⑴ 炒羊肉片怎麼炒好吃
炒羊肉片好吃的做法如下:
用料:羊肉片250g、孜然2勺、白糖少許、姜2g、蒜2瓣、生抽1勺、蚝油2滴、料酒2滴、雞精1勺、鹽5g、五香粉1勺、油10g。
步驟:
1、撰寫製作步驟。
⑵ 羊肉片的做法大全
羊肉片的做法大全多樣化,推薦以下3種做法:
1、水煮羊肉片:土豆去皮切片泡水裡,粉絲加水泡軟,香菜金針菇洗凈瀝干。把處理好的原料除香菜分別在鹽開水鍋里焯燙一遍。撈出鋪在碗里。油加熱,煸香香料,豆瓣醬,薑片。加適量水燒開,加鹽,雞精調味。熬好的湯汁過濾加進焯好的菜裡面,最後淋上點熱油,撒上芝麻就可以。鮮鹹味美羊肉片就做好了。
2、羊肉片菠菜湯:准備適量的羊肉片、高湯、食鹽、一把菠菜。在鍋中加入適量清水,煮開,然後加入適量的高湯精,放入羊肉片,繼續燉煮。羊肉煮開後,撈出湯表面的浮沫,加入適量食鹽、繼續燉煮。將菠菜洗凈、切段,焯水,備用。待羊肉湯煮沸後,再放入菠菜,煮上20-30秒即可關火食用。
3、孜然羊肉片:羊肉片提前解凍;香菜洗凈待用。羊肉片是我去超市裡的牛羊肉櫃台買的現切的那種,大家購買時要去正規的賣場,防止買到假羊肉片。做這道菜,要同時准備孜然粒和孜然粉,兩者缺一不可,這樣味道才足。熱鍋熱油,先下蔥姜絲,炒出香味兒。接著下羊肉片,翻炒至羊肉片變色,羊肉片下鍋後要不斷地翻炒,把羊肉片炒散。羊肉片變色之後,調入黃酒、少許糖、生抽和鹽,繼續翻炒,盡量快速把水分炒干。香菜切長段,待鍋中水分炒干之後關火,然後撒上香菜段,翻炒均勻即可。如果家中有熟的白芝麻,可以在出鍋前撒上一小把。這樣的孜然羊肉片,能吃出燒烤味兒,香菜是點睛之筆,它能給整道菜提香還能解膩,雖然這道菜並不算膩。
⑶ 怎樣炒羊肉片好吃竅門
爆炒羊肉片好吃做法。主料有羊後腿肉、洋蔥、醬油、白醋、白糖、食鹽、味精、水澱粉、植物油。
第一種做法:
1、羊後腿肉去掉筋膜,洗凈,切成薄片,加上少許食鹽和料酒拌勻;
2、洋蔥剝去老皮,用清水洗凈,切成小塊。爆炒羊肉片
3、小碗中加入醬油、白醋、白糖、食鹽、味精、水澱粉調成芡汁。
4、凈鍋置火上,加入植物油燒至七成熱,放入羊肉片滑散、滑透,倒入漏勺瀝油。
5、炒鍋上火燒熱,加入適量底油,下入洋蔥塊煸炒片刻。
6、再放入蔥花、蒜片、羊肉片,烹入料酒,倒入味汁翻炒均勻,淋上香油,出鍋裝盤即可。
第二種炒羊肉的做法:
主料羊肉片250克、紅皮洋蔥1個、香菜5棵輔料生抽1勺、蚝油1勺、白糖小半勺、精鹽適量。
1、羊肉片自然解凍。
2、用滾開水燙一下,肉片變白即可。
3、撈出控干水分。
4、香菜切寸段,洋蔥切絲。
5、鍋中放橄欖油,放洋蔥煸炒出香味。
6、放羊肉片翻炒。
7、放蚝油和生抽。
8、大火煸炒放香菜和白糖出鍋。
羊肉的營養價值:羊肉的營養價值較豐富,含有蛋白質、脂肪、維生素、多種微量元素等營養成分。
羊肉中富含蛋白質、脂肪、脂肪酸、維生素A、鈣、磷、鉀、鎂等營養物質,羊肉中的蛋白質是組織形成和生長的主要營養素。磷有助於維持細胞膜的正常功能,有助於維持骨骼和牙齒健康。維生素A有助於維持正常視力,有助於維持免疫系統的正常生理功能。
⑷ 羊肉的七種做法 好吃的羊肉做法大全
一種食物不同做法味道也會有很大差別,羊肉是很常見的一種肉類,在我們平時生活中經常可以看到有人吃羊肉,羊肉的味道和營養都很好。
