1. 去男朋友家買什麼水果好
香蕉,蘋果,橘子,橙子,都是可以的。水果買回來,要畝畢用保鮮膜封好,放在冰箱冷藏。第一次去男朋友家買水果,一定要買禮貌,不然會給人家留不好的印象,以後你們相處起來就會比較尷尬。第一次去男朋友家買什麼水果好乎液,這個要根據他的家庭情況,還有他的喜好來選擇,你可以買一些比較常見的,比如說香蕉蘋果歲耐物,或者橘子橙子,這些都是比較常見的,也比較好吃。你可以買。蘋果香蕉橘子這些都是比較好吃的。你可以選擇。蘋果香蕉橘子橙子這些都是比較常見的,也比較好吃。第一次去男朋友家買什買水果,要看他們家裡面的喜好,還有他們家的人數,如果人比較多的話,就可以買一些比較常見的。如果人比較少的話,可以買些比較新鮮的。第一次去。
2. 蘋果好吃還是香蕉好吃
蘋果和香蕉二者都是營養價值很高的水果,說到哪個好吃要憑個人的喜好。香蕉、蘋果都是營養成分很豐富的水果,一般人都能吃,老少咸宜。
香蕉果肉營養價值頗高,每100克果肉碳水化合物20克,蛋白質1.2克,脂肪0.6克;除此之外,還含多種多樣營養元素和維生素。其中以維生素A含量最多,還含有各種礦物質。
3. 蘋果好吃還是香蕉好吃
都好吃,而且都有營養
我覺得你應該先吃蘋果,吃到一半時便吃蘋果邊吃香蕉
呵呵,開個玩笑
先吃蘋果吧,對腸胃好
香蕉不要空腹吃哦,空腹時,腸胃內幾乎沒有可供消化的食物,此時若吃香蕉,將會加快腸胃的運動,促進血液循環,增加心臟負荷。
4. 蘋果、橘子和香蕉,哪個更好吃
都好吃,蘋果更好一些,不是有那麼一句話,一天一個蘋果,疾病遠離我。
5. 水果:香蕉,蘋果,橘子,柚子,橙子,荔枝,榴槤,火龍果,芒果,桃子。哪個最好吃呢
差不多都喜歡吃,也檔凳不是說一定是哪個好吃,要看它新鮮程度和味道吧。。如果味道都好,那我都覺得好吃。。
不過個人喜歡榴槤,香蕉,橙子,荔枝,桃子(油桃神蠢備),甜的火游毀龍果也不錯。。
6. 如果讓你三選一;蘋果、橘子、香蕉,你會選擇去吃哪一個
蘋果 蘋果的好處多多 西方有句諺語:「一天一蘋果,醫生遠離我。」蘋果的營養價值很高,含有多種維生素。蘋果中含有15%的碳水化合物及果膠,維生素A、C、E及鉀和抗氧化劑等含量也很豐富。蘋果所悔坦含的多酚及黃酮類天然化學抗氧化物質,可及時清除體內的代謝「垃圾」,降低血液中的中性脂肪含量,而中性脂肪是造成血管硬化的罪魁禍首,對預防心腦血管疾病尤為重要。 荷蘭醫學家研究,805名65~84歲男性受試者,每天吃1~2個蘋果,心臟病的危險可減少一半。美國科學家研究指出,一個中等大小的未削皮的蘋果可提供3.9克纖維素,蘋果中的可溶性纖維———果膠,可有效降低膽固醇。實驗證明,每日吃兩個蘋果的人,膽固醇可降低16%。芬蘭的研究工作者發表的一項研究報告說明,常吃蘋果可以減少肺癌的危險性。他們指出,蘋果中所含的黃酮類化合物通過新陳代謝產生的重要的抗氧化物質,是降低肺癌發病率的主要原因。 蘋果中的含鈣量比一般水果豐富多,有助於代謝掉體內多餘鹽分。蘋果酸可代謝熱量,防止下半身肥胖。至於可溶性纖維果膠,可解決便秘。果膠還能促進胃腸道中的鉛、汞、錳的排放,弊汪調節機體血糖水平,預防血糖的驟升驟降。 