A. 胃不好能吃蘋果嗎,胃不好怎麼調理呢
胃不好可以吃蘋果。
胃不好不能吃的東西(其中沒有蘋果):
1、橘子
橘子酸甜可口,維生素C含量豐富,但若食用過量,很容易上火,還易引起「橘黃症」,使皮膚變黃。而且,橘子中含有大量的糖分和有機酸,空腹時吃橘子,會刺激胃粘膜,導致胃酸增加。
2、獼猴桃
獼猴桃營養豐富、味道鮮美,含有多種維生素,且具有抗氧化性。但獼猴桃性寒,過量食用會損傷脾胃,增加腸胃負擔。
3、柿子
柿子味道鮮美且營養豐富,但若吃得過多或吃法不當則會不利健康,尤其是空腹時不宜吃柿子。因為在空腹時,胃酸分泌會增多,與柿子中大量的單寧、膠質和可溶性收斂劑反應。
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胃不好調理方法:
1、飲食規律:
在平時飲食最重要的一個習慣就是要按時就餐,早中晚三餐一定要准時的吃,不要在餓的時候才去吃飯,那樣已經是傷胃了。要少食多餐,這個對於胃是非常有需要的。
2、食物要熟:
在吃飯的時候要多吃蔬菜,這些是有利於消化的,而那些肉類食物比較難以消化,尤其是不熟的食物就很難消化。所以肉類食物一定要煮熟。
B. 胃出血的病人不能吃水果,這句話是否正確
胃出血的病人不能吃水果,這句話是正確的。胃已經出血了,如果這時候還吃水果,就會對胃更加刺激,會使胃出血的症狀越來越厲害,所以胃出血病人不能吃水果。
胃出血不能吃水果的原因胃出血恢復以後,可以吃水果,但是一次不宜進食太多水果,因為水果是寒涼食物,胃出血的毛病剛剛治好,要小心注意飲食。如果饞水果了,可以把水果煮熟了吃或者把水果榨成汁喝,這樣就可以補充身體營養,補充維生素。胃出血發生後,多吃容易消化的食物,胃一旦受傷就需要慢慢調理,調理的時間還會比較漫長。
結語在日常生活中,要合理安排飲食,多喝一些小米粥,這樣就可以起到養胃的作用。還可以多吃一些麵食,麵食也能夠起到養胃的作用。
C. 胃出血的病人不能吃水果,這句話有沒有依據
胃出血的急性期,通常不允許吃水果和其他食物。如果出血停止,可以根據胃出血的原因來判斷。如果出血被認為是食管靜脈曲張出血,就要避免吃堅硬的水果,如蘋果和大梨子。可以吃少量軟而甜的食物,如香蕉,但要盡量咀嚼,避免大塊吞咽和胃出血。如果是潰瘍引起的,需要避免吃太酸太甜的食物,可以吃少量蘋果和梨。
草莓、葡萄等紅色水果能清除人體內的自由基,延緩衰老,抗癌。每年死於胃出血的人數都在上升,死亡率高達15%。可見胃出血的嚴重程度。許多人仍然不關心胃出血的疾病。他們仍然我行我素,做一些對胃健康有害的事情。胃出血有許多危險,如貧血和失血性休克。我們需要根據胃出血的原因來預測胃出血的危害。如果病因是食道和胃底靜脈曲張破裂引起的出血,這種情況下再出血的風險很大,大出血的可能性非常大,所以需要做好預防工作。
D. 有胃病可以吃蘋果嗎
是可以的,但不能空腹吃。
並且有胃病的人應注意:
1 飲食調養。胃病患者的飲食應以溫、軟、淡、素、鮮為宜,做到定時定量,少食多餐,使胃中經常有食物和胃酸進行中和,從而防止侵蝕胃粘膜和潰瘍面而加重病情。
2 忌嘴保養。胃病患者要注意忌嘴,不吃過冷、過燙、過硬、過辣、過粘的食物,更忌暴飲暴食,戒煙禁酒。另外,服葯時應注意服用方法,最好飯後服用,以防刺激胃粘膜而導致病情惡化。
