⑴ 蘋果能和什麼水果一起榨汁
蘋果可以和檸檬榨汁，有排毒減肥的功效，蘋果富含膳食纖維和水分，能潤腸排毒，幫助減肥;檸檬富含多種維生素，具有防止和消除皮膚色素沉著的作用，兩者一同榨汁飲用，可以幫助消化，潤腸排毒，促進減肥。
做法步驟：取蘋果150克洗凈，去皮核，切小塊，檸檬去皮，去籽，切小塊，將所有食材放入榨汁機中，加適量飲用水攪打，加適量蜂蜜水調味即可。
⑵ 蘋果果汁搭配做法大全
蘋果是營養豐富的水果，富含膳食纖維，維生素，礦物質等成份，蘋果榨果汁喝起來很清爽，特別是在炎熱的夏天，熱的心煩氣躁，這個時候來杯新鮮的果汁，不但有營養還解渴避暑，蘋果可以跟其它水果一塊榨汁喝，這樣喝起來口味更獨特了，蘋果榨汁加什麼好喝？接下來我們來看看吧。
一、蘋果+梨+芒果
蘋果淡味，雪梨汁多較清甜，芒果汁濃，三種果汁混雜飲用效果正好。
二、胡蘿卜+蘋果汁
胡蘿卜2/3,蘋果1/3,味道很好
三、獼猴桃+菠蘿+蘋果
一種水果一種營養，多種水果復合營養豐富，口感好。
四、菠蘿+芒果+蕃石榴
一種水果一種營養，多種水果復合營養豐富，口感好。
五、胡蘿卜+蘋果+橙
一種水果一種營養，多種水果復合營養豐富，口感好。
六、胡蘿卜、蘋果加菠蘿
胡蘿卜1/2,蘋果1/4,菠蘿1/4,三樣搭配味道也很好。
七、蘋果+哈密瓜
蘋果和哈密瓜對半,味道十分香。
八、蘋果+香蕉
蘋果和香蕉對半，味道香甜。
八.蘋果的功效
中醫認為蘋果具有生津止渴、潤肺除煩、健脾益胃、養心益氣、潤腸、止瀉、解暑、醒酒等功效。
1、補血：鐵質必須在酸性條件下和在維生素C存在的情況下才能被吸收，所以吃蘋果對缺鐵性貧血有較好的防治作用。
2、保養肌膚：蘋果中富含鎂，鎂可以使皮膚紅潤光澤、有彈性。
3、保護心臟：蘋果的纖維、果膠、抗氧化物等能降低體內壞膽固醇並提高好膽固醇含量，所以每天吃一兩個蘋果不容易得心臟病。
4、蘋果生吃治便秘，熟吃治腹瀉：蘋果中含有豐富的鞣酸、果膠、膳食纖維等特殊物質，鞣酸是腸道收斂劑，它能減少腸道分泌而使大便內水分減少，從而止瀉。而果膠則是個「兩面派」，未經加熱的生果膠有軟化大便緩解便秘的作用，煮過的果膠卻搖身一變，具有收斂、止瀉的功效。膳食纖維又起到通便作用。
5、寧神安眠：蘋果中含有的磷和鐵等元素，易被腸壁吸收，有補腦養血、寧神安眠作用。蘋果的香氣是治療抑鬱和壓抑感的良葯。研究發現，在諸多氣味中，蘋果的香氣對人的心理影響最大，它具有明顯的消除心理壓抑感的作用。
6、美白養顏、降低膽固醇：蘋果中的膠質和微量元素鉻能保持血糖的穩定，還能有效地降低膽固醇。蘋果中的粗纖維可促進腸胃蠕功，並富含鐵、鋅等微量元素，可使皮膚細潤有光澤，起到美容瘦身的作用。
⑶ 蘋果可以和什麼一起榨汁
蘋果可以和很多水果一起榨汁，比如桔子，西瓜等。隨自己的口味。
⑷ 蘋果和哪些水果榨汁好喝
你的小男孩在飛翔
2015-08－04
蘋果和其他幾種水果有幾種組合。
