⑴ 孕婦早上空腹吃蘋果好嗎拜託各位大神
蘋果含有大量糖類，早晨人一般都處於飢餓狀態，吃蘋果可以補充糖類，所以早晨吃蘋果營養價值很高.蘋果空腹吃可有助消化.
空腹吃蘋果不會感覺到不舒服，沒什麼問題。而且空腹吃蘋果可以排除體內的毒素，空腹吃完沒的多久就會有便意，飯前半個小時吃蘋果最好，可以減少攝取熱量
30%，對身體很有好處。
蘋果富含糖類、酸類、芳香醇類和果膠物質，並含維生素b、c及鈣、磷、鉀、鐵等營養成分。蘋果葯用，早在唐代就有記載，蘋果不但益心氣、的脾、還能生津止渴，更具有「潤肺悅心、生津開胃、醒酒」等功能。蘋果味甘酸、性涼。現代醫學研究證明，嚴重水腫患者多吃蘋果有利於補鉀，減少副作用。妊娠期多食蘋果，一方面可補充維生素等營養物質，同時又可調節水、鹽及電解質平衡，防止因頻繁嘔吐導致酸中毒。蘋果還可用作整腸止瀉劑，《本草綱目》中有「水痢不止，奈半熟者10枚，水2升，煎1升並食之」的說法。民間至今仍有用蘋果治療慢性腹瀉、神經性結腸炎及腸結核等疾病的方法。德國人也用「摩羅氏蘋果療法」
治療腸炎。此外，每日早晚空腹吃一個蘋果，可治療大便乾燥。飯後吃蘋果對反胃、消化不良有一定的作用;高血壓患者每日堅持吃3次蘋果，每次1-2個，可收到降壓效果。
但知道:蘋果含有半乳糖荃酸，對排毒的功效非常顯著，其果膠能避免食物在腸內腐化，每天吃幾個蘋果或喝幾杯蘋果汁，可預防膽結石
⑵ 孕婦多吃青蘋果好嗎
可以吃 青蘋果對身體和胎兒不會有影響，孕期吃蔬菜水果也是有好處的，但如果吃的太多造成腹瀉、胃病等就要注意了。
⑶ 青蘋果孕婦可以吃嗎
您好！ 問題分析：！蘋果是很適合孕婦吃的水果 康復指導：只要你吃著舒服的就可以吃，所以你是適合吃青蘋果，而不適合吃紅富士的。蘋果也不要吃的太多，一般上午和下午兩餐之間各吃一個就可以的。 感謝您關注問病網，祝您健康！
⑷ 孕婦可以吃青蘋果嗎中期
孕婦可以吃青蘋果。孕婦吃青蘋果的好處：青蘋果就是顏色是青的蘋果，其含有大量的維生素、礦物質和豐富的膳食纖維，和其他水果相比，蘋果可提供的脂肪可忽略不計，它幾乎不含蛋白質，准媽媽吃了也不必擔心肥胖。而且它含有豐富的蘋果酸，能使積蓄在體內的脂肪有效分散。
准媽媽在孕期可以適量吃青蘋果，蘋果中含有的膳食纖維有助於改善孕婦便秘的情況，也有助於均衡營養。此外，青蘋果味酸甜，還可以促進孕婦的食慾。
懷孕後孕婦不可以吃什麼
1.桂圓
桂圓屬於熱性水果，易引起胎熱，如果孕婦本身體熱重，吃太對桂圓會導致流產、早產。
2.山楂
山楂是開胃的好零食，孕期胃口不好，卻不能拿山楂開胃，這是為什麼呢？因為山楂會導致宮縮！宮縮嚴重會導致早產和流產!
3.桃子
桃子無論是孕婦還是嬰幼兒都不能多吃。孕婦也不能多吃，是因為吃桃子太多會引發胎動不安，導致腹疼、腹瀉。嬰幼兒不能吃桃子，是因為容易對桃子過敏。
4.榴槤
榴槤也是高熱量水果，吃榴槤太多會導致上火便秘，引發高血糖等等。弊大於利，建議不吃或少吃。
⑸ 孕婦早餐可以吃蘋果嗎
孕婦早餐是可以吃蘋果的。蘋果屬於一種低熱量的食物，並且能夠增加飽腹感，對身體健康也是有利的。適當的食用蘋果能夠潤腸通便，緩解便秘，並且當中還含有豐富的碳水化合物、蛋白質、維生素等成分，能夠維持身體營養，並且它能清除體內的垃圾，增強人體免疫能力，但是一定注意避免一次性食用過多蘋果，以免到造成腸胃不適。在孕期應該注意規律飲食，合理搭配。
⑹ 孕婦能吃青蘋果不
你好，孕期是可以吃青蘋果的，你說平時的飲食要注意以清淡，還說經常搭配為主，少吃油膩容易上火，偏寒涼的食物，多吃水果青菜，補充多些維生素，注意多休息。
⑺ 孕婦能吃青蘋果嗎
能啊，我都吃了很多了
⑻ 孕婦每天早上空腹吃蘋果好嗎
問題分析： 蘋果內含有酸性果汁，空腹吃蘋果等生冷食物容易引起胃部不適。 意見建議： 孕婦懷孕期間消化功能相對較弱，不主張空腹吃水果和一些冷硬的食物。還是正常飲食後半個小時以上才能吃水果。注意要加強營養，做好孕期檢查
⑼ 孕婦可不可以早晨空腹吃蘋果
蘋果含有大量糖類，早晨人一般都處於飢餓狀態，吃蘋果可以補充糖類，所以早晨吃蘋果營養價值很高.蘋果空腹吃可有助消化.
空腹吃蘋果不會感覺到不舒服，沒什麼問題。而且空腹吃蘋果可以排除體內的毒素，空腹吃完沒的多久就會有便意，飯前半個小時吃蘋果最好，可以減少攝取熱量
30%，對身體很有好處。
蘋果富含糖類、酸類、芳香醇類和果膠物質，並含維生素b、c及鈣、磷、鉀、鐵等營養成分。蘋果葯用，早在唐代就有記載，蘋果不但益心氣、的脾、還能生津止渴，更具有「潤肺悅心、生津開胃、醒酒」等功能。蘋果味甘酸、性涼。現代醫學研究證明，嚴重水腫患者多吃蘋果有利於補鉀，減少副作用。妊娠期多食蘋果，一方面可補充維生素等營養物質，同時又可調節水、鹽及電解質平衡，防止因頻繁嘔吐導致酸中毒。
⑽ 孕婦可以吃青蘋果嗎
喜吃酸食的孕婦，最好選擇既有酸味又有豐富營養的西紅柿、櫻桃、石榴、橘子、酸棗、葡萄、青蘋果等新鮮水果，這樣既能改善胃腸道不適症狀，又能增進食慾，加強營養，有利胎兒的生長，一舉多得。 吃青蘋果對大人小孩都有益 可以吃的