1. 紅豆怎麼燒好吃
【蓮子紅豆湯做法】
材料:蓮子、紅豆。
做法:
蓮子和紅豆提前一夜放在冰箱裡面。
第二天取出。
用清水漂洗一遍,去掉表面的臟污。
將蓮子、紅豆放入紫砂鍋裡面。
選擇「煮湯」的選項。
煮好後食用。
【紅豆薏米粥做法】
用料:薏米仁、赤小豆、紅棗、龍眼肉。
步驟:
將薏米仁與紅豆洗凈提前泡發,約十二個小時;
泡好的薏米和赤小豆放入鍋中,大火煮開;
紅棗和龍眼肉洗凈備用;
等湯煮沸後,加入紅棗和龍眼肉;
轉中小火慢燉,至紅豆微開花熟軟即可食用。
【紅豆馬蹄糕】
紅豆洗凈用清水浸3小時,用真空煲將水燒開,放入紅豆煮15分鍾,放回真空煲燜45分鍾。
用2.5一3碗水將馬蹄粉浸開,攪拌至粉粒完全溶化備用。
用餘下5碗水煮開放入冰片糖煮成糖水息火。
待糖水80度左右,把馬蹄粉漿慢慢倒入糖水中,邊倒邊攪拌至粉漿呈半透明糊狀。
把紅豆瀝干水份,放入粉漿里拌勻。
在蒸盤內刷上一層油,倒入粉漿,隔水蒸40分鍾(微波爐也可以加熱40分鍾)即可。
好處:紅豆馬蹄糕有很好的祛濕作用,有利於我們的脾胃,能起到增強抵抗力的功效,
能補血養氣。美容養顏,瘦身等功效。
【紅豆椰汁糕】
准備適量的紅豆,椰漿,鮮奶,玉米澱粉,還有白砂糖。
把紅豆先提前用開水浸泡半個小時,再放在干凈的鍋中,加入適量的水煮熟,撈出來控干水分備用。
把其他的材料放在鍋中,用小火慢煮,要不停的攪拌,煮到濃稠就可以了,然後把煮好的紅豆加進去,然後把鍋中的東西倒在喜歡的容器當中放涼,然後用小刀把模具拿出來切成喜歡的形狀或者是直接用勺子挖著吃。
2. 家裡的紅豆怎麼做好吃
自製蜜紅豆
材料
紅豆-500g(大約3杯)
水-1500g,鹽-1/4茶匙
細砂糖-250g
做法
1.把紅豆洗凈後,加1/4茶匙的鹽,用1500g水在鍋內浸泡1小時左右。
2.開大火煮滾,再轉中小火煮20分鍾。熄火(鍋蓋可要蓋緊密)在爐上燜20分鍾。
3.再開火煮滾紅豆,用中小火再煮20分鍾,再一次熄火燜20分鍾。
4.20分鍾後,拿幾粒最上層的紅豆吃看,如果最上層的紅豆熟的話,那整鍋的紅豆也都熟了(紅豆要爆皮,但是別用力攪爛,不然蜜紅豆做不成,變成紅豆泥了!。)
5.確定紅豆熟了,先盛起2杯紅豆湯以製作椰香蜜紅豆發糕或麵包。
6.再開火加熱紅豆湯後,用漏勺撈起紅豆滴干,放進保鮮盒內,倒進細砂糖,用湯匙輕輕拌,別弄爛紅豆。拌勻後,等糖溶化,不時翻轉一下紅豆。等紅豆涼了就蓋起保鮮盒,收在冰箱內1天後蜜紅豆就完成啦。可以做糕點,餐包,或配冰淇淋,也可以加些熱水煮開,就是隨時可以吃得到的湯不甜紅豆甜的紅豆湯啦!
6.如果用壓力鍋的話,滾後用中小火煮20分鍾就夠了。
7.如果是用燜燒鍋,就水煮滾5分鍾後,放進外鍋燜60分鍾,再次煮滾,再燜60分鍾應該就可以了。要燜到豆爆皮熟透但別煮到爛為原則。
小提示:
1.蜜紅豆可以一次過做多一些,分裝在小小的保鮮盒內冷藏起來,有需要的時候隨時都可以派上用場。
2.如果鍋內還剩餘不少的紅豆湯,在邱媽咪的不浪費大原則下,前頭就可別把紅豆全部撈起,故意剩下一些豆豆在鍋內,再加些龍眼乾,一些浸透的百合,湯不夠的話可以稍微再加些水,煮到紅豆再爛一些,再加些紅糖,又是一道飯後甜品啦!!
