『壹』 綠豆地瓜可以一起吃嗎
可以一起吃。
地瓜，又稱紅薯。味甘性溫，能滑腸通便，健胃益氣。含有較多的纖維素，能在腸中吸收水份增大糞便的體積，引起通便的作用。 還含有大量的糖、蛋白質、各種維生素與礦物質、胡蘿卜素和維生素C以及抑制癌細胞生長的抗癌物質。
綠豆又名青小豆，因其顏色青綠而得名，在中國已有兩千餘年的栽培史。綠豆清熱之功在皮，解毒之功在肉。綠豆湯是家庭常備夏季清暑飲料，清暑開胃，老少皆宜。
紅薯綠豆湯，是一款具有抗癌、保護心臟、預防肺氣腫、糖尿病、減肥等功效的湯。
(1)綠豆加紅薯好吃的做法擴展閱讀：
綠豆+榧子：香榧溫熱，多吃容易上火，綠豆是清熱的，按道理來說，兩者相輔相成，但是也是相剋的。綠豆和香榧一起吃，吃過了容易中毒，甚至導致死亡。
綠豆+西紅柿：西紅柿維生素含量很多，綠豆也含有多種維生素，本身兩者分開食用是沒有任何問題的，但是如果西紅柿和綠豆一起吃，會傷元氣。
綠豆+蝦: 蝦是屬於寒性食物，綠豆也是降火的食物，兩者放在一起會寒上加寒。
綠豆+鯉魚：鯉魚湯很有營養，紅燒也好吃，但是綠豆和鯉魚是萬萬不能一起食用的，否則會生風動疾。
綠豆+狗肉：狗肉在冬天的時候吃特別的溫補，畢竟狗肉性溫熱。但是狗肉不適合和綠豆一起吃，不然會引起胃部脹痛等不適，甚至嘔吐和中毒。
『貳』 番薯綠豆糖水的做法
因為夏天的天氣比較熱，所以在夏天的時候特別容易上火，還可能會引起中暑，為了避免上火和中暑，就應該多喝一些綠豆水，我們在煮綠豆水時，可以在裡面加入一些番薯和冰糖，這樣煮出來的綠豆水，不僅能解暑，還有抗癌的功效，那麼番薯綠豆糖水的具體做法是什麼呢？
紅薯綠豆湯，是一款具有抗癌、保護心臟、預防肺氣腫、糖尿病、減肥等功效的湯。綠豆性味甘涼，有抗菌抑菌、降血脂、抗腫瘤、清熱解毒。經常食用可以補充營養，增強體力。此湯可以補充水分，對維持水液電解質平衡、美容健康護膚都有著重要意義。
紅薯，為旋花科一年生植物。不同地區人們對它的稱呼也不同，河南人稱其為紅薯，上海人和天津人稱其為山芋，山東人稱其為地瓜，江蘇南部稱其為山芋其他地區稱其為紅薯而徐州地區稱其為白芋，陝西人稱為紅芋，四川人和貴州人稱其為紅苕，北京人稱其為白薯，江西人稱其為番薯，福建人稱其為紅薯河北人稱山葯或者紅山葯。同一地區不同區域人們對它的稱呼也不盡相同，比如山東大部分地區雖稱其為地瓜，但魯南棗庄、濟寧附近的當地人又習慣把它叫作「芋頭」，而真正的芋頭則被叫作「毛芋頭」。
營養價值
排便通暢，乳腺癌，結腸癌，便秘，味甘，性平。能補脾益氣，寬腸通便，生津止渴（生用），脾虛氣弱，大便秘結；肺胃有熱，口渴咽干。
綠豆簡介
綠豆又名青小豆，因其顏色青綠而得名，在中國已有兩千餘年的栽培史。綠豆清熱之功在皮，解毒之功在肉。綠豆湯是家庭常備夏季清暑飲料，清暑開胃，老少皆宜。傳統綠豆製品有綠豆糕、綠豆酒、綠豆粉皮等。
製作步驟
1准備好食材
2紅薯洗凈
3去皮切成丁
4綠豆洗凈
5把綠豆倒入電壓力鍋，加適量的水
6蓋上鍋蓋，接上電源，按「米飯」按鈕
7綠豆煮好後再倒入紅薯丁一起煮熟，盛碗加點白糖就可以吃了
小貼士
紅薯不要切成太大塊，小塊煮得更爛，更出味。
『叄』 綠豆能和紅薯一起吃嗎
可以。
主料：大米20g、綠豆20g、黑豆20g
輔料：玉米渣適量、紅薯適量
1、將適量玉米渣先放入鍋中。
『肆』 綠豆紅薯湯怎麼做好吃
