Ⅰ 蕃茄雞中翅怎麼做
雞翅 :10個
輔料
番茄沙司 :適量
老抽 :適量
料酒 :適量
蒜 :適量
八角 :適量
雞精 :適量
色拉油 :適量
香葉 :適量
具體步驟
第一步
鍋子燒熱,放色拉油,把香葉和八角放入小火炸香後撈 出扔掉
第二步
把蒜片放入爆出香味
第三步
雞翅放入,中大火不斷煸炒至雞翅表皮收緊並稍呈 金黃色
第四步
放點料酒翻炒幾下後,馬上放半湯匙老抽翻炒 均勻
第五步
倒入番茄沙司,加水和雞翅齊平
第六步
蓋上蓋子,轉小火燜煮十分鍾, 開蓋加雞精,把汁收濃稠即可出鍋
Ⅱ 酸甜雞翅的做法
酸甜雞翅的做法步驟:
准備食材:雞中翅、番茄、蒜
,蘋果醋,白糖
做法步驟:
先把蒜子切片,雞中翅一切兩半,再把雞翅腌制下,先放入少許食鹽,揉抓均勻腌制十分鍾備用。然後把番茄打上十字行花刀,再把番茄擺在開水中燙一分鍾撈出,再剝去番茄皮,再切番茄丁
熱鍋倒油,再放入雞翅煸炒變色,然後再放入蒜片爆香,再放入番茄丁炒化,再放入一勺番茄沙司,少許蘋果醋、生抽、白糖一勺提鮮、鹽小半勺,大火收汁,等湯汁收濃時,裝盤美味即成。這樣一盤酸甜開胃的雞翅就做好。
雞翅膠原蛋白含量豐富,對於保持皮膚光澤、增強皮膚彈性均有好處。
營養價值
1.看起來雖然沒有多少肉,而且沒多大價值,但是在軟骨或骨頭中,可攝取動物膠的結合組織,是含有大量的成膠原及彈性蛋白的,對於血管、皮膚及內臟頗具效果。
2.翅膀內所含大量的維生素A,遠超過青椒。對視力、生長、上皮組織及骨骼的發育、精子的生成和胎兒的生長發育都是必需的。
功效與作用
雞肉性平、溫、味甘,入脾、胃經;可益氣,補精,添髓;用於虛勞瘦弱、中虛食少、泄瀉頭暈心悸、月經不調、產後乳少、消渴、水腫、小便數頻、遺精、耳聾耳鳴等。
Ⅲ 蘋果醋雞爪怎麼做
材料:雞爪、蘋果醋、生抽、蒜蓉、糖、鹽
做法:
1、用鍋把水燒開,下洗凈雞爪。放薑片、鹽、高度酒煮至熟透。撈起用冷水反復沖洗2-3遍,把浮沫、油脂都沖洗掉,稍稍瀝干後倒入事先准備好的冰水中浸泡半小時左右,這樣是為了讓雞爪的口感更爽脆,這步一定不能偷懶!
2、按醋:生抽=2:1的比例調汁,再加適量的糖、鹽調到適合自己的口味即可。最後再放些蒜蓉拌勻。最後將泡過冰水的雞爪撈出瀝干水分後倒入調好的果醋汁中。
3、盡量讓每個雞爪都能泡在果醋汁中「游泳」,實在不行就勤快點翻動。如果喜歡吃辣的可以放些蒜蓉辣椒醬或者小指天椒一起泡。這樣浸30分鍾可食用,或放入冰箱隨時備用。
Ⅳ 一道秘制烤雞翅怎樣做才好吃
說到烤雞翅,相信啊!不少家裡有烤箱的朋友們肯定都會跟我一樣,對美味的烤雞翅情有獨鍾,也會時不時的烤點肉肉吃。當然了,還有很多的朋友家裡也是有烤箱的,但是不會做好吃的,看著烤箱擺在那裡就是不能享受美味,所以這期的美食教程,天健美食坊就准備給大家分享一道,百里飄香的烤雞翅,這道烤雞翅的腌料是小編經過自己摸索調制出的醬料,烤的時候香氣四溢,保證啊,大家在做烤雞翅的過程中,雞翅還沒好酒已經滿屋飄香,口水直流了!想學做美味烤雞翅的朋友們,就趕緊圍觀吧,喜歡美食的朋友們也別忘了給我點個關注哦,我每天都會更新分享不一樣的美食教程,相信總有一道會是你想學的菜餚噠!
