① 蘋果可以加冰糖煮著吃嗎
蘋果可以加冰糖煮著吃。
蘋果中富含的果膠等有助排便，還具有降低血漿膽固醇水平、刺激腸內益生菌群的生長、消炎等功效，因此，利用熟蘋果治療腹瀉效果是非常明顯的。
研究發現，蘋果加熱後，蘋果內所含的多酚類天然抗氧化物質含量會大幅增加。這類物質不僅能降血糖血脂、抑制自由基而抗氧化、抗炎殺菌，還能抑制血漿膽固醇升高。由此可見，吃煮熟的蘋果是大有益處的。
冰糖常用來調理咳嗽，春天天氣慢慢變熱，很多人容易咳嗽上火、乾咳。冰糖不僅能清火，還可以潤肺，清除肺熱。如果你平常喜歡喝紅糖水，春天就不妨減點兒量，因為可能讓你上火。反之，用冰糖燉梨或燉銀耳，就能達到潤肺清火的奇效。
兩者一起吃，營養價值更高，並未有食用禁忌。
(1)蘋果可以和白砂糖煮嗎擴展閱讀：
蘋果的作用：
1、蘋果具有降低膽固醇含量的功效
吃蘋果可以減少血液中膽固醇含量，增加膽汁分泌和膽汁酸功能，因而可避免膽固醇沉澱在膽汁中形成膽結石。
2、蘋果生治便秘，熟治腹瀉
蘋果中含有豐富的鞣酸、果膠、膳食纖維等特殊物質，鞣酸是腸道收斂劑，它能減少腸道分泌而使大便內水分減少，從而止瀉。而果膠則是個「兩面派」，未經加熱的生果膠有軟化大便緩解便秘的作用，煮過的果膠卻搖身一變，具有收斂、止瀉的功效。膳食纖維又起到通便作用。
3、蘋果有降低血壓的作用
蘋果中含有較多的鉀，能與人體過剩的鈉鹽結合，使之排出體外。當人體攝入鈉鹽過多時，吃些蘋果，有利於平衡體內電解質。蘋果中含有的磷和鐵等元素，易被腸壁吸收，有補腦養血、寧神安眠作用。蘋果的香氣是治療抑鬱和壓抑感的良葯。
4、蘋果的潛在「中毒」危險：催紅素增色
現在人們常抱怨「吃水果沒有水果味了」，因為有很多水果在生長過程中，過量使用催長素、催紅素、膨大素，或者存放中過量使用防腐劑，甚至出售中也使用著色劑、打蠟、漂白染色等，藉此滿足消費者「以貌取果」的心理，這些有毒水果已經成為嚴重威脅人們健康的公害。
② 月子里可以吃白糖煮蘋果嗎
月子里還是盡量少食用白糖煮蘋果，白糖屬於涼性，食用之後對身體還是很有影響，而單純的煮蘋果還是可以，蘋果酸甜又可口，並且還可以幫助月子期間的女性起到開胃的效果。
③ 水果煮水的做法大全
1、將蘋果削皮，切片。
2、鍋內入水燒開，放進白砂糖、蘋果塊一煮燉就可以。
蘋果，歸屬於薔薇科大宗商品新鮮水果，不但是在我國最關鍵的鮮果，也是全世界種植最廣、生產量數最多的鮮果。其味兒甜酸鮮美，營養豐富。據測定，每豪克蘋果含葡萄糖6.5～11.2克，葡萄糖2.5～3.5克，綿白糖1.0～5.2克;還帶有營養元素鋅、鈣、磷、鐵、鉀及維生素b21、維生素b22、維他命C和胡羅卜素等。海外廣為流傳一種叫法：「一日一蘋果，醫生杜絕我(An apple a day, the doctor away)」。這話盡管一些浮誇，但蘋果的營養成分和功效與作用從而可窺見一斑。又因蘋果含有的營養成分既全方位又易被身體消化，因此，特別適合嬰兒、老年人和患者服用。
蘋果作用與功效：
1、蘋果具備減少膽固醇成分的作用功效
荷蘭科技人員歷經實驗得到：吃蘋果能夠降低血液中膽固醇成分，提升膽液代謝和膽汁酸作用，因此可防止膽固醇沉定在膽液中產生膽結石。有些人試驗發覺，常常吃蘋果的人之中，有50%以上的人，其膽固醇成分比不要吃蘋果的人低10%。
2、蘋果還具備潤腸和治腹瀉的雙向作用與功效
蘋果中常含的甲基纖維素能使腸子內的排泄物變松;蘋果帶有豐富多彩的檸檬酸，可刺激性腸胃腸蠕動，促進排便順暢。另一方面蘋果中帶有阿拉伯膠，又能抑止腸胃異常的腸蠕動，使消化吸收活動緩減，進而抑止輕微腹瀉。