羊肉的七種做法
紅燒羊肉蘿卜
用料:羊肉、白蘿卜、蔥、姜、 蒜、香葉、八角、花椒、孜然、老抽、生抽、香菜、黃酒
做法
1. 鍋內放水,加少許花椒和薑片、黃酒,放入羊肉焯水盛出備用
2. 炒鍋燒熱,加油,放入蔥姜蒜和各科調料小火炒香,倒入羊肉,翻炒1分鍾
3. 加入黃酒、生抽和老抽,翻炒均勻
4. 沖入熱開水沒過羊肉,大火煮開後,轉中小火燉1個小時,加入蘿卜塊後繼續燉半小時,最後大火收汁加入香菜即可
羊肉大蔥水餃
用料:羊肉餡、大蔥、醬油、姜粉、花椒粉、香油、胡椒粉、鹽
做法
1. 蔥切碎備用
2.羊肉餡放醬油、姜粉、花椒粉、胡椒粉、香油、鹽拌勻
3.往肉餡里分幾次打水,一次放一點水攪拌均勻後再放下一次水攪拌均勻
4.用擀好的餃子皮包好
山葯羊肉湯
用料:羊肉、山葯、蔥、姜、胡椒粉、黃酒、鹽
做法
1.羊肉去筋膜,切成塊。山葯去皮,洗凈切成滾刀塊,泡水中備用
2.鍋置火上,放羊肉,加清水,大火燒開,撇去浮沫。撈出,用熱水沖去肉上的浮沫
3.放入紫砂鍋中,加蔥段、薑片、胡椒粉和黃酒,按下養生湯擋,燉至羊肉8成爛
4.放入山葯塊,燉至羊肉酥爛加鹽,即可
孜然羊肉
用料:羊肉、洋蔥、大蔥、孜然、醬油、黃酒、白酒、鹽、油
做法
1.羊肉切成厚2-3mm的羊肉片,洋蔥切絲,大蔥切大段。
2.羊肉里放入10克孜然粉,醬油,黃酒抓勻,再加入5ml的油攪拌均勻,腌制15分鍾。
3. 油鍋燒熱7成熱,倒入腌制好的羊肉劃散,炒至7分熟鏟出備用。
4.倒入洋蔥和大蔥段翻炒至軟,倒入羊肉,加入孜然粉,鹽快速翻炒均即可。
羊肉暖身鍋
用料:羊腿、白蘿卜、土豆、腐竹、姜、蒜、八角、桂皮、干辣椒、郫縣豆瓣醬、醋、黃酒、生抽、老抽、鹽
做法
1.羊腿肉剁開,洗凈,清水中浸泡半小時。中途分次濾清血水。腐竹用溫水浸泡。
2.鍋里加清水煮開,加1勺醋,入羊肉塊,煮開撈出。
3.八角,桂皮,干辣椒沖洗干凈。姜切片,蒜去皮。腐竹泡軟後撈起剪段。土豆和蘿卜去皮洗凈切塊。
4.油鍋燒熱,加1大勺郫縣豆瓣醬炒出紅油,倒入瀝乾的羊肉塊,翻炒均勻後加八角,桂皮,干辣椒,薑片,蒜瓣,繼續炒勻,加黃酒,生抽,老抽,翻炒均勻。
5.加淹沒羊肉塊的開水,蓋上鍋蓋,大火煮開後轉中火繼續燜煮1個半小時(以羊肉軟爛為准)。中途需添加開水1次。
6.加蘿卜和土豆塊,翻勻。加適量鹽調味,煮15分鍾左右(以食材軟爛為准)。
7.最後加入腐竹,煮5分鍾左右就可裝盤。
噴香羊肉燜飯
用料:羊肉、胡蘿卜、土豆、洋蔥、食鹽、蚝油、紅燒醬油(生抽)、姜絲、黃酒
做法
1.羊肉洗凈,切拇指大小的小塊。生薑切條,羊肉加生抽,食鹽,一點黃酒腌制半小時以上
2.鍋里少許油,倒入羊肉塊翻炒~羊肉變色後加少許鹽,紅燒醬油或者生抽進行翻炒,收干汁關火盛出來。
3.另起鍋熱油爆炒洋蔥絲~洋蔥絲炒軟之後盛出備用。土豆和胡蘿卜切小塊~加點油放土豆胡蘿卜翻炒
4.羊肉、土豆、胡蘿卜和羊肉,加一大勺蚝油,加點鹽,生抽混合翻炒~
5.米淘洗干凈~將炒好的菜倒入鍋里,放入幾朵洗干凈的干香菇比平時煮飯多一點水,跳閘後繼續多燜一會兒
6.煮出來的米飯油光發亮的特別誘惑!撒一把蔥花攪拌開動了~
羊肉燴面
