㈠ 饅頭好吃嗎
好吃 最好吃的是山東嗆面饅頭 神奇的分層呵呵 白白的軟軟的口感好
饅頭的起源
古老的中國,無疑是麵食文化的發祥之地。麵食以是以小麥為主要原料,而中國是世界上最大的也是最早的農作物發源中心。早在五千年以前,居住在黃河流域的中國人,就已經學會了種麥。有了麥,人們就逐漸將它加工成各種麵食。不過,在上古時代,因為沒有磨,用杵臼等工具搗面,人們吃麵食也就比較困難。自漢代開始有了磨之後,人們吃麵食就方便多了,並逐漸在北方普及,繼而傳到南方。中國古代的麵食品種,通稱為"餅"。據《名義考》,古代凡以麥面為食,皆謂之"餅"。以火炕,稱"爐餅",即今之"燒餅",以水淪,稱"湯餅"(或煮餅),即今之切面、面條:蒸而食者,稱"蒸餅"(或籠餅),即今之饅頭、包子:繩而食者,稱"環餅"(或寒具),即今之饊子。
在以上這些古老的麵食中,燒餅、湯餅等麵食都是未經過發酵的,而饅頭是中國最著名的發酵麵食品,被譽為是古代中華麵食文化的象徵,現代人常把它同西方的麵包相媲美。
《事物紺珠》說,相傳"秦昭王作蒸餅"。蕭子顯在《齊書》中說,朝廷規定太廟祭祀時用"面起餅",就是"入酵面中,令鬆鬆然也"。這里說的"面起餅",就是最早出現的饅頭。可見,中國人吃饅頭的歷史,至少可追溯到戰國時期。到三國時期,饅頭就有了自己正式的名稱。據事物紀原,諸葛亮南征孟獲,渡瀘水時,邪神作崇,按南方習慣,要以"蠻頭"(即南方人的頭)祭神,便下令改用麥面裹牛羊豬肉,象人頭以祭,始稱"饅頭"。這就為我們提供了饅頭起源的線索,即饅頭起源於野蠻時代的人頭祭,爾後隨著歷史的發展逐漸演變成禽肉餡。到南宋時,豬肉饅頭很盛行。《燕翼貽謀錄》記載,仁宗皇帝誕生之日,真宗皇帝甚喜,宰臣稱賀,以"包子"賜群臣,裡麵包的盡是珠寶。元代出現了類似後世開花饅頭的"煎花饅頭"。忽思慧《飲膳正要》記載:"煎花饅頭:羊肉、羊脂、羊尾子、蔥、陳皮各切細","依次入料鹽醬拌陷包饅頭,用胭脂染花"。由此可見,饅頭最初是包陷的,後來經歷了一個由包陷到實心的演變過程,至清代始有"實心饅頭"的記載,後來北方人稱無餡的為"饅頭",有餡的為"包子"。從此以後,以種植小麥為主的中國北方地區人們逐漸學會了做饅頭,並以饅頭為家常主食。饅頭出現後,提高了人們主食的質量,並由此派生出花捲、包子等食品。
中國主食饅頭基本上都是以麵粉、酵母(純酵母、酒釀或面種)以及水為原料和面,面團經過一段時間的發酵過程後,蒸制而成的。近年來,隨著生活水平的改善,人們的飲食習慣發生了很大的改變,但是饅頭仍然是我國北方小麥生產地區人們的主要食物,而且在南方也很受歡迎。據報道,北方有70%的麵粉是用來製成饅頭的。
㈡ 吃饅頭要配什麼菜好吃
饅頭是眾所周知的主食,是許多人飯桌上必不可少的。饅頭具有很高的營養價值,白白軟軟的饅頭不僅可以引起人的食慾,更是含有澱粉,對身體有很多好處。饅頭也有許多種吃法,蒸著吃,烤著吃或者與蔬菜搭配。接下來就跟隨小編一起來了解一下饅頭與什麼菜搭配更好吃吧!