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蘋果的營養價值
蘋果有「智慧果」、「記憶果」的美稱。人們早就發現,多吃蘋果有增進記憶、提高智能的效果。蘋果不僅含有豐富的糖、維生素和礦物質等大腦必需的營養素,而且更重要的是富含鋅元素。據研究,鋅是人體內許多重要酶的組成部分,是促進生長發育的關鍵元素,鋅還是構成與記憶力息息相關的核酸與蛋白質的必不可少的元素,鋅還與產生抗體、提高人體免疫力等有密切關系。
鮮蘋果中的含水量為85%。
蘋果中含的多酚及黃酮類天然化學抗氧化物質和大量的粗纖維。
含有較多的鉀,能與人體過剩的鈉鹽結合,使之排出體外。當人體攝入鈉鹽過多時,吃些蘋果,有利於平衡體內電解質。
含有的磷和鐵等元素,易被腸壁吸收,有補腦養血、寧神安眠作用。
E. 腸胃炎,胃出血可以吃蘋果嗎
治療恢復期間應戒煙戒酒、辛辣生冷以及難消化的食物,水果不是不能吃,只能吃一點
F. 胃出血在修養期間能吃蘋果嗎
上述蘋果里含有一些維生素,果膠,上述胃出血在恢復期間,如身體恢復良好,身體無其它病症的情況下,也可考慮吃一些蘋果的了
G. 胃炎能吃蘋果嗎
蘋果是「全方位的健康水果」或「叫全科醫生」: 蘋果富含糖類、酸類、芳香醇類和果膠物質,並含維生素 B 、 C 及鈣、磷、鉀、鐵等營養成分 ; 蘋果中含有一種多酚類神奇的「蘋果酚」, 極易在水中溶解,因而易被人體所吸收。
H. 如果是胃寒和胃出血應該注意什麼吃什麼
胃寒的主要病因是飲食習慣不良如飲食不節制、經常吃冷飲或冰涼的食物引起。再加上生活節奏快,精神壓力大,更易導致胃病。所以需養成良好的飲食習慣,還有胃寒病人可多吃胡椒豬肚湯,生薑水。胡椒和生薑是健胃、暖胃的調味品,可以調理好胃寒的病症,恢復健康脾胃。當然,出現胃痛需警惕胃的器質性病變,最好去醫院做胃鏡檢查。
治胃寒3法
①鮮姜、白糖治胃寒痛:鮮姜500克(細末),白糖250克,腌在一起;每日3次,飯前吃,每次吃1勺(普通湯匙);堅持吃一星期,一般都能見效;如沒徹底好,再繼續吃,直至好為止。
②白酒燒雞蛋治胃寒:二鍋頭白酒50克,倒在茶盅里,打1個雞蛋,把酒點燃,酒燒幹了雞蛋也熟了,早晨空胃吃。輕者吃一、二次可愈。注意雞蛋不加任何調料。
③吃蘋果可緩解胃酸:有的人在冬末春初,遇陰冷天或飲食不當,常泛胃酸,很難受。如果此時吃一個或半個大蘋果,胃很快舒服了
寒性胃痛忌食下列食物。
獼猴桃
性寒,味甘酸。《開寶本草》中指出:「冷脾胃。」《中葯大辭典》也說:「脾胃虛寒者慎服。」凡胃寒痛者當忌。
甘蔗
性寒,味甘。雖有清熱生津作用,但胃寒之人則不宜食。《本草經疏》中明確告誡:「胃寒嘔吐者忌之」。故凡胃痛屬寒者當忌食甘蔗。
蒓菜
性寒,味甘。《本草匯言》中記載:「蒓菜涼胃,……不宜多食久食,恐發冷氣,困脾胃,亦能損人。」《醫林纂要》亦指出:「多食腹寒痛」。凡胃寒疼痛者應忌食之。
西瓜
性大涼,能清胃火。《滇南本草》說它能「治一切熱症」,素有「天生白虎湯」之稱。《中葯大辭典》中指出:「中寒者忌服。」故寒性胃痛之人切勿食之。
茭白
俗稱茭瓜,唐代著名食醫孟詵曾指出:「茭白寒,性滑,發冷氣,滑中,不可多食。」《本草匯言》亦說:「脾胃虛冷者勿食。」因此,寒性胃痛者宜忌之。