用料:香菜、拉麵、羊肉、豆腐絲、粉條、木耳鹽
做法
1.首先,最重要的就是羊肉湯,用大鍋加足清水放入羊肉,八角,山楂等配料開始燉,大概4,5個小時左右
2.將燉好的羊肉撈出,切成小塊。另起鍋,加入燉好的羊肉湯,然後放入木耳,豆腐絲,粉條,大火燒開。
3.將拉麵下入鍋中。
4.等面煮熟加入香菜,蔥,辣椒等即可食用。
好吃的羊肉做法大全
羊肉湯
食材:帶骨羊肉切塊 / 花椒 / 薑片 / 精鹽辣椒 / 蔥條 / 姜面 / 芫荽 / 蔥花
步驟
1.帶骨羊肉切成小塊,投入水鍋內燒開,撇去血沫,入調料、鹽、辣椒、蔥條,改用小火燉熟,將肉撈出
2.鍋內放原湯,加水稀釋投入鹽面、花椒面、姜面、蔥花、芫荽調成湯,再放入羊肉塊(或片)入碗即成
蔥爆羊肉
食材:羊腿肉200g / 蔥 / 大蒜頭1瓣 / 花椒粉 / 黃酒20g / 醬油50g鹽 / 醋 / 生油 / 麻油50g
步驟
1.交羊腿肉去筋,切成大薄片;京蔥切成旋刀塊,爆炒後就會變成片
2.將京蔥塊、生油(或豬油)、醬油、鹽、酒、花椒粉、羊腿片拌和在碗里
3.用生油、麻油、大蒜頭(折碎)熗鍋燒至高熱時,將放在碗里的羊腿片、京蔥等材料倒入,用大武火很快地爆炸幾下,再加少許麻油,醋,起鍋
手抓羊肉
食材:羊肋條肉1000g / 小蔥30g / 花椒5g / 姜20g / 料酒5g / 精鹽10g / 胡椒10g / 蒜泥5g / 食醋3g / 小茴香5g / 糖蒜1頭
步驟
1.羊肋條切成條放入水中浸泡去掉血水
2.蔥切段,姜切片備用
3.將鍋中加水放入浸泡過的羊肋條,大火燒開,撇去浮沫
4.講鍋內的羊肋條,大火燒開,加料酒、蔥段、薑片,花椒,小茴香,改用小火煮1.5小時。加食鹽等,待肉質酥爛,撈出裝盤。取一個小碗加蒜泥、食醋(可加辣油)調勻,同羊肉一起上桌即可
孜然羊肉
食材:腌漬:1斤羊肉 / 3茶匙孜然粉 / 1茶匙玉米澱粉 / 1湯匙油 / 1湯匙生抽醬油 / 1湯匙紹興黃酒
配料:2湯匙小茴香 / 2個紅辣椒 / 鹽 / 半茶匙辣椒粉 / 2個蔥 / 1/4茶匙糖 / 香菜
步驟
1.紅辣椒、蔥切成小塊;把羊肉洗凈後切塊放入碗中,與腌漬所用的調料拌在一起,腌30分鍾
2.將炒鍋加熱,倒入小茴香炒香後,關火盛出
3.用大火將炒鍋加熱,直到它開始冒煙,倒入兩勺油,放入腌好的羊肉,翻炒至羊肉呈棕色
4.然後倒入炒好的小茴香、辣椒、辣椒粉、糖、鹽、香菜、蔥,攪拌均勻,翻炒兩下就可出鍋了
噴香羊肉燜飯
食材:羊肉 / 胡蘿卜1根 / 土豆1個 / 洋蔥1/2個 / 食鹽 / 蚝油一勺 / 生抽半勺 / 姜絲少許 / 料酒小半勺 / 大米
步驟
1.羊肉用清水浸泡,多換幾次水,直至水是清澈的,沒有血水。多次浸泡羊肉可去除血水減少羊肉膻味
2.羊肉切拇指大小的小塊。生薑切條,加生抽,食鹽,一點料酒腌制半小時以上。如果還是怕膻味也可以選擇焯水~冷水加羊肉丁和薑片,煮出臟沫後關火沖干凈
3.鍋里少許油,倒入羊肉塊翻炒
4.羊肉變色後加少許鹽,紅燒醬油或者生抽進行翻炒,收干汁關火盛出來
5.另起鍋熱油爆炒洋蔥絲
6.土豆和胡蘿卜切小塊。洋蔥絲炒軟之後,剝開到一邊,加點油放土豆胡蘿卜翻炒,混合翻炒~
