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胡蘿卜好吃的做法

發布時間: 2022-03-09 10:55:24

① 胡蘿卜有什麼好吃的做法

胡蘿卜在我們的生活中應用十分廣泛,深受人們喜愛,但是由於紅蘿卜中有各種特殊的味道,小孩子大多都不喜歡吃,眾所周知,胡蘿卜中的營養十分豐富,這么好的食物孩子不吃實在是可惜了。這幾天學會了一種胡蘿卜的新吃法,只需簡單幾步就能做出色澤漂亮、香甜美味的一道美食,我們家孩子十分喜歡吃,今天就分享給大家。

小貼士

1、在選購胡蘿卜的時候,要仔細觀察胡蘿卜的表面有沒有裂口、壞死等,要選購表面光滑,沒有傷痕的。不要選購個過大的,也不要挑選一看就是沒成熟的,中等大小的就是可以了。多數胡蘿卜都是橘黃色的外皮顏色,主要挑選一些有重量,沉沉的,新鮮的胡蘿卜。

2、和面時要注意澱粉和麵粉的比例,麵粉放少了揉不成團。

3、記得要在籠屜上刷一層油,防止出鍋時沾在上面取不下來。

4、剛出鍋時,不要把小圓餅堆放在一起,當心粘連在一起。

② 怎樣紅燒胡蘿卜好吃

紅燒胡蘿卜怎樣做好吃呢?對於這個問題,可謂是眾說紛紜啊。畢竟,每個人的口味及口感都是有所不同的,所以對於判斷食物是否好吃的標准也是很不相同的。但是,如果一道菜中加入自己喜歡的食材並按自己的口味去烹飪的話,那麼對於自己而言,其肯定是非常美味的。下面,為大家介紹一種較獨特的做法。

紅燒胡蘿卜的做法

准備材料:胡蘿卜、牛肉、香菜、蔥花

做法:

1、將胡蘿卜洗凈刮皮後斜切成厚片,裝盤備用。

2、需提前熬制好牛肉湯,並將牛肉撈起,並放適量的糖腌漬一下,牛肉湯過濾備用。

3、往平底鍋中倒入少許油,待油燒熱後,就倒入胡蘿卜,用小火煎,直至胡蘿卜變軟了就關火,盛起備用。

4、往鍋內再倒入少許的油,放入兩三片蔥花爆香,然後倒入牛肉湯,放入牛肉塊,再加入適量的水直至沒過牛肉塊,再放入胡蘿卜,開始轉小火燜煮。

5、當湯變得有點少的時候,即可倒入少許的老抽,然後便讓其收汁,待其收汁到差不多時即加入適量的糖炒勻即可。

這一道紅燒胡蘿卜與普通的紅燒胡蘿卜相比,其的做法是較為復雜的,然而因其加入了牛肉,不僅使整道菜的口感都上升了一個層次,而且也讓其營養更加豐富了。其實,其的做法還有很多,大家可以去試一試哦。

③ 胡蘿卜怎樣做菜好吃

胡蘿卜,是兔子的最愛,但是,我們人類也是可以食用胡蘿卜的,胡蘿卜對於我們來說並不陌生,胡蘿卜的味道甘甜,而且,它的營養更是豐富,所以,深受消費者們的喜愛,可是,很多人都是用胡蘿卜煮粥喝,不知道怎麼做菜,那麼,今天就為大家介紹胡蘿卜怎麼炒菜好吃吧!

