㈠ 怎麼做蝦仁好吃又方便
蝦仁和魚肉禽肉相比,脂肪含量少,並且幾乎不含作為能量來源的動物糖質,蝦中的膽固醇含量較高,同時含有豐富的能降低人體血清膽固醇的牛磺酸,蝦含有豐富的鉀、碘、鎂、磷等微量元素和維生素A等成分。
那麼今天小編就和大家分享一下,怎麼炒蝦仁的小技巧!
一【碼味上漿】
首先蝦仁買來過後洗干凈,用刀將蝦背劃上一刀,挑去蝦線,將蝦仁倒入盆裡面,加入鹽,用手攪拌均勻,不停的抓,直到蝦仁表面有些許粘粘的滑液過後再加入蛋清攪拌均勻!這個時候在加上一點干澱粉或者一點點水澱粉進去,用手抓勻即可!
二【滑蝦仁】
蝦仁碼好過後要把它滑出來,滑蝦仁有兩種方法,一種是用油滑,一種是用水滑,通常飯店是用油滑,當然在家裡的話,小編推薦大家用水滑,既方便又好吃,等蝦仁滑出來過後,可以在進行下一步的操作。
蝦仁的不同做法推薦
>>>>蝦仁滑蛋
食材:
蝦仁、雞蛋4個、蔥2根、鹽1/2茶匙、太白粉水1茶匙。
做法:
1、將蝦仁燙熟過冷,蔥切成蔥花備用。
2、將雞蛋打入碗內,加入所有調味料與作法1的蔥花一同拌勻。
3、取鍋燒熱後,放入2大匙油潤鍋。
4、將作法3轉小火,放入作法2的雞蛋煳及作法1燙熟的蝦仁後,用鍋鏟徐徐以圓形方向輕推,至蛋成熟即可。
>>>>茄汁蝦仁
食材:
蝦仁、蕃茄2顆、蒜末1/2茶匙、水50㏄、蔥花1茶匙、蕃茄醬1大匙、醋1茶匙、糖1大匙、鹽1/2匙、太白粉水1茶匙。
做法:
1、蝦仁汆燙至熟後過冷;蕃茄洗凈後去蒂,切滾刀塊,備用。
2、取鍋燒熱後,加入1大匙油,再加入蒜末、水。
3、將作法2放入作法1切好的蕃茄塊,再放入蕃茄醬、醋、糖與鹽。
4、當作法3煮滾後,放入作法1已燙熟的蝦仁,續煮半分鍾。
5、將作法加入太白水勾芡後,撒上蔥花即可。
>>>>蝦仁玉米
食材:
蝦仁、50克甜玉米、蔥兩根、姜5克、料酒1茶匙(5ml、鹽1/2茶匙(3克)。
做法:
1、蝦仁去掉腸子洗干凈,蔥切末,姜切末。
2、接著吧鍋中放入少許油,倒入蔥薑末爆香。
3、然後倒入蝦仁,加入料酒翻炒。
4、待到翻炒均勻之後,最後倒入甜玉米粒加入少許鹽就可以出鍋食用了!
>>>>宮保蝦仁
食材:
蝦仁、干辣椒1/4杯、蒜末1小匙、去皮蒜花生1/2杯、A。宮保醬2大匙、水1大匙、B。香油少許鹽1/8小匙、糖1/8小匙、酒1小匙、蛋白1/2個、太白粉1小匙。
做法:
1、蝦仁洗凈,從背部劃刀但不切斷,加入所有腌料腌約20分鍾備用。
2、熱鍋,倒入1杯油,以50℃冷油放入作法1的蝦仁,以大火拌開蝦仁過油至蝦仁熟後,立即撈起瀝油備用。
3、作法2鍋中留少許油,以大火爆香蒜末、干辣椒,倒入調味料A煮沸,放入作法2的蝦仁拌勻。
4、加入去皮蒜花生拌勻,起鍋前淋上少許香油即可。
>>>>腰果蝦仁
食材:
蝦仁、腰果仁50克、油1000克(約耗100克)、料酒25克、醋15克、鹽2克、味精7克、雞蛋30克、水澱粉25克、蔥花、蒜片、姜各2克、香油10克、湯少許。
做法:
1、中蝦剝去外殼,用刀將背部劃開一道縫,將裡面的蝦線取出,再用清水沖洗干凈待用。
2、蛋清用蛋抽沿同一方向快速攪打至發起,再放入蝦仁、水澱粉攪拌均勻,腌制10分鍾。
