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湯的最好吃的做法

發布時間: 2022-04-13 13:23:14

A. 清燉排骨湯的做法 最正宗的做法

用料

主料;排骨500克

輔料;大料1個料酒20克鹽10克水1000毫升蔥10克姜10克蒜10克白酒5毫升。

1、排骨洗凈,加冷水燒開兩分鍾後撈出,沖去浮沫。

B. 那骨頭湯要怎麼做最好吃

主料:豬大骨一個(600克)、黑豆200克、紅棗幾顆、薑片適量、花生一把。

輔料:鹽適量。

1、花生和黑豆洗干凈後用清水浸泡半個小時左右。

6、出鍋裝盤,黑豆骨頭湯即可製作完成。

C. 家常羊肉湯的做法 最正宗的做法

蘿卜燉羊肉湯

材料:羊腿肉,蘿卜,枸杞,甘蔗各適量。

做法:選取山羊腿上或者腹部的肉,將肉切成中等大小的塊,焯一下水,再放入清水中燉,由於羊肉有膻味,可加入一段現在的時令水果甘蔗去膻,而且甘蔗所含有的甜味還能調節湯的味道,同時,放入適量鹽和姜。等羊肉七八成熟時,即筷子能扎入羊肉時,把削了皮、切成塊的白蘿卜放入鍋中,再放入幾顆紅棗。如果想要喝清湯,就用小火燉,要喝濃湯,就用大火燉。當蘿卜燉透時,就可以出鍋了,最後適當的加入一些枸杞和其他的調味品就可以食用了,蘿卜燉羊肉湯的味道是非常不錯的,相信我們大家都是會喜歡食用蘿卜燉羊肉湯的。

羊是純食草動物,所以羊肉較牛肉的肉質要細嫩,容易消化,高蛋白、低脂肪、含磷脂多,較豬肉和牛肉的脂肪含量都要少,膽固醇含量少。羊肉的維生素B1、B2、B6以及鐵、鋅、硒的含量頗為豐富。用於治療脾胃虛寒所致的反胃、身體瘦弱、畏寒等症。羊肉有驅寒,增加抵抗力的作用,可以暖身、養胃。而配上蘿卜,又不會讓羊肉的這股溫熱補過頭,導致上火,剛好起到平衡的作用,當然,我們大家在生活中經常食用一些蘿卜燉羊肉湯,既可以幫助我們大家補充氣血,還可以起到不錯的健脾胃的功效,有利於我們人體的健康。

上面我們詳細的了解了蘿卜燉羊肉湯的做法了,我們可以知道,蘿卜燉羊肉湯的做法也是比較簡單的,所以我們大家以後在生活中有時間了,就是可以經常做著食用一些蘿卜燉羊肉湯的,既可以補充營養物質,還可以促進脾胃的健康。

D. 怎樣做超級好喝的鮮味湯最好吃

- 准備食材 -

干貝(沒有的蝦皮也行) 一把
雞蛋 1個
香菜 一把
鮮香菇(不是那種干貨) 5-6朵
澱粉

- 步驟 -

1.准備工作: 1、鮮香菇洗凈 切大丁 2、香菜洗干凈切成大碎末 3、弄一點水澱粉 備用

2.鍋里放好涼水,把香菇丁、蝦皮一大把放入鍋中,一小片姜(不喜歡可以不放姜)燒開, 涼水就放 然後讓這些在鍋中 煮啊煮,煮出他的味道,開鍋後關小火 再煮5-10分鍾。

3.把水澱粉均勻倒入鍋中,別太多,要不湯很漿

4.雞蛋打散,畫圈淋入鍋中,用勺子攪勻

5.關火,吧香菜放入鍋中,攪勻 放入一點鹽即可
- 小貼士 -

1、香菜一定要多放一些,才可以有那種特殊的香氣 2、不用放什麼雞精啦 濃湯寶啦 因為裡面有鮮香菇、蝦皮已經很鮮了 香菇蝦皮多放一些,這樣才有味道 3、可以用干貝、蝦皮、小銀魚什麼都行啦 只要是有些海鮮的味道 4、放入一點水澱粉,雞蛋花會打的更好看~口感也好

