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胃酸喝蘋果水可以嗎

發布時間: 2022-05-14 06:37:56

Ⅰ 胃酸過多可以吃蘋果

胃酸過多的人是可以吃蘋果的。蘋果是一種比較溫和的水果,蘋果裡面含有維生素C,維生素E,蛋白質,各種維生素及鈣,鐵,磷等礦物質,蘋果還含有果酸,檸檬酸,胡蘿卜素等物質,蘋果的果皮含有三十蠟烷,有安眠養神,益心氣,消食化積的作用。

胃酸不宜吃酸性水果。如:酸梨、檸檬、楊梅、青梅、李子等含酸較高的水果。

胃酸患者最好多吃鹼性水果。

鹼性水果:柿子、柑橘類、無花果、西瓜、葡萄、葡萄乾、板栗、葡萄酒等等。

弱鹼性水果:蘋果、梨、香蕉、櫻桃等等。

平時我們吃的鹼性食物,香蕉,蘋果對於胃酸過多的人是可以的,胃酸過多的人平常要養成良好的飲食習慣,清淡飲食,少吃生冷油膩,辛辣刺激的食物,注意細嚼慢咽,不要暴飲暴食,並且適當鍛煉身體,增強個人體質。

Ⅱ 胃反酸能吃蘋果嗎

能吃。蘋果水果含酸量低,是中性水菜,適合各類人吃。

Ⅲ 保健醫生提示:胃酸過多的人,不宜多吃蘋果,因為蘋果汁的pH()A.大於7B.等於7C.小於7D.不確

胃酸過多的人,不宜多吃蘋果,說明蘋果中含有酸,導致胃液中酸濃度增大,從而加強胃病更加嚴重,則常溫下,蘋果汁的pH應該小於7,所以保健醫生提示:胃酸過多的人,不宜多吃蘋果,應該多食鹼性物質,故選C.

Ⅳ 胃酸多能吃蘋果么

胃酸多的情況下,吃蘋果等等水果的時候要注意適量,這樣才有利於腸胃健康。
蘋果是生活中常見的一種水果,在西方就有一句話叫做「一天一蘋果,醫生不找我」,類似的這樣一個諺語。
就說明蘋果對於人體健康有很好的保健作用。
從營養來看,它確實有類似的好處。通常的好處是膳食纖維比較多,現代人的膳食纖維普遍的攝入比較少。
因為現代人常見的情況是肉、油吃的多,而吃蔬菜、水果吃得少,蘋果可以做一個很好的補充。尤其它的膳食纖維是一種可溶性的纖維,吃著並沒有特別不好的生硬感,所以很多人都能夠接受,這是一個。
另外它含維生素也比較多,含礦物質也比較豐富,如鋅,這是它比較獨特的一點。
鋅元素是人體必需的一種營養素,缺乏會導致人體的生長發育受影響,包括味覺的變化等很多問題,所以蘋果,就可以做一個補充。
總的來看,它作為一種水果,除了常見的水果的營養優勢以外,它還有一個特點是營養素含量比較多、比較豐富、比較均衡。
所以作為水果,建議經常食用,只有好處,幾乎沒有壞處。
能夠為機體補充豐富的鉀、鎂、磷等礦物質,能夠平復情緒,使得心情更加舒暢,所以經常,有人講一天一個蘋果,醫生遠離我。
強調的就是蘋果對於身體的保健作用非常強。
蘋果相對偏寒涼,脾胃功能比較虛弱、消化不良的患者在食用蘋果的時候,一定要嚴格控制蘋果的攝入量,否則可能會加重胃腸道的負擔。