1、蘋果、梨、芒果。蘋果是溫和的，梨汁更甜，芒果汁強，三種果汁混合飲用效果。
2、胡蘿卜和蘋果汁。胡蘿卜2/3，蘋果1/3，味道不錯。
3、獼猴桃、菠蘿+蘋果。一種水果，一種營養，多種水果營養豐富，口感好。
4、菠蘿+芒果+石榴。一種水果，一種營養，多種水果營養豐富，口感好。
5、胡蘿卜、蘋果+橙子。一種水果，一種營養，多種水果營養豐富，口感好。
4、胡蘿卜、胡蘿卜、蘋果、菠蘿、胡蘿卜1/2、蘋果1/4、菠蘿1/4，三個也不錯。
5、蘋果、蘋果+哈密甜瓜。蘋果和Hami melon都是美味可口的。
6、蘋果、蘋果和香蕉。蘋果和香蕉都是甜的，甜的。
這個回答是盧紅雙推薦的，一種健康的生活方式。
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⑸ 蘋果可以和什麼榨汁喝
1、蘋果+梨+芒果。 蘋果淡味，雪梨汁多較清甜，芒果汁濃，三種果汁混雜飲用效果正好。
2、胡蘿卜+蘋果汁。胡蘿卜 2/3, 蘋果1/3, 味道很好
3、獼猴桃+菠蘿+蘋果。一種水果一種營養，多種水果復合營養豐富，口感好。
4、菠蘿+芒果+蕃石榴。一種水果一種營養，多種水果復合營養豐富，口感好。
5、胡蘿卜+蘋果+橙。一種水果一種營養，多種水果復合營養豐富，口感好。
4、胡蘿卜、蘋果加菠蘿,胡蘿卜1/2,蘋果1/4,菠蘿1/4,三樣搭配味道也很好。
5、蘋果+哈密瓜。蘋果和哈密瓜對半,味道十分香。
6、蘋果+香蕉。蘋果和香蕉對半，味道香甜。
⑹ 蘋果和什麼一起榨汁好喝
提供幾給蘋果與其它幾種水果搭配組合：
1、蘋果+梨+芒果。 蘋果淡味，雪梨汁多較清甜，芒果汁濃，三種果汁混雜飲用效果正好。
2、胡蘿卜+蘋果汁。胡蘿卜 2/3, 蘋果1/3, 味道很好
3、獼猴桃+菠蘿+蘋果。一種水果一種營養，多種水果復合營養豐富，口感好。
4、菠蘿+芒果+蕃石榴。一種水果一種營養，多種水果復合營養豐富，口感好。
5、胡蘿卜+蘋果+橙。一種水果一種營養，多種水果復合營養豐富，口感好。
4、胡蘿卜、蘋果加菠蘿,胡蘿卜1/2,蘋果1/4,菠蘿1/4,三樣搭配味道也很好。
5、蘋果+哈密瓜。蘋果和哈密瓜對半,味道十分香。
6、蘋果+香蕉。蘋果和香蕉對半，味道香甜。
⑺ 蘋果和什麼一起榨汁喝比較好
一、蘋果和什麼榨汁好喝
1、蘋果 梨 芒果。 蘋果淡味，雪梨汁多較香甜，芒果汁濃，三種水果汁摻雜食用實際效果恰好。
2、紅蘿卜 蘋果汁。紅蘿卜 2/3, 蘋果1/3, 味兒非常好
3、彌猴桃 菠蘿蜜 蘋果。一種新鮮水果一種營養成分，多種多樣新鮮水果復合型營養豐富，口感好。
4、菠蘿蜜 芒果 蕃石榴。一種新鮮水果一種營養成分，多種多樣新鮮水果復合型營養豐富，口感好。
5、紅蘿卜 蘋果 橙。一種新鮮水果一種營養成分，多種多樣新鮮水果復合型營養豐富，口感好。
4、紅蘿卜、蘋果加菠蘿蜜,紅蘿卜1/2,蘋果1/4,菠蘿蜜1/4,三樣配搭味兒也很好。
