㈠ 孕婦晚上吃蘋果有什麼好處
孕婦晚上吃水果好嗎
孕婦吃水果很好，不過晚上還是不要吃太多，適量為宜。
早上吃水果是金，中午吃是銀，晚上吃就變成銅了。水果是人民膳食生活中維生素A和C的主要來源。水果中所含的果膠具有膳食纖維的作用，同時水果也是維持酸鹼平衡、電解質平衡不可缺少的。專家分析，「金銀銅」之說換言之，就是早上吃水果營養價值最高、晚上吃水果營養價值最低。其中的道理是，人在早起時供應大腦的肝糖耗盡，這時吃水果可以盡快補充糖份。而且，早上吃水果，各種維生素和養分易被吸收。
水果的營養豐富，味道鮮美，男女老幼，人人愛吃。孕婦適當吃些水果，不僅能增加營養，幫助消化，補充維生素和礦物質，且水果還有一些特殊的醫療作用，對孕婦的身體健康，非常有幫助作用。
孕婦堅持食用水果，對孩子的先天素質發育比較好。更重要的是這對寶寶大腦的發育很關鍵。孕期總的來說在吃的上面是沒什麼太大的禁忌的，就是注意什麼都要適度、適量。
准媽媽不宜吃太多很甜的水果，否則容易導致體內血糖升高，更不能把水果當作正餐來食用，可能會引發妊娠期糖尿病。一般情況下，孕婦每日食用100克蘋果、梨、西瓜、西紅柿之類水果就可以了，最多每天不要超過半公斤。
懷孕不能吃什麼
孕婦作為特殊人群，不僅要重視加強營養，適量吃些營養豐富的食物，而且對膳食結構、飲食烹調、飲食衛生以及食品選擇等方面，也要十分注意，懷孕期間若不注重均衡的營養，不但胎兒生長遲滯發育不良，媽媽產後也更加虛弱。增加營養並不是越吃越多，而是注重食物中的均衡營養。孕婦在懷孕期間進食以下食物需要注意：
1、酒：酒精是導致胎兒畸形和智力低下的重要因素。孕婦在懷孕期間應禁止喝酒，含有酒精成分的飲料和食物最好也不要吃。
2、過多的糖：糖在人體內的代謝會大量消耗鈣，孕期鈣的缺乏易影響胎兒牙齒、骨骼的發育。糖不是基本的營養物質，且攝入過量的糖分會造成孕婦超重。
3、味精：味精的成份是谷氨酸鈉，進食過多可影響鋅的吸收，不利於胎兒神經系統的發育。
4、腌制食品：這類食品雖然美味，但內含亞硝酸鹽、苯丙芘等，對身體很不利。
5、含咖啡因的食品：懷孕的女性不要過多飲用咖啡、茶以及其他咖啡因的飲料和食品。咖啡因作為一種能夠影響到女性生理變化的物質，可以在一定程度上改變女性體內雌、孕激素的比例，從而間接影響受精卵在子宮內的著床和發育。
㈡ 孕婦能半夜起來吃蘋果嗎
可以吃蘋果，懷孕期間半夜醒來吃些易消化的東西，不會增加胃的負擔
㈢ 孕婦晚上能吃蘋果嗎
病情分析:您好，孕婦晚上能吃蘋果，但最好早上吃。因為蘋果含有大量糖類，早晨人一般都處於飢餓狀態，吃蘋果可以補充糖類，所以早晨吃蘋果營養價值很高;而晚上吃了蘋果它還來不及消化，長時間在胃裡就成爛蘋果了。一般來說，飯前一小時和飯後一小時吃水果時間較好，且飯前一小時吃水果最為有益。
意見建議:建議早上飯前飯前一小時吃蘋果較好。
㈣ 孕婦晚上吃蘋果對身體好嗎
吃蘋果太多，容易上火，建議在睡前四小時前吃為宜。我老婆懷孕時醫生這么建議的，不能過量，一天最多一個。
㈤ 孕婦晚上可以吃蘋果嗎
可以的。晚上吃一個蘋果沒什麼問題。只要不是太晚吃就行。吃得太晚的話腸胃也不消化
㈥ 孕婦可以晚上吃蘋果嗎
孕婦在睡前最好不要吃蘋果。孕婦在睡覺前吃蘋果可能會加重胃腸道消化吸收的負擔，並且蘋果中的糖分含量比較高，在睡前食用很有可能造成血糖水平的升高，有的時候甚至會導致齲齒。一般建議女性在早飯後吃一個蘋果，這樣既可以補充維生素，又有利於消化吸收。
㈦ 孕婦晚上吃蘋果
孕婦晚上是可以吃蘋果的，但是最好的時間還是選擇在早上吃，因為蘋果中含有豐富的糖類、維生素、各種礦物質、早晨處於飢餓狀態，可以得到充分的利用，發揮其最大的價值；另外還可以促進腸道蠕動，排出體內的毒素，有利於母體和胎兒的健康。如果晚上吃，得不到充分的消化，即使是吃也要在睡前兩小時以上吃，否則可能會因為消化不好而影響孕婦的睡眠質量。
㈧ 晚上可以吃蘋果嗎孕晚期
可以吃。蘋果營養價值比較高，不過。如果在臨睡前吃，營養吸收的效果可能不太好，所以還是建議在白天食用。
蘋果中含有糖類、維生素以及多種微量元素，故孕婦適量食用新鮮的蘋果，能夠補充營養物質。但是，如果是患有妊娠高血糖的孕婦，則應該少吃糖分較高的水果，因此，蘋果也應該少吃。
總的來說，孕晚期的孕婦是可以在晚上吃蘋果的。不過，最佳的食用時間在中午飯前或者飯後的一個小時，這樣的話，營養吸收的情況會更好。
㈨ 孕婦晚上不能吃蘋果嗎
是的。水果在上午和中午吃最佳，通過吃其他食物一起被吸收和消化，而晚上吃會造成腸胃噯氣和腹脹，因為晚上腸胃消化能力減弱又不活動，水果在腸胃裡發酵了的緣故，所以，晚上吃水果有俗話說「猶如吃砒霜」對健康不利。
㈩ 孕婦晚上吃水果有什麼影響嗎
孕婦吃水果很好，不過晚上還是不要吃太多，適量為宜。
早上吃水果是金，中午吃是銀，晚上吃就變成銅了。水果是人民膳食生活中維生素A和C的主要來源。水果中所含的果膠具有膳食纖維的作用，同時水果也是維持酸鹼平衡、電解質平衡不可缺少的。專家分析，「金銀銅」之說換言之，就是早上吃水果營養價值最高、晚上吃水果營養價值最低。其中的道理是，人在早起時供應大腦的肝糖耗盡，這時吃水果可以盡快補充糖份。而且，早上吃水果，各種維生素和養分易被吸收。
水果的營養豐富，味道鮮美，男女老幼，人人愛吃。孕婦適當吃些水果，不僅能增加營養，幫助消化，補充維生素和礦物質，且水果還有一些特殊的醫療作用，對孕婦的身體健康，非常有幫助作用。
孕婦堅持食用水果，對孩子的先天素質發育比較好。更重要的是這對寶寶大腦的發育很關鍵。孕期總的來說在吃的上面是沒什麼太大的禁忌的，就是注意什麼都要適度、適量。
准媽媽不宜吃太多很甜的水果，否則容易導致體內血糖升高，更不能把水果當作正餐來食用，可能會引發妊娠期糖尿病。一般情況下，孕婦每日食用100克蘋果、梨、西瓜、西紅柿之類水果就可以了，最多每天不要超過半公斤。