⑴ 小蝦仁怎麼炒好吃
可以做一道清炒蝦仁。這是江蘇省的一道傳統名菜,該菜品是以蝦仁為主要材料炒制的菜餚。清淡爽口,易於消化,老幼皆宜,深受食客歡迎,其配料可以隨個人喜好而變化,做法多樣。下面介紹如何製作這道菜。
清炒蝦仁的食材:蝦仁400g,蛋清適量,黃瓜50g,胡蘿卜50g、澱粉適量、鹽適量、花生油適量、蔥薑末適量。
清炒蝦仁的做法:
1、 將蝦仁洗凈,用蛋清、澱粉、鹽拌勻漿好。
食用價值:
1、蝦營養豐富,含蛋白質是魚、蛋、奶的幾倍到幾十倍;還含有豐富的鉀、碘、鎂、磷等礦物質及維生素A、氨茶鹼等成分,且其肉質松軟,易消化,對身體虛弱以及病後需要調養的人是極好的食物。
2、黃瓜中具有人體所需要的營養素,如維生素c,胡蘿卜素和微量元素等。可以加速新陳代謝,清除腸道中的毒素和垃圾,攝入後具有飽腹感,增強胃腸動力,可減少其他食物的攝入。
3、胡蘿卜中含有豐富的胡蘿卜素,於人體的健康有益。並且,胡蘿卜中其他的營養成分,例如花青素、鈣、鐵、維生素等含量也很高,因此有「小人參」的美稱。
⑵ 小炒蝦怎麼做好吃,小炒蝦的家常做法
感覺不管怎麼做,都一樣美味,今天是用炒的方式做的,很鮮美,湯汁還可以拌...(展開)
食材
主料
鮮蝦
500克
輔料
洋蔥
1個
大蔥
3克
大蒜
2瓣
生抽
5毫升
老抽
4毫升
白糖
3克
鹽
4克
步驟
1.准備好鮮蝦和所有的原料。
2.洋蔥切大塊,蔥蒜分別切好。
3.鮮蝦去除蝦須和觸角。
4.取一碗,放入生抽和老抽。
5.鍋中放油,放入蒜蔥炒出香味。
6.放入洋蔥翻炒均勻。
7.隨後放入鮮蝦。
8.倒入混合好的湯汁,翻炒至蝦變紅。
9.放入白糖提鮮。
10.稍煮一會,待蝦入味後放入鹽調味即可。
11.裝盤即可食用。
⑶ 小的蝦怎麼做比較好吃
小的蝦怎麼做比較好吃
油爆小河蝦
材料:新鮮小河蝦500g、小蔥2棵、姜10g、大蒜3瓣、干辣椒5根、生抽15ml、黃酒15ml、白糖5g、鹽少許、油適量。
做法
1.先將准備好的新鮮小河蝦清洗干凈,之後再降水分瀝干。
2.大蒜拍碎,干辣椒切小段、姜切片,香蔥洗凈切碎;
3.中火燒熱鍋中的油,待燒至六成熱時將小河蝦放入,將小河蝦煎炸1分鍾至外殼泛紅,再撈出瀝干油分待用;
4.再次將火調大,將油燒熱,將蝦倒入復炸約10秒鍾後撈出;
5.在鍋中留底油,燒熱之後放姜、蒜、干辣椒爆香,之後放小河蝦,再調入白糖、黃酒、生抽和鹽,之後快速翻炒,最後再撒些香蔥碎,這樣就好了。
青韭炒河蝦
材料:河蝦半斤,嫩韭菜一把,橄欖油,鹽,料酒,蔥末,姜絲。
做法
1.將河蝦反復洗凈,控干備用,韭菜擇洗干凈,切成段。鍋中放入少許橄欖油,油溫4成熱時倒入蔥末姜絲炒香。
2.炒香蔥薑末後放入河蝦炒變色,然後倒入料酒,再次翻炒5分鍾(河蝦不怕炒,炒的時間越長顏色越紅越入味)炒至河蝦紅色充分吸收調料,倒入韭菜炒2分鍾。加入鹽炒1分鍾盛出即可。
青椒炒河蝦
材料:河蝦,油,鹽,泡好的茶葉,青椒,蒜末,生抽。
做法
1.洗鍋燒干倒入河蝦,干鍋翻幾翻,很快它們身體都痛紅了;
2.將鍋清洗干凈,燒油,之後放河蝦翻炸一會,等到香味出來之後撒鹽,將泡好的茶葉放到鍋中,炸一下之後噴茶葉水,再悶一悶。
3.倒入青椒,蒜末,翻幾翻,滴幾滴生抽,掂掂鍋!搞定出鍋!(不要再放味精了,本來就鮮著呢!)
