大米,小米,蘋果粥能和雞蛋一起吃。因為這些食品互相不相剋，一起食用不會引起任何不良反應，口感清香甜美。這些食品富含人體必需脂肪酸以及各種微量元素和多種維生素。混合一起食用可以充分發揮氨基酸的互補作用，相互取長補短，提高蛋白質的利用率。具有健脾養胃，補血補腎，益氣安神的功效。
Ⅱ 蘋果紅棗大米雞蛋可以一起吃嗎
它們食性不相剋，可以一起吃！
Ⅲ 蘋果和米粉合起來寶寶可以吃嗎
蘋果和米粉合起來寶寶可以吃的，可以把蘋果弄成泥，再加入米粉里煮成米粉糊，寶寶一定會喜歡吃的，那麼蘋果有什麼營養價值和功效作用呢？又該怎麼吃呢？
蘋果酸甜可口，脆嫩多汁，富含糖、蛋白質、鈣、磷、鐵、鋅、鉀、鎂、硫、胡蘿卜素、維生素B1、維生素B2、維生素C、煙酸、纖維素等營養成分。研究發現，多吃蘋果有增進記憶、提高智能的效果。蘋果不僅含有豐富的糖、維生素和礦物質等大腦必需的營養素，而且更重要的是富含鋅元素。據研究，鋅是人體內許多重要酶的組成部分，是促進生長發育的關鍵元素。鋅還是構成與記憶力息息相關的核酸與蛋白質的必不可少的元素。缺鋅可使大腦皮層邊緣部海馬區發育不良，影響記憶力。每100克可食用的蘋果可食部分佔76%，其營養素含量如下：
營養素名稱含量營養素名稱含量營養素名稱含量水分85.90（克）維生素A3.00（微克）鉀119.00（毫克）能量54.00（千卡）維生素C4.00（毫克）鎂4.00（毫克）蛋白質0.20（克）維生素E2.12（毫克）鋅0.19（毫克）碳水化合物13.50（克）核黃素0.02（毫克）銅0.06（毫克）脂肪0.20（克）胡蘿卜素20.00（微克）磷12.00（毫克）不溶性纖維1.20（克）硫胺素0.06（毫克）鈉1.60（毫克）灰分0.20（克）尼克酸0.20（克）鐵0.60（毫克）鈣4.00（毫克）錳0.03（毫克）硒0.12（微克）
蘋果具有生津止渴、潤肺除煩、健脾益胃、養心益氣、潤腸、止瀉、解暑、醒酒等功效。
1、補血：鐵質必須在酸性條件下和在維生素C存在的情況下才能被吸收，所以吃蘋果對缺鐵性貧血有較好的防治作用。
2、保養肌膚：蘋果中富含鎂，鎂可以使皮膚紅潤光澤、有彈性。
3、保護心臟：蘋果的纖維、果膠、抗氧化物等能降低體內壞膽固醇並提高好膽固醇含量，所以每天吃一兩個蘋果不容易得心臟病。
4、蘋果生吃治便秘，熟吃治腹瀉：蘋果中含有豐富的鞣酸、果膠、膳食纖維等特殊物質，鞣酸是腸道收斂劑，它能減少腸道分泌而使大便內水分減少，從而止瀉。而果膠則是個「兩面派」，未經加熱的生果膠有軟化大便緩解便秘的作用，煮過的果膠卻搖身一變，具有收斂、止瀉的功效。膳食纖維又起到通便作用。
5、寧神安眠：蘋果中含有的磷和鐵等元素，易被腸壁吸收，有補腦養血、寧神安眠作用。蘋果的香氣是治療抑鬱和壓抑感的良葯。研究發現，在諸多氣味中，蘋果的香氣對人的心理影響最大，它具有明顯的消除心理壓抑感的作用。