3. 紅豆怎樣做好吃的
紅豆的多樣做法
1、核桃紅豆派
食材:低筋麵粉200克,白砂糖20克,黃油80克,水70克,山核桃100克,牛奶20克,紅豆沙適量。
具體步驟:
①先把麵粉和白糖攪拌均勻,然後加入加熱以後已經軟化的黃油,把它們在一起揉搓成碎屑狀。
②加入水揉成面團,包上保鮮膜冷藏半小時。
④將醒好的面團擀成3mm的派皮。
⑤鋪在菊花派盤上按緊,擀去多餘的部分,用叉子在底部戳些洞。
⑥山核桃加入牛奶和紅豆沙拌勻,填滿派盤。
⑦烤箱預熱180度烘烤30分鍾左右即可。
2、紅豆酒釀米糕
食材:大米500克,水250克,糖80克,酵母8克,溫水70克,酒釀2湯匙,紅豆沙適量。
①大米浸泡一晚,打成米漿。
②把生米漿取出一小碗在微波爐中加熱一分鍾,然後在加入等量的生米漿攪拌均勻。
6、豆黑米粥
食材紅豆、黑米、白砂糖適量。
紅豆和黑米洗凈,清水浸泡5小時以上。將浸泡的水倒掉,將黑米及紅豆和適量冷水放入鍋里,大火煮沸,轉至小火煮至熟透加糖即可,可活血養顏。
溫馨提醒:尿多之人不宜忌食,不宜多吃,蛇咬傷者百日之內禁食,紅豆也不能夠和羊肉、羊肝、羊肚一起服用,否則對身體損害比較大,容易引起中毒的情況。
4. 紅豆除了煮粥喝還有什麼好吃的做法
春天家人迷上了吃它,學會自己在家做,滿滿都是餡料,好吃防貧血。大家好,我是傻姐美食,生活中唯有美食和美景不可辜負。年前姑姑給了20斤自家種的紅豆,知道我喜歡吃,每年都會給我留一些。紅豆富含豐富的維生素和膳食纖維,常吃可以補氣血補鈣,特別是女性朋友比較容易貧血,多吃紅豆就能預防,那麼紅豆怎樣吃最美味呢?多數人首先會想到煮粥,我家從不煮粥,要麼做粘豆包,要麼做酥餅,我最喜歡吃紅豆酥餅,酥脆香甜,百吃不厭。今天就把具體做法和步驟分享給大家,比蛋糕、麵包好吃百倍,一起來看看具體怎麼做的吧。
我家紅豆從不熬粥喝,加一碗麵粉,簡單一做,出鍋饞得流口水。香酥可口的紅豆酥餅就做好了,外皮千層萬層酥,紅豆泥香糯帶著微甜,滿滿的餡料別提多好吃了,無論當零食、早餐或者夜宵都超級棒,大人孩子都愛吃,快點動手試試吧。
5. 大紅豆怎麼做好吃,大紅豆的吃法
紅豆可以做臘八粥的做法步驟:
食材:
大米、糯米、薏米、黑米、小米、蓮子、綠豆、紅豆、黃豆、紅腰豆、黑豆、紅棗、桂圓、核桃、葡萄乾
做法:
1.大米、糯米、薏米、黑米、小米、蓮子、浸泡3小時。
2. 綠豆、紅豆、黃豆、紅腰豆、黑豆泡軟。
3.砂鍋倒水,加入紅腰豆、紅豆、綠豆、薏米、黑豆、黃豆、蓮子,大火煮開。
4.蓋蓋小火煮30分鍾。
5.放入泡好的大米、糯米、薏米、黑米、小米。
6.小火煮1小時。
7.放入紅棗、桂圓、栗子、核桃、葡萄乾,小火煮一小時。
8.完成。
臘八粥,又稱"七寶五味粥",是由多種食材熬制而成的粥,也叫七寶五味粥,其傳統食材包括大米、小米、玉米、薏米、紅棗、蓮子、桂圓和各種豆類(如紅豆、綠豆、黃豆、黑豆、芸豆等)。到了宋代,逐漸形成在"臘八"當天熬粥和喝粥的習俗,並延續至今,臘八粥也成為百姓日常享用的傳統美食。
臘八粥的食材廣泛,最大的好處就是營養互補。比如谷類中缺乏賴氨酸、豆類中缺乏蛋氨酸,那麼谷豆類食物一起熬粥就可以取長補短、提高食物蛋白效價;再比如白米中膳食纖維和B族維生素缺乏,那麼搭配了眾多谷豆雜糧後的臘八粥則是地地道道的高纖維膳食!
6. 紅豆的做法 烹飪紅豆怎樣更加好吃
薏米紅豆湯能夠祛除體內的濕氣,非常適合體內濕氣較重的人食用,是一道不錯的養生佳品,您心動了嗎?