胡蘿卜毛豆雞丁
原料:胡蘿卜、雞肉、毛豆
調味料:胡椒粉、澱粉、鹽、蔥段
製作過程:
1.胡蘿卜洗凈、去皮,切丁。毛豆放入滾水中燙去外膜,撈出,浸入冷水中泡涼。
2.雞肉切丁,放入鹽、胡椒粉、澱粉抓拌均勻,腌15分鍾備用。
3.鍋中倒入一大勺油燒熱,爆香蔥段,放入雞丁快炒數下,盛出備用。
4.鍋中余油繼續加熱,放入胡蘿卜、毛豆及兩勺水,翻炒3分鍾至熟,加入炒好的雞丁及鹽、胡椒粉混合炒勻,即可盛出。
胡蘿卜牛肉絲
原料:胡蘿卜、牛肉
調味料:醬油、鹽、干澱粉、蔥花、薑末、料酒
製作過程:
1.牛肉洗凈切絲,用蔥花、薑末、干澱粉醬油和料酒調味,腌10分鍾。
2.胡蘿卜洗凈去皮,切絲。
3.炒鍋中入油,將腌好的牛肉絲入油鍋迅速撥炒,呈熟色後將牛肉絲撥在炒鍋的一角,潷出油來炒胡蘿卜絲。
4.胡蘿卜絲變熟後調入鹽和牛肉絲一起拌炒均勻即可。
胡蘿卜瘦肉湯
原料:胡蘿卜、瘦豬肉
調味料:薑片、鹽
製作過程:
1.瘦豬肉切塊,放入滾水中汆燙,撈出備用。
2.胡蘿卜去皮切成滾刀塊。
3.鍋中放入燙過的瘦肉塊,加薑片,大火煮開,然後改中火煮30分鍾,最後加入胡蘿卜繼續煮至熟爛,依個人口味加鹽即可。
雖然今天的生活水平提高了,人們可以經常去到飯店去吃飯,但是,經常去飯店吃飯時非常不好的,所以,自己做才最好,而胡蘿卜怎麼炒菜好吃呢?上文也已經為大家詳細的介紹了,它的做法也是相當的簡單,喜歡的可以試著做一下哦!

④ 胡蘿卜怎麼做好吃

說到胡蘿卜,相信大家都特別特別的熟悉了,也經常吃,胡蘿卜是我們常見的食材,也是我們日常生活中維生素比較高的食物,胡蘿卜是一種質脆味美、營養豐富的家常蔬菜,素有「小人參」之稱。胡蘿卜富含糖類、脂肪、揮發油、胡蘿卜素、維生素A、維生素B1、維生素B2、花青素、鈣、鐵等營養成分。胡蘿卜含有一種免疫能力很強的物質——木質素,它可以提高人體巨噬細胞的能力,減少得感冒!所以多吃胡蘿卜是對身體健康很有利的!

NO.5 胡蘿卜丸子

准備食材如下:胡蘿卜1根,豆渣150克,雞蛋2個,麵粉60克,鹽1茶匙,胡椒粉3克,花生油大量,小蔥1小把,香油1/2湯匙

具體做法如下:准備食材,胡蘿卜擦成細絲,做豆漿剩下的豆渣擠出多餘水分備用,混合所有食材,加鹽1茶匙、黑胡椒3克、香油1/2湯匙,調味,用筷子順著一個方向攪拌成糊狀,鍋中倒入炸油,大約可以沒過丸子即可。當油6成熱時,用勺子舀一勺麵糊,用手滾圓下入油鍋炸制定型(剛下入油鍋時,不要翻動,會容易散,微微炸一會後即可用筷子翻動,讓丸子均勻受熱),表面呈金黃色後夾出,涼涼大約3分鍾,使其溫度略微降低,以便第二次復炸,再次將豆腐丸子全部下入8成熱油鍋進行復炸,以便能讓丸子外表更加酥脆,炸制約5分鍾後,表面比第一次炸制顏色更加鮮艷。撈出瀝油,完成!

⑤ 介紹幾種比較好吃的胡蘿卜的做法

蝦皮胡蘿卜煎餅:
胡蘿卜洗凈,切成片,放水煮熟,取出,剁成碎片,加蝦皮、少量油及適量鹽,拌勻待用,將麵粉沖入適量開水,涼後擀成若干個團片,兩片中夾入拌好的蝦皮、胡蘿卜,做成面餅,熱鍋放油,把面餅放入鍋中,煎至兩面金黃即可。

彩色肉丸:
胡蘿卜、白菜洗凈,切成碎末後用油煸過,再加上蔥姜少許,一起拌和待用。用生麵粉、精鹽、蛋清等,把豬肉末和胡蘿卜等一起調勻搓成肉丸子,然後沸水煮熟肉丸裝盤後,澆上少許番茄沙司

