1. 怎樣做胡蘿卜蘋果汁
前言
這個水給寶寶喝很不錯，寶寶腹瀉也可以喝的，給大一點的寶寶喝不用過濾。胡蘿卜幾天吃一次就好，蘋果可以天天吃。
材料
主料：胡蘿卜90g、蘋果100g；
輔料：水300ml
胡蘿卜蘋果汁
1
胡蘿卜一段，蘋果半個。
2
胡蘿卜和蘋果削皮切小塊。
3
胡蘿卜和蘋果放到沙冰機里加水打成泥。
4
打好的胡蘿卜蘋果泥加熱煮熟。
5
用篩網過濾
6
完成，味道很好，小孩子很愛喝。
2. 蘋果和蘿卜能一起吃嗎
蘋果和蘿卜能一起吃，下面是具體做法：
准備材料：蘋果50克，胡蘿卜80克，麵粉50克，油2克，鹽1克，雞蛋1個
1、將蘋果和胡蘿卜去皮切絲備用。
3. 怎麼做胡蘿卜蘋果汁
一，
1.早晨空腹飲用過溫水以後，再喝。
2.午飯前一個小時或者早午餐之間作為加餐。
二，原因：
1.早晨空腹飲用過溫水以後，再喝。對胃有保護作用。
2.午飯前一個小時或者早午餐之間作為加餐。飽腹之後就會減少對正餐的攝量。
三，解決方案：
一根胡蘿卜、一個蘋果，冰糖或蜂蜜少許。
將紅蘿卜和蘋果去皮，然後切成小塊。將胡蘿卜塊和蘋果塊和冰糖倒入食物攪拌機的濾網內，加涼白開水。攪拌打碎後，濾出汁水，胡蘿卜蘋果汁就做成了。
果汁帶了蘋果的清香和甜潤，又有了胡蘿卜別具一格的味道，蘋果汁的味道緩解了胡蘿卜的澀，喝下去回味無窮。
胡蘿卜和蘋果能增強肝、腎功能，促進排毒，同時又能刺激腸道的蠕動，緩解便秘，是非常好的排毒養顏飲料。
四，注意事項：1由於類胡蘿卜素是一種脂溶性色素，是天然色素中最重要的族群。若長期的過量食用胡蘿卜，將導致血液中的類胡蘿卜素濃度過高，色素會沉澱在皮膚真皮層中，讓膚色黯沉、變黃，建議一天不要吃超過兩個飯碗份量的胡蘿卜。2.大量的胡蘿卜素攝入會有避孕的效果。
4. 胡蘿卜蘋果汁怎麼做
原料配方：蘋果(中型)1個，胡蘿卜(中型)1根，檸檬汁15毫升，蜂蜜10毫升。製作方法：
1.將蘋果、胡蘿卜洗凈，切成如同黃豆大小的碎塊。蘋果切塊放置一會兒容易變色，故切開後應立即榨汁，或浸泡在2～3%食鹽水中。
2.分別將切碎的蘋果、胡蘿卜放入兩層紗布中，用硬的器物壓榨，擠出汁，注入同一隻玻璃杯中。
3.或者將蘋果、胡蘿卜放入家裡組織搗碎機內，搗碎出汁。用紗布過濾，注入玻璃杯內。
4.把檸檬汁和蜂蜜加入胡蘿卜蘋果混合汁內調勻即成。
製法三
材料：胡蘿卜100克，蘋果1個，葡萄柚1/2個，姜30克，果糖5克。
作法：
1．蘋果洗凈、去皮，對半切開、去核切塊；葡萄柚去皮、剝成片，切小塊；姜去皮、切成片備用。
2．胡蘿卜洗凈、去皮，切小塊，和蘋果塊、葡萄柚、薑片放入果汁機中榨成汁，倒入杯中充分攪勻備用。
3．杯中加入果糖充分調勻，即可飲用。
5. 胡蘿卜和蘋果的比例多少才能榨出營養的果汁
胡蘿卜一個，蘋果1個，水適量榨汁。
胡蘿卜蘋果汁的功效：
1、益肝明目：
胡蘿卜含有大量胡蘿卜素，有補肝明目的作用，可治療夜盲症。
2、消積化滯：
蘿卜中的芥子油和膳良纖維可促進胃腸蠕動，有助於體內廢物的排出。
3、美容護膚：
胡蘿卜汁含胡蘿卜素和維生素等，可以刺激皮膚的新陳代謝，增進血液循環，從而使膚色紅潤，對美容健膚有獨到之效。胡蘿卜汁最好在早晨空腹時喝，因為，這更利於胃腸吸收胡蘿卜汁也有除雀斑功效或者將新鮮胡蘿卜研碎擠汁，每天一杯，也有祛斑功效。
4、增進記憶、提高智能
多吃蘋果有增進記憶、提高智能的效果。據研究，鋅是人體內許多重要酶的組成部分，是促進生長發育的關鍵元素。鋅通過酶廣泛參與體內蛋白質、脂肪和糖的代謝。
鋅還是構成與記憶力息息相關的核酸與蛋白質的必不可少的元素。缺鋅可使大腦皮層邊緣部海馬區發育不良，影響記憶力，實驗也證明，減少食物中的鋅，幼童的記憶力和學習能力受到嚴重障礙。鋅還與產生抗體、提高人體免疫力等有密切關系。
(5)蘋果胡羅卜汁可以放鹽嗎擴展閱讀：
其他果蔬汁的功效：
1、橙汁
滋潤健胃，強化血管，可預防心臟病、中風、傷風、感冒和瘀傷。解煩止渴，幫助消除疲勞。
2、芒果汁
幫助消化，防止暈船嘔吐喉嚨疼。
3、獼猴桃汁
