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蘋果可以煲湯

發布時間: 2023-08-18 00:44:15

1. 蘋果配什麼材料煲湯好

家都知道,多吃水果對身體是有好處的,可是在寒冷的冬季,生吃水果時那種透心涼的感覺,讓很多人打消了吃水果的念頭。其實,有很多水果都是可以製作加工成美食的,蘋果煲湯就是一道很平常的水果湯品。

蘋果煲湯可以做成甜味,也可以做成鹹味,不管是甜的還是鹹的,那種蘋果的酸甜及特有的香味,是整道湯的亮點,所以,將蘋果與其它任何食材搭配煲湯,都是很好的組合。

用蘋果煲湯,甜湯可以搭配銀耳,而咸湯可以搭配排骨。銀耳湯和排骨湯都是家庭中很平常的湯品,製作方法簡單,再加入蘋果,不僅增加了營養,在風味上也更加清新爽口。

——【蘋果銀耳湯】——
材料:蘋果、銀耳、大棗、枸杞、百合、蓮子、冰糖

——製作方法:

1、銀耳用溫水泡發,然後去除根部的黃色部分,再清洗干凈後撕成小塊。

2、蘋果用鹽搓洗,再用清水沖洗,切開去掉蘋果核後再切成小塊,並將之放入加了鹽的清水中浸泡。

3、鍋中加入足夠的清水,放入撕碎的銀耳,再加入洗凈的大棗、蓮子、百合,開大火燒開後調成小火,慢慢熬煮一個小時左右,直到銀耳煮軟,然後加入適量老冰糖,再放入蘋果塊,大火燒開後調成小火繼續煮幾分鍾,直到蘋果煮熟,湯也濃稠,加入枸杞,煮兩分鍾後關火,稍微燜一下即可盛出食用。

——【蘋果玉米排骨湯】——
材料:蘋果、玉米、排骨

佐料:鹽、老薑、小蔥、料酒

——製作方法:

1、排骨用清水浸泡半個小時,然後抓洗出血水。

2、鍋中加入清水,放入洗凈的排骨,加入洗凈拍散的蔥、姜,再倒入適量料酒,開大火燒開,撇去浮沫,繼續煮兩分鍾後撈出。

3、在排骨焯水的時候,燉鍋中加入足夠的清水並開火燒煮。排骨焯好水後放入燉鍋中,並加入一點洗凈拍散的老薑,大火燒開後調成小火,慢慢燉煮40分鍾左右。

4、蘋果用鹽搓洗干凈再用清水沖洗,切開去掉蘋果核後再切成小塊,並將之放入加了鹽的清水中浸泡。

5、新鮮玉米剝去外殼,洗凈後砍成小塊。

6、排骨燉的差不多時,加入鹽調味,再倒入玉米塊,並加入幾個大棗,大火燒開後調成小火繼續煮十分鍾左右。

7、10分鍾後,撈出浸泡的蘋果塊放入燉鍋中,繼續煮制幾分鍾,加入一點枸杞,拌勻後煮兩分鍾即可關火,然後盛出撒上蔥花。

蘋果煲湯,雖然做法簡單,只是在平常的湯品中加入適量蘋果即可,但是有幾點小技巧需要掌握,這樣才能煲出營養又好喝的蘋果湯。
1、蘋果含有豐富的維生素,切開後如果不能馬上放入鍋中,需要用淡鹽水進行浸泡,這樣能避免蘋果氧化變黑。
2、蘋果皮中含有豐富的營養物質,用蘋果煲湯時可以不削蘋果皮。但是蘋果在出售時,商家為了延長其保質期或者為了增加顏值,會使用保鮮劑或進行打蠟處理,所以不削皮的蘋果一定要仔細清洗,可以用鹽搓洗幾遍,再用清水沖洗干凈,這樣就能很好的洗去蘋果皮上的殘留物質。
3、蘋果做為食材,是很容易煮熟的,所以蘋果煲湯時,需要後下,只需下鍋煮幾分鍾即可。這樣操作,蘋果的營養不會流失,而且能保持其清甜的味道。
4、用蘋果煲咸湯,因蘋果自帶酸甜味,只需加入少量的鹽調味即可,以免太多的調味料掩蓋蘋果的味道和香氣。喜歡味道重一點的可以根據喜好調配蘸料。

銀耳湯和玉米排骨湯,是家庭中經常製作的湯品,在其中加入蘋果,不僅製作方法簡單,而且營養更加豐富,並且在原來的味道中增加了蘋果的酸甜和香味,整道湯品還會更加清新爽口。所以我覺的蘋果和銀耳以及玉米排骨煲湯是最好的,您覺得呢?