(一)饅頭煎饅頭片吃,好吃。
材料:饅頭一個,雞蛋一個,鹽少許,油少許。
做法:雞蛋打散加少許鹽攪拌均勻,饅頭切薄片,放入雞蛋液中泡十幾秒鍾,均勻的裹上一層蛋液,放入煎鍋中煎至兩面金黃即可。
饅頭,又稱之為饃、饃饃(在山西方言、陝西西府方言、閩方言,安徽北部有此稱乎,饃字是後造字,有人認為饃字來源於饅字在早先晉語的讀音。關中、中原等地稱之為饃),中國漢族傳統麵食之一,一種用麵粉發酵蒸成的食品,形圓而隆起。本有餡,後稱無餡的為饅頭,有餡的為包子。通常人們選擇饅頭來作為主食。饅頭,又稱為「饃」、「饃饃」、「卷糕」、「大饃」、「蒸饃」、「面頭」、「窩頭」、「炊餅」等。此類產品是以單一的麵粉或數種麵粉為主料,除發酵劑外一般少量或不添加其他輔料(添加輔助原料用以生產花色饅頭),經過和面、發酵和蒸制等工藝加工而來的食品。成都人吃饅頭一般都會搭配稀飯,而且一般是早餐才吃饅頭,通常也就配點泡菜香辣醬腐乳之類。香甜可口的饅頭也被餐館改良成炒菜了。這道菜很簡單,把饅頭條炸成金黃,配上蒜苗和辣椒炒著吃,口味微辣微咸。先炸後炒的饅頭放入口中,酥香可口,還有一點麻麻的回味。不過雖然簡單,酥脆可口別具一番風味。不過,做這道菜的饅頭得特別酥香松軟,所以要事先准備。
(二)在魯菜里有一道有名的烤饅頭,北京的同和居的就很有名。同和居的饅頭是用山東麥糟作引子發面、加糖醒透後蒸成饅頭,再入烤箱烤制,其成品有果香味且筋道的香糟烤饅頭、肉丁饅頭。可以就著同和居的名吃三不沾、醋椒魚一起吃。
㈢ 公認長肉「最猛」的四種主食,你知道嗎
如今這個社會可以說得上是以瘦為美,但是因為生活水平的提高,物質的豐富,擺在餐桌上的食物種類也是越來越多,可以說得上是頓頓有肉。
在這種情況下,難免會導致人體攝入過多的熱量,身體會過度肥胖,但是即便是平時不大魚大肉的吃,也會導致身材肥胖,原因就是因為主食的熱量非常的高。
㈣ 肉饅頭和肉包子有什麼區別
肉饅頭就是肉包子。
在蘇南、上海、浙北一帶,如蘇州、上海、杭州等地區,把帶肉餡的包子叫「肉饅頭」。這一帶地區的方言里沒有「包子」的概念,所以包子和饅頭按照中古漢語統稱為「饅頭」。
而在「饅頭」二字前加上餡的名稱以示區分,如:小籠饅頭、豆沙饅頭、生煎饅頭、肉饅頭;而沒有餡的,則稱之為白饅頭或淡饅頭。
(4)饅頭和豬肉哪個好吃擴展閱讀:
包子這種麵食製品大約在魏、晉時便已經出現。但包子的原名卻叫「饅頭」。晉代束皙在《餅賦》中說,初春時的宴會上宜設「曼頭」。這里所說的「曼頭」其實就是包子。
「包子」這個名稱的使用,則始於宋代。在《愛竹淡談藪》一書中載:「宋朝有個叫孫琳的大夫,為宋寧宗治淋病,就是用饅頭包大蒜,淡豆豉,每日服三次,三日便病除,被人們視為神醫。」
宋代著名的大詩人陸游不僅寫了《籠餅》詩稱贊,對其詩亦還自作注釋;其《籠餅》詩雲:「昏昏霧雨暗衡茅,兒女隨宜治酒餚,便覺此身如在蜀,一盤籠餅是豌巢,」陸游的注釋為:「蜀中雜彘(即豬)肉作巢(即餡)的饅頭,佳甚,唐人止謂饅頭為籠餅。」
由此可見,當時四川用豬肉和面做的饅頭,就已經很有名了。
㈤ 吃肉會長胖嗎,饅頭和肉哪個的熱量更大,哪個容易長胖
應該是吃饅頭比吃肉容易發胖,雖然肉的熱量比饅頭大,但胃要消化掉那些吃下的肉,消耗的熱量就抵消了吸收的肉的熱量了。
㈥ 吃饅頭或者瘦肉或者肥肉哪個最先餓哪個最後餓
