⑴ 胃酸能吃蘋果嗎胃酸有哪些不能吃呢
胃酸過多不宜吃酸性水果,但可以吃鹼性水果,可以達到酸鹼平衡,有助於健康。鹼性要素主要成分(鈣、鈉、鉀、鎂)是人體運動和腦活動所必需的四種元素。凡食物含鈣、鈉、鉀、鎂等金屬元素的總量較高,在體內經過代謝最終產生的灰質呈鹼性,這類食物稱為鹼性食物。我們常用的鹼性食物有蔬菜、水果、牛奶、硬果中的杏仁、栗子、椰子等。具體如豆角、菠菜、萵苣、蘿卜、土豆、藕、洋蔥、南瓜、海帶、西瓜、香蕉、蘋果、生梨、草莓、柿子、茶等。海帶鹼度尤為最高,享有「鹼性食物之冠」的美稱,故每星期吃3-4次海帶,可保持血液的正常酸鹼度以防病健體。肉、蛋、米、面、糖等在體內的代謝產物為帶陽離子的酸性體質(70%的疾病發生在酸性體質人身上),需要吃一定量的鹼性食品,抵消過多的酸性成分,恢復正常的鹼度,才能維持機體的正常生理狀態。酸性與鹼性食物 1、所謂食物的酸鹼性,是說食物中的無機鹽屬於酸性還是屬於鹼性。一般金屬元素鈉、鈣、鎂等,在人體內其氧化物呈鹼性,含這種元素較多的食物就是鹼性食物,如大豆、豆腐、菠菜、萵筍、蘿卜、土豆、藕、洋蔥、海帶、西瓜、香蕉、梨、蘋果、牛奶等。一些食物中含有較多的非金屬元素,如磷、硫、氯等,在人體內氧化後,生成帶有陰離子的酸根,屬於酸性食物。如豬肉、牛肉、雞肉、鴨、蛋類、鯉魚、牡蠣、蝦,以及麵粉、大米、花生、大麥、啤酒等。 2、如果食物代謝後所產生的鈉離子、鉀離子、鎂離子、鈣離子較多,就容易在體內產生較多的鹼,形成鹼性反應。一般來說.含有鉀、鈣、鎂等礦物質較多的食物.為鹼性食物 二、鹼性食物 1.弱鹼性食品:紅豆、蘿卜、蘋果、甘藍菜、 洋蔥、豆腐等。 2.中鹼性食品:蘿卜干、大豆、紅蘿卜、蕃茄、 香蕉、橘子、番瓜、草莓、蛋白、梅干、檸檬、菠菜等 3.強鹼性食品:葡萄、茶葉、葡萄酒、海帶芽、海帶等。 4、蔬菜水果都是鹼性食物5、肉類一般屬酸性6、粗糧都是鹼性的,細糧是酸性 7、魚類也屬鹼性食品 8、鹼性食物:豆腐、牛奶、芹菜、土豆、竹筍、香菇、胡蘿卜、海帶、綠豆、香蕉、西瓜、草莓等。 9、弱鹼性食物:馬鈴薯.高麗菜.蘆荀.竹筍.莢豌豆.茹類南瓜.蓮藕.蘿卜漬.豆腐.蘋果.梨子.香蕉.菠蘿.櫻桃.桃子.牛旁 10、強鹼性食物牛奶.蕃茄.胡瓜.蕪.蘿卜.紅蘿卜.無花果菠菜.芹菜.柑桔.葡萄.芋頭.海帶.葡萄乾.蒟弱 11、弱鹼性食品:紅豆、蘿卜、蘋果、甘藍菜、 洋蔥、豆腐等。 12、中鹼性食品:蘿卜干、大豆、紅蘿卜、蕃茄、香蕉、橘子、番瓜、草莓、蛋白、梅干、檸檬、菠菜等。 13、強鹼性食品:葡萄、茶葉、葡萄酒、海帶芽、海帶等。 尤其是天然綠藻富含葉綠素,是不錯的鹼性健康食品,而茶類不宜過量,最佳飲用時間為早上。 三、酸性食物 14、弱酸性食物:洋火腿.奶油.雞蛋.鯛魚.蝦子.鮑魚.蛤蜊.八爪魚.通心麵.巧克力糖.油炸類食物.蔥.炸雞 15、強酸性食物:牛肉.豬肉、鮪魚、牡蠣、芝士、米、麥、麵包、酒、花生米、香腸.糖果.餅干.