6、美白養顏、降低膽固醇：蘋果中的膠質和微量元素鉻能保持血糖的穩定，還能有效地降低膽固醇。蘋果中的粗纖維可促進腸胃蠕功，並富含鐵、鋅等微量元素，可使皮膚細潤有光澤，起到美容瘦身的作用。
蘋果的適用人群
一般人群均可食用，包括孕婦、產婦、哺乳女性、寶寶在內的特殊人群均可食用。孕媽每天吃個蘋果可以減輕孕期反應和緩解便秘。
不宜人群
1、潰瘍性結腸炎的患者：潰瘍性結腸炎的患者不宜生食蘋果，尤其是在急性發作期，由於腸壁潰瘍變薄，蘋果質地較硬，又加上含有1.2%粗纖維和0.5%有機酸的刺激，很不利於腸壁潰瘍面的癒合，且可因機械性地作用腸壁易誘發腸穿孔、腸擴張、腸梗阻等並發症。
2、白細胞減少症的患者、前列腺肥大的患者： 白細胞減少症的患者、前列腺肥大的患者均不易生吃蘋果，以免使症狀加重或影響治療結果。
3、冠心病、心肌梗塞、腎病、糖尿病患者慎吃。
4、平時有胃寒症狀者忌生食蘋果。
Ⅳ 蘋果泥可以跟蛋黃一起吃嗎
寶寶不愛吃雞蛋黃這種情況，可以想一些其他的辦法讓寶寶攝入雞蛋黃的，用蒸熟的蘋果泥和蛋黃混合在一起給寶寶吃，如果她吃的話是比較好的方法，雞蛋黃呢營養還是比較豐富的，建議還是要給寶寶吃不要這樣子混合在一起，因為他現在消化系統比較弱，這樣的混合在一起的話不容易吸收的，不愛吃的話就順其自然吧，可以給她炒雞蛋啊，或者是弄一些雞蛋花來吃，也是不錯的啦。蘋果泥在做的時候一定要適合6-8個月以上的嬰兒吃，不可過早的服用，一般在做蘋果泥之前，嬰兒一定要已經吃了固定的輔食，比如米粉、雞蛋黃，輔食的添加一定要注意，由一種到多種，由稀到稠，不可求快、求多，當嬰兒吃了米粉、雞蛋黃以後沒有問題的時候，可以酌情的加蘋果泥。可以將蘋果切成多個小塊，上鍋蒸，蒸8-10分鍾以後，然後用勺子或其他工具將之壓爛，然後再喂給寶寶吃。第一次吃的時候一定要少，不可過多，觀察患兒吃的過程中有無腹瀉或便秘。煮蒸熟的蘋果泥可以治療小兒的腹瀉，如果在小兒有輕微腹瀉的時候，可以用此方法試一下。
Ⅳ 蛋黃可以拌著蘋果泥一起給寶寶吃么
你好，寶寶剛添加輔食，腸胃功能還不太適應，不建議把蛋黃拌在蘋果泥中給寶寶吃，這樣不利於消化吸收。容易引起腹瀉，蛋黃最好還是用水調和，也可以放在米粉里給寶寶吃，給寶寶添加輔食期間，一定要注意觀察寶寶的大便狀況，如果消化不好，要停止添加。
Ⅵ 蘋果能和雞蛋在一起吃嗎
蘋果和雞蛋可以一起吃，不過需要將蘋果加熱，才能和雞蛋一起吃，一般不建議直接食用蘋果和雞蛋。蘋果中含有多種有機酸物質，與雞蛋所含有的優質蛋白相遇後，會發生沉澱反應，
Ⅶ 蘋果紅薯蒸蛋米糊怎麼做
蘋果紅薯蒸蛋米糊做法
食材准備：紅薯，蘋果，雞蛋
做法步驟：1、紅薯去皮後洗干凈，然後蒸熟，把熟了的紅薯剁碎備用。
2、蘋果洗凈後去皮、籽，然後磨成泥備用。
3、在鍋中放入紅薯和水熬煮，煮熟後起鍋放入碗中，然後再放入蘋果泥攪拌均勻。4、雞蛋打碎放入紅薯和蘋果泥中，蒸熟即可。
蘋果營養價值：