各有各的好處; 肥肉 中國人說的食用肥肉主要指的是肥豬肉,比如五花肉、肘子肉上的一些部分。 營養成分: 肥肉的主要成分是脂肪(其中主要是飽和脂肪酸),它好象"壓縮餅干"那樣,與瘦肉同樣多的肥肉中,肥肉能夠供給人體更高的熱量。脂肪還含有人體需要的卵磷脂和膽固醇。 食物作用 東坡肉脂肪因為含有人體需要的卵磷脂和膽固醇。膽固醇,這是組成腦、肝、心、腎必不可少的物質,還是人體內不少內分泌激素如性激素的主要原料。有一部分膽固醇經紫外線照射可轉化為維生素D。含脂量高的食物吃了以後比較耐飢,還可以維護蛋白質的正常代謝,溶解維生素A、維生素D、維生素E和維生素K,同時也能促進這些維生素的吸收和利用。 倘若人們長期不吃或吃很少的肥肉,容易使機體處在低膽固醇狀態下,嚴重的可繼發其他疾病,同樣會導致動脈硬化,還特別容易患貧血、癌症及營養不良等疾病。因此,適當吃些肥肉是有好處的,中國也有很多深受人們喜愛的用肥肉做成的菜餚,像紅燒肉、東坡肉、虎皮扣肉、紅燒肘子等。這些菜雖然不宜多吃,但是適量吃一些是可以的。 食用人群 身體消耗大的人群應多吃肥肉,肥肉更能滿足他們的身體需要。 但是由於肥肉中含有較多的飽和脂肪酸和膽固醇,因此,患有某些疾病的人,如高血壓、冠心病等疾病患者,應少吃或不吃肥肉。 推薦食量 一般來說,我國居民每日脂肪攝取量不宜超過50克。 瘦肉 吃瘦肉每天別超過二兩 吃瘦肉多了對人體健康也產生危害,若把瘦豬肉作為日常膳食結構中主要的食物來源,會增加發生高血脂、動脈粥樣硬化等心血管疾病的危險。 中國疾病預防控制中心營養與食品安全所對各種動物肉的脂肪進行了測定, 在《二00二年中國食物成分表》標明,以一00克重量為例,各種肉類的脂肪含量如下:兔肉為二.二克,馬肉為四.陸克,牛肉為四.二克,而瘦豬肉為漆.9克,若把瘦豬肉作為日常膳食結構中主要的食物來源過量食用,也會增加發生高血脂、動脈粥樣硬化等心血管疾病的危險。 最近,英國皇家研究院布比斯醫生經過分析研究表明:多吃瘦肉對人體健康的危害更甚於肥肉,因為瘦肉在烹制過程中,會自動產生一種致癌物質---雜環胺。動物實驗表明:雜環胺是一種損害基因的物質,會使體內的脫氧核糖核酸(DNA)發生誘變。瘦肉中的雜環胺能被大腸直接吸收進入血液中,西方國家腸癌發病率高於其他國家腸癌發病率,這與他們常食瘦肉,尤其喜食大量紅色牛排有關。 此外,瘦肉中蛋氨酸含量較高。蛋氨酸是合成人體一些激素和維護表皮健康必需攝取的一種氨基酸,但在一些酶類催化激活下,在熱理化處理過程中的蛋氨酸,會產生一種叫同型半胱氨酸的有機物。現代醫學認為:同型半胱氨酸會直接損害動脈血管壁的內皮細胞,促使血液中的膽固醇和甘油三酯等脂質沉積並滲入動脈血管壁內,形成動脈粥樣斑塊,進而引發動脈粥樣硬化。食瘦肉過多,蛋氨酸就會增多,同型半胱氨酸含量也相應地增加,加速動脈粥樣硬化的發生。 可見,不能因為瘦肉飽和脂肪酸少就不限制它的食用。一般來講,成人每天食肉量應為一~二兩,根據個人的體重和肥胖程度可適當增減,若需要補充蛋白質,可適當增加牛奶和豆製品的攝入。 西方營養學家研究認為,中國、日本等亞洲國家乳腺癌、直腸癌發病率低於西方國家,這與亞洲國家常食大豆及其豆製品有關。大豆中含有一種抗癌活性物質---異黃酮,其中二/三為三羥異黃酮類,對強致癌物---苯並(a)芘和甲基苯蒽等,均有明顯抗誘變作用,對乳腺癌和大腸癌有較強的抑製作用。因此,提倡人們少吃些瘦肉,多吃些大豆及其製品,以維護身體的健康。 別買皮薄顏色太鮮紅純瘦肉 一0月一0日,湘潭市畜牧、公安部門聯合宣布:對湘潭影響最大的一起瘦肉精案件,在公安和畜牧部門的共同努力下告破。