❶ 蘋果加鹽吃有什麼作用
蘋果加鹽主要是為了防止蘋果變黃。
在削蘋果之前用鹽在表皮上搓一下,然後洗掉,再削蘋果,這樣削出來的蘋果,不但不會氧化,而且比削完再用鹽水泡能保存更長的時間,且沒有鹹味。
把沒削的蘋果放到溫的鹽水裡泡五分鍾再削就不會變色而且味道脆甜,如果先削了皮也沒關系把削好的蘋果在鹽水裡沾一下,放很長時間也不會發黃變色。
(1)吃鹽多蘋果為什麼可以分解擴展閱讀:
吃蘋果的好處:
1、美白潤膚
蘋果含有較多的鎂、果膠、維生素C,有助於清除機體組織器官中的毒素,蘋果中營養成分可溶性大,易被人體吸收,有利於溶解硫元素,使皮膚保持水分,潤滑柔嫩,紅潤光澤。
2、減脂瘦身
蘋果中含有的大量蘋果酸,能促使積存於人體內的脂肪分解,蘋果還能增加胃的飽腹感,是飢餓時的最佳食物。肥胖患者若每天只吃一個蘋果代替晚餐,兩周可以看到意想不到的減肥效果。
3、安神催眠
蘋果中含有的磷和鐵等元素,易被腸壁吸收,具有補腦養血、寧神安眠的作用。蘋果的香氣是預防抑鬱的良葯,其香氣成分中含92%的醇類,6%羰類化合物,其濃郁的芳香對人的神經有很強的鎮靜作用,會使人精神鬆弛,催人入眠。
4、增強消化
蘋果中所含的有機酸可以促進胃酸分泌,加快胃腸的蠕動速度。含有的膳食纖維能夠促進胃腸道的蠕動,加速結腸和全部胃腸道的運轉,從而促進食物消化。
5、增強記憶
蘋果含有豐富鋅元素,能促進大腦發育、增強記憶力,此外,蘋果可以提供適量的抗氧化劑,促進乙醯膽鹼的產生,有助於神經細胞相互傳遞信息,對記憶力很有幫助。吃蘋果能增強思維、促進記憶、降低老年痴呆症的發病率。
❷ 吃蘋果時放點鹽沒有什麼問題吧
吃蘋果時放點鹽沒有什麼問題,正好可以補充鹽分。
一:蘋果的功效與作用
降低膽固醇
保持血糖的穩定,還能有效地降低膽固醇。
2.防癌抗癌
減少肺癌的危險,預防鉛中毒,原花青素能預防結腸癌。
3.血管清理劑
改善呼吸系統和肺功能,保護肺部免受污染和煙塵的影響。
4.促進胃腸蠕動
協助人體順利排出廢物,減少有害物質對皮膚的危害。
5.維持酸鹼平衡
蘋果是鹼性食品,吃蘋果可以迅速中和體內過多的酸性物質(包括運動(運動食品)產生的酸及魚、肉、蛋等酸性食物在體內產生的酸性代謝產物),增強體力和抗病能力。
6.減肥
蘋果會增加飽腹感,飯前吃能減少進食量,達到減肥的目的。
二:鹽是指一類金屬離子或銨根離子(NH4+)與酸根離子或非金屬離子結合的化合物。如氯化鈉,硝酸鈣,硫酸亞鐵和乙酸銨等,如硫酸鈣,氯化銅,醋酸鈉,一般來說鹽是復分解反應的生成物,鹽與鹽反應生成新鹽與新鹽,鹽與鹼反應生成新鹽與新鹼,鹽與酸反應生成新鹽與新酸,如硫酸與氫氧化鈉生成硫酸鈉和水,氯化鈉與硝酸銀反應生成氯化銀與硝酸鈉等。