A. 結瓜怎麼炒好吃
❖目錄
1占瓜怎麼做好吃
1占瓜怎麼做好吃
1.牛肉洗凈挑筋後切成薄片,放入茶香汁及香油拌勻後撈出瀝干;交瓜洗凈,去內瓤,切薄片,瀝干;紅辣椒去蒂及子,洗凈,切塊。
2.鍋置火上,倒油燒至七成熱,將交瓜略炒盛起。
3.原鍋倒入適量油,爆香蒜蓉後,放入腌制剩餘的茶香汁煮勻,將牛肉、紅辣椒放入炒勻,加入生抽、胡椒粉後,與炒好的交瓜一同翻炒,放鹽即可。
占瓜雞蛋所屬一款美食,主要原料有占瓜350g 、
雞蛋2個等,這道菜非常美味。占瓜是民間的說法,學名西葫蘆。西葫蘆富含水分,有潤澤肌膚的作用,並且有清熱利尿、除煩止渴、潤肺止咳等作用。西葫蘆生長習性較好,適應能力強。因此,占瓜雞蛋在我國是非常普遍的一道家常菜。一般普通人可以吃,脾胃虛寒的人應少吃。
做法編輯
1 占瓜切片備用。
2 雞蛋加鹽攪好備用。
3 鍋內倒入油,放入雞蛋翻炒盛出備用
4 鍋內倒入油,放入占瓜翻炒,再將雞蛋倒入一起翻炒。
5 至熟後裝盤。
B. 節瓜怎樣煮好吃
魚尾節瓜湯
【材料】:
主料:草魚尾350克,西洋參12克,豬腿肉240克,節瓜500克;
調料:姜適量,鹽適量;
【做法】:
1、材料:草魚尾,節瓜。
2、將草魚尾去鱗洗凈。
3、將節瓜去皮,切厚片。
4、起油鍋,猛火將魚尾煎至兩面金黃。
5、加入適量的水,燒開。
6、將燒開的魚尾連湯移至湯鍋,放入節瓜,適量的姜,燒開後文火燉半小時。
7、煮好的湯加入鹽調味就可以了,喜歡也可以加點味精。
節瓜豆腐丸杞子湯
【材料】:
主料:枸杞子1把、節瓜一個、豆腐1大塊
調料:色拉油、食鹽
【做法】:
1、節瓜刨皮,洗干凈,用小挖挖成圓球型。
2、豆腐同樣的挖成圓型。
3、鍋里下油燒開水,把節瓜放進去小煮,五分鍾就熟透了。
4、把豆腐丸加進去同煮,兩分鍾就好。
5、加鹽,調味出鍋,同時撒上枸杞子即可。
C. 節瓜的做法家常菜
做法1:瑤柱蒸節瓜
准備食材如下:節瓜200克,瑤柱10克,花生油20克,生抽3湯匙,枸杞5克
具體做法如下:節瓜去皮、去籽切成大塊,切花刀,用開水煮至七成熟,干瑤柱泡透,用手撕成絲,干瑤柱與泡好的枸杞拌在一起,蒸鍋燒開水,放入原料,用旺火蒸20分鍾拿出,燒開油淋入節瓜甫上,然後再加入生抽王即可。
做法2:節瓜炒蝦仁
准備食材如下:蝦200克,節瓜1個,食鹽1擦擦,雞精1茶匙,姜1塊,蒜3瓣,澱粉1湯匙,胡椒粉1茶匙,米酒少許
具體做法如下:蝦摘去頭留蝦尾,去蝦殼、挑蝦腸,洗凈,用適量鹽、胡椒粉、米酒腌10分鍾,節瓜去皮切片,准備好姜絲、蒜蓉,鍋內加適量油燒熱,爆香姜絲、蒜蓉,放入蝦仁炒至變色鏟起備用,另加適量油燒熱,放入節瓜,可略加少許水,炒至變軟,將蝦仁回鍋,與節瓜一起兜勻,加適量鹽、雞精調味,勾個薄芡,裝碟即可!
做法3:清炒節瓜
准備食材如下:節瓜1個,食鹽1茶匙
具體做法如下:將節瓜去皮後,切成薄片,然後起鍋加油燒熱,將節瓜倒入鍋中,然後大火翻炒,接著加入半碗清水,然後蓋上鍋蓋,大火燜煮10分鍾左右,接著加入1茶匙食鹽,翻炒均勻即可出鍋!
做法4:節瓜豆腐湯
准備食材如下:魚頭1個,豆腐200克,節瓜1個,生薑1塊,鹽1茶匙,蔥花適量
具體做法如下:魚頭砍小,洗干凈,加鹽腌制10分鍾。鍋燒熱,下油,放入魚頭,煎好一面,翻面放入薑片煎至金黃,節瓜去皮洗干凈,切塊,把節瓜和魚頭一起放入砂鍋里,加沒過食材的開水,小火煮20分鍾,加入豆腐再煮5分鍾,調味即可食用。
做法5:節瓜煲龍骨
准備食材如下:節瓜2個,胡蘿卜1個,眉豆2把,花生1把,章魚半個,食鹽1茶匙,姜1塊
具體做法如下:骨頭先焯水,然後洗去浮沫除節瓜外,所有材料放進瓦罐加足水燒開,一小時候放節瓜,也可以同時放,小火兩個半小時,落鹽調味。
D. 節瓜怎麼炒好吃又簡單
可以做一道蝦米粉絲炒節瓜,以節瓜和粉絲作為主要材料烹飪而成。搭配蝦米起來不僅顏色好看,味道更是清新和濃郁的相互交融,十分美味下飯。下面簡單介紹如何製作蝦米粉絲炒節瓜才好吃。
蝦米粉絲炒節瓜的食材:節瓜兩個、龍口粉絲一把、干蝦米一把、生抽適量、鹽適量、糖適量、芝麻油適量。
蝦米粉絲炒節瓜的做法:
1、干蝦米提前一個小時洗凈浸泡在清水裡,泡發一個小時左右備用。
食用價值:
1、蝦米中的蛋白質的含量十分豐富,其中的鈣、鎂、鉀等多種礦物質含量也不低,均屬於人體必需的營養成分,食用可以為身體補充一定的營養,能夠維持人體正常的生理功能。
2、粉絲含有豐富的碳水化合物,膳食纖維,蛋白質,鈣,鎂,鐵,鉀,磷,鈉等營養成分。促進腸胃蠕動,加快毒素排出體外,保護腸胃黏膜,促進唾液腺分泌唾液,增強食慾。
3、節瓜含有蛋白質、果糖、膳食纖維、碳水化合物、多種維生素、胡蘿卜素、多種微量元素等營養成分。具有解暑除煩、生津止渴的功效,特別適合在夏季及秋季食用,還具有養胃健脾、利尿消腫的功效。