『壹』 產婦可以吃蘋果嗎
產婦也是完全可以吃蘋果的，適量的吃一些蘋果，不會影響奶水的，只要不是一次吃的太多就好，蘋果含有豐富的蘋果酸，大量的維生素c，以及硒元素，有利於促進寶寶的健康成長，也有利於奶水的營養均恆。
『貳』 坐月子可以吃蘋果嗎
坐月子不能吃涼性的食物。不要吃生冷的東西。 蘋果可以吃，但盡量少生吃，用蘋果煲糖水，對坐月子起到溫補作用。
『叄』 順產在月子里可以吃水果嗎
你好,產婦坐月子十天左右是可以吃水果的,只要不是從冰箱里剛拿出來的就可以了,可以吃葡萄、無花果、石榴、番木瓜,蘋果、獼猴桃、桃、栗子、火龍果、楊桃等,做月經期不要吃辛辣刺激生冷的食物,可以吃富含蛋白質和維生素的食物,如牛羊肉,瘦肉、鮮魚、蛋類、奶或豆製品等,如果你哺乳,那麼可以多吃一些下奶的食物,豬蹄湯、瘦肉湯、鮮魚湯、雞湯等肉湯食。以上是對順產在月子里可以吃水果嗎這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
『肆』 坐月子餵奶期間可以吃蘋果嗎
哺乳期是可以吃蘋果的啊，蘋果維生素比較多吃了對產婦也很好。
意見建議：哺乳期還要多吃點營養的湯水的，多吃些含鈣高的食物，這樣可以保證奶水的質量的呢。
『伍』 請問坐月子可以吃蘋果嗎會影響奶水嗎謝謝大神們幫幫忙
科學的角度，可以吃，不會影響奶水，但中國人幾千年來做月子都忌冷.辣.酸.風，為了自己老了的時候少病痛還是少吃，我的意見供參考
『陸』 產後兩天可以吃蘋果嗎
順產第2天是可以吃蘋果的，要把蘋果加溫以後使用，防止吃生冷的食物，刺激自己的腸胃，引起消化不良或者是腹瀉。在產後這段時間可以吃流食類的食物，是最適合能夠補充日常的營養，這段時間吃面條、小米粥、雞蛋是最適合的。另外在產後要卧床休息，平常不要碰冷水，防止出現頭痛以及腰痛的情況。也要注意個人的衛生，使用的內褲也要清洗更換，防止出現炎症引起婦科疾病。
『柒』 剛生完孩子能吃水果嗎
可以吃點有些人認為，水果是生冷的食物，產婦怕著涼，吃生冷的水果對身體有沒有好處。實踐證明，產婦適當吃些水果，不僅能增加營養，幫助消化，補充維生素和礦物質，有些水果還有一些特殊的醫療作用，對產婦的身體健康，很有幫助作用。
1、香蕉：香蕉中含有大量的纖維素和鐵質，有通便補血的作用。產婦多愛卧床休息，胃腸蠕動較差，常常發生便秘。再加上產後失血較多，需要補血，而鐵質是造血的主要原料之一，所以產婦吃些香蕉能防止產後便秘和產後貧血。產婦攝入的鐵質多了，乳汗中鐵質也多，對預防嬰兒貧血也有一定幫助作用。
2、橘子：橘子中含維生素C和鈣質較多，維生素C能增強血管壁的彈性和韌性，防止出血。產婦生孩子後子宮內膜有較大的創面，出血較多。如果吃些橘子，便可防止產後繼續出血。鈣是構成嬰兒骨骼牙齒的重要成分，產婦適當吃些橘子，能夠通過產婦的乳汁把鈣質提供給嬰兒，這樣不僅能促進嬰兒牙齒、骨骼的生長，而且能防止嬰兒發生佝僂病。另外，橘核、橘絡(橘子瓣上的白絲)有通乳作用，產婦乳腺管不通暢時，除可引起乳汁減少外，還可發生急性乳腺炎，影響對嬰兒的喂養。吃橘子能夠避免以上現象的發生。
3、山楂：山楂中含有豐富的維生素和礦物質，對產婦有一定的營養價值。山楂中還含有大量的山楂酸、檸檬酸，能夠生津止渴、散瘀活血。產婦生孩子後過度勞累，往往食慾不振、口乾舌燥、飯量減少，如果適當吃些山楂，能夠增進食慾、幫助消化、加大飯量，有利於身體康復和哺喂嬰兒。另外，山楂有散瘀活血作用，能排出子宮內的瘀血，減輕腹痛。