2. 蘋果可以煲湯喝嗎

您好蘋果可以煲湯喝的

蘋果胡蘿卜排骨湯,主要食材是蘋果、胡蘿卜、無花果、排骨,蘋果具有生津潤肺的作用,胡蘿卜具有補肝明目的作用,無花果有健胃消食的作用,幾種搭配,健脾開胃,滋潤養顏,老少咸宜。

【用料】

食材:排骨、胡蘿卜、蘋果

配料:生薑、無花果

調料:鹽、料酒

制 作 步 驟

1)排骨洗凈,冷水下鍋,加少許薑片、料酒,大火煮開後撇去血沫,撈出洗凈,瀝干水分。

2)胡蘿卜去皮切塊

胡蘿卜洗凈去皮,切滾刀塊倒入排骨中,加適量無花果,加適量清水,大火燒開。

3)蘋果去皮切塊

蘋果洗凈去皮去籽,切塊備用。

4)加蘋果燉煮

湯煮開後加入蘋果塊,小火燉一個小時,最後加少許鹽即可。

3. 蘋果也可以煲湯,蘋果和什麼食材煲湯最好

蘋果雪梨湯:蘋果兩個,雪梨兩個,蜜棗兩個,南北杏,瘦肉,一起燉煮一個半小時。這個湯滋陰潤肺,有止咳的效果。用蘋果煲湯,甜湯可以搭配銀耳,而咸湯可以搭配排骨。銀耳湯和排骨湯都是家庭中很平常的湯品,製作方法簡單,再加入蘋果,不僅增加了營養,在風味上也更加清新爽口。

4. 蘋果也可以用來煲湯,蘋果和什麼煲湯最好

秋天,蘋果和梨別只會當水果吃,用來煲湯,鮮甜又營養,孩子愛喝。秋分過後,很多地區的氣溫也開始轉涼了,隨著氣溫的涼爽,很多人的食慾也開始變好了,這個時候就惦記著吃一些大魚大肉的高熱量食物,開始為入冬做好貼膘的准備了。


中老年人食用宜選擇精瘦肉,小朋友食用不妨選擇五花肉,湯的口感會更好。蘋果作為一種常見的水果,直接入口吃,是常見的吃法,但很多人和孩子卻不太喜歡吃蘋果,所以如果可以將蘋果和其他食材一起煲湯,讓家裡不愛吃蘋果的孩子,或牙口不好啃不動蘋果蘋果低熱量,富含礦物質和維生素,有助於提高代謝。它和排骨一起煲湯能寧神安眠,養心補血,老少皆宜,而且做法非常的簡單,新手都能操作,零失敗。

5. 蘋果可以煲排骨湯嗎

蘋果可以煲排骨湯,一起來看看步驟的方法:

【蘋果排骨湯】
食材:

排骨300g、蘋果1個、胡蘿卜1根、紅棗5顆、生薑1塊、料酒適量、鹽少許。

做法:

第一步,首先把排骨清洗干凈,排骨用溫水浸泡,泡出血水,泡出血水之後,排骨湯才不會有腥味。

第二步,清洗干凈的排骨冷水下鍋,加2勺料酒,大火燒開,撇去浮沫,再撈出,用溫水沖洗干凈。

第三步,洗干凈的排骨重新下鍋,加熱水,放2片生薑和5顆紅棗,大火燒開,轉小火燉30分鍾。

第四步,蘋果削皮切塊,胡蘿卜削皮滾刀塊,放鹽水裡浸泡著備用,等30分鍾後再下鍋,或者快到30分鍾的時候再切。

第五步,30分鍾後放入蘋果和胡蘿卜,繼續燉30分鍾,最後再加鹽調味,就可以關火出鍋了。

用蘋果煲湯,喝起來清爽不油膩,還有淡淡的蘋果香味,讓人喝了就忘不了,相當的開胃。這個做法很簡單,但是要注意,排骨必須焯水,這樣湯才不會渾濁,更加清爽。焯水後必須用溫水沖洗,而且熱水下鍋,不然排骨肉遇冷緊縮,味道和肉質都不好。

6. 蘋果煲湯的做法大全 蘋果煲湯的做法簡單介紹

1、潤肺止咳蘋果湯

食材:蘋果1個,冰糖8粒,枸杞若干粒,食鹽1克。

做法:蘋果去皮去核,切片切塊都可以。冷水下鍋,燒開後加入冰糖枸杞,中小火煮10分鍾即可。

2、蘋果雪梨湯

食材:雪梨1個,蘋果1個,瘦肉250克,紅蘿卜1根,蜜棗1個,蓮子50克,薏米50克,銀耳1朵。

做法:蘋果去芯,每個切4塊;雪梨去芯,切半。銀耳提前泡發,然後撕成小朵。瘦肉洗凈,氽燙。清水煮沸,把所有材料放入煲內,用大火煮20分鍾,再用小火熬煮1小時,下鹽調味,即可飲用。

3、無花果蘋果瘦肉湯

食材:瘦肉500克,無花果約8~15個,蘋果2個,蜜棗2個,鮮(或干)蓮子適量,鮮(或干)百合適量,海底椰(不喜歡放蓮子百合,可以放適量的海底椰),鹽適量。

做法:無花果洗干凈用鹽水浸泡20分鍾,期間可以把蘋果削皮去芯切塊,瘦肉切塊,蓮子百合蜜棗洗干凈備用(可用干蓮子百合,需提前浸泡)。過清水後切頭尾對半切開,讓煲湯時更好出味。把處理完的食材放一起加入適量清水,按煲湯鍵即可等待完成?(用煤氣爐煲湯大概煲40分鍾到1個小時即可)。煲完加入適量食用鹽調味就完成啦!

7. 蘋果可以煲湯么

當然可以,廣式煲湯法,蘋果切塊(別太小,最好是用專門的湯煲用慢火),和豬骨一起煲,等豬骨4、5分熟再將蘋果放入一起煲,在這之前別忘放一小塊姜和適量的鹽哦,差水多兩小時左右,一定很香哦