蚌肉
性涼,味甘咸。《食療本草》說它「性大寒」。《本草衍義》中認為:「多食發風,動冷氣。」《隨息居飲食譜》亦雲:「多食寒中。」寒性胃痛之人,尤當忌食。
麥門冬
性寒,故寒性胃痛者忌食。正如明·李時珍在《本草綱目》中早有告誡:「氣弱胃寒者必不可餌。」
螺螄
性大涼,寒性胃痛者切忌。《本草匯言》中早有告誡:「此物體性大寒,胃中有冷飲,不宜食之。」姚可成《食物本草》中也說:「多食令人腹痛不消。」不可不慎。田螺性同螺螄,寒性胃痛者亦在忌食之列。
蟹
性寒,味咸,亦屬大涼之物。《本草經疏》中記載:「若血因寒凝,與夫脾胃寒滑,腹痛喜熱惡寒之人,咸不宜服。」《隨息居飲食譜》也說「中氣虛寒者均忌。」所以,寒性胃痛以及氣虛胃痛之人,皆不宜食。
柿子
性大涼,味甘澀,寒性胃痛之人切忌服食。《本草經疏》中早有告誡:「……素有寒積、感寒腹痛、感寒嘔吐者皆不得服。」尤其不得與螃蟹一同食用。
香蕉
性涼,味甘。明·李時珍在《本草綱目》中還說它「甘,大寒。」凡有寒性胃痛之人,均不宜服食,否則食後即感胃冷不適,甚則立即引起胃痛發作,故當忌之。
苦瓜
苦寒食品,胃寒疼痛之人法當忌食。《滇南本草》中曾說:「脾胃虛寒者,食之令人吐瀉腹痛。」
梨
性涼水果,胃寒疼痛者,切忌多食。誠如《本草經疏》中告誡:「……腹痛冷積,胃冷嘔吐,法咸忌之。」再如《增補食物秘書》、《飲食須知》等也都有「多食令人寒中」的記載,故胃寒痛者勿食生梨。
荸薺
甘寒之物,能清胃熱,但寒性胃痛者則當忌食。正如唐代食醫孟冼所說:「有冷氣,不可食。」清代食醫王孟英也在《隨息居飲食譜》中說:「中氣虛寒者忌之。」
甜瓜
俗稱香瓜。性寒,味甘。《孫真人食忌》中早已告誡:「甜瓜動冷疾」。《食療本草》中也指出:「動宿冷病」。凡平素胃寒之病者,切不可食,否則容易引起胃痛發作。
此外,寒性胃痛者還應忌食綠豆、柿餅、生番茄、竹筍、瓠子、生菜瓜、海帶、生萵苣、生蘿卜、生藕、生黃瓜、生地瓜、金銀花、菊花、薄荷、鴨蛋、蛤蜊、蕹菜、蕺菜、地耳、豆腐、馬蘭頭、冷茶以及各種冷飲、冰鎮食品,性涼生冷的食品會使胃寒疼痛加劇。
首先應該確定自己到底是寒還是熱,有些人表面熱實則寒。
胃寒與胃熱
中醫看胃痛,和西醫不同,中醫將胃部不適分為胃寒、胃熱。
正常來說,胃部會分泌黏液保護胃壁;分泌消化液及胃酸來幫助消化。胃寒者正是因為消化液及胃酸過少,以致胃口呆滯、食慾不振、整天感到腹脹口淡、有時甚至作悶想吐。從中醫角度解釋,胃寒是因不夠氣所致,氣不足指胃機能低下、胃部肌肉彈性不夠,影響蠕動及分泌液的供應。
至於「胃熱」,粗略可分兩種。一種是胃炎,同樣會感到胃脹、沒食慾,唯一與胃寒不同的地方是胃熱者會感到口苦,兼有口臭。另一種胃熱的情況則完全不同,患者胃口大開,好像永遠吃不飽,原因是他們陽火過盛傷津,胃部過度活躍,蠕動加快,所以食慾增加。早期糖尿病患者正是有此情形,陰液不足,吃得多,拉得多,睡得多。假如你有類似情況,必須及早檢查。
一個小秘方,枇杷15個,入鍋,放適量水,用文火煎煮,然後早晚分服。
先給你一些食療的方法吧。我跟你恰恰相反,是胃寒。
胃腸熱證是由於偏食辛辣溫熱食物,或濕邪化燥化熱、肝鬱化熱,導致胃腸積熱的病證。急性酒精性胃炎、胃熱口臭、出血性胃炎、上消化道出血、習慣性便秘等病多出現或伴有胃腸熱證。