含豐富VC，清熱生津，止吐止瀉。烏發美容，阻斷致癌物在人體內合成，預防多種癌症的發生。還可降低膽固醇及甘油三酯水平，對高血壓、高血脂、冠心病都有輔助治療作用。
4、葡萄汁
調節心跳，補血安神，加強腎、肝功能，幫助消化。
5、西柚汁
降低膽固醇，預防感冒及牙齦出血。有抗菌抗病毒作用，它能抑制大腸桿菌、痢疾桿菌等多種菌類。另外，它還能祛痰鎮咳、降低血糖。
6. 胡蘿卜汁加鹽可以喝嗎
可以 喝的，但是味道應該不怎麼好 ，加點糖應該會好很多
7. 胡蘿卜蘋果汁。
製法一原料：4個胡蘿卜，2個大的蘋果。 做法：將胡蘿卜擦洗干凈，保留其頂部的有機葉子。將蘋果洗凈。先將胡蘿卜榨汁，然後再將蘋果榨汁。混合、攪拌，並立即飲用。製法二原料配方：蘋果(中型)1個，胡蘿卜(中型)1根，檸檬汁15毫升，蜂蜜10毫升。 製作方法： 1.將蘋果、胡蘿卜洗凈，切成如同黃豆大小的碎塊。蘋果切塊放置一會兒容易變色，故切開後應立即榨汁，或浸泡在2～3%食鹽水中。 2.分別將切碎的蘋果、胡蘿卜放入兩層紗布中，用硬的器物壓榨，擠出汁，注入同一隻玻璃杯中。 3.或者將蘋果、胡蘿卜放入家裡組織搗碎機內，搗碎出汁。用紗布過濾，注入玻璃杯內。 4.把檸檬汁和蜂蜜加入胡蘿卜蘋果混合汁內調勻即成。 產品療效：這種果汁富含胡蘿卜素、檸檬酸、蘋果酸、鈣、鐵、果膠，能夠增強體力和抵抗力，尤其是身體容易疲勞的人，更應經常飲用。製法三材料：胡蘿卜100克，蘋果1個，葡萄柚1／2個，姜30克，果糖5克。 作法： 1．蘋果洗凈、去皮，對半切開、去核切塊；葡萄柚去皮、剝成片，切小塊；姜去皮、切成片備用。 2．胡蘿卜洗凈、去皮，切小塊，和蘋果塊、葡萄柚、薑片放入果汁機中榨成汁，倒入杯中充分攪勻備用。 3．杯中加入果糖充分調勻，即可飲用。
8. 胡蘿卜可以和蘋果一起打汁嗎
可以的，將胡蘿卜擦洗干凈，保留其頂部的有機葉子。將蘋果洗凈。先將胡蘿卜榨汁，然後再將蘋果榨汁。混合、攪拌，並立即飲用。
(8)蘋果胡羅卜汁可以放鹽嗎擴展閱讀：
蘋果胡蘿卜汁指的是將蘋果和胡蘿卜切成小塊，同時放入榨汁機或者豆漿機榨出的混合果汁。胡蘿卜能提供豐富的維A，而蘋果中的維生素C是心血管的保護神，膠質和礦物質可以降低膽固醇，特有的香氣可以緩解壓力過大造成的不良情緒，還有提神醒腦之功。
蘋果可以養顏除斑，使肌膚潤澤有彈性。蘋果胡蘿卜汁不僅味道香甜可口，更富含胡蘿卜素、檸檬酸、蘋果酸、鈣、鐵、果膠等多種營養素，尤其是身體容易疲勞的人，更應經常飲用。
9. 蘋果可以和胡蘿卜一起吃嗎
可以，因為蘋果成鹼性，而胡蘿卜中有，不宜與醋等酸性物質同時服用。
胡蘿卜素：它可以維持眼睛和皮膚的健康，改善夜盲症、皮膚粗糙的狀況，有助於身體免受自由基的傷害。 不過不宜多吃。
(9)蘋果胡羅卜汁可以放鹽嗎擴展閱讀：
蘋果胡蘿卜汁的功效：
1、預防便秘。蘋果胡蘿卜汁富含多種營養成分，如β-胡蘿卜素、葉酸、維生素A、維生素C，B族維生素等等，且含有豐富的膳食纖維。蘋果中的不溶性纖維可以進入腸道，和水一起清潔消化道，促進食物消化，B族維生素能促進消化液分泌，維持和促進腸蠕動，而這兩種水果中大量的膳食纖維則可以提高機體新陳代謝的能力，改善胃腸功能，以避免便秘的發生。
2、預防疾病。有研究顯示，經常食用胡蘿卜不僅可以降低膽固醇、預防心臟疾病和腫瘤。還能夠起到抗癌的作用。
10. 煮蘋果水能不能放鹽
煮蘋果水可以放鹽，但是最好不要放，以免影響口感
蘋果水的不適宜人群：
1、潰瘍性結腸炎的病人：潰瘍性結腸炎的病人、尤其是在急性發作期，由於腸壁潰瘍變薄，蘋果含有1.2%粗纖維和0.5%有機酸的刺激，很不利於腸壁潰瘍面的癒合，且可因機械性地作用腸壁易誘發腸穿孔、腸擴張、腸梗阻等並發症。
2、白細胞減少症的病人、前列腺肥大的病人：以免使症狀加重或影響治療結果。
3、平時有胃寒症狀者忌食蘋果。
蘋果水的注意事項：
1、蘋果水不可與胡蘿卜同食，易產生誘發甲狀腺腫的物質。
2、蘋果水不和牛奶同食，果酸與牛奶中的蛋白質反應會生成鈣沉澱，引起結石。
3、蘋果水不可與干貝同食，能引起腹痛。