E. 豬肉湯怎麼做好吃,豬肉湯的家常做法

1.准備好食物
2.豬肉洗干凈,切片
3.豬肉切好,白菜洗好切小,淮山枸杞子過一下水,
4.鍋里放三碗水,淮山枸杞子下去煮,
5.鍋里煮開,再下豬肉
6.豬肉一下鍋馬上用鍋鏟攪散,再把雞蛋敲下,
7.再下白菜,鹽和雞精,煮開就可以了

F. 骨頭湯要怎麼做才最好吃

煮骨頭湯時加一小匙醋,可使骨頭中的磷、鈣溶解於湯中,並可保存湯中的維生素。

煮的時候中途千萬不要加冷水,以免湯的溫度突然下降導致蛋白質和脂肪迅速凝固變性,影響營養和味道。

還有最好用冷水煮。如果一開始就往鍋里倒熱水,肉的表面突然受到高溫,肉的外層蛋白質就會馬上凝固,使得里外層蛋白質不能充分地溶解到湯里;另外,不要過早放鹽,鹽會使肉里含的水分很快跑出來,也會加快蛋白質的凝固,影響湯的鮮味;蔥、姜和酒等佐料不要放得太多,適量就好,否則會影響湯汁本身的鮮味。

如果覺得骨頭湯就這樣喝太油膩,可以加點海帶或者冬瓜、蘿卜,就不會膩了。還可以將少量紫菜置於火上烤一下,然後撒入湯內,也可去除油膩。

在煮湯的過程中要注意撇去湯面上的浮末、浮油,否則最後煮出來湯會很難看。

還有,要想湯清、不渾濁,必須用微火燒,使湯只開鍋、不滾騰。因為大滾大開,會使湯里的蛋白質分子凝結成許多白色顆粒,湯汁自然就渾濁不清了煲湯概要

常聽人們說,身體不好時要多喝點湯補補,現在,平日里只要有時間、有心情都可以在家煲湯喝,似乎,煲湯也是一種時尚,今天,咱就來學學怎樣才能煲一鍋靚湯。

看菜譜上介紹煲湯的方法,總是說「將肉出水或飛水」,什幺意思?這樣做有什幺好處?用雞、鴨、排骨等肉類煲湯時,先將肉在開水中氽一下,這個過程就叫做「出水」或「飛水」,不僅可以除去血水,還去除一部分脂肪,避免過於肥膩。

每次煲魚湯,湯好了,魚都沒形了,怎幺辦?煲魚湯不能用出水的方法,而要先用油把魚兩面煎一下,魚皮定結,就不易碎爛了,而且還不會有腥味。

煲湯時是冷水下料好還是熱水下料好?冷水下料比較好,開水會使蛋白質迅速凝固,不易出鮮味。煲湯用什幺鍋好?煲湯以選擇質地細膩的砂鍋為宜,劣質砂鍋的瓷釉中含有少量鉛,煮酸性食物時容易溶解出來,有害健康。內壁潔白的陶鍋很好用。為什幺煲完湯的肉很柴?瘦肉煲湯後,肉質較粗糙。可以選半肥半瘦的肉,但豬前腳的瘦肉,煲燉多個小時後肉質仍嫩滑可食。

在飯店裡喝的魚湯、肉湯都像奶汁一樣,感覺很滋補,可是自己在家煲湯總是出不來這個效果,為什幺?油與水充分混合才能出奶汁的效果。做肉湯時要先用大火煮開,然後用小火煮透,再改大火。做魚湯時要先用油煎透,然後加入沸水,用大火。還要注意水要一次加足,中間再補水,湯就泄了。

煲湯要加哪些香料,味精要嗎?什幺時候放鹽?大多數北方人煲湯認為要加香料,諸如蔥、姜、花椒、大料、味精、料酒之類,事實上,從廣東人煲湯的經驗來看,喝湯講究原汁原味,這些香料大可不必。如果需要,一片姜足矣。鹽應當最後加,因為鹽能使蛋白質凝固,有礙鮮味成分的擴散。

