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產後可不可以吃蘋果梨

發布時間: 2022-05-02 17:56:50

❶ 剛流完產能吃水果嗎如蘋果,梨,香蕉

可以的。

1、蘋果

蘋果味甘涼,性溫,主要為碳水化物。含有豐富的蘋果酸、鞣酸、維生素、果膠及礦物質,可預防和治療壞血病、癩皮病,使皮膚潤滑、光澤。

其粘膠和細纖維能吸附並消除細菌和毒素,能澀腸、健胃、生津、開胃和解暑,尤其對治療產婦腹瀉效果更佳。蘋果還能降低血糖及膽固醇,有利於患妊娠高血壓綜合症、糖尿病及肝功能不良產婦的產後恢復。

此外蘋果中含大量鉀鹽,能與體內過剩的鈉鹽結合並排出體外,故低鉀及攝鹽過多者食用蘋果是有益的。

2、香蕉

香蕉中含有大量的纖維素和鐵質,有通便補血的作用。坐月子期間,產婦常常發生便秘。產婦多吃些香蕉能防止產後便秘和產後貧血。需要注意的是,不宜吃得太多,以半條為宜,特別是月子的前幾天,可以先在水中溫一溫再吃。

3、梨

梨味甘,性寒,含大量水分,有清火解熱、潤肺、止咳化痰及利尿通便之功效。產後風熱感冒、咳嗽和多痰者宜多食之,小便淋濁不通者多食梨可使小便清亮、通暢。

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女人人流後需要忌口的食物

1、柿子

柿子中含有鞣酸,易與鐵結合而妨礙人體對食物中鐵的攝取,由於流產時流失大量血液,需要補充鐵質,所以不宜進食柿子。

2、刺激辛辣性食品

如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等,這類食品均能刺激性器官充血,增加月經量。而且吸煙喝酒不利於子宮內膜的修復。

3、田螺

田螺屬於大寒之物,食用後可傷脾胃,流產後氣血虛弱的患者食用後會傷害子宮,使子宮難以恢復。

4、油炸食物

術後不能吃熱性如油炸及辛辣刺激性的食物,以免加重流血。油炸的飲食會加重口乾、便秘等症狀。所以人流後女性養生要注意不要吃油炸食物。

❷ 坐月子可以吃蘋果雪梨嗎

勸你最好別吃。第一梨屬於寒涼的,蘋果比較溫和。第二這兩種水果質地較硬,吃了之後容易以後牙齦疼。雖然不是絕對會這樣,但是就怕萬一不是。月子病是留根的。

❸ 小產可以吃蘋果和梨子嗎

無論是哪一種流產方式,對於女性的身體損傷比較大,需要一段時間才能夠恢復正常,大概40天到60天。建議,做完流產手術之後應該至少卧床休息一個星期,如果有條件的話可以休息一個月左右,水果是可以吃的,但是應該盡量吃溫熱的食物,避免寒性的食物,梨是比較寒性的水果建議應該是在流產之後一個星期吃比較合適,就算是吃最好還是煮熱了之後再吃。

❹ 產後哪些水果不能吃

產後很多水果都是不能吃的,像那種梨呀,蘋果特別硬的水果,特別生冷的水果都是不能吃的,盡量可以吃一些常溫的水果,比如說香蕉像這種水果都是可以吃的,產後一定要注意好好休息,多喝一些營養成分比較營養的湯,保持良好的睡眠質量。

❺ 產後坐月子可以吃哪些水果

你好,1、香蕉:
香蕉中含有大量的纖維素和鐵質,有通便補血的作用。坐月子期間,產婦常常發生便秘。產婦多吃些香蕉能防止產後便秘和產後貧血。需要注意的是,不宜吃得太多,以半條為宜,特別是月子的前幾天,可以先在水中溫一溫再吃。
2、橘子:
橘子中含維生素C,維生素C能增強血管壁的彈性和韌性,防止出血。產後出血較多。在這時候吃些橘子,將有助於防止產後繼續出血。另外,橘核、橘絡還有通乳作用。
3、桂圓:
桂圓味甘、性平、無毒,入脾經心經,為補血益脾之佳果。產後體質虛弱的人,適當吃些新鮮的桂圓或乾燥的龍眼肉,既能補脾胃之氣,又能補心血不足。
4、蘋果:
蘋果味甘、酸、性平,有補心益氣、止渴生津、和血潤肝、解毒除煩、健脾和胃等功效。

❻ 坐小月子可以吃蘋果和梨子嗎

蘋果 性平,可以食用,梨性涼,少吃為好

❼ 生完孩子40天能不能吃蘋果梨

建議不要吃的啊,生產後身體是很虛弱的啊,而梨屬於涼性的水果,吃了不利於身體恢復,而且還容易拉肚子的,建議吃溫性的蘋果為好的。

❽ 坐月子能吃水果嗎

可以適量吃的。保證營養均衡,才能保證乳汁的質量。但不能吃太多,尤其是涼性水果,容易導致寶寶拉肚子

❾ 坐月子能吃水果嗎如蘋果,梨,香蕉

問題分析: 您好,坐月子能吃水果。產婦在產後頭幾天里,產婦體質較虛弱,消化功能差,食慾差,應吃些清淡、富於營養而容易消化的飲食,以後可根據各人的情況增加進食量與成份,保持充足全面的營養供給,在不增加消化道負擔的前提下,產婦應多吃些水果,以補充所需的維生素及礦物質。 意見建議: 飯後可吃些水果如蘋果,橘子,香蕉等。水果不要太涼,如剛從冰箱拿出來的水果要放在室溫里過一會兒再吃,吃時要注意清潔,清洗或去皮後再吃,以免發生腹瀉。有的人怕涼,也可切成塊,用開水燙一下再吃,也可加些糖吃,最好不要煮沸,以免破壞水果中的維生素。

❿ 在坐月子可以吃蘋果和梨嗎每次都是切成薄片加熱吃的,這樣吃以後牙齒會疼嗎

可以吃的,你把它加熱了也切小片了,以後不會牙疼的,不過要刷牙啊,有人月子不刷牙。一次不要吃太多