白糖 16、動物蛋白:含有過多的脂肪所以屬於酸性,其酸性由大到小的排列是:豬肉、羊肉、牛肉、雞肉、魚肉 17、強酸性食品:蛋黃、乳酪、白糖做的西點 或柿子、烏魚子、柴魚等。 18、中酸性食品:火腿、培根、雞肉、鮪魚、豬肉、鰻魚、牛肉、麵包、小麥、奶油、馬肉等。 19、弱酸性食品:白米、落花生、啤酒、酒、 油炸豆腐、海苔、文蛤、章魚、泥鰍 四、綜合歸類 酸性食品:除牛奶以外的動物性食品,如糧食、糖果、糕點、魚、豬肉及其他動物肉類等; 鹼性食品:除了五穀雜糧外的植物性食品,如水果、蔬菜、豆製品;在動物性食品中,只有奶類和動物血屬鹼性食品,其他都屬酸性食品; 中性食品:油、鹽、咖啡、茶等。
⑵ 睡前燒心吃蘋果對胃好嗎晚飯過後有點燒心,就吃了一個蘋果,胃感覺不燒了,不知道是好還是壞
指導意見:
你好 這個考慮是胃炎,胃酸分泌的過多引起的燒心,可以服用奧美拉唑治療,注意飲食避免辛辣刺激性生冷的食物
⑶ 胃痛胃脹還有時燒心,攪和著難受能吃水果嗎
奧美拉措腸溶片加達喜。我前幾天就這樣。大夫開的就這兩種葯。涼的盡量少吃。但水果沒事兒。
⑷ 有胃病可以吃蘋果嗎
是可以的,但不能空腹吃。
並且有胃病的人應注意:
1 飲食調養。胃病患者的飲食應以溫、軟、淡、素、鮮為宜,做到定時定量,少食多餐,使胃中經常有食物和胃酸進行中和,從而防止侵蝕胃粘膜和潰瘍面而加重病情。
2 忌嘴保養。胃病患者要注意忌嘴,不吃過冷、過燙、過硬、過辣、過粘的食物,更忌暴飲暴食,戒煙禁酒。另外,服葯時應注意服用方法,最好飯後服用,以防刺激胃粘膜而導致病情惡化。
(4)燒心可以吃蘋果嗎擴展閱讀:
蘋果的營養價值
蘋果有「智慧果」、「記憶果」的美稱。人們早就發現,多吃蘋果有增進記憶、提高智能的效果。蘋果不僅含有豐富的糖、維生素和礦物質等大腦必需的營養素,而且更重要的是富含鋅元素。據研究,鋅是人體內許多重要酶的組成部分,是促進生長發育的關鍵元素,鋅還是構成與記憶力息息相關的核酸與蛋白質的必不可少的元素,鋅還與產生抗體、提高人體免疫力等有密切關系。
鮮蘋果中的含水量為85%。
蘋果中含的多酚及黃酮類天然化學抗氧化物質和大量的粗纖維。
含有較多的鉀,能與人體過剩的鈉鹽結合,使之排出體外。當人體攝入鈉鹽過多時,吃些蘋果,有利於平衡體內電解質。
含有的磷和鐵等元素,易被腸壁吸收,有補腦養血、寧神安眠作用。
⑸ 吃蘋果對胃燒心有什麼好處
1,脾胃濕熱
主證:脘中火灼樣燒心感,胃脘痞悶不舒,口乾起黏,或吞酸噯腐,苔黃膩,脈濡數。
治法:清化濕熱。
方劑:越鞠左金丸化裁。
2,陰虛內熱
主證:脘中如同火灼樣燒灼感,口乾唇紅,五心煩熱,手足心熱,知飢不食,或嘈雜似飢,舌質紅,苔干少津,脈細數。
治法:滋養胃陰,酸甘斂陰。
方劑:芍葯甘草湯加味。
3,熱物所傷
主證:有明顯的飲食灼傷史,自覺吃過某種熱物質後即覺食管及胃脘部有燒灼樣燙熱感,因而懼怕飲食,特別是熱的食品,服後加重,苔或白或黃,脈弦數。
治法:清熱解毒,清咽利膈。