煲湯是不是時間越久越好?錯!湯中的營養物質主要是氨基酸類,加熱時間過長,會產生新的物質,營養反而被破壞,一般魚湯1小時左右,雞湯、排骨湯3小時左右足矣。

湯雖滋補,有些肥膩,怎幺辦?可以把湯煲好後熄火,待冷卻後,油浮在湯面,或凝固在湯面,用勺羹除去,再把湯煲滾。

喝湯應該是在飯前還是飯後?一般人飯前喝點湯,可促進胃液分泌,幫助消化吸收,但有淺表性胃炎的人應飯後喝,以免加重症狀

教你煲靚湯

很多人喜歡在家煲湯,但往往不得要領。試試我們介紹的一些小竅門,您肯定會煲出鮮美的湯以饗家人。

湯變鮮:熬湯最好用冷水。如果一開始就往鍋里倒熱水,肉的表面突然受到高溫,肉的外層蛋白質就會馬上凝固,使得里外層蛋白質不能充分地溶解到湯里;另外,熬湯不要過早放鹽,鹽會使肉里含的水分很快跑出來,也會加快蛋白質的凝固,影響湯的鮮味;醬油也不宜早加,蔥、姜和酒等佐料不要放得太多,否則會影響湯汁本身的鮮味。

湯變清:要想湯清、不渾濁,必須用微火燒,使湯只開鍋、不滾騰。因為大滾大開,會使湯里的蛋白質分子凝結成許多白色顆粒,湯汁自然就渾濁不清了。

湯變濃:在沒有鮮湯的情況下,要使湯汁變濃,一是在湯汁中勾上薄芡,使湯汁增加稠厚感;其二是加油,令油與湯汁混合成乳濁液。方法是先將油燒熱,沖下湯汁,蓋嚴鍋蓋用旺火燒,不一會兒,湯就變濃了。

湯變淡:只要把麵粉或大米縫在小布袋裡,放進湯中一起煮,鹽分就會被吸收進去,湯自然就變淡了;亦可放入一個洗凈的生土豆,煮5分鍾,湯也能變淡。

湯變爽:有些油脂過多的原料燒出的湯特別油膩,遇到這種情況,可將少量紫菜置於火上烤一下,然後撒入湯內,可去除油膩。

湯變美:將50到100克稍肥一點的豬肉切成片或丁,再將鐵鍋燒熱,把豬肉燒熱後,立即把滾開的水倒入鍋中。鍋會發出炸響並翻起大水花,熬上一會兒,一鍋乳白色的「高湯」便出來了。然後根據自己的喜好加入菜和調料就可以了。

煲湯的小學問

選料:中葯選材時最好選擇經民間認定的無任何副作用的人參、當歸、枸杞、黃芪山葯、百合、蓮子材料。另外,可根據個人身體狀況選擇溫和的湯料。如身體火氣旺盛,可選擇如綠豆、海帶、冬瓜、蓮子等清火、滋潤類的中草葯;身體寒氣過盛,那幺就應選擇參類作為湯料。

水溫:冷水下肉,肉外層蛋白質才不會馬上凝固,里外層蛋白質才可以充分地溶解到湯里,只有水溫適宜,湯的味道才鮮美。

下料:肉類要先氽一下,去了肉中殘留的血水,保證煲出湯色正。雞要整隻煲,可保證煲好湯後雞肉的肉質細膩不粗糙。另外,不要過早放鹽,鹽會使肉里含的水分很快跑出來,也會加快蛋白質的凝固,影響湯的鮮味。

火候:火不要過大,火候以湯沸騰程度為准。開鍋後,小火慢煲,一般情況下需要三個小時左右。因為參類中含有一種人參皂甙,如果煮的時間過久,就會分解,失去其營養價值,所以,煲參湯的最佳時間是40分鍾左右。

煲過湯的肉料處理:無論煲湯的時間有多長,肉類的營養也不能完全溶解在湯里,所以喝湯後還要吃適量的肉。

怎樣煲湯更得味

古人雲:三分食,七分飲。特別是到了夏天,因天氣炎熱,人的食慾減退,因此人們在這樣的季節里都要常做些湯來喝。怎樣才能做出味美可口的湯呢?現將我的一些經驗推薦給大家。