什錦湯:
胡蘿卜、捲心菜、土豆、豬肉,均切成片,鮮蘑、蝦仁少許。一起放入砂鍋中,加水煮熟。待砂鍋中的湯水稍沸後,加入茄汁、生粉,用勺子攪勻,再用文火煨20~30分鍾左右。注意茄汁不宜放得過多。

胡蘿卜毛豆雞丁
原料:胡蘿卜、雞肉、毛豆
調味料:胡椒粉、澱粉、鹽、蔥段
製作過程:
1. 胡蘿卜洗凈、去皮,切丁。毛豆放入滾水中燙去外膜,撈出,浸入冷水中泡涼。
2. 雞肉切丁,放入鹽、胡椒粉、澱粉抓拌均勻,腌15分鍾備用。
3. 鍋中倒入一大勺油燒熱,爆香蔥段,放入雞丁快炒數下,盛出備用。
4. 鍋中余油繼續加熱,放入胡蘿卜、毛豆及兩勺水,翻炒3分鍾至熟,加入炒好的雞丁及鹽、胡椒粉混合炒勻,即可盛出。

胡蘿卜牛肉絲
原料:胡蘿卜、牛肉
調味料:醬油、鹽、干澱粉、蔥花、薑末、料酒
製作過程:
1. 牛肉洗凈切絲,用蔥花、薑末、干澱粉醬油和料酒調味,腌10分鍾。
2. 胡蘿卜洗凈去皮,切絲。
3. 炒鍋中入油,將腌好的牛肉絲入油鍋迅速撥炒,呈熟色後將牛肉絲撥在炒鍋的一角,潷出油來炒胡蘿卜絲。
4. 胡蘿卜絲變熟後調入鹽和牛肉絲一起拌炒均勻即可。

胡蘿卜瘦肉湯
原料:胡蘿卜、瘦豬肉
調味料:薑片、鹽
製作過程:
1. 瘦豬肉切塊,放入滾水中氽燙,撈出備用。
2. 胡蘿卜去皮切成滾刀塊。
3. 鍋中放入燙過的瘦肉塊,加薑片,大火煮開,然後改中火煮30分鍾,最後加入胡蘿卜繼續煮至熟爛,依個人口味加鹽即可。

雙色蘿卜絲
原料:胡蘿卜、白蘿卜、紅椒
調味料:鹽、大蒜、姜、冰糖、白醋
製作過程:
1. 胡蘿卜、白蘿卜洗凈、去皮、切絲,放入碗中加鹽腌泡出水,撈出。再用冷開水沖去鹹味。
2. 大蒜拍碎切末,姜、紅辣椒切末。
3. 鍋中倒入2杯水煮開,加入冰糖溶解,再加入白醋1大勺及紅辣椒末,熄火、待涼,倒入容器中,加入胡蘿卜絲、白蘿卜絲及蒜末和薑末浸泡,放入冰箱約1天即可食用。

四鮮烤麩
用料:
麵筋、木耳、黃花、胡蘿卜、冬筍、鹽、雞精、料酒、醬油、白糖、雞湯、香油、蔥段、薑片
做法:
1、將麵筋切成片,木耳、黃花用溫水泡發,去掉根蒂,反復清洗,胡蘿卜洗凈去皮切成斜象眼片,冬筍切成片;
2、坐鍋點火放入油,油熱倒入蔥段、薑片炒出香味時,放入醬油、料酒、雞湯、雞精、白糖、麵筋,待鍋開後大火改為小火10分鍾再放入木耳、黃花、胡蘿卜、冬筍炒勻,淋入香油出鍋即可。

拌胡蘿卜干
【原料】:胡蘿卜500克,炸花生米100克,蔥白50克。辣椒油25克,花椒面2克、醬油50克、醋25克,白糖25克,味精3克。
【製法】:
1.整蘿卜洗凈,用繩穿其一端,掛通風處,晾到八成干,取下用溫水泡,洗凈,切3毫米厚的滾刀片,橫切成粗絲,花生米剁碎,蔥切末。
2.蘿卜干,花生米,蔥白末放入盆內,加入醬油、醋、糖、味精、辣椒油、花椒面拌勻即成。