蘋果的營養價值高,但吃蘋果要注意細嚼慢咽,如果一個蘋果能夠15分鍾吃完,則蘋果中的有機酸和果酸就可以把口腔中的細菌殺死。因此,慢慢地吃蘋果,對於人體健康更有好處。 參考資料: http://bbs.hbvhbv.com/printpage.asp?BoardID=999&ID=314109 蘋果的食用功能,已獲得許多科學家證實。例如不必挨餓,不必吃葯,不必花錢,只要在3天內純吃蘋果,吃飽為止,可以減輕3至5公斤。這是日本流行的「三日蘋果減肥法」。 蘋果含有較多的鉀,較少的鈉,可降低血壓;蘋果的果膠可以降低膽固醇;蘋果含有類黃酮,可以減少冠心病的發生和誘發心臟病;蘋果含有非常豐富的抗氧化物,可降低癌症發生的機會。 由此可見,蘋果是很健康的水果。想想,如果三天純吃蘋果,就能減肥3至5公斤,又能保持健康的話,你願意嘗試嗎? 蘋果減肥的基本知識 吃蘋果減肥的好處是不必挨餓,肚子餓就吃蘋果。因為它是低熱量食物,無論吃多少,都不會比日常生活所攝取的熱量還多,所以體重自然減輕。 吃蘋果減肥的人,同時也能改善皮膚乾燥,過敏性皮膚炎、便秘等症狀。 要知道,我們的食慾是由大腦控制的。當中樞神經發出「要吃、想吃」的指令時,你就會變得很貪吃。 不過,再怎麼好吃的食物,吃多了都會膩。例如,你很喜歡吃蛋糕,可是,如果是同一種蛋糕,飯後也不可能吃得下很多塊吧? 同理,在蘋果減肥期間,一次吃兩三個蘋果的話,你的大腦就會告訴你「肚子飽了」的指令,因此實際上所吃的蘋果不會太多,攝取的熱量也不多。 如果你沒有辦法實行三天蘋果減肥法,可以從一天或兩天開始。只要你有做,就會有效果。 舉例來說,你可以從一個星期實行一天開始,等習慣以後,再增加到兩天、三天。不習慣的人,最好不要超過三天,以免中樞神經功能失調,反而會在減肥後暴飲暴食,變得比減肥前還胖。 蘋果減肥的方法 ①連續三天只吃蘋果,不吃其他水果和食物。 ②你可以按照三餐的時間吃蘋果,或是肚子餓就吃,吃飽為止。 ③不管什麼種類的蘋果都可以,不過,最好是紅蘋果。青蘋果比較酸,怕會刺激腸胃。 ④蘋果要吃新鮮的,租前仔而且要洗凈削皮,避免農葯殘存。 ⑤在這三天內,口渴時,你可以喝開水或沒有刺激性的茶水,例如薄荷茶、麥茶、紅花茶、魚腥草茶等。 ⑥減肥期間,你的腸胃會很敏感,所以要避免喝有咖啡因的飲料,例如紅茶、咖啡、綠茶、烏龍茶等,以免腸胃不適。 ⑦在蘋果減肥期間,如果出現便秘問題,可以在第三天晚上,喝一兩湯匙的橄欖油潤腸,促進體內積蓄的毒素排泄。 三天後的飲食要點 三天的蘋果減肥結束後,因為遠離了刺激性食物,所以你的腸胃會很柔嫩,味覺也很敏感,而且胃會變校 第四天開始,你的飲食要慢慢恢復,不能一下子就吃很多食物,尤其不要吃零食。恢復飲食的頭三天,最好先從吃粥、吃豆腐等開始。 總之,減肥後恢復飲食時,食物要清淡而且不要過量,這樣一來,減肥的效果才會持續。 蘋果減肥等於身體消化系統的大掃除。如果你真的很胖,想要做一次蘋果減肥就恢復身材是不可能的。最好每一兩個月就進行一次,直到減至理想體重為止。 蘋果能減肥的5大理由 ①因為食物攝取量減少,所以腸胃等消化器官得以休養。節食期間,借著少吃或定期減肥,可讓消化系統休息,恢復本來的機能,並且正常操作。 ②蘋果減肥提高了腎臟或腸胃功能,排出體內廢氣,凈化血液。它能把體內的淤血(老舊殘污血液)、宿便(老舊糞便)、水毒(造成水腫的原因)排出,身體也變得更健康。 ③蘋果減肥使人體攝入的熱量減少,不足部分就需要體內積蓄的熱量供給。所謂體內積蓄的熱量即脂肪。體內的多餘脂肪消耗掉,人自然會變瘦。 ④肥胖者幾乎都是因過食而使胃部擴張,無法控制食慾。蘋果減肥法能使胃部收縮,減肥後食慾變得容易控制,而且味覺變正常,不會喜歡刺激性食物或油膩食物。 ⑤蘋果減肥可以促進血液內白血球的生成,提高人體的抵抗力和免疫力,同時促進神經和內分泌功能,有助美容養顏。
7. 橙子和橘子哪個更好吃
橘子,是芸香科柑橘屬綠色植物橙樹的果子。橘子是一種柑果,是紅心柚與桔子的混種種類。有很高的服用,功效與作用。橘子關鍵分成甜桔、贛南臍橙、塔羅科血橙、冰糖橙、紅橙。
橘子含陳皮甙、檸檬酸鈉、蘋果酸、琥珀酸、糖原、阿拉伯膠和維他命等。含揮發油0.1~0.3%,其主要成分為牻牛兒醛、檸檬烯等。
中醫學覺得橘子酸,涼。可以止嘔惡,寬胸隔,消癭,醒酒,解魚、蟹毒。
橘子的關鍵功效:
鮮橙果子中帶有的陳皮甙,可減少毛細管延性,避免 毛細血管流血。而豐富多彩的維他命C、P及檸檬酸,對身體基礎代謝有顯著的調整和抑制效果,可提高機體抵抗能力。
甜桔具備舒肝理氣,推動奶水行駛的功效,為醫治奶水堵塞,乳房腫脹漲痛之食品。
甜桔外果皮煎劑具備抑止消化道(及孑宮)平滑肌健身運動的功效,進而能止疼、止嘔、治腹瀉等;而其外果皮中常含的阿拉伯膠具備推動腸道蠕動,加快食材根據消化系統的功效,使糞脂類及膽笛醇能迅速地隨排泄物代謝出來,並降低外源膽笛醇的消化吸收,避免 腸胃撐脹打氣,促消化。
陳皮具備寬胸降氣,化痰止咳的功效。試驗證實,陳皮含O.93%~1.95%的陳皮油,對慢性支氣管炎合理,且易為病人接納。甜桔果子含有那可汀,具備與可待因類似的鎮咳功效,且無神經中樞抑止狀況,無成癌性。
甜桔瓜瓤及皮能消除魚、蟹中毒了,對醉酒昏迷不醒者有優良的解酒功效。
橘子具備助消化溫陽化,去油膩感的作用,適合在餐後三十分鍾服用。除此之外,橘子也有生津解渴的作用。橙子皮的健胃消食消油膩感的實際效果更優,橘子還能中所帶有的很多維他命能夠 有利於解酒祛毒
8. 這個季節什麼水果好吃
第一種就是蘋果,秋季蘋果成熟之後,冬天是最好的保存時期,尤其是新疆或是山東的蘋果,都是冰糖心的,吃起來十分甘甜。蘋果中含有大量的維生素,俗話說一天一蘋果醫生遠離我。蘋果的吃法也有很多種,可以榨成蘋果汁,還可以上鍋蒸熟之後在食用,那種味道簡直不要太好吃。
第四種水果就是雪蓮果了,雪手搭蓮果在市場上還是比較少見的。這是一種南方水果,北方的水果市場基本很難見到,但是雪蓮果的營養價值還是非常茄裂高的,隨著電商的興起,雪蓮果可以通過很多的途徑買到,它的吃法也有很多,畢納拿最簡單的一種就是直接去皮以後生吃,清脆甘甜。
9. 公認最好吃的水果排名
世界上好吃的水果數不勝數,正是有了這些美味的水果,才為我們的生活又增添了一份色彩。每個人都有最喜歡吃的水果,也有討厭的水果,今天咱們說說世界上「十大好吃水果」,前5名大多數人都認可,你的最愛是什麼?
