Ⅰ 甲減的飲食禁忌哪些食物
1、包菜
禁食原因:包菜中含有致甲狀腺腫的有機氰化物,甲狀腺功能減退症患者本身就有甲狀腺腫的症狀,再食用包菜會加重病情。
2、開心果
禁食原因:開心果的熱量極高,脂肪含量高,食用過多會使血脂升高。甲減患者要限制富含膽固醇和高脂肪食物的攝入,不利於對病情的發展。
3、奶油
禁食原因:奶油為高熱量、高脂肪食物,甲減患者食用後,易使血脂升高,內含大量反脂肪酸易導致甲狀腺腫大,使患者病情進一步加重。
4、牛油
禁食原因:牛油含有大量脂肪,熱量非常高。富含大量的膽固醇和飽和脂肪酸,兩者結合易引發冠心病,加重甲減並發冠心病患者的病情。
5、火腿
禁食原因:火腿多為腌、熏制的豬腿肉,脂肪含量高,製作過程中會大量使用氯化鈉(食鹽)和亞硝酸鈉(工業用鹽),甲減患者應禁食火腿。
6、羊肉
禁食原因:羊肉屬於熱性的食物,食用後可助熱上火,甲減患者不宜食用過多,以免加重病情。有「素熱」「痰火」的甲減患者應當禁食。
7、咖啡
禁食原因:甲減患者常伴有胸悶心慌,呼吸困難等症狀。咖啡中含有大量咖啡因,會刺激神經中樞,誘發心臟病,直接加重甲減患者病情。
臨床表現
1、面色蒼白,眼瞼和頰部虛腫,表情淡漠,全身皮膚乾燥、增厚、粗糙多脫屑,非凹陷性水腫,毛發脫落,手腳掌呈萎黃色,體重增加,少數病人指甲厚而脆裂。
2、神經精神系統:記憶力減退,智力低下,嗜睡,反應遲鈍,多慮,頭暈,頭痛,耳鳴,耳聾,眼球震顫,共濟失調,腱反射遲鈍,跟腱反射鬆弛期時間延長,重者可出現痴呆,木僵,甚至昏睡。
3、心血管系統:心動過緩,心輸出量減少,血壓低,心音低鈍,心臟擴大,可並發冠心病,但一般不發生心絞痛與心衰,有時可伴有心包積液和胸腔積液。重症者發生黏液性水腫性心肌病。
4、消化系統:厭食、腹脹、便秘。重者可出現麻痹性腸梗阻。膽囊收縮減弱而脹大,半數病人有胃酸缺乏,導致惡性貧血與缺鐵性貧血。
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Ⅱ 有甲減飲食要注意,有甲減一般不能吃什麼呢
甲減患者膳食中的三大營養素比例應該均衡,建議以優質蛋白質為主,如雞蛋、牛奶、瘦肉,脂肪和碳水化合物不要過高,不要攝入高脂肪和膽固醇含量過高的食物,如動物內臟、花生米、火腿等。甲減患者血漿中的甘油三酯和膽固醇比較高,這種表現在原發性甲減患者身上更是明顯,有研究顯示,其血脂增高程度與血清促甲狀腺激素水平呈正相關,所以,加減患者應該特別注意限制脂肪和膽固醇的攝入。
甲減患者容易出現腹脹,便秘的情況,建議每天飲水量在2到3升,不要飲用含糖飲料,飲用白開水就可以。有些食物含有的成分會引起甲狀腺腫,這樣會對甲狀腺素的合成造成影響。如白菜、捲心菜、油菜等蔬菜,還有木薯、核桃,都要忌口。