹上芥末、韓國辣醬、沙拉醬、排上雞絲、新香條、黃瓜條、伊麗沙白瓜條,捲成直徑3厘米粗細的卷,用刀切成2厘米長的段,口朝上,擺在盤中即可··
⑺ 壽司的做法步驟圖,雞肉絲壽司怎麼做好吃
用料
青瓜 一條
火腿腸 五根
雞胸肉 一塊
肉鬆 500克
紫菜片 十片
胡蘿卜 一根
米飯 適量
壽司醋 適量
沙拉醬 適量
番茄醬 適量
雞肉絲壽司的做法
先將米飯煲好晾涼,加壽司醋拌均勻..
小貼士
做壽司不難,重要的是准備的東西比較多..
⑻ 雞腿怎麼樣做才能好吃
鹵雞腿味道非常鮮美,只是大很多人不知道怎樣做鹵雞腿,於是總喜歡花錢在外邊買來吃。這樣一個夏季,外邊賣的那些熟食衛生是很叫人擔憂的,所以,大家還是跟這篇指南學習一下自己做鹵雞腿。
操作方法
01
清洗雞腿
個人建議鹵雞腿不用那種整個的雞腿,只要下半截的小雞腿就行了,這樣做好的時間更快。雞腿買來之後清洗干凈,然後在雞腿上面劃上幾刀這樣更容易入味。
02
腌制雞腿
把雞腿裡面倒入一些醬油、料酒,切上幾片生薑片、蔥段,加一點點食鹽和白糖,然後腌制半小時。
03
鍋裡面不用放油,直接把剛剛腌制的雞腿和汁倒入鍋裡面,放上幾個八角,然後加上足夠的水,根據口味適當調味,然後蓋上蓋子大火燒開。
04
大火燒開十分鍾之後改用中火十分鍾,然後小火慢慢的熬煮二十分鍾左右,這個時候鹵雞腿就做好了,如果湯汁還多的話大火收一下汁。
雞腿的營養價值一般屬於一種肉類,對人體的補充效果是比較好的,可以有效的補充下蛋白質,可以有效的補充下膽固醇,可以有效的防止出現貧血的情況。雞腿裡面還有大量的營養價值,一定要適當的使用,但是不可以吃的太多,吃的太多,有可能會引起出現腸胃的不舒服。
雞腿,又稱琵琶腿,是雞腳到腿的根部的部位,由於其味較淡,質頗堅硬,因此可使用於各種料理中。雞腿的熱量主要在於皮部,害怕肥胖的人群可以將皮剝掉後食用。
營養功效:
雞腿營養豐富,含有維生素、脂肪、煙酸以及鉀、磷、鈉、硒等成分。並且其蛋白質含量比例較高、種類多、消化率高,很容易被人體吸收利用,有增強體力、強壯身體的作用。不僅如此,雞腿肉中還含有對人體生長發育有著重要作用的磷酯類物質,它是膳食結構中脂肪和磷脂的重要來源之一,對營養不良、畏寒怕冷、乏力疲勞、虛弱等有很好的食療作用。