⑴ 產後一周可以吃蘋果嗎,要不要加熱
產後一周是可以吃蘋果的，但是盡量的用熱水泡過之後再吃，不然過涼會引起腹瀉，也會影響乳汁的，產後要注意休息和保暖。
⑵ 微波爐熱蘋果幾分鍾產婦可以吃
坐月子蘋果要燙熱吃嗎
蘋果中有豐富的鋅元素，每天吃一個蘋果對於身體有諸多益處，尤其是產後坐月子的女性也可以蘋果。但是剛剛生產完的女性，身體各方面都十分的弱虛，生產完不能吃冷的食物，那麼，坐月子蘋果要燙熱吃嗎？
蘋果是溫性的水果，坐月子也可以吃，其營養價值非常高，能夠補充女性生產消耗的營養，對於產後身體恢復有幫助。但是注意蘋果不能直接吃，因為剛剛生產後的產婦牙齒不能吃過硬的食物，可以用刀子切成小塊，要切得薄一些。當然，產婦要忌生冷，也可以先將蘋果放到開水中燙一下，這樣牙齒不會受涼。
產婦吃蘋果有以下這些好處：
1、通便、止瀉
產後便秘是女性生產後普遍會遇到的問題，因為女性坐月子期間大多在床上休息，活動比較少，腸胃的蠕動較慢，便秘就會找上門來。適量地吃一些蘋果可以緩解便秘，因為蘋果中有豐富的纖維素。
2、豐富的鉀有助於降血壓
產婦吃蘋果還有降血壓的作用，有妊娠高血壓的女性產後應該吃一些有降血壓功效的食物，能夠幫助恢復血壓達到正常的水平。
因為蘋果中有豐富的鉀，坐月子期間的女性若是吃了過多的鈉鹽就要多吃蘋果，原因是蘋果含有鉀可以結合人體過剩的鈉鹽，如此能夠平衡體內的電解質。
⑶ 蘋果可以放微波爐里加熱後吃嗎
可以的。
分析如下：
蘋果（學名：Malus pumila）是水果的一種，是薔薇科蘋果亞科蘋果屬植物，其樹為落葉喬木。蘋果的果實富含礦物質和維生素，是人們經常食用的水果之一。
蘋果是一種低熱量食物，每100克只產生60千卡熱量。蘋果中營養成分可溶性大，易被人體吸收，故有「活水」之稱。其有利於溶解硫元素，使皮膚潤滑柔嫩 。
微波爐是利用食物在微波場中吸收微波能量而使自身加熱的烹飪器具。在微波爐微波發生器產生的微波在微波爐腔建立起微波電場，並採取一定的措施使這一微波電場在爐腔中盡量均勻分布，將食物放入該微波電場中，由控制中心控制其烹飪時間和微波電場強度，來進行各種各樣的烹飪過程。
(3)孕婦可以用微波爐熱的蘋果嗎擴展閱讀
烹飪須知：
1、根據食物的性狀加熱
食品初溫。食物的本身溫度越高，烹調時間就越短；夏天加熱時間較冬天時短。
食物量的調整。食物量與加熱時間成正比，食物越多加熱時間越長。食物的密度與含水量。
2、容器選用及食物排列
一般來說，淺而圓直邊的容器盛裝食物，加熱較快且均勻，應優先選用，由於微波對外圍的食物加熱較快，所以要把厚實粗大部分向外，細小部分排在容器中間並放射狀置於盤中，以便讓不易熟的厚部分多吸收微波能量。
⑷ 吃用微波爐熱了的蘋果對身體有壞處嗎
沒有壞處。
1、蘋果加熱以後，其中的膳食纖維果膠得以軟化，軟化後的膳食纖維和果膠更容易被人體利用，從而使其營養作用發揮得更完善。
2、蘋果加熱吃更適合一些特殊人群，卧病在床、口腔牙齒不健全或胃腸功能不好的人，可以減少咀嚼，減少對胃腸道的刺激，使得攝入更順暢。
3、傳統的蘋果吃法，時間長了難免會覺得平淡無奇，所以加熱蘋果可以改變原有的風味。
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蘋果的營養價值
1、蘋果有「智慧果」、「記憶果」的美稱。人們早就發現，多吃蘋果有增進記憶、提高智能的效果。蘋果不僅含有豐富的糖、維生素和礦物質等大腦必需的營養素，而且更重要的是富含鋅元素。
據研究，鋅是人體內許多重要酶的組成部分，是促進生長發育的關鍵元素，鋅還是構成與記憶力息息相關的核酸與蛋白質的必不可少的元素，鋅還與產生抗體、提高人體免疫力等有密切關系。
2、鮮蘋果中的含水量為85%。
3、蘋果中含的多酚及黃酮類天然化學抗氧化物質和大量的粗纖維。
4、含有較多的鉀，能與人體過剩的鈉鹽結合，使之排出體外。當人體攝入鈉鹽過多時，吃些蘋果，有利於平衡體內電解質。
⑸ 蘋果能放在微波爐里嗎
可以。
主料：蘋果500g
輔料：冰糖適量、鹽適量
1、蘋果適量，
⑹ 水果可以放進微波爐加熱嗎比如香蕉，蘋果，橘子
可以，不宜時間太久，容易考幹了。不適合長起來了，影響效果