5、蘋果 哈蜜瓜。蘋果和哈蜜瓜對半,味兒十分香。
6、蘋果 香蕉蘋果。蘋果和香蕉蘋果對半，味兒甘甜。
二、營養成分
蘋果中含有很多的糖份、檸檬酸（蘋果酸、單寧酸）、膳食纖維素、多種營養元素（維他命C、A、B、E和PP等）及鉀元素、黃酮類化合物、多糖類和一些芬芳類化合物。
1.蘋果中帶有很多的糖份，能補充身體需要的動能；蘋果還頗具濃厚的果香氣，能讓人的心情愉悅，緩解心態等功效；
2.蘋果中的膳食纖維素成分達1.2%，它能刺激性胃液的代謝和推動腸胃的腸蠕動，加快食材消化吸收和辨別的排出來，在一定水平上緩解便秘病症，非常合適孕婦和老人；
3.蘋果酸中的檸檬酸與糖份混和，使蘋果展現酸甜可口，能提升胃口，有健脾開胃健食的功效；
4.維他命C成分豐富多彩，維他命C具備強氧化性，能降低膽固醇，減緩皮膚衰老，另外維他命C還能美白皮膚，改進皮膚顏色，非常合適女士服用；
5.蘋果中的多種營養元素能提高人體免疫力，對預防流感和祛毒都是有非常好的功效。其帶有的維生素D還能提高眼睛視力、保護眼睛；維生素E還能提高生育功能；維生素b2能改善肌膚。
⑻ 蘋果和什麼一起榨汁好
蘋果可以和獼猴桃、胡蘿卜、橙子、葡萄柚、草莓、這些水果一起榨汁都可以的。
1、獼猴桃含有Vc、VE、VK等多種維生素，屬營養和膳食纖維豐富的低脂肪食品，對減肥很有作用的，但是女生經期來了就最好不要吃。
2、胡蘿卜是富含胡蘿卜素的。
3、橙子是富含維生素C的，對皮膚很好。
4、而葡萄柚所含的天然維生素P，能強化皮膚毛細孔功能，可加速復原受傷的皮膚組織，女生常吃葡萄柚最符合「自然美」的原則。 葡萄柚對身體健康，對抗肥胖症起著非常重要的作用。它能抑制食慾。
5、草莓則好吃又含有多種的維生素，而且草莓汁還有滋潤營養皮膚的功效，用它製成各種高級美容霜，對減緩皮膚出現皺紋有顯著效果。
⑼ 蘋果和什麼水果一起榨汁好喝
一、蘋果和什麼食物一起榨汁口味更好？
1. 蘋果+梨+芒果。蘋果味道酸甜，梨口感清爽，芒果口味較重，將這三種食材配搭，味道中和，甜度最好。
2. 胡蘿卜+蘋果。胡蘿卜和蘋果都是營養豐富的食物，放到一起榨汁，好喝到懷疑人生。
3. 胡蘿卜+蘋果+橙子。兩種水果和一種蔬菜做成復合營養的果蔬汁，營養更加豐富，口感也不錯。
二、蘋果汁怎樣才能保持本色
蘋果汁很容易被氧化，接觸空氣就會變色，影響顏值的同時口味也會受影響。我們可以在蘋果榨汁之前，切開放到鹽水裡浸泡，可以暫時解決蘋果氧化的問題，但是為了保證其營養價值不受影響，我們還是要盡快把它喝掉好一些。
三、做蘋果汁需不需要放水？
蘋果汁是否需要放水，要根據情況而定，蘋果中的水分不像西瓜那麼多，如果喜歡喝比較濃的果汁，可以不用加水，喜歡喝淡一點的，可以適當的加一些水。加水的時候需要注意，不要加開水，因為高溫會破壞果汁中的營養成分，並且會讓果汁喝起來口感更酸，不容易被人們接受。