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鳮腿好吃做法

發布時間: 2022-04-04 22:39:51

㈠ 雞腿的好吃做法有哪些

主料雞腿 2隻(琵琶腿)
輔料黃酒 3茶匙 生抽 3茶匙 蜂蜜 1茶匙 紅糖 1茶匙 白糖 1/2茶匙
照燒雞腿的做法步驟

1雞腿去骨

2去骨的雞腿把肉厚的地方切幾刀,讓雞腿薄厚均勻更容易熟。

3在用刀背輕輕排一遍,讓雞腿肉更松嫩。

4處理好的雞腿,放入少許胡椒粉、1/2茶匙白糖、1茶匙黃酒

5再加入1茶匙生抽醬油

6加入調料後抓勻腌漬2小時

7腌漬雞腿的時候來調一碗照燒汁:1份紅糖、2份黃酒、1份生抽,1/2茶匙老抽

8再加入1茶匙蚝油

9加入一份蜂蜜,和少許清水調勻備用。

10鍋中放1茶匙食用油,放入腌漬好的雞腿,皮朝下煎制。(不粘鍋可以不放食用油)

11煎至八成熟放入調好的照燒汁。

12中小火煮開,小火燜煮幾分鍾。

13用筷子輕松扎透沒有汁冒出,大火把湯汁收濃即可。

14出鍋、切塊、裝盤,來碗米飯,開吃吧!

㈡ 雞腿怎麼做好吃

【黑椒雞腿】

食材:4隻雞腿

調料:胡椒粉、生抽、蚝油、椒鹽(或者鹽)、花生油、白糖、料酒、老抽、清水

【做法】

第一步:准備好4隻雞腿,清洗干凈後,把雞腿骨剝出來.

6.鍋中多放一些油,油燒熱以後,倒入切好的蔥片洋蔥,開小火慢慢煸炒,把它們的香味炒出來,炒至洋蔥變軟,蔥花呈金黃色時撈出,這一步的目的是提取蔥油,讓菜品更香。

7.把炒好的蔥油,直接倒在姜蒜末上,激出香味,加入食鹽2克,生抽10克攪拌均勻,最後把調好的蔥油汁,均勻澆在雞塊上就能食用了。

㈢ 雞腿怎麼的好吃

紅燒雞腿做法一

材料:准備半斤雞腿肉,適量的醬油、糖、蔥、姜、花椒、大料。

做法:

1、先在鍋中放入適量的水,燒開後把雞腿放進去;

2、把另一個鍋點上火,放入適量的油把超過水的雞腿放進去,煸超然後放醬油和糖,繼續煸超,直到雞腿出現顏色。

3、最後把准備好的蔥、姜、花椒、大料一起放進去蓋上鍋蓋就不用管了,過一會翻看一下,等水收幹了,紅燒雞腿就完成了。

特點:鮮香可口,肉質細嫩,吃起來別有一番風味,而且能夠增強食慾。

紅燒雞腿做法二

材料:准備適量的雞腿,姜,料酒,白鬍椒,糖,大蔥,鹽,醬油少量。

做法:

1、先把准備好的雞腿清洗干凈,切幾刀放入涼水鍋中煮五六分鍾後,放入放薑片去肉腥味,撈出備用。

2、在鍋中放油,放入蔥段,炒香放入雞腿爆炒,炒至雞腿金黃色,放料酒,放入適量的清水,之後在放入白鬍椒、糖、用鏟子炒幾下,先用中火開鍋再轉小火燉。

3、過二十分鍾後收汁,出鍋。出鍋前可以放少量鹽和香蔥翻炒一下即可。

特點:這種做法做出來的紅燒雞腿非常的美味,可以有效改善胃口不好的情況,並能夠滋補強身

㈣ 好吃的雞腿怎麼做

家常紅燒雞腿

材料:雞腿,姜,料酒,白鬍椒,糖,大蔥,鹽,醬油少量

做法:

1、先把雞腿切幾刀放入涼水鍋中煮6分熟,放薑片一起,去肉腥味,撈出備用。

2、鍋中放油,放入蔥段,炒香放入雞腿爆炒,炒至雞腿金黃色,放料酒,放入適量的清水,之後在放入白鬍椒、糖、用鏟子炒幾下,中火開鍋在轉小火燉。注意:開鍋後放入少量的醬油。如果多顏色就太重,出鍋不好看,還影響食慾。

3、20分鍾後收汁,出鍋。出鍋前放少量鹽翻炒一下。撒上香蔥,出鍋!

