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蘋果梨子黃瓜汁糖尿病人可以吃嗎

發布時間: 2022-06-25 10:27:40

A. 糖尿病人可以吃蘋果

糖尿病患者在生活當中是可以適當的吃一些蘋果的,但是對於血糖不穩定,或者病情嚴重的患者來說,最好還是要先咨詢一下醫生,醫生會根據您具體的情況,給予建議。

B. 糖尿病的人能否吃蘋果和梨子平時要注意哪些方面

水果就不要吃了,最多也就能吃
黃瓜
,黃瓜是含糖最少的。少吃多餐,適當運動,不要著急,不要生氣。

C. 糖尿病人能吃梨子嗎

糖尿病患者是可以吃梨的,只是在糖尿病沒有控制好的情況下,血糖高又有並發症,急性肺炎、泌尿系感染不建議患者吃水果,可吃一些不升高血糖的食物,如黃瓜、西紅柿。當血糖控制在正常范圍內時,可以吃梨、蘋果、百香果、獼猴桃、櫻桃、草莓、楊梅、火龍果、西瓜等。吃的時間是在兩餐之間,不要隨餐就吃,以免引起血糖的波動。吃的量是小蘋果、小梨、小橘子吃一個,大的水果吃半個,這就是糖尿病患者吃梨、吃水果的原則。總的原則是糖尿病患者食用水果後,血糖不能波動很大,如果波動很大容易造成其它的並發症,給治療帶來不必要的影響。

D. 糖料病人可以吃哪些水果

糖尿病人可以吃哪些水果?糖尿病的病人可以吃的水果有西瓜、桃子、梨子、菠蘿、草莓、櫻桃、橄欖、蘋果、柚子、番茄、黃瓜等食物,食物中所含的糖分較少。患者可以適當進食,不宜吃的過多,避免血糖波動過大。

E. 糖尿病人可以吃哪些水果

糖尿病可以吃水果有:木瓜、草莓、桔子、蘋果、獼猴桃、火龍果、櫻桃、桃子、梨子、橘子、西瓜、桑葚、香蕉。但每天只能吃一種,不能貪吃哦!



F. 山楂,苦瓜,芹菜,黃瓜,檸檬,橙子,蘋果,梨,在一起榨汁對糖尿病有好處嗎

山楂中含有豐富的鈣、維生素C、胡蘿卜素、黃酮類物質、膽鹼、乙醯膽鹼及有機酸等,可降血脂,防治糖尿病性腦血管並發症。
苦瓜含有豐富的維生素C;含有可不防癌、明目的胡蘿卜素;含有高鉀,有一定的降血壓的作用;苦瓜種子中有和胰島素相似的蛋白質,具有降低血糖的作用。
芹菜富含膳食纖維,而高膳食纖維能減緩消化道對碳水化合物的分解吸收,有利於穩定血糖,適合糖尿病患者食用。
黃瓜味甘,性平,具有明顯的清熱解毒、生津止渴功效。黃反氣量低,含水量為96%-98,並且有降血糖的作用,對糖尿病患者來說,黃瓜是最好的亦蔬亦果的食物。所以在糖尿病的飲食中食用一引起黃瓜是有好處的。
檸檬富含維生素C和維生素P,能增強血管彈性和韌性,可預防和治療高血壓和心肌梗塞症狀。國外研究還發現,青檸檬中含有一種近似胰島素的成分,可以使異常的血糖值降低。
橙子中含有橙皮苷、檸檬酸、蘋果酸、琥珀酸、果膠和維生素等營養成分,具有增加毛細血管的彈性、降低血中膽固醇的功效,還有防治高血壓、動脈硬化的作用,對糖尿病引起的一系列血管疾病大有好處。
蘋果中含有的鉻能提高糖尿病患者對胰島素的敏感性,而蘋果酸可以穩定血糖,預防老年糖尿病,因此,糖尿病患者宜吃酸味蘋果。但注意量。
可以吃梨。糖尿病是由於胰島素分泌不足導致血糖過高代謝障礙,一般葯物很難根治,所以一定要及早正確的治療才能收到理想的效果。
以上對糖尿病人都有好處,但是要注意量,所以建議榨汁的時候,不要多種水果和蔬菜有一起,最好分開為好,這樣可以把握好量,以免量多引起血糖的升高。

