㈠ 請問蘋果水煮多久合適呢
十幾分鍾左右即可，因為蘋果種類不同，切塊的大小不同，所以時間也不盡相同，一般10~15分鍾即可，總的標准就是蘋果煮軟了就可以了。也可以蒸，蒸蘋果比煮蘋果更好一些，營養損失小，特別是水溶性維生素。
煮蘋果更適合一些特殊人群，卧病在床、口腔牙齒不健全或胃腸功能不好的人，可以減少咀嚼，減少對胃腸道的刺激，使得攝入更順暢。
(1)煮蘋果水放幾個鍾頭可以喝嗎擴展閱讀
蘋果加熱以後，其中的膳食纖維果膠得以軟化，軟化後的膳食纖維和果膠更容易被人體利用，從而使其營養作用發揮得更完善傳統的蘋果吃法，時間長了難免會覺得平淡無奇，所以煮蘋果可以改變原有的風味，讓生活充滿樂趣
有朋友擔心蘋果煮過以後維生素C會被破壞掉，其實大可不必。因為蘋果中的VC含量為4mg，這個含量是相當低的，只要你願意，你完全可以從很多其他的渠道來填補這少量的維生素C
㈡ 請問蘋果水煮多久合適呢
蘋果對於很多人來說並不陌生，也是非常容易購買到的水果，其實蘋果還可以用來煮水，那麼蘋果煮水要煮多久呢？
1、蘋果煮水需要煮多久
是需要根據實際情況而定的，但是一般不需要煮制太久的時間，一般時間在3-15分鍾左右就可以了。 製作蘋果煮水的時候，若是蘋果切得比較小塊的話，那麼其煮制的時間就會短很多，而大塊的話，那麼煮制的時間就會長一些。 其次就是如果有一些蘋果很硬的話，那麼煮制的時間也會相對應的長一些，而蘋果軟的話，那麼煮制的時間也會短一些，可以根據蘋果煮水的狀態來判斷時間。
2、蘋果煮水治拉肚子嗎
有一定的緩解作用。 蘋果煮水對於輕微拉肚子的症狀是有一定的作用，因為蘋果煮水其本身具有一定的澀腸止瀉的作用，所以對於輕微的拉肚子有一定的療效。 但是蘋果煮水主要還是食療效果，治療效果還是比較低的，所以對於拉肚子症狀嚴重的人來說，蘋果煮水是起不到很好的效果。 同時還需要注意的是蘋果煮水緩解拉肚子的症狀也不能夠飲用太多，其也可能會對腸胃造成一定的壓力，反而起不到緩解的效果。
3、蘋果煮水喝可以減肥嗎
有輔助作用。 蘋果煮水喝對於減肥是有一定的輔助作用，一是因為蘋果熱量低，蘋果煮水在熱量方面不會增加負擔，其次蘋果煮水還具有一定的飽腹感，能夠減少其他熱量食物的攝入。 其次就是蘋果中含有豐富的有機酸，蘋果煮水味道相對來說會具有一定的酸味，其可以幫助機體消化，從而起到一定排毒的作用，所以其可以輔助減肥。
4、蘋果煮水怎麼做
食材：蘋果1個、冰糖適量、清水適量。 做法： 1、首先將蘋果清洗干凈，用刀切成小塊，放一旁備用。 2、然後在鍋中加入適量的清水和冰糖，加入蘋果。 3、先用大火煮開水，然後再用小火煮10分鍾。 4、熬煮的時候攪拌，熬煮完關火冷卻，待涼即可食用。
㈢ 熬的蘋果水隔夜能喝嗎
蘋果煮水主要是用蘋果來煮的，如果是隔夜的話，想要再次吃，主要看蘋果煮水有沒有變質。如果是好的是可以吃的。不過因為隔夜，一般是不建議吃的，尤其是蘋果煮水，一旦保管不好，就會有細菌或者有毒有害的物質滋生，吃了嗎會影響身體健康的。