⑷ 炒小蝦仁的做法,炒小蝦仁怎麼做好吃,炒小蝦仁
蝦仁小炒
主料
蝦仁少量
黃秋葵56個
胡蘿卜少量
玉米粒少量
蝦仁小炒的做法步驟
1. 對蝦稍冰後剝蝦仁用鹽和料酒稍腌,胡蘿卜切小丁,黃秋葵切小段,玉米粒剝好備用
2. 油熱後先入胡蘿卜、玉米粒翻炒
3. 在加入蝦仁,炒至略變色後再加入黃秋葵
4. 加鹽、味精調味,加少量水略煮即可
⑸ 爆炒小海蝦的做法,爆炒小海蝦怎麼做好吃,爆炒
食材
主料
小海蝦
400g
輔料
油
適量
鹽
適量
青椒
1個
香芹
適量
蒜
適量
姜
適量
蔥
適量
紅辣椒
1個
步驟
1.香芹切斜段,蔥切段,辣椒切絲,姜蒜切片
2.起油鍋,放入蔥白,姜蒜爆香
3.倒入辣椒,煸炒出味道
4.開武火,倒入小海蝦爆炒
5.蝦殼變色後加入香芹翻炒至熟,再加入鹽即可出鍋
小貼士
用武火爆炒可以使食材不容易出水,配菜也可以按照自己的口味隨意搭配
⑹ 小河蝦怎麼做好吃
小河蝦是生活在淡水中河蝦,也是一種野生的蝦類。它營養價值豐富,肉質細嫩,味道鮮美,是非常典型的高蛋白低脂肪美食。
1、河蝦前後剪尖須,吃的時候才方便,做給孩子吃,這步可別偷懶;
2、河蝦要經過兩次除腥,最後的鮮美才能體現得淋漓盡致。
3、河蝦多煸一會兒,煸得焦黃,香味才足。
超級鮮美的河蝦完成了,吃起來皮肉分離,水水嫩嫩的,而且也相當下飯!
⑺ 小鮮蝦要怎麼炒才好吃
步驟
1.將粉絲用涼水泡軟。
2.冰鮮蝦解凍。
3.去掉蝦頭蝦皮,只留蝦尾的皮。
4.將背部切開,扔掉沙線。
5.鍋中把水燒開,下入粉絲燙軟,撈出放在涼水中。
6.把粉絲撈出擺在盤中。
7.淋上金銀蒜蓉。
8.將蝦屋揪掉放在盤中一起蒸,蝦仁擺在粉絲。
9.鍋中燒水,水開後上鍋蒸八分鍾取出。
10.蝦尾插在蝦仁中間做造型。
11.撒上香蔥和紅椒。
12.鍋中燒油,油開後淋在蝦身上,倒上蒸魚豉油即可。
⑻ 小鮮蝦怎樣炒才好吃
小河蝦買來洗凈
2.
鍋里倒入玉米油,燒至油變熱,平靜如水
3.
倒入小河蝦爆炒
4.
炒至小河蝦變成紅色,倒入料酒,生抽,翻炒1分鍾,加入蔥條,即可起鍋
烹飪技巧
蝦一定要熱油炒爆,而且時間不易長,一般變紅後,半分種到1分鍾一定要起鍋,這樣肉嫩汁多皮活