NO.1蘋果
蘋果被公認為最好吃的水果,實在是因為它的粉絲太多了,世界各國的人們都喜歡吃蘋果,美國的蛇果,中國的紅富士都是遠銷海外的蘋果品種。蘋果的營養價值和口感都算是一流,位居榜首也是眾望所歸。
NO.2草莓
草莓紅彤彤的顏色非常誘人,酸甜的口感也令男女老少都喜愛,具有奶香味的牛奶草莓也令人們喜愛尤佳,排名第二。
NO.3火龍果
火龍果原產美洲,後來被傳入世界各地,受到世界各地人們的一致好評,它的味道酸甜可口,並且營養價值很高,含有的花青素也是抗衰老的天然物質,集美味與應用於一身。
NO.4芒果
芒果是熱帶水果,香醇的味道也令無數人著迷,還衍生出了各種芒果美食,包裹甜品和披薩,好吃的芒果品種非常多,貴妃芒、大台農都是美味佳品。
NO.5香蕉
香蕉是很早就風靡世界的水果之一,香甜軟糯的味道非常招人喜歡。香蕉產量高而價格便宜,好吃的品種也非常多,排名第5。
NO.6葡萄
葡萄遍布世界各地,中國的葡萄品種最多,好吃的葡萄如夏黑、紅玫瑰等,都非常美味,世界各地還時常舉辦葡萄品鑒大會,推選出最好吃的葡萄,有機會大家可以參與。
NO.7西瓜
西瓜是夏季水果,黑美人等優質西瓜品種也被無數人喜愛著,西瓜甜美多汁,上榜也理所應當。
NO.8榴槤
榴槤素有水果之王的美譽,香味馥郁醇厚,貓山王榴槤也是聞名世界的榴槤品種,不過榴槤排名靠後,還是因為味道太特殊,部分人接受不了。你喜歡吃榴槤嗎?
NO.9車厘子
前段時間還興起了車厘子熱,紅彤彤的車厘子滋味酸甜可口,比大櫻桃的滋味有過之而無不及,尤其是智利的車厘子,果大肉厚,品質優良,受到頗多贊美。
NO.10橙子
橙子酸甜多汁,製作成果汁喝也是各國人民最喜歡的,橙子好吃的同時還富含維生素C,尤其受年輕人喜愛,也有幸上榜。
世界「十大好吃水果」,前5名大多數人都認可,你的最愛是什麼?說說你心中排名前10的水果吧。
10. 香蕉和橙,哪個更好吃
您好:
香蕉是人們喜愛的水果之一,歐洲人因它能解除憂郁而稱它為「快樂水果」,而且香蕉還是女孩子們鍾愛的減肥佳果。香蕉又被稱為「智慧之果」,傳說是因為佛祖釋迦牟尼吃了香蕉而獲得智慧。香蕉營養高、熱量低,含陸緩有稱為「智慧之鹽」的磷,又有豐富的蛋白質、糖、鉀、維生素A和C,同時膳食纖維也多,是相當好的營養食品。
根據果實的形狀和特點,可分為以下4個品種類群:①普通甜橙。果一般為圓形,橙色,果頂無臍,或間有圈印。是甜橙中數量最多的種類。②糖橙。又稱無酸甜橙,果形與普通甜橙相似。因含酸量極低,果汁含量達到適當程度時即可採收、上市,是極早熟的甜橙品種。在地中海沿岸和巴西等地有少量生產,供應地方市場。③血橙。果肉及果汁全呈紫紅色或暗紅色。果肉細嫩多汁,具特殊香味,腔段地中海地區是其起源地和主產地。④臍橙。特徵為果頂有臍,即有一個發育不全的小果實包埋於果實頂部。無核,肉脆嫩,味濃甜略酸。
每伍悉譽種水果都有不同的口味,不同的營養價值,香蕉和橙子也不例外。當然,根據您自己的口味和喜好,您可以吃自己更喜歡的水果。
希望我的回答能給您幫助!