㈣ 蘋果水煮多長時間最好
蘋果水煮5分鍾左右最好。
蘋果煮水的做法很簡單：取蘋果1隻，連皮帶核切成小塊，放在水中煮3～5分鍾，待溫後食用，每日2～3次，每次30克左右即可。在吃煮熟的蘋果時不要為了口感而加蔗糖，因為蔗糖會加重腹瀉。蘋果含有豐富的糖分、胡蘿卜素和B族維生素及鈣、蘋果酸、果膠等，除了止瀉外，還有補心益氣、生津止渴，以及健脾胃、防止膽固醇升高等功效。
每天吃蘋果或許有助降低早死風險，這主要歸功於蘋果皮中的抗氧化物質類黃酮含量較高。攝入蘋果皮中的類黃酮可有助動脈舒張，除類黃酮外，蘋果富含的纖維還有助降低血壓、膽固醇和患癌風險。此外，蘋果還是鎂、鉀和維生素C的重要來源。除蘋果外，多吃其他富含類黃酮等物質的水果同樣有益健康。
蘋果富含葉酸，葉酸是維生素B的主要成分，它有助於防止心臟病的發生。蘋果中的抗氧化劑有利於心臟的健康運轉，蘋果的纖維、果膠、抗氧化物和其他成分，能降低體內壞膽固醇並提高好膽固醇含量。蘋果不含脂肪也不含鈉，對於改善心腦血管有很大的幫助。蘋果含有豐富的膳食纖維，可以促進腸胃蠕動。
(4)煮蘋果水放幾個鍾頭可以喝嗎擴展閱讀：
蘋果含有果膠，果膠能自然地減緩消化速度，增強食用後的飽腹感；蘋果的熱量很低，每100克只產生60千卡熱量。即使常常食也不會攝入過多的熱量，而蘋果中含有的大量蘋果酸，能促使積存於人體內的脂肪分解，蘋果酸可代謝人體內的熱量，減少體內脂肪，還能增加胃的飽腹感，是飢餓時的最佳食物。
肥胖患者若每天只吃一個蘋果代替晚餐，兩周可以看到意想不到的減肥效果。蘋果的纖維、果膠、抗氧化物和其他成分能降低體內壞膽固醇，並提高好膽固醇含量。蘋果中含有豐富的蘋果多酚，可顯著性降低血清中甘油三酯、膽固醇、高密度脂蛋白膽固醇的含量，血脂偏高者可以堅持每天吃蘋果，會有降血脂的效果。
蘋果能像降血脂葯物一樣，使血液中膽固醇降低。加之蘋果含有大量果膠，能阻止腸道內膽固醇吸收；蘋果在腸道內分解出來的乙酸有利膽固醇代謝，可以減少冠心病的發生和誘發心臟病。由此可見，蘋果對於中老年人，特別是膽固醇增高者，著實稱得上是理想的水果。吃蘋果可以減少血液中膽固醇含量，避免膽固醇沉澱在膽汁中形成膽結石。
㈤ 煮的蘋果水隔夜燒開還能喝嗎
隔夜的蘋果煮水，如果是常溫放置，建議還是不要喝了，因為如果保存不好的話，會滋生很多細菌，甚至變質。
如果是在冰箱冷藏的，一般是可以喝的。但是建議最好是現煮現喝，這樣營養價值才不會損失的。建議每次用蘋果煮水的時候，一定要控制量，少煮一些，每一次喝完，這樣比較健康。
㈥ 煮蘋果水要煮多長時間說里的營養最多
最佳答案15分鍾左右。由於蘋果種類不一，其硬度會不一樣，且切塊大小也不一樣，因此水煮蘋果的時間需根據這兩個因素來具體判斷，一般15分鍾左右即可。蘋果是薔薇科蘋果亞科，營養價值很高，富含礦物質和維生素，含鈣量豐富，有助於代謝掉體內多餘鹽分，蘋果酸可代謝熱量，防止下半身肥胖。