Ⅳ 本人胃不好,晚飯不吃,喝自己榨的蘋果汁會能減肥嗎

能,因為這樣喝你的胃會更不好,導致你吃不胖。所以這種減肥方法不值得提倡。

Ⅵ 胃酸過多可以吃蘋果,橘子嗎

可以吃,少吃一點沒什麼問題,蘋果,橘子維生素含量都很好,少吃一點能順氣消食,對身體也很好。

Ⅶ 胃酸能吃蘋果嗎

那是不能吃蘋果的因為蘋果本身就是酸性食物會對你的胃。產生更壞的影響。

Ⅷ 直接吃蘋果與喝蘋果汁,哪個減少胃酸過多

蘋果是可以讓胃酸過多的人吃的,但是外面的買蘋果汁是經過加工的哦。 加的東西有很多對我們是沒有好處的哦。 蘋果就吃一個一個的最好哦。

Ⅸ 吃蘋果可以緩解胃酸嗎

蘋果屬於一種低熱量水果,而且蘋果能中和過剩胃酸,促進膽汁分泌,增加膽汁酸功能,對於脾胃虛弱、消化不良等病症有良好的緩解作用。

Ⅹ 胃酸能吃蘋果嗎胃酸有哪些不能吃呢

胃酸過多不宜吃酸性水果,但可以吃鹼性水果,可以達到酸鹼平衡,有助於健康。鹼性要素主要成分(鈣、鈉、鉀、鎂)是人體運動和腦活動所必需的四種元素。凡食物含鈣、鈉、鉀、鎂等金屬元素的總量較高,在體內經過代謝最終產生的灰質呈鹼性,這類食物稱為鹼性食物。我們常用的鹼性食物有蔬菜、水果、牛奶、硬果中的杏仁、栗子、椰子等。具體如豆角、菠菜、萵苣、蘿卜、土豆、藕、洋蔥、南瓜、海帶、西瓜、香蕉、蘋果、生梨、草莓、柿子、茶等。海帶鹼度尤為最高,享有「鹼性食物之冠」的美稱,故每星期吃3-4次海帶,可保持血液的正常酸鹼度以防病健體。肉、蛋、米、面、糖等在體內的代謝產物為帶陽離子的酸性體質(70%的疾病發生在酸性體質人身上),需要吃一定量的鹼性食品,抵消過多的酸性成分,恢復正常的鹼度,才能維持機體的正常生理狀態。酸性與鹼性食物 1、所謂食物的酸鹼性,是說食物中的無機鹽屬於酸性還是屬於鹼性。一般金屬元素鈉、鈣、鎂等,在人體內其氧化物呈鹼性,含這種元素較多的食物就是鹼性食物,如大豆、豆腐、菠菜、萵筍、蘿卜、土豆、藕、洋蔥、海帶、西瓜、香蕉、梨、蘋果、牛奶等。一些食物中含有較多的非金屬元素,如磷、硫、氯等,在人體內氧化後,生成帶有陰離子的酸根,屬於酸性食物。如豬肉、牛肉、雞肉、鴨、蛋類、鯉魚、牡蠣、蝦,以及麵粉、大米、花生、大麥、啤酒等。 2、如果食物代謝後所產生的鈉離子、鉀離子、鎂離子、鈣離子較多,就容易在體內產生較多的鹼,形成鹼性反應。一般來說.含有鉀、鈣、鎂等礦物質較多的食物.為鹼性食物 二、鹼性食物 1.弱鹼性食品:紅豆、蘿卜、蘋果、甘藍菜、 洋蔥、豆腐等。 2.中鹼性食品:蘿卜干、大豆、紅蘿卜、蕃茄、 香蕉、橘子、番瓜、草莓、蛋白、梅干、檸檬、菠菜等 3.強鹼性食品:葡萄、茶葉、葡萄酒、海帶芽、海帶等。 4、蔬菜水果都是鹼性食物5、肉類一般屬酸性6、粗糧都是鹼性的,細糧是酸性 7、魚類也屬鹼性食品 8、鹼性食物:豆腐、牛奶、芹菜、土豆、竹筍、香菇、胡蘿卜、海帶、綠豆、香蕉、西瓜、草莓等。 9、弱鹼性食物:馬鈴薯.高麗菜.蘆荀.竹筍.莢豌豆.茹類南瓜.蓮藕.蘿卜漬.豆腐.蘋果.梨子.香蕉.菠蘿.櫻桃.桃子.牛旁 10、強鹼性食物牛奶.蕃茄.胡瓜.蕪.蘿卜.紅蘿卜.無花果菠菜.芹菜.柑桔.葡萄.芋頭.海帶.葡萄乾.蒟弱 11、弱鹼性食品:紅豆、蘿卜、蘋果、甘藍菜、 洋蔥、豆腐等。 12、中鹼性食品:蘿卜干、大豆、紅蘿卜、蕃茄、香蕉、橘子、番瓜、草莓、蛋白、梅干、檸檬、菠菜等。 13、強鹼性食品:葡萄、茶葉、葡萄酒、海帶芽、海帶等。 尤其是天然綠藻富含葉綠素,是不錯的鹼性健康食品,而茶類不宜過量,最佳飲用時間為早上。 三、酸性食物 14、弱酸性食物:洋火腿.奶油.雞蛋.鯛魚.蝦子.鮑魚.蛤蜊.八爪魚.通心麵.巧克力糖.油炸類食物.蔥.炸雞 15、強酸性食物:牛肉.豬肉、鮪魚、牡蠣、芝士、米、麥、麵包、酒、花生米、香腸.糖果.餅干.白糖 16、動物蛋白:含有過多的脂肪所以屬於酸性,其酸性由大到小的排列是:豬肉、羊肉、牛肉、雞肉、魚肉 17、強酸性食品:蛋黃、乳酪、白糖做的西點 或柿子、烏魚子、柴魚等。 18、中酸性食品:火腿、培根、雞肉、鮪魚、豬肉、鰻魚、牛肉、麵包、小麥、奶油、馬肉等。 19、弱酸性食品:白米、落花生、啤酒、酒、 油炸豆腐、海苔、文蛤、章魚、泥鰍 四、綜合歸類 酸性食品:除牛奶以外的動物性食品,如糧食、糖果、糕點、魚、豬肉及其他動物肉類等; 鹼性食品:除了五穀雜糧外的植物性食品,如水果、蔬菜、豆製品;在動物性食品中,只有奶類和動物血屬鹼性食品,其他都屬酸性食品; 中性食品:油、鹽、咖啡、茶等。