排骨湯--將軟排骨切成塊焯水,然後和浸泡後的花生、枸杞一起冷水下鍋,煮沸後去沫,再用文火煲2小時,加精鹽、味精、黃酒和少許胡椒粉即可。此湯汁醇味濃,且滋補身體。

骨頭湯--將骨頭砸斷,加豆腐或黃豆同煮。文火煲好,讓骨頭中的維生素、礦物質等被充分吸入豆腐或大豆中,食之味鮮,又富營養。

豬蹄湯-- 在冷水鍋里加青蒜、生薑,待水快開時放入洗凈的豬蹄,並加少許香醋,煮開後文火煲好,再加精鹽、味精和少許料酒即可。此湯的特色是豬蹄鮮嫩軟爛,爽而不膩。

雞肉湯--鮮雞沸水下鍋,腌雞溫水下鍋、凍雞冷水下鍋,水沸後去沫,文火再煲,使雞肉中的香味最大限度地釋放出來。也可加入一些配料,如粉絲、海帶之類。此湯香濃汁醇。

鴨肉湯-- 將鴨斬塊,焯水洗凈,放入砂鍋中加黃酒燒沸,去沫,再加香芋塊燒開後文火煲好,加入精鹽、味精和少許胡椒粉即可。此湯鮮美可口,清熱祛火。

鮮魚湯--用鯽魚或烏魚作原料,在鍋中先放薑片、少許胡椒粉和幾滴白酒,待魚燒好後加入一湯勺牛奶出鍋。此湯魚肉白嫩,湯汁鮮美。

海帶排骨湯

原料:

豬排骨、海帶,蔥段、薑片、精鹽、黃酒、香油

做法:

(1)將海帶浸泡後,放籠屜內蒸約半小時,取出再用清水浸泡4小時,徹底泡發後,洗凈控水,切成長方塊

(2)排骨洗凈,用刀順骨切開,橫剁成約4厘米的段,入沸水鍋中煮一下,撈出用溫水泡洗干凈

(3)凈鍋內加入1000克清水,放入排骨、蔥段、薑片、黃酒,用旺火燒沸,撇去浮沫,再開用中火燜燒約20分鍾,倒入海帶塊,再用旺火燒沸10分鍾,揀去薑片、蔥段,加精鹽調味,淋入香油即成

清補涼瘦肉湯

用料:瘦肉250克(5兩),生熟薏米10克(2錢),蓮子5克(1錢),百合5克(1錢),淮生10克(2錢),玉 竹5克(1錢),茨實5克(1錢)。

做法:1。把瘦肉放落滾水中煮5分鍾,取出洗凈。 2。洗凈全部清補涼配料。3。把適量的請水煲滾,放入全部材料,煲3小時,湯成用鹽、生 調適味即可。

功效:此湯清甜滋補,有去濕開胃,除痰健肺等溫和清涼功效,特別適宜身體瘦弱,虛不受補者飲用,是夏秋季節的合時湯水。

當歸羊肉湯

首先要選用一年半齡的母三黃雞,宰殺後去毛凈膛,再放置半天下鍋。這樣做的目的是讓雞肉由僵硬進入自溶階段,蛋白質分解處於最佳狀態,煲好後味道特鮮。煲雞湯的水用礦泉水更佳,水沸後撇去浮沫,因為浮沫里含有對人體有害的嘌口令,老年人中風就跟嘌口令有密切關系。雞湯里應放優質紹興黃酒、花椒、大蔥、鮮姜、宣威火腿或金華火腿以及淡菜。接著文火慢燉或用高壓鍋燉20分鍾。起鍋後再加鹽、鮮筍片與雞精。

雪梨百合蓮子湯

天氣乾燥,皮膚緊綳綳的,最好多飲用湯水以作補充。雪梨有解燥之效,而百合則有潤肺清涼的作用.

材料:雪梨 三個 ,百合 一兩,蓮子 二兩 ,蜜棗 四粒,瘦肉 六兩 ,鹽 適量

做法:1 雪梨去皮,洗干凈後切件。 2 洗干凈百合,蓮子和蜜棗。3 洗干凈瘦肉,飛水後再沖干凈。

4 燒滾適量水,放入雪梨、百合、蓮子,蜜棗和瘦肉