我們食用這道家常紅燒雞腿是可以很好的溫中益氣、補虛填精、健脾胃、活血脈、強筋骨的,是很好的滋補食物,改善營養不良。

日式照燒雞腿

材料:雞腿3隻,五香粉,鹽,料酒,生抽,蜂蜜

做法:

1、雞腿三隻,洗凈,如果有皮下脂肪,用剪刀剪去。

2、給雞腿去骨,然後用刀背把雞腿肉拍松,再用牙簽在雞腿有皮的一面扎些小孔,以便入味。

3、把雞腿放大碗里,放一湯匙料酒,一點點鹽,再撒點五香粉,拌勻腌制二三十分鍾左右。

4、雞腿腌制的空檔,用三湯匙生抽,三湯匙料酒,一湯匙半蜂蜜混合調成照燒汁。

5、平底鍋倒少量色拉油,油熱後,把雞腿肉有皮的一面朝下。

6、小火煎至一面金黃後翻面再煎。煎的時候要用鏟子不停的按壓雞腿肉,否則雞腿肉會蜷縮起來變的很厚。

7、雞腿肉煎至兩面金黃後,倒入步驟4的照燒汁,轉中小火煮,邊煮邊用勺子把鍋里的調料汁澆到雞腿肉上。

8、等鍋里的汁收到濃稠即可出鍋。

這道菜對於貧血、畏寒怕冷、乏力疲勞、月經不調、虛弱的人群是很適合食用的,雞肉也是含有很多的蛋白質和脂肪的。

㈤ 怎麼做雞腿才好吃

雞腿的功效作用

一、吃雞腿可以強身健體

由於我們的身體對於雞肉的消化率相對來說比較高,因此,雞腿很容易被我們的消化系統消化,從而被我們的身體所吸收利用,因此,吃雞腿肉可以幫助我們增強體力,還具有強壯身體的功效。

二、吃雞腿可以提高我們身體的免疫力

在現代社會中,由於家庭和繁忙的工作,導致很多人處於一種亞健康的狀態之中,因此,特別是對於那些工作壓力比較大的白領來說,最好多吃一些雞腿,可以增強我們身體的免疫力,從而有效地減少身體患病的幾率。另外,雞腿具有溫中、益氣、補精、填髓的功效,而且對我們的五臟六腑具有非常好的功效,對於虛勞、瘦弱、食慾不振、月經不調以及產後乳少等症狀,都具有一定的治療效果。

三、吃雞腿可以補腎精

經常吃一些雞腿肉可以有效地緩解由於腎精不足,所導致的一些症狀,比如耳聾、小便頻繁、精少精冷等。

四、吃雞腿可以促進智力的發育

雞腿肉中所含有的特殊的營養物質,具有一定的抗氧化以及解毒的作用。因此,雞腿肉在改善我們的心腦功能,以及促進青少年的智力發育等大腦方面,都具有比較有效的作用。

五、有效地預防貧血症

經常吃雞腿肉煮橘子皮,可以有效地預防貧血症,而用雞腿肉炒菜花吃,可以有效地增強我們肝臟的解毒的功能,從而提高我們身體的免疫力,不容易得感冒以及壞血病。

㈥ 雞腿怎麼做好吃,雞腿的家常做法大全

三杯雞

用料

三黃雞或雞腿;姜;蒜;香蔥;紅尖椒;九層塔;香油;老抽;生抽;冰糖;台灣米酒

做法

  • 烹制三杯雞,可以選擇整隻的三黃雞或者雞腿肉,有人也喜歡用雞翅中,都是可以的。像我這次選用的是整隻的雞,因此需要將雞斬件,剁成方形或長條形的塊都可以。然後用清水將雞塊洗凈,備用

  • 姜切成薄的大薑片,量可以多一點,我粗略的算了一下,做一隻雞我用了大概是10幾片吧

  • 香蔥洗凈,切成大蔥度,蒜剝皮,整枚即可,大概需要10粒左右。紅尖椒切刀切成紅椒圈。九層塔洗凈

  • 很多人做三杯雞要將雞肉過一遍油,甚至是先蘸了生粉再過油。按照正宗的三杯雞的做法來說,這都是錯誤的,正宗的三杯雞,雞肉是無需過油的。只要將雞肉先焯一遍水即可。記住,雞肉要冷水下鍋。焯水的目的第一是將雞肉的血污除去,第二是這樣可以盡可能地去除雞肉的禽腥味。雞肉不過油或上粉炸,要的就是烹制時雞皮與香油接觸後,直接溢出的雞油香味

  • 炒鍋上火,燒熱,倒入些許植物油與香油的混合油,趁油溫沒升高時,放入薑片,用炒勺煸炒爆香,可以多煸一會,甚至薑片邊緣呈微糊狀都不怕

  • 接下來依次放入蒜肉、紅椒圈、香蔥肚,繼續煸炒出香味

  • 現在要將焯過水的雞塊倒入鍋中,大火翻炒

  • 我們要把炒鍋中的雞肉調味了。依次放入一杯台灣米酒,一杯老抽與生抽的結合體,說是都放一杯,其實如果按我們喝湯用的普通瓷勺來做計量的話,10勺米酒,5勺醬油即可,其中生抽兩勺,老抽三勺

  • 記住,烹制三杯雞全程是不放水的,繼續放入糖來調味,糖的量為2.5勺,然後翻炒均勻,大火收汁。收汁時要按上鍋蓋。此時,可以把煲仔放在另一個煤氣灶上開火加熱

  • 大約4分鍾後,掀起鍋蓋,哈,米酒與雞肉溢出的湯汁已經基本收干,翻炒幾下,因為有了糖的輔佐,你會發現雞肉的顏色呈亮紅的狀態,很是好看誘人,同時已經香氣四溢了吧

  • 現在,煲仔爐關火,將炒鍋中的所有食材倒入煲仔中,快速倒入三茶匙香油,在聽到刺的一聲響後,放入九層塔,並且蓋上煲仔的蓋子,繼續燜它20秒中,上桌