㈠ 山楂 大棗 蘋果能一起煮水喝嗎
山楂、大棗、蘋果能一起煮水喝。
材料：山楂100g、蘋果200g、柑桔200g、鮮栗子50g、獼猴桃100g、紅棗50g、冰糖適量、枸杞適量
製作方法：
1、將各種水果清洗干凈，有皮的去掉外皮，山楂去核。
㈡ 蘋果山楂紅棗水的做法
1.
首先准備好所有要用到的食材，小貼士：蘋果、干紅棗、山楂、老冰糖。
2.
然後將山楂、紅棗和蘋果放入鹽水中、反復搓洗干凈，小貼士：鹽水能夠有效的去除食材中的農葯殘余。
3.
然後將蘋果切成小塊，山楂去核切成小塊，紅棗去核切成小塊，
4.
接著鍋中放入適量的清水，待水燒開，加入老冰糖熬至冰糖完全融化，
5.
然後倒入蘋果、山楂和紅棗，
6.
接著蓋上蓋子，開小火煮30分鍾就可以了。
㈢ 山楂大棗國光蘋果在一起煮吃可以嗎
山楂，大棗，蘋果在一起當然可以煮啦，不會發生什麼不好的反應，酸酸甜甜軟軟賴賴的，反而更容易讓胃腸道吸收到更多的營養。
㈣ 紅棗山楂蘋果湯怎麼煮
山楂紅棗蘋果湯
山楂大家都比較熟悉，我們都知道這個葯很酸、很甜，它主要是消食化積，中醫用來消肉積，我們吃肉食過多，包括我們燉肉的時候放幾片山楂，很有利於肉變得很爛，吃到胃裡面也容易消化。另一方面，活血化瘀。臨床中，痛經、跌打損傷，包括冠心病的預防，我們會用山楂，在現代研究中，山楂還有降血脂的作用，所以，在臨床心腦血管疾病的預防中，我們也主張小量的配合山楂來進行治療。
紅棗的功效主要是幾個方面，一是健脾益氣，第二是養陰安神，第三能夠調和葯性。展開來講它的作用，健脾益氣方面，比如說脾氣虛弱出現的納呆、便溏、乏力這些表現的時候，它可以同黨參、白術、茯苓等等一塊入葯，起到健脾益氣的作用。第二個方面養陰安神，大棗它能夠養陰血，能夠起到一定的解除臟燥的作用，比如說治療臟躁的時候跟甘草、小麥一塊用，能夠起到安神的作用。第三個方面調和葯性，比如說它跟一些葯性偏比較劇烈的葯物同用，比較有名的方子，比如說十棗湯跟甘遂、大戟、芫花同用，能夠調和葯性，能夠固護脾胃，減少葯物的毒副反應，所以它主要的幾個方面就體現在這兒。
㈤ 紅棗山楂蘋果怎麼煮水
紅棗山楂蘋果煮水方法步驟：
准備食材：山楂、大棗、蘋果。
1、將准備好的大棗對半切開，除掉裡面的果核，留以備用。
2、再將准備好的蘋果切成一個個小塊狀，留以備用。
3、再將准備好的山楂清洗干凈，之後將山楂核也去除掉。
4、起鍋燒水，將准備好的山楂、紅棗以及蘋果放在鍋中，進行簡單的燉煮。
5、煮好之後盛出來就好啦。
山楂營養價值：
1.山楂含有較高的熱量，含有大量的胡蘿卜素、鈣質、碳水化合物、山楂酸、果膠等。
2.山楂中維生素的含量極高，僅次於紅棗和獼猴桃，此外胡蘿卜素和鈣的含量較高。
3.山楂葉中含有黃酮類化合物，為果實含量的20倍。
蘋果營養價值：
蘋果的性味溫和，含有豐富的碳水化合物、維生素和微量元素，有糖類、有機酸、果膠、蛋白質、鈣、磷、鉀、鐵、維生素A、維生素B、維生素C和膳食纖維，另含有蘋果酸，酒石酸，胡蘿卜素，是所有蔬果中營養價值最接近完美的一個。吃較多蘋果的人遠比不吃或少吃蘋果的人感冒幾率要低。
紅棗營養價值：
紅棗又稱大棗、干棗、棗子等。紅棗富含蛋白質、脂肪、糖 類、胡蘿卜素、B族維生素、維生素C、維生素P以及磷、鈣、鐵等成分，其中維生素C的含量在果品中名列前茅，有「天然維生素丸」之美稱。