1. 胃腸熱證的臨床表現及宜忌食物
臨床表現:
以胃熱為主者,胃脘灼熱疼痛明顯,並伴有能食易飢。以腸熱為主者,大便干硬秘結突出,伴有腹痛腹脹;上兩者的共同之處是都有面紅身熱、口乾、口苦、口臭、喜歡冷飲食、心煩、小便少而黃,舌質紅、苔黃燥,脈滑數。
宜食食物:
性質寒涼,具有清胃火、瀉腸熱作用的食物,如小米、小麥、豆腐、綠豆、綠豆芽、苦瓜、冬瓜、黃瓜、莧萊、白菜、芹菜、茭白、西瓜、香蕉、枇杷、梨、桃子、兔肉等。
忌食食物:
性質溫熱,具有補陽助熱作用的食物,如秈米、核桃仁、狗肉、羊肉、雞肉、河蝦、海蝦、龍眼肉、荔枝、鏈魚、草魚、薤白、芥菜、刀豆、紅糖、紅棗等。
味辛辣性溫熱的食物,如辣椒、韭菜、茴香萊、肉桂、乾薑、生薑、花椒、胡椒、小茴香、茴香菜、大蒜、白蔻等。
2. 食療參考方
a. 西瓜飲:以榨汁機榨取西瓜汁150毫升、梨汁80毫升、白菜汁50毫升,混合後涼飲。
b. 小米綠豆粥:綠豆20克,清水煮50分鍾後,加入小米50克,待小米煮爛後即好,涼飲。
c. 涼拌芹菜:芹菜300克,切段,過沸水後,晾涼、加鹽、味精、香油,拌勻。
熱類食物有清熱涼血,解毒的作用,宜於治療熱證。此類食物性多寒涼,故寒性體質、虛寒證及產後婦女忌食。
香蕉 味甘、性寒。作用,清熱解毒,潤腸。宜於腸燥便秘;近代用於習慣性便秘。虛寒泄瀉者忌食。
西瓜 味甘、性寒,歸心、胃、膀胱經。作用:清熱解暑,除煩止渴,利尿。宜於胃部灼痛,胃熱口臭。虛寒證、濕證忌食。
芹菜 味甘苦、性涼,歸肝、胃經。作用:平肝清熱、祛風利濕。宜於肝胃郁熱胃痛,胃熱口臭,腸胃燥熱便秘。虛寒證、泄瀉者忌食。
白菜(菘菜、小白菜) 味甘、性平,歸腸、胃經。作用:解熱除煩,通利腸胃。宜於腸胃燥熱便秘。
莧菜 味甘、性涼。作用:清熱解毒,通利二便。宜於濕熱泄瀉,胃熱口臭,腸胃燥熱便秘。虛寒泄瀉者忌食。
茭白 味甘、性寒,歸肺、脾經。作用:清熱解毒,除煩止渴,利濕通便。宜於濕熱泄瀉,胃熱口臭,腸胃燥熱便秘。虛寒泄瀉者忌食,不宜與蜂蜜同食。
苦瓜 味苦、性寒,歸心、脾、胃經。作用:清熱利濕,解毒明目。宜於濕熱泄瀉,胃熱口臭,胃熱疼痛。虛寒證忌食。
黃瓜 味甘、性涼,歸脾、胃、大腸經。作用:清熱,解毒,利水。宜於胃熱口臭,濕熱泄瀉。虛寒證忌食;不宜與白蘿卜、芹菜同食。
枇杷 味甘酸、性涼,歸肺、肝經。作用:潤肺止咳,生津止渴,下氣止嘔。宜於胃熱口臭,胃熱嘔吐。濕證、虛寒證忌食。
梨 味甘酸、性涼,歸肺、胃經。作用:生津潤燥,清熱化痰。宜於胃熱吐血,胃熱口臭,腸燥便秘。虛寒證忌食。
小米(粟米) 味甘咸、性涼,歸腎、脾、胃經。作用,清熱和中,利尿通淋。宜於脾虛胃熱,反胃嘔吐,泄瀉。不宜與杏仁同食。
綠豆 味甘、性涼,歸心、胃經。作用:清熱解毒,消暑利尿。宜於胃熱疼痛,胃熱口臭,濕熱泄瀉。虛寒泄瀉者忌食。
綠豆芽 同綠豆。
豆腐 味甘、性寒,歸脾、胃、大腸經。作用:清熱和中,生津止渴。宜於胃熱疼痛,陽虛胃痛,腸燥便秘。氣滯證、胃腹脹滿者忌食。
黃豆 味甘,性平。作用和宜忌同豆腐。
小麥 味甘、性涼,歸心、脾、腎經。作用:養心安神,清熱止渴。宜於胃熱疼痛,濕熱泄瀉。
葛根(粉葛) 味甘辛、性平,歸脾、胃經。作用:清熱解肌,升陽止瀉,宣散透疹,生津止渴。宜於久瀉,近代用於胃下垂。