准備時間:
30分鍾-1小時
製作時間:
30分鍾-1小時
用餐人數:
3-4人
主料
紅豆
30g
薏米
30g
紅棗
6個
輔料
紅糖
適量
步驟
1.首先將紅豆泡入清水三十分鍾,薏米泡入清水三十分鍾。
2.鍋中倒入小半鍋清水,下入薏米、紅豆,煮三十分鍾。
3.再放入紅棗,煮十五分鍾。
4.最後加入三勺紅糖,拌勻,就可以品嘗了。
時間與份量
食材
7. 紅豆是每個家庭都會吃的,那麼紅豆都有哪些好吃的做法
紅豆糕在江南一帶蠻常見,做法也各異。壹周君介紹一種「性價比」高的,操作簡便、味道也佳。需要用到的食材有紅豆、馬蹄粉、冰糖和植物油。紅豆和馬蹄粉的用量比例約為一比三,冰糖用量一般與紅豆同重即可,也可根據自己的喜甜程度適當增減。
8. 紅豆的作法
四紅湯
主材料:紅豆 80克,龍眼肉 10克,紅棗 10個,清水 500克
調味料:紅糖 10克
【做法】
一、紅豆提前泡透,因為豆子新鮮,我只泡了2小時而已;取一個鍋,放入清水,紅豆、龍眼肉、紅棗,大火開始煮
二、大火把所有材料煮沸,再轉小火煮40分鍾左右,其實基本就OK了,跟著就可以放紅糖
三、待紅糖煮化後就可以關火,裝碗即可食用了
紅豆牛奶軟糕做法好簡易,如用的紅豆是無糖的,糖量就要加到200克即可,清清甜甜,糕體軟軟,紅豆面面的,雙重口感,好吃!
紅豆牛奶軟糕
主料:馬蹄粉50g,澄粉50g,蜜紅豆1碗,牛奶200g,水400g
輔料:糖120g
【做法】
一、把2/3的水、馬蹄粉、澄粉放一起拌成粉漿
二、,把1/3的水、牛奶、糖放一鍋內小火煮溶
三、,緩緩倒下粉漿,邊邊邊拌
四、待粉漿煮至濃稠後關火,下2/3的蜜紅豆
五、粉糊與蜜紅豆拌均勻
六、取一碗盤倒進軟糕材料,撒餘下的蜜紅豆一上面,放冰箱晾涼,切件即可食用
9. 紅豆怎麼做好吃
第一種:蜜紅豆:食材:紅豆、冰糖、清水。做法:紅豆跟水,比例是1:3即一杯紅豆,用三杯水煮,冰糖的份量就因個人的口味而定,紅豆洗凈,用清水浸泡3小時左右,浸泡的時間越長,煮的時間就可以相對縮短,鍋里放入清水,大火煮開後放入紅豆,再煮開後調至小火慢慢煮,煮至紅豆變軟,鍋里的水剩下三分之一的時候,放冰糖,中小火再煮,煮至水剛剛收干,紅豆開花但還保留著粒狀的時候,試味,熄火,放涼即可。
第二種:紅豆沙:食材:紅豆、白砂糖、清水。做法:紅豆提前泡1小時,倒入鍋里,加清水,火開後煮紅豆,改中火,直至紅豆煮軟爛,溫涼後倒入攪拌機里,紅豆打碎,打碎的紅豆沙倒入鍋里加糖,小火不斷翻紅豆沙,一定要不斷翻,防止粘鍋,炒到紅豆沙偏干,攪動有點費勁即可。
第三種:紅豆小圓子:食材:糯米小圓子、紅豆、冰糖、水。做法:取紅豆200克清水沖洗後浸泡4-6小時,將浸泡好的紅豆放入高壓鍋內,加入適量水,水面高於紅豆即可,大火燒開,蓋上高壓鍋蓋子中小火壓15分鍾左右,取適量壓好的紅豆和紅豆湯放入小鍋中,邊加熱邊攪拌,使之成為紅豆沙即可,放入適量冰糖、糯米小圓子中火煮熟,需攪拌,小圓子浮於湯面即可關火。
第四種:紅豆黑米美顏粥:食材:紅豆、黑米、花生、紅棗、紅糖。做法:准備所有材料,紅棗,花生,黑米提前浸泡一晚,除了紅糖以外,放入砂鍋加水熬煮1個小時,一個小時候後調入紅糖即可。
第五種:年糕紅豆湯:食材:年糕、紅豆、水、糖、陳皮。做法:紅豆洗凈後加入沒過紅豆的水用大火燒開,將水倒掉,重新加水,大火煮開後轉中小火燜煮40分鍾,加一點點陳皮,加糖適量,轉大火,加入切片的年糕略煮即可。