Ⅰ 簡易三明治的做法
用料
主料
烹飪技巧
- 生菜洗完要吸下水
- 煎雞蛋的時候火要調到最小
- 做三明治的時候，可以在旁邊放杯牛奶，一邊做飯，一邊喝牛奶
Ⅱ 三明治的做法大全
用料
吐司 3片
芝士片
紫甘藍
生菜
番茄
罐頭金槍魚
海苔肉鬆
沙拉醬
黃瓜絲
做法步驟
18、這是我的，配一杯黑咖啡，早餐就搞定啦
小貼士
後面放了我之前做的烤腸三明治和火腿三明治，其實就是萬變不離其宗，自己喜歡吃啥就放啥，沒有太多要求和比例，不喜歡沙拉醬，放番茄醬或者黑胡椒醬也是可以的啦，自己喜歡就可以啦 記得涉及蔬菜直接夾心或者生吃的，一定要脫水（把蔬菜上的水弄乾）。
Ⅲ 越式三明治的好吃做法
備食材
2人份
豬肉腌料
蒜泥1/2 小匙
砂糖1/2 小匙
黑胡椒1/4 小匙
魚露2 小匙
醬油1 小匙
花生醬1 大匙
清酒1 小匙
沙拉油2 小匙
蘿卜泡菜
白蘿卜90 g
紅蘿卜30 g
鹽1/4 小匙
醋40 cc
砂糖1 大匙
其他食材
軟法麵包2個
美奶滋2 大匙
豬里肌肉片200g
綠色生菜4 片
小黃瓜40 g
香菜適量
步驟
將豬里肌肉切成0.5～0.7cm長條狀》倒入已准備的豬肉腌料中〉放回冷藏靜置15～30min
將軟法麵包塗上美奶滋》進烤箱烘烤180度烤6-8min
麵包出爐後》依序放上綠色生菜、小黃瓜、豬肉絲、蘿卜泡菜及香菜 〉蓋上另一片麵包即完成
Ⅳ 三明治的做法
隨著社會上生活節奏的加快，三明治這種早餐的吃法也越來越受到大家的歡迎。因為他的做法簡單，而且又特別的美味，最重要的是特別的頂飽。所以這種在家就能做的早餐美食越來越受到年輕人的喜歡，盡管這種吃法在一些老人的眼中，像垃圾食品一樣的存在，其實三明治結合了人體所是必須攝入的碳水蛋白質和維生素等多種必不可少的物質。所以它並不能嚴格上算是一種垃圾食品。
或者你可以塗抹一層花生醬，放入一個煎蛋，一些紫甘藍和西紅柿片，再加上一片美味的午餐肉，這個三明治就已經完成一大半了。然後你需要有一張干凈的保鮮膜，將夾好的三明治全部包裹進去，最後用刀具將它對角切開，切成兩個三角形的形狀就好啦，三明治就是這么簡單完成了。
Ⅳ 各種三明治的做法
▲漢堡包，被稱為西方五大快餐之一，如何起源的呢？
原始的漢堡包是剁碎的牛肉末和面做成的肉餅，故稱牛肉餅。古代韃靼人有生吃牛肉的習慣，隨著韃靼人的西遷，先傳入巴爾干半島，而後傳到德意志，逐淅改生食為熟食。德國漢堡地區的人將其加以改進，將剁碎的牛肉泥揉在麵粉中，攤成餅煎烤來吃，遂以地名而稱為「漢堡肉餅」。1850年，德國移民將漢堡肉餅烹制技藝帶到美國。後來花樣翻新，逐漸與三明治合流，將牛肉餅夾在一剖為二的小麵包當中，稱為「漢堡包」。
http://202.98.123.203:82/sichuan/meishi/culture/delicacy/200109061378.htm
▲三明治是西方一種基本食品，以兩片麵包夾幾片肉和乳酪、各種調料而成， 吃法簡便，其歷史幾乎與麵包一樣古老，但命名卻是13世紀的事情。 三明治本是英國東南部一個不大出名的小鎮，鎮上有位桑威奇伯爵約翰.蒙 塔古，他吃喝玩樂，嗜賭如命，整日廢寢忘食地玩橋牌。跟差很難服侍他的 飲食，乾脆將肉、蛋、菜夾在麵包片中，讓他拿在手上邊賭邊吃。蒙塔古伯 爵大喜，順口便將這種快餐叫作「三明治」，餓了就喊：「拿三明治來！」 其他賭客也學伯爵的樣子，省去進餐的工夫，保證賭事不間斷地進行。隨後 三明治名揚英倫三島，傳遍歐洲大陸。從此，夾餡麵包片的食品，都被叫做 「三明治」。
變化無窮的三明治，出現在西方所有食譜中，任何一種麵包或面卷，任何一 種便於食用的食品，都可製成三明治。在美國，小麵包夾牛肉的「熱三明治」 是最常見的營養快餐；夾花生醬和果凍的三明治，是小學生的主要食品；夾 雞或火雞肉片、鹹肉、萵苣、番茄的「夜總會三明治」，夾腌牛肉、瑞士奶 酪、泡菜，並用俄式澆頭蓋在黑麵包上烤熱食用的「勞本三明治」，價格較 貴，主要在高檔飯店和舞廳出售。在英國，用魚醬、黃瓜、水芹菜、西紅柿 夾在薄面片中的三明治，是飲茶專用的。在北歐斯堪的那維亞諸國，三明治 已無上面一層，而以精緻的魚、肉片和沙拉覆蓋。在法國，製作三明治不用 麵包片，而用麵包卷。
家裡有多士爐（沒有也無所謂），超市裡麵包片、肉片、乳酪等應有盡有， 選上自己喜愛的口味，在家裡也可以做三明治啦。
http://www.sg.com.cn/XW/t20030225_26905.htm
Ⅵ 健康好吃的三明治的做法步驟圖，怎麼做好吃
健康美味西式早餐——火腿蛋三明治
材料：原味土司2片、黃瓜1棵、雞蛋1個、原味乳酪1片、火腿2片
調料：沙拉醬少許、番茄沙司少許
製法：
嘮嘮叨叨：
1、火腿用三明治方片火腿最好，這樣不會有空隙，聞香沒買到。
2、如果在家吃，建議把土司烘烤一下，一定要晾涼；如果帶出，建議不烤，這樣做出的味道、賣相也會很好。
3、雞蛋煎的火候不要太大，一定要涼透再放上，以免熱氣影響上下食材的味道。
4、兩片土司的內側均勻地抹上厚厚的沙拉醬，味道、口感會更好，這次家中的快用完了，所以抹的少。
5、切時最好用麵包刀，雙立人的番茄刀也可勝任，自己吃可以不切邊。
6、沙司放入壺中擠上裝飾效果更好，聞香懶了，拿著瓶子直接倒的，呵呵，結果就變成大手筆了。
7、黃瓜最好選夠粗長滴，便於切出與土司同寬的長片。
8、為了照相，聞香用牙簽在中間位置進行了固定，自己吃時，就不必了，照片是早上六點左右照的，光線灰暗，P後也不理想，大家將就看吧！