等烤翅烤到表面金黃,雞翅熟透時,我們的黃金烤翅也就製作完成了,用這個秘制醬料烤出來的雞翅,滿屋飄香,相信成品出來的時候,你一定會垂涎四尺的!喜歡吃烤雞翅的朋友們,如果你有時間的話,不妨就做來試試看吧!保證你會愛上這個烤雞翅的製作方法噠!
Ⅳ 蘋果醋能跟雞翅煮嗎
不能,首先中醫上蘋果醋屬熱性,水果屬涼性,屬性相剋,不宜食用。另外,從現代科學角度,蘋果醋是酸性,水果屬於鹼性,兩者會發生中和反應,使營養浪費。具體原理是蘋果醋屬於發酵型飲料,是由蘋果加工發酵而來,裡面的鐵離子為+3價鐵離子,會對其他水果產生氧化反應,同時新鮮水果的高還原性,會把蘋果醋的羧酸根給氫化,十分不利於營養的吸收,總而言之這兩種食材放在一起會使營養大打折扣,還會形成不溶性3價鐵沉澱增加結石病的風險。
Ⅵ 2雞翅怎麼做都好吃,15種絕世美味雞翅做法大全
用料:雞翅中7隻、番茄醬1.5湯匙、白砂糖1湯匙、料酒1湯匙、水100ML
鹽
做法
1.雞翅洗凈,正反兩面各劃兩刀便於入味
2.焯水後洗凈血沫和雜質備用
3.平底鍋刷一點底油燒熱後加入焯水後的雞翅煎至兩面金黃
4.番茄醬1.5湯匙,白砂糖1湯匙,料酒1湯匙和水100ML調勻後倒入鍋中
5.烹煮至湯汁收干,加鹽調味即可。成品~
小貼士
不過上色的時候要注意盯著火候,火候不到沒顏色不好看,火候過了很容易出現焦色。
━ 台式三杯雞翅 ━
做法簡單,好味又下飯。
用料:雞翅中8塊(280克)、秘制醬汁配料、特級初榨橄欖油1大勺(15ml)、大蒜1瓣、辣椒粉1/2小勺(2.5ml)、番茄醬30克、蘋果醋1大勺(15ml)、細砂糖20克、朗姆酒20克、黑胡椒粉1/4小勺(1.25ml)、鹽1/4小勺(1.25ml)、水30克
做法
1.大蒜瓣切成蒜末。鍋用中火加熱,倒入橄欖油燒熱後加入蒜末和辣椒粉,翻炒片刻至炒出香味。
2.加入番茄醬翻炒片刻。將蘋果醋、糖、朗姆酒、黑胡椒粉、鹽、水混合調勻(此步可提前准備好),全部倒入鍋里。煮開後轉小火,蓋上鍋蓋煮5分鍾。
3.煮好後,如果水分還比較多,開大火翻炒至水分揮發,醬汁呈濃稠狀。
4.將熬好的秘制醬汁倒入碗里,冷卻後就可以使用了。
5.翅中洗凈吸干水分,將一半的醬汁倒入雞翅里,拌勻使醬汁均勻的包裹在雞翅上,腌制2個小時以上,也可放入冰箱腌制過夜(如果腌制的時間不夠長,為了更快入味,可用牙簽在雞翅上扎若干小孔後再腌制)。
6.腌好的雞翅擺在鋪了烤盤紙的烤盤上,放入預熱好上下火190℃的烤箱,烤15分鍾左右。將烤盤取出,將雞翅翻面並在雞翅兩面都刷一層秘制醬汁,重新放入烤箱烤5分鍾,烤至雞翅表面金黃即可出爐。如果烤箱有熱風模式,請開啟熱風。出爐的雞翅盛在盤子里,將剩下的秘制醬汁倒入小碟里,和雞翅一起上桌。雞翅蘸醬汁食用,十分美味哦!
Ⅶ 蘋果醋煮雞的做法大全
蘋果醋和雞一起煮,首先把雞煮開之後再把蘋果醋倒到鍋里邊。再煮個十來分鍾就可以啦!