3、中火燒熱鍋中的油,待燒至四成熱時將腰果放入,用小火慢慢炸製成金黃色,再撈出瀝干油分,放在吸油紙上晾涼。
4、將鍋中的油燒至五成熱,隨後放入蝦仁,過油滑至熟透,再撈出瀝干油分。
5、鍋中留底油,燒熱後將大蔥花、蒜茸和薑末放入爆香,接著放入蝦仁和豌豆,再調入料酒和鹽拌炒至勻。
6、最後將腰果放入,淋入香油即可。
>>>>韭菜蝦仁
食材:
蝦仁、韭菜250克、雞蛋1個、食鹽、醬油、澱粉、植物油、麻油各適量。
做法:
1、蝦仁洗凈水發漲,約20分鍾後撈出淋干水分待用。
2、韭菜摘洗干凈,切3厘米長段備用。
3、雞蛋打破盛入碗內,攪拌均勻加入澱粉、麻油調成蛋糊,把蝦仁倒入拌勻待用。
4、炒鍋燒熱倒入植物油,待油熱後下蝦仁翻炒,蛋糊凝住蝦仁後放入韭菜同炒。
5、待韭菜炒熟,放食鹽、淋麻油,攪拌均勻起鍋即可。
>>>>黃金鳳尾蝦
食材:
蝦、黑胡椒粉、鹽、料酒、雞蛋、白醋、玉米澱粉、麵包糠。
做法:
1、蝦清洗干凈去蝦線,蝦頭,蝦殼。
2、再次洗凈,用黑胡椒粉,鹽,料酒腌制20分鍾。
3、雞蛋打散(加少量料酒和白醋去腥)。
4、腌制好的蝦均勻的裹上玉米澱粉,放入蛋液中,再放入麵包糠。
5、鍋中燒熱油,八成熱時把蝦丟進去,炸至金黃即可控油出鍋
㈡ 蝦仁一般怎麼做才好吃
相信許多人都喜歡吃海鮮,隨著人們生活條件也越來越好,海鮮也變得越來越加長。海鮮有一種獨特的口感,蝦仁是一種非常美味的食材,作為海鮮,吃蝦仁是比較方便的,蝦仁的製作方法也是有多種多樣的,蝦仁一般怎麼做才好吃?讓我帶著大家一起來製作吧!
一、蝦仁炒米飯,就特別美味。
蝦仁有許多家常的做法,今天我為大家介紹一款蝦仁炒米飯,米飯用隔夜飯或者蒸好的米飯晾兩個小時,再炒更加好吃,粒粒分明。蝦仁炒米飯,需要的食材主要是蝦仁和米飯,再加上一個雞蛋,先打一個雞蛋,炒了之後放到一個盤子里,然後再放油炒蝦仁,最後把炒好的雞蛋和米飯放在一起攪拌就可以吃了,這道菜既可以以當主食,又有營養,老人孩子都很喜歡吃。
其實對於蝦仁怎樣做才更加好吃?相信許多人都有自己獨特的吃法,希望大家把你的食譜一起分享一下。
㈢ 蝦仁怎麼做最好吃
㈣ 蝦仁怎麼做好吃家常
蝦仁炒蛋
材料
蝦仁10隻蛋2個蔥花些許
做法
1
蝦仁退冰洗凈擦乾,用米酒、白鬍椒、鈦白粉抓一下,放5分鍾。中火溫油煎蝦仁,兩面都變色後撈起。

㈤ 蝦仁怎麼做好吃又簡單視頻
鹽酥蝦
鹽焗這種方式一般用得比較少,用完剩下的鹽還可以繼續鹽焗其他食材。
食材准備
蝦12隻,海鹽2斤,百里香20克。
方法步驟
1、蝦洗凈後吸干水分待用;
2、海鹽和百里香放入鐵鍋中,小火炒熱;
3、將蝦一個一個的擺放在海鹽的表面,蓋鍋,小火焗5分鍾;
4、當鍋中出現劈啪聲時即可關火。
小貼士
不能用家裡吃的食用鹽,超市中有專門的粗海鹽賣。
㈥ 蝦仁的做法怎麼做好吃
年夜飯的餐桌上,蝦仁是必備的,象徵著紅紅火火,吉祥如意。 還主要是 蝦仁做法簡單省時又省力。大人孩子都喜歡,今天和大家分享幾道,蝦仁菜,歡迎你喜歡,學會了,做給家人吃,保證家人會給你都點贊。
怎麼樣?這兩到簡單的蝦仁菜做法大家都學會了嗎?學會的可以經常做給家人吃哦,真的簡單易做,又美味哦!
