⑴ 糖尿病人能吃蘋果嗎一天吃多少
糖尿病患者是可以吃蘋果。蘋果含糖量是比較適中的一種水果,但是一定要注意適量的吃,不要一次性吃得太多一般情況下吃蘋果可以控制在200克左右,比較大的蘋果吃半個比較小的蘋果可以吃一個都是沒有關系的。而且蘋果最好要選在兩餐之間吃,也就是上午的10點左右,還有下午的4點左右吃都是可以的。
另外,糖尿病的患者像一些含糖量過高的食物都是不可以吃的。比如說像一些西瓜、甜瓜、草莓、柚子、聖女果,這些水果一定要注意少量的吃一些,不要一次性吃得太多。今天適當的吃了一些水果,在主食上就應該要減少一些,要保證一天總熱量的攝入均衡,避免超量。如果超量的話對於血糖的控制不利。
以上方案僅供參考,具體葯品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用葯。
⑵ 蘋果能影響糖尿病和血糖水平,每天吃多少蘋果比較合理呢
許多人聽說過糖尿病,他們必須用甜蘋果崇拜。有些人已經說過糖尿病後,任何東西都可以用適當的量食用,蘋果自然也不例外。哪個是對的?
今天,「我問醫生」詳細談了,糖朋友可以吃蘋果,吃多少吃,怎麼吃蘋果。
糖尿病患者後,甜蘋果可以吃嗎?它會影響血糖嗎?
我可以吃蘋果嗎?為什麼?
能夠。許多糖朋友認為蘋果是甜,甜味含有高糖,而糖含量會增加血糖。但這種邏輯是一定的問題。
事實上,我們吃的食物,在消化過程中,一些特別是「陽性」,消化,快速吸收,食物內的葡萄糖被釋放到血液中,血糖會迅速上升。一些食物更為「懶惰」,消化緩慢,吸收緩慢,食物中的葡萄糖不會進入血液,血糖會升高。 「積極」仍然「懶惰」主要取決於食物的微觀結構和消化率。
我每天應該吃多少蘋果?
穩定血液的糖朋友已經能夠吃半日蘋果。然而,基於當天進氣的總卡路里,特定金額仍然是必要的,如果你吃高卡路里,不要吃或吃少量蘋果。
如何更健康地吃蘋果?
糖朋友吃蘋果要注意時間,最好吃兩餐之間。吃飯或飯後,就像鍋爐里很多燃料一樣,它將升高血糖。
2.糖果最好選擇有更多的酸蘋果,如綠蘋果,因為酸蘋果中的維生素和蘋果酸的含量更高。而且像紅色富士一樣,蘋果甜食與蛇果實應嚴格控制攝入量。
3.蘋果可以用芹菜喝芹菜,可以軟化血管內壁,減緩血管損傷的高血糖環境。
⑶ 糖尿病病人一天可以吃一個蘋果嗎
吃一個蘋果是可以的。
⑷ 糖尿病人在血糖正常情況下,一天中吃一個蘋果行嗎
要看病情,如果血糖較高的話,建議還是不要吃得好。如果較平穩,可以少吃。還有較甜的蘋果也不建議吃,會容易讓血糖快速升高。。。。對病情沒有好處
⑸ 妊娠糖尿病可以每天吃一個蘋果嗎
妊娠糖尿病是不能吃蘋果的,蘋果的含糖量是比較重的,你要是每天吃一個蘋果的話,那你的血糖更加高了,血糖升高會引起各種糖尿病的迸發症。
⑹ 糖尿病者能每天吃蘋果嗎
糖尿病人可以吃水果,但是也要少吃,畢竟水果里含糖....
可以吃的水果:青梅,西瓜(有爭議,最好少吃),椰乳,橙,檸檬,葡萄,桃,李,杏,批把,菠蘿,草莓,椰子,櫻桃,橄欖。
沒有蘋果,因為蘋果含糖量相對高些,是可以吃,但是要少吃的.還有要根據自己的情況,如果你的血糖特別高建議你不要吃。
⑺ 糖尿病可以吃蘋果嗎
糖尿病的患者可以吃一些蘋果,但是在吃蘋果的時候要注意以下幾個方面的情況:
第一,蘋果種類的選擇,現在市面上蘋果的品種還是比較多的,有的蘋果比較清脆,裡面含有的糖分比較少,然後口感不是特別的香甜,這種品種的蘋果比較適合糖尿病的患者來吃,如果是那種口感比較甜膩,然後比較面那種,那種品種的話裡面因為它含有糖分相對來說高一些,所以對糖尿病患者來講不算是一個比較合適的水果的選擇。
第二,一定要控制好吃蘋果的量,量的問題是非常重要的。同樣,同一種品種的蘋果,量的不一樣,量的差別都會導致吃完之後對血糖的影響也會有所差異。
第三,吃的時間,最好是能夠放在飯前吃,飯前1~2個小時就可以了,不要放在飯後。因為飯後吃的話有可能會加重餐後高血糖,再者餐前吃可以有效的緩解飢餓感。這樣的話就會可以避免在下一餐吃飯的時候,因為太過於飢餓,而進食太多的食物。
⑻ 糖尿病每天可以吃一個蘋果和一個梨子嗎
可以的,糖尿病也需要補充維生素,可以分多次使用,不要一次吃太多水果。
⑼ 糖尿病患者可以每天都吃一個蘋果嗎
糖尿病患者每天吃一個蘋果這是可以的,如果血糖濃度比較高的情況下就要盡可能的控制血糖的攝入了,三天吃一個蘋果,或者一周一個都可以,患有糖尿病之後,最重要的就是要管住我們的嘴,什麼該吃什麼不該吃一定要記好了。我們可以通過下面的方法來幫助治療糖尿病。
飯後散步
事實上,多運動對糖尿病患者的病情是有很大的幫助的,平時我們的運動也會對身體有好處,更何況我們患了病了呢,運動提高身體免疫力,提高我們對外界環境的適應能力,我們在運動的時候,會出汗會消耗能量,這樣就加快了身體的新陳代謝,自然而然就降低了血糖的濃度,再加上飲食方面的配合,相信糖尿病一定會遠離我們的。
在患有糖尿病之後我們不要氣餒,相信自己一定會恢復的,積極配合醫生進行治療,在擁有一個好心情的前提下相信病情一定會好轉的,最後祝大家都能擺脫糖尿病哦!