胡蘿卜圈
【原料】:
胡蘿卜1000克,菠菜250克,豌豆250克,黃油適量,鹽少許,胡椒面少許。
【製法】:
1.將胡蘿卜洗凈削皮,切成3厘米長條,盡量均勻些。
2.用鋼鍾鍋,放入適量燒沸,下蘿卜條、砂糖、鹽、味精、在火上煮20分鍾、熟為止。
3.控去水裝盤,再撒上些精鹽,胡椒面味精、拌勻即可。

溜胡蘿卜丸子
【原料】:
凈胡蘿卜400克,凈香菜25克,麵粉80克,水澱粉100克,五香粉3克,醬油20克,鹽10克,蔥,薑末各5克,水300克,植物油500克。
【製法】:
1.胡蘿卜擦成絲,用刀稍剁幾下,放盆內加入香菜末,五香粉,鹽,麵粉,水澱粉拌勻,八成熱的油炸成金紅色的丸子待用。
2.將油放入鍋內,下入蔥,薑末熗鍋,加入醬,鹽水,開鍋後勾芡,投入丸子拌勻即成。

煮胡蘿卜
【原料】:
胡蘿卜1000克,砂糖25克,鹽適量、胡椒面少許,味精少許,水適量。
【製法】:
1.將胡蘿卜洗凈削皮,切成3厘米長條,盡量均勻些。
2.用鋼鍾鍋,放入適量水燒沸,下蘿卜條,砂糖、鹽、味精、在火上煮20分鍾、熟為止。
3.控去水裝盤,再撒上些精鹽,胡椒面味精,拌勻即可。

糖拌雙絲
【原料】:
胡蘿卜250克,白蘿卜250克,白糖100克,醬油25克,醋50克,香油少許。
【製法】:
1.將胡蘿卜、白蘿卜洗凈,削去毛根,再輕輕颳去外皮,切成薄片,再切成細絲,撒進白糖,倒入醬油醋、香油拌勻,盛入盤中即可。

炒胡蘿卜醬
【原料】:胡蘿卜100克,瘦豬肉200克,豆腐乾50克。海米25克。花生油500克,豬油50克,香油25克,醬油5克,黃醬10克,料酒5克,味精2克,蔥薑末各3克,水澱粉20克。
【製法】:
1.肉切成0.5見方的小丁,胡蘿卜也切0.5厘米小丁放油鍋中炸一下。
2.豆腐乾切與蘿卜同樣方丁,海米用開水泡好待用。
3.炒鍋放火燒熱加油,將肉丁放入鍋內煸炒,視肉丁內水分炒出,放蔥,薑末及黃醬炒2~3分鍾,待醬到肉中出醬味,加入海米,豆腐乾,胡蘿卜丁,料酒,醬油,味精等原料,鍋內汁干時,加入少許高湯或清水,勾芡,淋入香油,攪均勻即成。

醬爆胡蘿卜肉丁
【原料】:
凈胡蘿卜400克,瘦豬肉丁150克,植物油250克,豬油30克,甜面醬20克,醬油10克,白糖40克,鹽2克,味精1克,料酒5克水澱粉20克,水150克。
【製法】:
1.將克蘿卜切成1.5長方丁,熱油炸熟,呈金紅色撈出控凈,肉丁加澱粉,鹽上漿,熱鍋溫油滑開。
2.將甜面醬,醬油,糖,鹽,味精,料酒,水澱粉對成芡汁。
3.豬油放入鍋內,熱後把調料上鍋,手勺不斷攪炒,待汁開變濃時,投入胡蘿卜丁,翻炒均勻即成。

糖醋胡蘿卜
【原料】:
胡蘿卜500克,白糖50克,米醋25克,精鹽3克,香油15克。
【製法】:
1.胡蘿卜去根葉洗凈,用刀颳去表面粗皮,切成6厘米長絲。
2.將胡蘿卜絲放小盆內,撒上精鹽,拌勻。
3.把鹽漬的蘿卜絲用清水洗凈,控凈水,放入碗內加入白糖、醋、香油,拌勻,盛盤中即可食用。

炸黃金片
材料:胡蘿卜一個、麵粉一碗、蛋2個、油、鹽、糖
做法:1、胡蘿卜去皮切成圓片
2、麵粉加水加蛋汁鹽調為濃度適當的糊
3、鍋內放油,高溫時將胡蘿卜一片片沾糊放入鍋內炸,火不要太大,炸成金黃色就行了!