15分鍾左右。由於蘋果的種類不一，其硬度會不一樣，且切塊煮的大小也不一樣，因此水煮蘋果的時間需根據這兩個因素來具體判斷，一般15分鍾左右即可。蘋果是薔薇科蘋果亞科蘋果屬植物，其樹為落葉喬木。蘋果營養價值很高，富含礦物質和維生素，含鈣量豐富，有助於代謝掉體內多餘鹽分，蘋果酸可代謝熱量，防止下半身肥胖。蘋果是一種低熱量的食物，每100克產生大約60千卡左右的熱量。蘋果中營養成分可溶性大，容易被人體吸收，故有「活水」之稱。它有利於溶解硫元素，使皮膚潤滑柔嫩。
㈦ 煮熟沸的蘋果水可以放多久
蘋果水只要不變質沒有走味一般來說是可以喝的，但是由於蘋果是一個極容易氧化的水果，一天的放置可能會導致其中營養物質大量的流失；若是保存不當的話，其中會進入一些灰塵和細菌，而影響食用效果。若是蘋果煮水是給嬰幼兒、老年人來吃的話，建議還是熬煮新鮮的蘋果水食用。
㈧ 煮的蘋果水常溫下可以放幾個小時
半天左右，煮好的大蒜水比較容易壞掉，要想保存久一點可以放在冰箱里，希望我的回答可以幫助到你，忘採納
㈨ 煮熟沸的蘋果水可以放多久
蘋果水放置時間根據天氣氣溫高低決定。只要聞不到壞味，都還是好的。
蘋果放在陰涼處可以保持7～10天的新鮮，盡量放在冰箱冷凍保存，可以放置比較長的時間，為了防止變質，可以採用真空等方式來保存。
煮好的蘋果水一定要盡快的喝掉，因為當你放的時間比較久了以後就會被氧化，而且如果溫度比較高的話，還容易導致細菌的滋生，因此越快喝完越好。
煮熟蘋果的好處：
1、改變原有的風味
傳統的蘋果吃法，時間長了難免會覺得膩，不妨試試煮蘋果，別有一番風味，讓生活充滿樂趣。
2、營養作用發揮得更好
蘋果加熱以後，其中的膳食纖維果膠得以軟化，軟化後的膳食纖維和果膠更容易被人體利用，從而使其營養作用發揮得更完善。
3、減少胃腸道刺激
煮蘋果更適合卧病在床、口腔牙齒不健全或胃腸功能不好的人，可以減少咀嚼，減少對胃腸道的刺激，使得攝入更順暢。
4、治腹瀉
蘋果中富含的果膠，是一種能夠溶於水的膳食纖維，不能被人體消化。果膠能在腸內吸附水分，使糞便變得柔軟且容易排出。
5、防治大脖子病
熟蘋果所含的碘是香蕉的8倍，是橘子的13倍，因此熟蘋果也是防治大脖子病的最佳水果之一。
6、降血糖，降血脂
加熱後，其所含的多酚類天然抗氧化物質含量會大幅增加。多酚不僅能夠降血糖、血脂、抑制自由基而抗氧化、抗炎殺菌，還能抑制血漿膽固醇升高。
7、防治內熱
吃熟蘋果可防治嘴唇生熱瘡、牙齦發炎、舌裂等內熱現象。其方法是：將蘋果連皮切成六至八瓣，放入冷水鍋內煮，待水開後，將蘋果取出，連皮吃下。每天一次，每次一個，連吃7～10個可愈。
8、降低膽固醇
蘋果可以跟豬肉一起搭配煮著吃，這樣既增加營養又可抑制膽固醇升高，因為蘋果中的膳食纖維有降低膽固醇的作用。另外，蘋果可以消除豬肉的獨特異味。