4、紅棗：紅棗中含維生素C最多，還含有大量的葡萄糖和蛋白質。中醫認為，紅棗是水果中最好的補葯，具有補脾活胃、益氣生津、調整血脈、和解百毒的作用，尤其適合產後脾胃虛弱、氣血不足的人食用。其味道香甜，吃法多種多樣，既可口嚼生吃，也可熬粥蒸飯熟吃。
5、桂圓：桂圓又叫龍眼，是營養極其豐富的一種水果。中醫認為，桂圓味甘、性平、無毒，入脾經心經，為補血益脾之佳果。產後體質虛弱的人，適當吃些新鮮的桂圓或乾燥的龍眼肉，既能補脾胃之氣，又能補心血不足。
『捌』 坐月子順產可以吃蘋果嗎
很多人說在月子不能吃水果，吃水果對女性健康恢復會帶來影響，因此要忍一忍過了月子後再吃。但也有一部分人說做月子是可以吃水果，對身體健康也不會帶來影響，反而還能讓女性更快恢復健康。那麼，坐月子不可以吃蘋果嗎？下面來看看吧。
坐月子不可以吃蘋果嗎
其實女性做月子還是可以吃蘋果的，蘋果不是涼性水果，不會影響女性身體康復，剛生產的女性吃蘋果最好用溫水燙一燙，也不會因為太涼而對牙齒損壞。其實蘋果含有豐富營養，吃蘋果不僅能改善便秘，還能起到降低血壓作用，非常適合產婦吃。但吃蘋果也要控制量，不要認為吃蘋果好就天天吃，適可而止。
產後不能吃哪些食物
1.生冷的食物
產後必須對生冷食物忌口，由於女性生產後消耗大量精神氣，身體多虛多淤，吃生冷食物不僅影響身體康復，還會造成淤血凝結，留下各種疾病，因此產婦需要注意，避免吃生冷的冷飲、涼飯、冷盤等。
2.高脂肪食物
產後適合吃清淡食物，此時不能大補特補，因此做月子不宜參與很多運動，攝入太多高脂肪食物容易發生廢品，容易引起其他疾病發生，而且攝入太多高脂肪食物也會影響乳汁分泌，影響嬰兒正常發育，所以產後女性飲食要注意，以免對自身和嬰兒健康帶來影響。
『玖』 我是順產現在做月子能吃水果嗎
病情分析： 你好，你的情況，是可以吃的，但建議溫度不要過冷。 指導意見： 建議多吃些蛋類，魚類和瘦肉，增加產奶量。少吃刺激性食品產後飲食要清淡，不要吃那些刺激性的食品包括辛辣食品、酒、咖啡和濃茶等。一般而言，少量的酒可以促使乳汁分泌，對嬰兒也沒有什麼影響，但過量飲酒就會抑制乳汁分泌，因此酒要少飲或不...飲；
『拾』 奶水少的媽媽能吃啥水果
1、香蕉
香蕉含有豐富的纖維素和鐵元素。其中鐵元素能夠有效預防貧血，所以媽媽平時吃一點香蕉，可以讓乳汁含有豐富的鐵質，從而預防寶寶貧血。另外，吃香蕉還可以通便，能夠防止產後便秘。
2、橘子
橘子也含有豐富的營養，例如維生素c和鈣。媽媽在日常生活中吃的橘子也可以通過乳汁將營養轉化給寶寶，防止寶寶發育不良。
3、蘋果
蘋果是我們日常生活中最常見的一種水果了，也是營養最豐富的一種水果，其含有果膠、多糖、酒石酸等營養物質，可以有效提高免疫力。人們常說，每天吃一個蘋果就可以不用看醫生。當母親攝取蘋果中的營養足夠時，寶寶通過吸吮媽媽的乳汁也能夠增強自身的免疫力。
4、紅棗
紅棗適合脾胃虛和貧血的人群適用。其中含有豐富的維生素c、蛋白質和葡萄糖。能夠有效預防寶寶發育不良、貧血。
5、桂圓
桂圓俗稱龍眼，其營養價值極高，能夠補血益氣。尤其適合剛生產完需要哺乳的媽媽，吃一些新鮮的桂圓或者是乾燥的龍眼肉都可以。