『壹』 鮭魚怎麼做好吃法
鮭魚是典型的冷水洄遊性魚類。常年在流動性的優質的是獄中生活肉質以紅肉為主。富含油脂口感豐富最好的方式就是生食刺身食用而後是煎烤或燒烤。
『貳』 鮭魚怎麼吃好吃
作法比較簡單,但很好吃的菜。
1、鮭魚一定要活的(如果是野生的最好),魚的重量在500克左右是最好的。
2、讓賣魚的幫你把鱗片刮干凈,魚鰭不要剪掉。內臟洗干凈因為鮭魚油刺自己洗容易弄傷。
3、回家再用水沖干凈。放置盤中待用。
4、用刀在魚的背部劃3道橫條,這樣蒸的時候容易入味。兩面都要劃。
5、准備薑片、蔥段、黃酒、蒸魚料(蒸魚料超市有買的)
6、把薑片放在盆子的底部、魚肚子里和魚背上,灑上一點黃酒500克的魚放上5湯勺蒸魚料,放上蔥段還可以放少量雞精不用放清水了。
7、鍋中放水放上支架在放上魚。用大火蒸20-30分鍾,蒸好不要馬上打開鍋蓋悶5分鍾。蒸魚中不用翻身。大功告成了。
此魚肉汁鮮嫩,口味清淡,很鮮美。
『叄』 鮭魚的做法大全,鮭魚怎麼做好吃
材料
鮭魚片120g,低筋麵粉適量,紅燒魚醬汁:2大匙,醬油1/2大匙,酒2大匙
做法
1、將鮭魚片洗凈,瀝干,沾上薄層低筋麵粉;
2、放入鍋中煎至雙面上色後,紅燒醬汁倒入略收汁即可。
『肆』 鮭魚做法大全,鮭魚怎麼做簡單又好吃,鮭魚的營養價值
三文魚中含有豐富的不飽和脂肪酸,能有效降低血脂和血膽固醇,防治心血管疾病,每周兩餐,就能將受心臟病攻擊死亡的概率降低三分之一。鮭魚還含有一種叫做蝦青素的物質,是一種非常強力的抗氧化劑。 其所含的Ω-3脂肪酸更是腦部、視網膜及神經系統所必不可少的物質,有增強腦功能、防止老年痴呆和預防視力減退的功效;三文魚能有效地預防諸如糖尿病等慢性疾病的發生、發展,具有很高的營養價值,享有「水中珍品」的美譽;三文魚是世界名貴魚類之一。鱗小刺少,肉色橙紅,肉質細嫩鮮美,口感爽滑,既可直接生食,又能烹制菜餚,是深受人們喜愛的魚類。同時由它製成的魚肝油更是營養佳品。
『伍』 鮭魚清蒸怎麼做最好吃
鯉魚1條,重500克左右,水發玉蘭片50克,水發香菇25克,番茄50克,菜心50克,花生油1000克(實耗75克),雞油10克,料酒25克,蔥15克,姜8克,蒜10克,味精2克,鹽5克,鮮湯適量。
≮美食做法≯
1、將鯉魚去鱗、鰓、內臟,洗耳恭聽干凈後放在案板上,用刀在魚體上每隔1段斜剞一刀紋,用鹽抹勻魚身,腌漬片刻;蔥去皮,洗凈,切斜段;姜、蒜去皮,洗凈,切片;玉蘭片洗凈,切薄片;香菇洗凈,切去根蒂;番茄用開水燙過,去皮,去籽,切成斜塊;菜心洗凈,用開水焯燙斷生;
2、將鍋置於火上,放油燒至六七成熱時,將魚下鍋速炸一下,炸至魚體發挺、色澤微黃,撈出控油,放至盤內,加入料酒、鹽、味精、雞油和少許鮮湯,均勻擺上玉蘭片、香菇、蔥段、薑片、蒜片,上屜,架在水鍋上,用旺火、沸水、足氣蒸(以水開後冒氣汁)10-15分鍾,蒸至魚珠突出、魚肉籽生、嫩熟時取出,揀去蔥段、薑片、蒜片,把蒸魚的湯潷入鍋內;
3、將鍋架在火上,再放入菜心、番茄塊,燒開,滾上一滾,淋入雞油,澆在魚體上即成。
『陸』 來看看鮭魚怎麼做比較好吃
主料
鮭魚
2片
輔料
油
適量
檸檬汁
適量
步驟
1.鮭魚洗凈放在廚房紙巾上,把鮭魚身上的水份吸干。
2.熱鍋 後,倒入適量油,放入鮭魚用小火煎。
3.蓋上鍋蓋,約一分鍾後,翻另一面煎。
4.蓋上鍋蓋,再煎1分鍾出鍋,享用是,擠上檸檬汁更好吃。