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白麵包玉米面的最好吃的做法

發布時間: 2023-03-09 08:16:23

Ⅰ 何種做法可以做出柔軟香甜的玉米麵包

傳統手工製作的玉米麵包,有小時候的記憶。最近整理廚櫃時,看到還有兩罐朋友贈送的有機玉米罐頭,別小看這有機玉米罐頭,在美國很難買得到,大概全美國95%以上的玉米都經過基改和大量農葯施作吧的!


在玉米餡上根據個人喜好撒點黑胡椒都可以喔!不撒也沒關系,哈哈!

Ⅱ 玉米面怎麼做好吃 m

玉米面好吃的做法

玉米饅頭

主料:麵粉 300克,玉米面 200克。

輔料:酵母5克,水270克。

製作過程:

1、將酵母溶解於35度左右的溫水中;然後緩緩倒入麵粉和玉米粉中混合。

Ⅲ 玉米面麵包的做法步驟圖,玉米面麵包怎麼做好吃

天做的這個豆包,外皮是玉米面,加了一點豆面,總的粗糧和細糧的比例是1:1。對於我來講,這個比例粗糧算是多的,有點像是窩窩頭,吃起來能明顯的感覺到粗糧的粗糙,不過好在裡麵包了自己做的紅豆餡,豆餡的香甜可以化解粗糧的不順口,變得美味很多。濃濃玉米香的豆包,每一口都是營養呵~~
工藝:蒸
口味:甜味
時間:<15分鍾
熱量:較高熱量
配料:
玉米面100克、麵粉150克 、 酵母粉3克、黃豆粉50克、豆沙適量 、 水160克
烹飪步驟:
1.將玉米面、豆面、麵粉和乾酵母粉混合,倒入清水用筷子攪拌成雪花狀再用手揉面,揉至面團表面光滑,放在溫暖處發酵至2倍大(時間長短隨溫度高低不等,雜糧較難發酵,可適當延長時間)
2.發酵好的面團放在案板上,再反復揉一會,將揉好的面團分成50克1份,紅豆餡分成約35克1份,滾成球狀。面團壓成圓餅,包入紅豆餡,再將收口收緊,團成圓形
3.做好的豆包坯表面蓋上濕布,繼續發酵20分鍾,使生坯漲大。大火燒開蒸鍋內的水,轉中火蒸約15分鍾,關火後燜約3分鍾後再開蓋就可以了
烹飪小貼士:
關於粗糧:
粗糧是相對我們平時吃的精米白面等細糧而言的糧食品,主要包括:
穀物類:玉米、小米、紅米、黑米、紫米、高梁、大麥、燕麥、蕎麥、麥麩等
雜豆類:黃豆、綠豆、紅豆、黑豆、青豆、芸豆、蠶豆、豌豆等
塊莖類:紅薯、山葯、馬鈴薯等
由於加工簡單,粗糧的口感有些粗糙,但也正因為此,粗糧中保存了許多細糧中沒有和含量較少的精品成分
對於粗糧,我們既要多吃,又不宜吃多,因為過食粗糧也有壞處,粗細搭配,才是科學的飲食原則

Ⅳ 白面和玉米面兩摻怎麼做好吃

以前做蛋糕、麵包或者其它點心,都是單純用的麵粉,自從知道玉米面的好處之後,做各種面點都喜歡加入一部分玉米面,味道香,營養好。玉米面里富含卵磷脂、纖維素、維生素E等等多種營養物質,對於女性來說是不可多得的抗衰老、護膚美顏的佳品。長期食用玉米面的女性,皮膚也會變得嬌嫩不顯老哦,所以愛美的女士們平時可以多用玉米面來烹制美食。玉米面配上麵粉,簡單一做不粘手,香甜又好吃,比蛋糕麵包都香,今天大家一起來學習一下玉米面花捲的做法吧,非常的美味好吃!

營養美味的豆沙包的做法。

做法:

1,准備300克麵粉100克玉米面 3克酵母 一勺白糖

烹飪小貼士:

1、玉米面沒有等級之分,只有粗細之別。玉米面含有豐富的營養素,按顏色區分有黃玉米面和白玉米面各種。2、抓一小把玉米面,放在手中反復捻搓幾下,然後輕輕地將玉米面滑落,待玉米面都落光後,手心若沾滿細粉面狀或淺黃或深黃的東西,即是摻了顏料。也可以將一小把玉米面放入盛凈水的容器中,頃刻之間水變混濁,不透明,並呈淺黃或深黃色,說明該玉米面中摻了顏料。