綠豆紅薯湯
食材
主料
紅薯
100g
綠豆
50g
輔料
冰糖
適量
步驟
1.紅薯去皮，切小塊
2.綠豆洗凈備用
3.綠豆放在奶鍋里，
4.大火煮開，小火煮15分鍾左右
5.倒入紅薯塊
6.放適量的冰糖
7.繼續煮，約十分鍾後，綠豆開花，紅薯軟綿就可以了
8.甜甜的，十分好喝
『伍』 紅薯綠豆湯的做法
營養價值
排便通暢，乳腺癌，結腸癌，便秘，味甘，性平。能補脾益氣，寬腸通便，生津止渴（生用），脾虛氣弱，大便秘結；肺胃有熱，口渴咽干。
綠豆簡介
綠豆又名青小豆，因其顏色青綠而得名，在中國已有兩千餘年的栽培史。綠豆清熱之功在皮，解毒之功在肉。綠豆湯是家庭常備夏季清暑飲料，清暑開胃，老少皆宜。傳統綠豆製品有綠豆糕、綠豆酒、綠豆粉皮等。
製作步驟
1准備好食材
2紅薯洗凈
3去皮切成丁
4綠豆洗凈
5把綠豆倒入電壓力鍋，加適量的水
6蓋上鍋蓋，接上電源，按「米飯」按鈕
7綠豆煮好後再倒入紅薯丁一起煮熟，盛碗加點白糖就可以吃了
『陸』 紅薯綠豆稀飯最正宗的做法
前言
紅薯含有大量柔軟的膳食纖維，可以促進排毒，還能預防癌症。
把紅薯熬到粥裡面，軟軟的，很好吃的，在給裡面加上寫豆豆之類的，更加的營養健康
材料
主料：紅薯300g、大米100g；
輔料：綠豆適量、花生米適量
紅薯綠豆稀飯
1
准備適量的紅薯和大米
2
把大米在水中泡一個小時
3
泡到大米可以用手捏碎就好
4
把紅薯切成滾刀塊，備用
5
取壓力鍋，把泡好的大米倒進去
6
然後加上切好的紅薯塊
7
在准備適量的綠豆和花生米
8
把綠豆和花生米在水裡泡一會
9
然後一起倒進壓力鍋中
10
在加上足量的水
11
蓋上壓力鍋，按到稀飯的鍵
12
半小時後，紅薯稀飯就好了
小貼士
大米提前泡到軟，熬出來的稀飯很香
『柒』 如何做紅薯綠豆粥
前言
天氣越來越冷了，來一碗暖暖的滋補粥定是不錯。紅薯中富含大量蛋白質、維生素，是秋冬季最佳滋補食品。吃到嘴裡軟軟的，糯糯的，甜甜的，營養又滋補！
材料
主料：大米200g、紅薯3個、綠豆100g；
輔料：水適量
紅薯綠豆粥
1
准備大米。
2
綠豆。
3
已經削皮的紅薯。
4
紅薯切菱形塊。
5
綠豆和大米用水洗干凈。
6
將紅薯塊放入有綠豆和大米的鍋中，並放入適量的水。
7
將電壓力鍋扭到煮粥一檔，等待飯熟即可。
8
20-30分鍾後，電壓力鍋的燈顯示綠色-保溫檔。
9
待放氣閥跑完氣後即可開鍋蓋了。
10
開吃，開吃嘍。
小貼士
如果喜歡粥更爛糊一些，藉助壓力鍋的壓力，可以稍微晚點開鍋。喜歡更甜點的可以在煮熟後放入一點點糖，還可以在煮粥之前添加紅棗和蓮子之類的，更加滋補。
『捌』 紅薯兩米綠豆粥最正宗的做法
前言
去趕集的時候看到紅薯下來了，就迫不及待買了些回來，打算烤紅薯的本來，還真系想吃粥就大米小米配上綠豆加點紅薯煮粥吃，味道還不錯的。
材料
主料：大米50g、小米50g、紅薯100g；
輔料：綠豆適量
紅薯兩米綠豆粥
1
鍋中放水
2
把綠豆和大、小米淘洗凈
3
放入鍋中
4
紅薯去皮洗凈
5
切丁
6
把綠豆和米煮開
7
然後倒入紅薯再煮20分鍾就可以了
8
盛出即食
小貼士
紅薯切的不一太大，不宜熟。
『玖』 綠豆湯能和紅薯一起吃嗎
可以，綠豆和紅薯可以一起吃，綠豆紅薯湯做法如下：
主料：紅薯100g、綠豆50g 輔料：冰糖適量
步驟：
1、紅薯去皮，切小塊。