① iwatch能檢測睡眠嗎
iwatch蘋果手錶現在暫時沒有睡眠監測的功能，只能通過第三方軟體來實現，不能檢測睡眠質量，需要用到其他續航時間長達1個多月的手環產品來進行檢測，否則檢測1-2天的睡眠數據是沒有任何意義的。
iwatch蘋果手錶可以通過下載sleep++需要OS2以上和iOS就可以檢測睡眠。AppleWatch擁有各種各樣的個性化表盤,令你隨心改變、自定義的設置。
(1)蘋果手錶不可以監測睡眠嗎擴展閱讀：
iwatch的功能有：
1、能夠跟蹤主人的健身記錄和體能訓練；可以在AppleWatch上隨時打開健身記錄app來查看健身記錄。全天活動追蹤功能可監控當天完成活動、鍛煉和站立目標的進度。
2、幫助主人跟蹤重要的健康信息，包括月經周期以及高心率和低心率。
3、通過「信息」、「郵件」和「電話」App，可以輕松地和家人、朋友以及同事溝通。
② 蘋果手錶能測深度睡眠嗎
蘋果手錶可以測深度睡眠。
Apple Watch 除了對日常活動、健身及健康數據的監測之外，睡眠監測也逐漸成為 Apple Watch 的一個重要功能。
蘋果發布了 watchOS 7，支持了原生的睡眠檢測功能，讓蘋果手錶更香了。
如果你佩戴手錶睡覺的話，第二天就可以在「健康」APP 里查看昨晚及之前的睡眠情況。
相關具體說明
1、睡眠模塊
睡眠模塊展示了當晚睡眠各個時段的狀態，分為深度睡眠、安寧睡眠、輕度睡眠和蘇醒幾個狀態，並且以紅色的折線圖展示心率變化，綠色的方塊展示血氧的變化，黃色直方圖展示環境噪音的強度。
2、睡眠分析
睡眠分析可看出自己在蘇醒、輕度睡眠、安寧睡眠、深度睡眠等各個睡眠狀態的時間，以及總的睡眠時間。
3、心率報告
心率報告展示了自己在睡眠過程中的沉浸情況。
人類在睡眠的過程中一般都會有心率的下降（也就是心率沉浸）。研究表明，10% 或更高的心率下降數值是健康睡眠的重要組成部分。
4、血氧飽和度報告
如果是第六代手錶，那麼還可以監測睡眠過程的血氧飽和度。
5、睡眠評價
APP 會通過所記錄的各種數據，給出一個睡眠評價分數。從睡眠時長、優質睡眠時間、心率沉浸及深度睡眠幾個緯度進行綜合評分。
以上內容參考：網路-Apple Watch