方劑:銀花甘草湯加味。
單驗方
1,山梔10g,煎水代茶飲。
主治 胃中火熱灼痛,心中懊惱等症。
2,木蝴蝶10g,金銀花15g,甘草5g,煎水代茶。
主治食管炎心胸間火熱灼痛,或由於魚刺等外傷引起之食管部位火熱灼痛。
3,蒲公英30g,煎水代茶。
主治 食管及胃脘部位火灼樣感。
食療方
1,赤小豆薏米飲
赤小豆30g,薏米30g,加清水文火燉煮30分鍾後取100ml汁液,再燉30分鍾後倒出剩下的100ml汁液,將2次的汁液攪拌,溫飲或涼飲。
主治 胃中灼熱燒心感輕度者。
2,金針冬瓜湯
干金針菜20g,切段,開水浸泡20分鍾後與50g冬瓜絲入沸湯,片刻即好,加鹽、味精,點幾滴香油。
⑹ 胃脹氣可以吃蘋果嗎
是可以吃蘋果的,蘋果中含有蘋果酸,這種東西對刺激胃腸蠕動是有一定效果,但如果總是空腹吃水果,這種東西對胃也是一種刺激。吃蘋果時不要空腹,別在飢餓的時候吃,最好是上午九十點和下午兩三點吃,晚上也最好別吃,晚上吃水果對身體並不好,一次別吃太多,可以把蘋果切成小塊兒,一次吃半個。平時也要注意飲食的調養,要清淡飲食,避免吃辛辣刺激性的食物,要注意吃一些軟的容易消化的食物,要注意營養的均衡,可以多喝一些溫開水,適當的出去散一下步。
⑺ 胃燒心可不可以吃蘋果
可以啊。。
⑻ 胃不好可以多吃水果嗎胃不好哪些水果要少吃
胃不好多吃這些水果
1.葡萄
胃不好的人腸胃的功能也會受到影響,那麼多吃點葡萄吧。葡萄含有一種叫做酒石酸的物質,它可以助消化。葡萄還含有鐵元素有利於健脾胃。
2. 菠蘿
菠蘿含有的營養非常的多,不但有充足的水分,而且維生素C含量也比較多,不僅如此,菠蘿還含有一種分解酵素。因此常吃菠蘿不但可以養胃而且還能治療腎炎高血壓等疾病。
3. 木瓜
其實木瓜跟菠蘿一樣都是含有一種可以消化蛋白質的分解酶,這是一種有利於消化吸收的酶,因此胃不好的人吃木瓜可以養胃,當然不可吃多。
⑼ 胃酸過多可以吃蘋果嗎
很多人由於不良的飲食習慣會出現胃酸過多的情況,偶爾會有反酸、惡心等。胃酸過多的人在飲食上是需要注意的,那麼胃酸過多可以吃蘋果嗎?一起來了解一下。
胃酸過多的患者最好不要吃蘋果,因為它會刺激胃酸增加。在臨床醫學中胃酸是指胃液中分泌的鹽酸,而且胃液的分泌是有一定的量的,比如說分泌過多的話,就會導致吞酸、反胃以及吐酸水等症狀。一般來說,造成該病的原因包括遺傳因素,慢性胃炎,十二指腸潰瘍病以及飲食問題,比如食用過甜、過咸、過辣、過酸、過冷、過燙的食物等都會增加胃酸的分泌。而且該病的症狀一般包括燒心、反酸以及吞咽困難等症狀,如果出現身體不適就要立即去醫院進行檢查。
胃酸過多的朋友吃水果還要注意,因為很多水果都有酸味,吃了對胃反而不好。建議吃一些苦味或辛辣的蔬菜,比如:苦瓜、辣椒、生薑、大蒜、佛手瓜(這些蔬菜可以制約胃酸形成)等之後,可以適量吃些水果,但一定要適可而止。胃酸過多在生活中並不少見,很大一部分原因跟飲食有關系。胃酸過多一定要及時調理,而且在飲食上要注意。