胡蘿卜銀魚羹
原料:胡蘿卜0.5斤、銀魚4兩、獼猴桃一個
調料:鹽、味精、黃油、澱粉、甜桂花、濃縮橙汁
做法:1、胡蘿卜洗凈去皮,放入攪拌機中加水打成糊。
2、銀魚洗凈切成小方丁,待用。
3、把鍋燒熱,放入少許黃油,待黃油化開後,放入胡蘿卜糊、銀魚丁、甜桂花、濃縮橙汁、鹽、味精、糖,中火煮3—5分鍾,加入適量濕澱粉攪拌。
4、出鍋後,撒上獼猴桃丁即可。

地四鮮
主料:豬肉餡
輔料:茄子、土豆、胡蘿卜、柿子椒
調料:鹽、雞精、醬油、白糖、料酒、醋、香油、澱粉、蔥、姜
烹制方法:
1、將茄子、土豆、柿子椒改刀切成塊,坐鍋點火倒入適量油,下土豆炸至金黃色後,再放入茄子稍炸,最後放入胡蘿卜和柿子椒炸好出鍋瀝干油;
2、取一小碗,放入醬油、醋、料酒、鹽、雞精、白糖、清水、蔥、姜、水澱粉調成汁備用,坐鍋點火下蔥薑末、豬肉餡煸炒,放入炸好的蔬菜塊,澆入調成的汁炒至汁濃入味即可。

蘿卜杏仁煮牛肺
主料:蘿卜500克、 苦杏仁15克、 牛肺250克
製作:
1)蘿卜切塊,杏仁去皮尖;
2)牛肺用開水燙過,再以薑汁、料酒旺火炒透;
3)瓦鍋內加水適量,放入牛肺、蘿卜、杏仁,煮熟即成。

蘿卜燉羊肉
【主料】
羊肉500克、蘿卜1000克,陳皮10克。 料酒15克、蔥20克、姜6克、鹽3克、味精1克。
【製作過程】
將蘿卜洗凈,去皮切成塊狀。羊肉洗凈切成條或塊。陳皮洗凈,姜洗凈拍破,蔥洗凈切成節。把羊肉、陳皮放入鍋內用武火燒開,打去浮沫,改用炆火煮半小時,再加入蘿卜、姜、蔥、料酒、鹽,燉至蘿卜熟透,加味精,裝碗即成

胡蘿卜粥
主料:胡蘿卜二兩、糯米二兩
輔料:香菜二錢、豬油三錢、精鹽一錢、味精二分、清水二斤
製作:
1)、將胡蘿卜削洗干凈,切成細絲;
2)、把香菜剁成細末;
3)、糯米淘洗干凈,入鍋加清水、胡蘿卜絲上火燒開,轉用小火慢熬成粥,加入精鹽、味精、豬油、香菜末拌和即可。

法式胡蘿卜湯
材料:胡蘿卜3根 芹菜100克 土豆2個 大蔥1根 檸檬半個 酸奶油150克 紫蘇葉��
調料: 鹽 胡椒粉 雞精 百里香�
做法:
1.把胡蘿卜、土豆切成丁,芹菜和蔥切成1寸大小的段。
2.在鍋里倒入1升水加兩小勺雞精(也可以用1升雞湯),把切好的蔬菜都放進去,煮到軟了為止。
3.把煮軟的蔬菜和湯一起倒進攪拌器里,攪碎,再放回到鍋里,加熱到開了就可以了。
4.最後,根據自己的口味加入鹽和胡椒粉,半個檸檬汁。
5.把湯倒進碗中,撒上切碎的紫蘇沫和百里香,在旁邊加兩勺酸奶油。吃的時候,可以調和均勻。

⑥ 胡蘿卜怎麼做好吃又好看

胡蘿卜是對人體健康有益的蔬菜,除了含有蛋白質、脂肪、碳水化合物,以及較多的鉀、鈣、磷、鐵等無機鹽外,還含有豐富的胡蘿卜素。胡蘿卜不僅營養全面,也有很好的醫療作用。最新的研究表明,紅薯和胡蘿卜中含有豐富的抗氧化物質,如β-胡蘿卜素等,可有效地預防肺氣腫。

胡蘿卜雖然普通,但卻營養價值豐富。正在發育期的孩子們多食用胡蘿卜,可以強健骨骼、保護眼睛,還能緩解生長痛。可是怎麼做,才能讓胡蘿卜既保證營養又不失好味道呢?