④ 蘋果可以煮糖水吃嗎
如今天氣愈發的寒冷，想要減肥的朋友們怕更是難上加難了，因為天氣一冷的話，為了保暖，除了多加衣物外，就是靠吃來解決，多吃食物，胃裡就暖暖的，從而一身也就會暖和起來，但是對於這樣的方案卻有一個壞處，那就是長胖，由於吃的太多，胃口就變大了，自然食量也就大，所以在冬天裡，想要瘦下來是很艱難的，除非每天都堅持運動，就有可能做到。
多喝蘋果銀耳紅糖水不僅能美容養顏還可以滋養身體，並且煮熟的蘋果更容易消化和吸收掉，根本不用擔心吃完會長肉，反而越吃越瘦的哦！
⑤ 煮蘋果沒有冰糖可以用白糖
可以的 不過煮過的蘋果真心不好吃，其實蘋果可以把中間的核挖掉 放點蜂蜜蒸熟吃 味道不錯
⑥ 如何煮蘋果吃
原料：蘋果、葡萄乾、水
製作方法：
01、將蘋果連皮切成六至八瓣，放進適量冷水鍋內煮;
02、待水開後，將蘋果取出，連皮吃下;
03、可以待蘋果熟後加入幾粒葡萄乾。
蘋果熟吃時最好連皮一起食用。這是因為，國外研究表明，蘋果皮較果肉具有更強的抗氧化性，可以更好地起到輔助降低血脂的作用。
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3、蘋果搭配豬肉降壓降脂、祛味
許多人都習慣燉肉時放點山楂，這樣可以起到降低血脂的作用，但因山楂會刺激胃酸分泌，因此不適合胃潰瘍患者食用。你不妨在燉肉時，放些蘋果，既增加營養又可抑制膽固醇升高，而且即便是胃不好的人也可以放心食用。為什麼呢?首先，蘋果可以抑制膽固醇升高。因為蘋果中富含蘋果酸、膳食纖維、果膠等物質，這些物質促使血中膽固醇向膽酸轉化，起到降低膽固醇的效果，這樣人們在食用肉類時就可以避免吸收過多的膽固醇。其次，蘋果的果香可以消除豬肉的獨特異味。第三，蘋果可降血壓、保護心腦血管健康。蘋果富含鉀鹽，進入人體血液後，能將鈉鹽置換出，並排出體外，從而可降低高血壓，對動脈硬化、冠心病、腦血管病有保護作用，可以為心腦血管疾病患者食用肉類提供「保護傘」。蘋果配豬肉應該怎麼吃呢?推薦大家一種吃法。
蘋果豬肉丸：適合老年人食用，既可吸收豬肉中豐富的蛋白質，又攝入了蘋果中的果膠，能保證血漿膽固醇不至於升高。
原料：蘋果半個、麵包一塊、雞蛋一個、豬肉一份。
做法：先將蘋果切成碎塊，麵包撕碎與蘋果和雞蛋以及豬肉混合製成丸子下鍋。
原來蘋果最佳的吃法是加熱一下，無論是烤還是煮，或者搭配豬肉一起吃，都能幫您降低膽固醇、保護心腦血管健康~醫生「最恨」的水果，換個方法吃功效加倍，真是太有用了，大家不妨學著吃起來吧!推薦給朋友們也試試~
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蘋果這樣做好吃又營養
一、蘋果紅棗糖水補血氣，健脾胃
蘋果紅棗糖水具有補血、補氣、健脾胃的作用，可以緩解脾胃虛弱、氣血不足、乏力失眠等症狀，脾胃虛弱的朋友不要錯過這道美味糖水。
材料：蘋果1/2個，紅棗2顆，枸杞少許，銀耳、冰糖適量
步驟：
1、蘋果去皮，切成兩半，去核後切小塊。
2、把發過的銀耳和紅棗小火熬煮1個小時，再將蘋果塊、枸杞和冰糖一同放到鍋里，大火煮沸轉小火燉20—25分鍾。
3、盛出來，待溫度稍微變涼即可食用。
二、蘋果金桔飲潤肺，清熱，化痰
金桔是冬日的時令，可以清火氣，止咳化痰，常吃還能預防感冒，金桔和蘋果榨果汁，具有清熱化痰的功效，在乾燥的冬日飲用再合適不過了!
材料：蘋果1個，金桔10個、龍舌蘭蜜少許
步驟：
1、將蘋果去皮切片，金桔洗凈切碎，將水果榨橙汁。
2、把果汁煮沸，加入龍舌蘭蜜即可。