㈦ 蝦仁怎麼做,好吃
一、蛋黃焗蝦仁——鹹蛋黃營養豐富,富含卵磷脂與不飽和脂肪酸、氨基酸等人體生命重要的營養元素。將鹹蛋黃搭配蝦仁,味道咸鮮,外脆里嫩,口感豐富,好吃。
用料: 蝦仁10隻,鹹蛋黃3個, 鹽少許,糖半勺,白鬍椒粉少許,生抽少許,料酒少許,植物油適量。
做法:
1.將蝦仁開背去紗線,用少許鹽、料酒、生抽、糖、白鬍椒粉抓勻,腌制一會兒。
2. 將鹹蛋黃壓碎,切蔥花兒。我的鹹蛋黃用的真空包裝那種,或者煮熟的咸鴨蛋,只取蛋黃都可以。
3. 腌好的蝦仁倒掉多餘水分,用澱粉抓勻。
4. 油溫五六成熱,約150°左右,將蝦仁倒入炸到八成熟。
5. 撈出瀝凈余油,備用。
6. 熱鍋熱油,爆香蔥花,將鹹蛋黃倒入稍炒一下。如果蛋黃太干,可再加少許油,不要加水。
7. 倒入蝦仁,迅速翻炒到裹滿蛋黃,盛出即可。
二、小炒蝦仁——適合夏天吃的小炒蝦仁,不但能補充流汗損失的鈣質,而且顏色鮮艷,口感鮮嫩,刺激食慾,又葷素搭配,營養均衡。接下來一起看看做法吧。
用料:蝦仁80克,什錦菜50克,植物油1勺,大蒜1瓣,鹽半勺,料酒少許,生抽少許,白鬍椒粉少許。
做法:
1. 先將冷凍的蝦仁在冷水裡解凍,如果用鮮蝦剝殼就更好了。我用的是野生紅蝦仁,生的就是帶紅線的。將解凍的蝦仁瀝凈水分,用少許鹽、料酒和白鬍椒粉(去腥解膩),抓勻腌制一會兒。
2. 同時將冷凍的什錦菜過冷水解凍。
3. 炒鍋中加一勺油,燒熱後爆香大蒜片,再倒入什錦菜,加少許鹽,炒到半熟。
4. 將腌好的蝦仁瀝凈水分,倒入鍋中,和什錦菜一起翻炒均勻。
5. 將蝦仁炒到八成熟時,關火,沿鍋邊點少許生抽提鮮味,炒勻盛出即可。
三、絲瓜炒蝦球——絲瓜的吃法有很多,可以炒,可以做湯,可以蒸,都很好吃。而我最喜歡的絲瓜做法就是炒蝦球,蝦肉鮮美,絲瓜滑嫩,湯汁拌飯,一點兒也不浪費,清爽又好吃。下面一起來看看做法吧。用料:絲瓜1個,對蝦幾只,植物油2勺,鹽1勺,生抽少許,料酒少許,雞粉、白鬍椒粉各少許,蔥花兒少許。
做法:1. 將對蝦沖洗干凈,去頭剝殼,開背去沙線,開背的刀口盡量切深些,這樣炒熟時蝦球團的形狀比較好。
2. 將蝦肉用少許料酒、雞粉和白鬍椒粉抓勻,腌製片刻。把絲瓜洗凈,切成厚片。我用的絲瓜很嫩,所以就沒有刮皮。絲瓜皮有清熱解毒的功效,吃起來口感甜脆的,但是如果是老絲瓜,皮比較難嚼就要颳去。熱鍋熱油,爆香少許蔥花兒。
3. 倒入蝦仁,沿鍋邊點少許生抽,炒到蝦球蜷起,但是蝦肉還是半透明的狀態,這時蝦是半熟的,加入絲瓜片。
4. 加入鹽,把絲瓜炒軟炒熟。中途我加了一點水,因為想用湯汁拌飯吃,也可以不加。
5. 炒勻盛出了就可以了。
四、炸蝦仁——用料:蝦仁十個,澱粉1大勺,鹽半勺,雞蛋1個,料酒少許,麵包糠適量,植物油適量。
做法:1.解凍後的蝦仁,用廚房紙巾吸凈表面水分,加少許鹽和料酒抓勻腌制一會兒。2. 雞蛋加鹽打散備用,同時准備好澱粉和麵包糠。3. 將蝦仁在澱粉中滾一下,表面均勻蘸滿後,抖掉多餘的部分。4.再入蛋液中滾滿。5. 表面蘸滿麵包糠。6.將所有蝦仁都這樣裹好,同時燒熱油鍋。7.油溫180度左右時,將蝦仁依次放入油鍋中,稍炸至表面金黃,整個浮起即可撈出。稍晾涼就可以吃啦。