此案偵查過程歷時一年多,兩部門聯合追繳了漆公斤瘦肉精。據報,此前已有一00多公斤已流入我省的湘潭、株洲、婁底等地。 "瘦肉精"學名克倫特羅,該葯物既不是獸葯,也不是飼料添加劑,而是腎上腺類神經興奮劑。豬食用後在代謝過程中促進蛋白質合成,加速脂肪的轉化和分解,提高了豬肉的瘦肉率,因此稱為"瘦肉精"。但使用劑量須在人用葯劑量的一0倍以上,才能達到提高瘦肉率的效果。由於用量大、使用時間長、代謝慢,所以直至屠宰上市,"瘦肉精"在豬體內的殘留量都很大,通過食物進入人體,會導致使人體慢性中毒,給消費者健康造成極大隱患。 消費者購買豬肉時要揀帶些肥膘(一-二cm)的肉,皮不要太薄,顏色不要太鮮紅
㈦ 什麼菜餡包饅頭好吃
肉餡饅頭好吃。
做法如下。1、麵粉倒入攪拌桶,酵母用溫水溶解,倒入麵粉中,廚師機通電攪拌,直至揉成光滑面團,發酵1小時
2、豬肉切成1厘米見方的肉丁,大蔥切成同樣大小的小片,姜切末,肉丁中加入面醬、鹽、胡椒粉、料酒、花生油和香油,攪拌均勻後腌制半個小時
3、發好的面團拿出揉勻,揪成小劑子。腌制好的肉餡拌入大蔥,攪拌均勻,即成肉丁餡
4、將面劑子按扁擀成圓皮,包入肉丁餡,捏褶收口成包子狀,然後將包子光面向下放入模具中按壓磕出花形
5、醒發10分鍾後,涼水上屜旺火蒸約15分鍾,關火燜5分鍾
6、蒸好的包子,稍涼後,壓上紅印即可
家常菜做法大全www.6a8a.com溫馨提示:
1、豬肉要選擇好一點的肥瘦肉,肥肉和瘦肉的比例在3:7
2、肉丁一定要用面醬等肉餡饅頭的調料事先腌制一段時間,這樣做出的饅頭才醬香濃郁
3、傳統的肉丁饅頭,基本都是肉,我覺得那樣太膩了,就加了肉丁一半的大蔥,蔥被鹽一拌就會出水,所以饅頭餡在包之前再攪拌比較好
4、皮要擀得比包子厚一些,餡也不要放太多,否則容易塌底和收縮
㈧ 有什麼菜和饅頭是絕配為什麼呢
如今無論是南方人還是北方人,他們在早上一般都會習慣吃饅頭,特別是對於北方人而言,饅頭已經成為了他們一日三餐當中的主食之一,假如沒有了饅頭等等麵食,一日三餐就如同沒有了靈魂一樣。
大家平時在吃饅頭的時候至於搭配什麼樣的菜最絕配的,這也要因應各人的口味去選擇,只要大家能夠吃得健康,都可以嘗試更換不同的口味去選擇。
㈨ 做包子用豬身上什麼部位的肉更好吃為什麼
梅花肉、前腿肉、精五花肉都可以用來制餡。1.梅花肉:用來制餡是比較高級的。它是豬身上口感最嫩的一塊肉,肉質鮮美,油花豐富,用它來制餡,美味多汁,香嫩可口不柴不膩,自然是最好的。2.前腿肉:因活動較少肉質較後腿質地要嫩,適合製成餡料。
3、精五花肉:這里所講的精五花是指上五花,肥瘦相間,最好是選用三肥七瘦的用來制餡比較適宜。我家的餡料選材我家人喜歡吃水餃,因而咖啡經常要選購豬肉製成肉糜來搭配各種蔬菜製成水餃。梅花肉金貴,一頭豬身上只有5斤左右的梅花肉,自然價格也貴,我用梅花肉來做叉燒肉或是香煎梅肉。用來製作餡料的部位是精五花和前腿肉,首選精五花,若是在選購時沒有遇到三肥七瘦的精五花,就選用前腿肉。水餃菜譜分享【豬肉芹菜水餃】【食材清單】【主料】精五花肉糜500克,小香芹400克,餃子麵粉500克【輔料】小蔥8根,姜1塊,干蔥頭1個,花椒1把【調料】味極鮮4湯匙,料酒2湯匙,蚝油1湯匙,白鬍椒粉2克,鹽4克,油適量——開始製作——1、肉餡基礎調味:味極鮮4湯匙,料酒2湯匙,蚝油1湯匙,白鬍椒粉2克,鹽3克,順著一個方面攪拌均勻。