蘋果的性味溫和，含有豐富的碳水化合物、維生素和微量元素，有糖類、有機酸、果膠、蛋白質、鈣、磷、鉀、鐵、維生素A、維生素B、維生素C和膳食纖維，另含有蘋果酸，酒石酸，胡蘿卜素，是所有蔬果中營養價值最接近完美的一個。吃較多蘋果的人遠比不吃或少吃蘋果的人感冒幾率要低。
雞蛋營養價值：
1. 雞蛋含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質，蛋白質為優質蛋白，對肝臟組織損傷有修復作用；
2. 富含DHA和卵磷脂、卵黃素，對神經系統和身體發育有利，能健腦益智，改善記憶力，並促進肝細胞再生；
3. 雞蛋中含有較多的維生素B和其他微量元素，可以分解和氧化人體內的致癌物質，具有防癌作用。
Ⅷ 寶寶可以同時吃山葯芹菜蘋果雞蛋和大米糊嗎
可以吃。山葯芹菜蘋果媽媽用手弄碎點再給寶寶吃，這樣寶寶可以吃得快點，也不用嚼得那麼累吧
Ⅸ 蛋黃可以和蘋果泥一起給寶寶吃嗎
蛋黃可以和蘋果泥一起給寶寶吃嗎？
如果寶寶已經適應輔食有一段時間，可以試試，不然才接觸輔食的寶寶，還是一次一樣，少量適應比較好。以防有過敏物質。
寶寶在初次接觸輔食時，通常是在4-6個月，這時候的腸胃消化系統發育的還不是很完善，米粉作為全球公認的低過敏性、易消化、高營養的輔食，自然是比雞蛋更加適合的，畢竟雞蛋比較難消化，也更容易造成過敏，特別是長有濕疹或者有過敏史的寶寶，最好不要去觸碰雞蛋。
能不能把雞蛋或者蘋果泥加到米粉里，主要還是要看寶寶的月齡和個人的適應程度情況的。一般情況下，如果已經適應了一段時間米粉的寶寶，並且月齡超過5個月時，是可以混和著雞蛋或者蘋果泥吃的，這樣不僅可以讓寶寶的營養更加均衡，也可以鍛煉寶寶的味覺發育。
但值得注意的是，一開始添加雞蛋或者蘋果泥到米粉時，也要遵循米粉添加的由少到多，由單一到多種的原則，最好先加入四分之一的量，之後觀察寶寶的精神、食慾、大便等情況，如果都沒有什麼異常再逐漸加量，並且要記得，剛開始添加時，蛋黃和蘋果泥只能選擇一種與米粉攪拌在一起。
給寶寶做蛋黃泥作為輔食的時候，還有一些注意事項。
1、做蛋黃泥不能加糖。一是因為雞蛋和糖一起高溫同煮，會發生化學反應，生成一種叫做糖基賴氨酸的物質，破壞了雞蛋中對人體有益的氨基酸成分，而且這種物質會對人體造成危害。二是因為過早的給寶寶使用調味料，容易加重寶寶的腎臟負擔，干擾身體對其它營養的吸收。
2、做蛋黃泥的時候，不要加入味精。一個是給寶寶的輔食不要添加調味料，還有一個是因為雞蛋本身含有的氯化鈉和谷氨酸，經過加熱後，就會產生純正的鮮味，如果加入味精，反而會破會雞蛋的鮮味。
3、做蛋黃泥的時候，也不要為了好看，而加入蔥或者蒜。蔥、蒜性熱;雞蛋性涼，在功能上皆相合，故不宜同食。而且兩者同食，可能會引起寶寶氣短。
4、寶寶吃完蛋黃泥後，不要馬上給寶寶食用含有豐富果酸的水果，如橘子。果酸能夠讓蛋白質凝固，不利於寶寶吸收雞蛋中的蛋白質，有時候甚至會產生不良的症狀。