7.倒入之前的羊肉,加一大勺蚝油,加點鹽,生抽混合翻炒~如果有孜然粉或者孜然也可以加一把
8.大米用清水淘洗干凈,放入適量的清水,將炒好的食材連同湯汁一起倒入大米上,放入幾朵洗干凈的干香菇(可以不用泡發),按下煮飯鍵即可
9.撒一把蔥花攪拌開動了~
紅燒羊腿燉土豆
食材:羊腿肉 / 紅辣椒 / 花生油 / 醬油 / 濕澱粉 / 精鹽 / 味精 / 香油 / 蔥 / 姜 / 蒜瓣
步驟
1.將羊肉刮洗干凈,放入清水鍋中,加蔥.姜。將羊肉煮至8成熟,撈出.晾涼,切成4厘米的方塊
2.炒鍋放入花生油,先煸炒紅椒片.蒜片,然後放入羊肉,倒入煮羊肉的原湯250g,放鹽,醬油,待湯汁將收濃時。放味精,勾芡,淋香油即可
烤羊肉串
食材:羊肉350g / 燒烤串料30g / 玉米油或無味色拉油30g / 水澱粉適量 / 料酒2湯匙
步驟
1.把羊肉洗凈切適量大小的塊狀放入容器中,准備好腌肉用的燒烤串料
2.在羊肉中放入兩勺料酒,抓勻後腌制半小時
3.再放入玉米油和燒烤串料
4.抓拌均勻腌制2-3個小時以上(可以提前腌制一晚上)
5.在腌制好的羊肉中倒入適量水澱粉抓拌均勻(不要倒太多)
6.把羊肉用竹簽穿起來,肉與肉之間留些空隙
7.烤盤鋪錫紙,把肉串排放烤盤內
8.烤箱200度預熱,中層上下火烤20分鍾左右,中途翻一次面
9.烤制15分鍾時把烤盤取出,在羊肉串上面撒適量燒烤串料,再放回烤箱烤5分鍾
蔥爆羊肉做法
我們開始准備食材,羊肉適量{自己能吃多少就准備多少},大蔥兩根,蒜碎一勺子,生抽適量,澱粉三勺子,白糖適量,花椒粉少量,鹽適量,料酒少量,陳醋適量。首先,我們把准備好的羊肉開始清洗,把羊肉上面的血漬都清除干凈,再用溫水把羊肉再反復清洗幾遍確認羊肉都干凈後就可以撈出來了。撈出來後放到一個袋子裡面,放到冰箱裡面冷凍半個小時。冷凍到差不多硬了就可以了。這樣是為了更好的切!
我們把冷凍好的羊肉拿出來後,改刀把羊肉切成大薄片備用。大蔥把根部去除掉,之後把蔥切成蔥段。備用。把切好的羊肉放到一個碗裡面,碗裡面加入適量的花椒粉,少量的生抽,適量的澱粉攪拌開,然後腌制十分鍾左右。這些材料是為了去除羊肉裡面的腥味。接著我們准備拿出一個鍋,鍋中倒入適量的油,油燒到七八成熱的時候將腌制好的羊肉放入油鍋,翻炒片刻就轉成中火開始慢慢的翻炒,看到羊肉開始變了顏色,炒熟就可以撈出來了。撈出來後把羊肉裡面的油分都控掉,就先放到一邊。然後,我們重新拿出一個油鍋,鍋中倒入適量的油,油燒到八成熱的時候加入蒜碎和大蔥段開始爆炒,炒出香味後就可以把炒熟的羊肉片一起都放入油鍋裡面,鍋裡面繼續加入少量的白糖和適量的料酒,少量的香醋和適量的鹽開始大火翻炒,翻炒一分鍾就製作完成啦。現在就可以裝盤出鍋啦,好吃美味的蔥爆羊肉就製作完成啦。
紅燒帶皮羊肉
材料:羊腿、姜、香料、香葉、花椒、料酒、生抽、蚝油、糖、柱侯醬
做法:
1、羊肉斬塊,姜拍碎,香料准備好;
2、鍋里放水,加料酒,加姜,加羊肉,煮3分鍾,去血水,撈起,洗凈,備用;
3、熱鍋,放油,放姜塊,所有香料,炒香;
4、加入羊肉,料酒,繼續炒香,接著加入生抽,少許糖,耗油,柱侯醬,翻炒,上色;
5、加水,至少沒過羊肉,最好多加點,燒開。倒入砂鍋;
6、小火悶兩小時,起鍋,撒上蔥花,上桌了。