Ⅰ 蘋果茶的做法與功效有哪些
蘋果茶是一種口感清新、飲用方便、營養豐富的茶飲品，經常被用來代替普通的茶或咖啡。下面介紹一下蘋果茶的做法和功效：
材料：
- 蘋果2個
- 紅茶葉或綠茶葉適量
- 檸檬1個（可選）
- 蜂蜜適量（可選）
做法孝銷：
1. 把蘋果去皮去核切成小塊。
2. 在鍋中加入適量水，放入蘋果塊和紅茶桐冊葉或綠茶葉，煮沸後轉小火煮10-15分鍾。（可以根據自己的口味添加檸檬、蜂蜜等調味品）
3. 關火後過濾出茶湯，倒入杯中即可飲用。
功效：
1. 降血壓：蘋果含有豐富的鉀，鉀能有效地調節人體的血壓，對於高血壓的患者尤其有益。
2. 預防感冒：蘋果含有大量的維生素C，具有增強免疫力的功效，每天喝上一杯蘋果茶可以有效預防感冒。
3. 促進消化：蘋果含有果膠，有助於消化道的蠕動和排泄，有助於促進消化和排泄。
4. 美容養顏：蘋果中含有大量的維生素C和抗氧化物質，可以美白肌膚、減緩皮膚老化。
5. 健腦益智：綠茶和紅茶中均含有咖啡因，有一定的提神醒腦作用，能夠幫助人們提高思維能力和工作效率。
注意事項：
1. 煮蘋果茶時要注意火候，不要讓茶湯煮沸太久，否則會影響口感。
2. 煮巧輪游好的蘋果茶可以根據個人口味適當添加蜂蜜、檸檬等調味品。
Ⅱ 自製水果茶需要用到什麼材料
水果茶需要的水果品種可以按照自己喜歡放。一般的水果茶有棗茶、梨茶、桔茶、香蕉茶、山楂茶、椰子茶、紅心茶等。蘋御豎尺果、梨、菠蘿等都是不錯的選擇，用時令水果最好。而檸檬是材料中不可缺少的，檸檬的清新味道可以提升整杯茶的味道。
水果茶製作技巧：
水果茶是將某些水果或瓜果與茶一起製成的飲料，如果想要水果的味道比較重的話，可以選擇先將水果打成渣，然後纖中再與茶一起沖泡，如果想要吃到大塊的水果肉的話，那就可以把水果切得比較大塊一點，然後與茶一起沖飲，自製水果茶也是非常棒的。
除此之外，適合煮水果茶的水果還有香蕉、菠蘿、葡萄、草莓、檸檬、芒果等，將水果茶熱水沖泡鎮高後，加入適量蜜糖或白砂糖後熱飲，或冷卻後放入冰箱冷藏後取出冷飲。
Ⅲ 蘋果水果茶的做法和配方
水果含有豐富的維生素，礦物質，膳食纖維，果膠等營養物質，對身體有益，對調理胃部，排毒皮膚，延緩衰老具有保健功效。水果茶是最適合夏季的飲品，不但可以燃燒脂肪，而且減肥美白。下面，我們為你推薦自製水果茶配方的做法。
水果茶的做法和配方
材料：百香果若干、檸檬、冰糖、紅茶包、橙子、蘋果（水果隨意）。
准備：
1、百香果一個個切開。
2、取出果肉。
3、檸檬切兩片。剩下的擠出檸檬汁。
4、蘋果去皮切塊，橙子取肉。
做法：
1、百香果果肉倒入鍋中。
2、放入冰糖。
3、倒入檸檬汁。
4、5、大火煮開之後轉小火慢慢熬。熬到冰糖融化。汁稠。注意攪拌。
6、熬好。
7、一次熬的多的話。可以盛出一部分，這一部分下次可以直接用開水沖泡了哈。
8、熬好的百香果汁留一部分在鍋中倒入開水。
9、放入水果塊。
10、煮開。之後再煮個3-5分鍾。
11、放入檸檬片。
12、紅茶包放入茶壺。
13、14、倒入茶壺即可暖。
小貼士：
1、一次可以多幾個百香果，多煮一些。熬出的百香果濃漿可以直接用開水沖泡來喝。
2、熬的時候注意攪拌。不要糊鍋了！
3、水果自己喜歡的都可以放哈。
祛斑美白玫瑰水果茶的做法
食材：蘋果，雪梨各一個，金桔8顆，檸檬半個，干玫瑰花10g，蜂蜜適量。
玫瑰或玫瑰花苞具有凈化、美白祛斑、消除疲勞的功效。
檸檬富含維生素C成分，也是女性美白養顏佳品，還能促進新陳代謝，增強抗體。
蘋果有「記憶果」之稱，含鋅豐富，促進大腦發育，增強記憶力的功效。
做法：
1、首先將所有食材清洗干凈，蘋果雪梨去皮去核切塊備用。
2、金桔清洗干凈後切塊，並去除籽。
3、檸檬洗干凈後切片備用。
4、把玫瑰花清洗干凈後先放到500ml清水裡煮10分鍾左右，把味兒煮出來。
5、把切好的蘋果、梨子、金桔以及檸檬片一起放入玫瑰花水中。
6、將養生壺設置為花果茶，煮好後開蓋加入蜂蜜調味即可。