如何烹飪胡蘿卜保證營養

1、切碎、煮熟,才能使胡蘿卜中的營養素充分釋放出來。


2、熟吃胡蘿卜,哪怕只是煮熟後,用一點點香油涼拌,也能獲得很多的胡蘿卜素,效果和用很多油時差不多。甚至不用油,靠攝入別的菜中的脂肪,一樣能讓胡蘿卜素好吸收。

3、生吃胡蘿卜,比如涼拌蘿卜絲時,放的油越多,胡蘿卜素吸收越多,但是油太多了不利健康。

胡蘿卜牛肉絲

原料:胡蘿卜、牛肉、醬油、鹽、干澱粉、蔥花、薑末、料酒、油適量。

做法:


(1)牛肉洗凈切絲,用蔥花、薑末、澱粉、醬油和料酒調味,腌10分鍾。

(2)胡蘿卜洗凈去皮,切絲。

(3)炒鍋中入油,將腌好的牛肉絲入油鍋迅速翻炒,呈熟色後將牛肉絲盛出備用,留出油來炒胡蘿卜絲。

(4)胡蘿卜絲炒熟後加入鹽和牛肉絲一起拌炒均勻即可。

⑦ 胡蘿卜好吃的做法大全

菊花胡蘿卜湯的製作材料:
主料:菊花6克 胡蘿卜100克 蔥花5克 食鹽適量 味精2克 清湯適量 香油5克
菊花胡蘿卜湯的特色:
清淡、微甜,略帶清香。
教您菊花胡蘿卜湯怎麼做,如何做菊花胡蘿卜湯才好吃
1.胡蘿卜洗凈切成片,放入盤中待用。
2.鍋上火,注入清湯,放入菊花、食鹽、胡蘿卜後煮熟。
3.淋上香油,撒入味精,出鍋後盛入湯盆即可。

⑧ 胡蘿卜的做法

胡蘿卜可以做牛肉咖喱飯。

食材:咖喱塊、牛腩肉、土豆、胡蘿卜、西蘭花、白洋蔥、姜、香葉、料酒、油

1、將牛腩肉切塊之後冷水下鍋焯水至變色後撈出

2、將牛腩肉、半個白洋蔥、2片姜、1片香葉和1勺料酒放入電飯煲中,倒入清水沒過所有食材,關蓋調至燉湯燉煮功能,待燉煮完成後,開蓋;白洋蔥、薑片和香葉棄用,牛腩肉和牛腩湯盛出備用

3、電飯煲中倒入兩勺油墊底,放入白洋蔥丁,土豆塊以及胡蘿卜塊加熱1-2分鍾之後加入燉軟的糖,關蓋調至燉湯模式繼續燉煮

4、再次燉煮10分鍾左右,當筷子能輕松插過土豆時,加入90g咖喱塊,完全融化後攪拌均勻,再煮約1-2分鍾

5、盤子上盛上米飯,淋上咖喱醬,放上焯好水的西蘭花點綴一下,松軟咖喱飯就完成了,保證你覺得好吃!

牛肉營養價值:

1.牛肉富含肌氨酸:牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高,這使它對增長肌肉、增強力量特別有效。在進行訓練的頭幾秒鍾里,肌氨酸是肌肉燃料之源,它可以有效補充三磷酸腺苷,從而使訓練能堅持得更久。

2.牛肉含維生素B6:蛋白質需求量越大,飲食中所應該增加的維生素B6就越多。牛肉含有足夠的維生素B6,可幫你增強免疫力,促進蛋白質的新陳代謝和合成,從而有助於緊張訓練後身體的恢復。