1. 晚上吃蘋果好嗎
可以。
晚上是可以吃蘋果的，但是建議可以選擇在晚餐前半個小時吃蘋果，因為在這個時候吃蘋果可以增加飽腹感，從而就會使人減少晚餐的食量，可以起到減肥的作用，而吃蘋果建議最好是選擇在上午或者是早上吃會比較好，在早上空腹的時候吃蘋果可以使膽汁分泌流動，可以防止膽結石，但是對於患有胃部疾病的人是不建議空腹的時候吃蘋果的，因為他可能會刺激胃酸分泌，引起胃痛。
(1)蘋果吃好晚飯吃可以嗎擴展閱讀：
注意事項：
潰瘍性結腸炎的病人：潰瘍性結腸炎的病人不宜生食蘋果，尤其是在急性發作期，由於腸壁潰瘍變薄，蘋果質地較硬，又加上含有1.2%粗纖維和0.5%有機酸的刺激，很不利於腸壁潰瘍面的癒合，且可因機械性地作用腸壁易誘發腸穿孔、腸擴張、腸梗阻等並發症。
白細胞減少症的病人、前列腺肥大的病人：白細胞減少症的病人、前列腺肥大的病人均不易生吃蘋果，以免使症狀加重或影響治療結果。
2. 晚飯吃好可以吃蘋果嗎
可以吃蘋果啊，每天吃一個蘋果可以降低血壓,使膽固醇能夠不斷地更新。
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吃蘋果還有固牙潔齒的作用,對於牙齒不好的朋友建議每天吃點蘋果。
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將蘋果煮熟,以軟化纖維素,緩解腸道蠕動,腹瀉時可以每隔幾個小時吃一個蘋果。
3. 蘋果當晚飯吃好嗎
不好的，蘋果里是有豐富的維生素，但它不能代替你的晚飯，你既然是高中生，那你就更要加強自己的營養了！祝你快樂！
4. 晚飯後可以吃蘋果嗎
晚飯後當然可以吃蘋果，每天吃一個蘋果會有助於身體健康的。
5. 蘋果當晚飯吃好不好
晚上太遲吃，就不能消化了，就會轉為脂肪的，建議早兩個小時吃。
蘋果的營養很豐富，它含有多種維生素和酸類物質。1個蘋果中含有類黃酮約30毫克以上，蘋果中含有15%的碳水化合物及果膠，維生素A、C、E及鉀和抗氧化劑等含量也很豐富。1個蘋果(154g)膳食纖維5g，鉀170mg，鈣10mg，碳水化合物22g，磷10mg，Vc7.8g，Vb7.8g。蘋果中的含鈣量比一般水果豐富多，有助於代謝掉體內多餘鹽分。蘋果酸可代謝熱量，防止下半身肥胖。至於可溶性纖維果膠，可解決便秘。果膠還能促進胃腸道中的鉛、汞、錳的排放，調節機體血糖水平，預防血糖的驟升驟降。
德國科學家研究發現:蘋果中的果膠可以降低膽固醇。荷蘭學者從長期調查研究中發現，每天吃1個蘋果的人，膽汁的排出量和膽汁酸的濃度增加，有助於肝臟排出更多的膽固醇。蘋果所含的多酚及黃酮類天然化學抗氧化物質，可及時清除體內的代謝「垃圾」，吃熟蘋果，可治療便秘。吃擦成絲的生蘋果，其果膠能止住輕度腹瀉。蘋果酸可以穩定血糖，預防老年糖尿病，因此糖尿病人宜吃酸味蘋果。蘋果含有的糖和鋰、溴元素，是一種有效鎮靜的安眠葯，且無副作用。蘋果含有鋅、鎂元素，故常吃蘋果能增強記憶力，對孩子還有促進發育的作用。因蘋果的一些元素能排除體內有害健康的鉛、汞元素，所以，歐洲科學家稱蘋果為防癌葯。
吃蘋果要細嚼慢咽，這樣不僅有利於消化，更重要的是對口腔衛生、減少人體疾病大有好處。據植物學家實驗:如果一個蘋果15分鍾才吃完，則蘋果中的有機酸和果酸質就可以把口腔里的細菌殺死99%。因此，慢慢吃蘋果，對人體的健康是很有好處的.
6. 晚飯吃蘋果可以嗎
從營養角度來說，一日三餐的熱量分配可以是早餐吃的飽，中餐吃的好晚餐要吃的少，吃的少可以直接補充蔬菜，水果，不吃澱粉類食物，這樣可以保證機體的健康，晚餐補充蘋果是可以的。
7. 蘋果可以當晚飯吃嗎
只要營養跟得上，晚上不吃晚飯，就吃一個蘋果完全可以。
吃葯的話，最好在吃蘋果半小時以後。具體情況最好問問主治醫生。