G. 糖尿病人能吃蘋果香蕉,梨,山楂嗎

一、糖尿病人能否吃蘋果、香蕉、梨、山楂
1、可以,但是糖尿病人要科學的吃水果 。
生活中,很多糖尿病病人認為水果含糖高,食用後影響血糖穩定,會加重病情。其實這是認識誤區,水果中含有的糖分除葡萄糖、果糖、庶糖外,還有相當一部分以多糖形式存在,如果膠、膳食纖維,人體對果膠和膳食纖維吸收慢,甚至不吸收。
所以,適當吃一些含果膠、膳食纖維豐富的桃子、柚子、山楂、草莓、獼猴桃、鴨梨等,不會導致血糖大幅度波動。
2、水果還有下列優點:
1)色鮮味香能促進食慾。
2)含豐富的維生素C,能幫助消化,預防動脈硬化,延緩衰老。
3)含糖量較主食低,容積大,易產生飽腹感。
4)所含的果膠、膳食纖維能延緩葡萄糖吸收。
目前,國際上提倡的糖尿病飲食觀為「高碳水化合物、低脂肪」,也就是說對脂肪的限制變得較為嚴格,而相應地放寬了碳水化物的限制標准。
二、糖尿病人應科學吃水果
1、從廣義上講,米、面、糖都屬碳水化合物。因此,糖尿病患者究竟能否吃水果,答案是肯定的,糖尿病患者吃什麼水果好,吃多少,何時吃,則大有講究。
2、糖尿病人應科學吃水果。
①控制水果攝入量,不能一吃就放開肚皮,毫無顧忌。在吃了一定量的水果後,就要相應地在食譜中減少同等熱量的主食,以免總熱量超標。
一天吃多少水果,可採用「食品互換法」換算出來,所謂「食品互換法」是指在總熱量范圍內,熱卡相等的食品可互相置換。常見的水果與主食之間的等熱量關系為:25克米面類主食提供的熱量為90千卡,提供相同熱量水果的量分別為:柿子、香蕉、鮮荔枝150克,梨、桃、蘋果200克,桔子、橙子200克,獼猴桃200克,李子、杏200克,葡萄200克,草莓300克,西瓜500克。
②要盡量選取含糖低、含纖維素、黃體素、番茄紅素豐富的黃瓜、西紅柿、柚子、山楂、草莓、獼猴桃等。
③吃水果的最佳時間,一般認為是加餐時間,即上午9-10點、下午3-4點,晚上臨睡前。
3、雖然新鮮水果對人體健康起著不可缺少的促進作用,但水果中含葡萄糖和果糖,這樣的單糖吸收快,吃多了會使血糖升高,因此,對病情重、血糖控制不穩定的糖尿病病人不宜吃。
4、水果中含有大量纖維素和水分,容易產生飽腹感,多吃水果可以減少飯量。糖尿病人吃水果雖不要嚴格控制,但也不是越多越好;畢竟水果中都含有糖分。一般在兩餐之間或飢餓時作為補充食品適量食用為宜。
5、糖尿病人不宜吃含葡萄糖、能很快分解成葡萄糖的食物。但是有的水果中多是果糖,雖然很甜,但含葡萄糖類成分不多,甚至還有降血糖作用,這樣的水果,糖尿病人是可以食用的。
6、 水果中含有較多的果糖和葡萄糖,而且能被機體迅速吸收,引起血糖增高。因此,重症糖尿病病人,不宜吃過多的水果。為預防高血糖的發生,糖尿病病人應在醫生指導下,於兩頓飯之間或運動後食用少量水果,但應注意血糖和尿糖的變化。
7、可吃水果:火龍果、西瓜、橙子、柚子、檸檬、桃子、李子、杏、菠蘿、草莓、櫻桃等。
慎食水果:香蕉(少食)、石榴、甜瓜、橘子、蘋果、梨、荔枝、芒果等。
三、注意事項
1、如果血糖穩定了,一般餐後2小時血糖小於10 mmol/L,最好是小於8 mmol/L,就可以吃水果。
2、如果血糖控制不理想,最好不要食用甜味水果,可以選擇瓜果類蔬菜代替。以黃瓜、西紅柿為佳。
3、水果最好在兩餐之間吃,尤其是餐前1小時左右,這樣既可以避免餐前低血糖,也不會使餐後血糖過高,從而讓血糖更加平穩。
禁食水果:大棗、山楂。尤其是用高濃度糖水加工成的蜜棗、杏干、桃乾等果脯或柿餅、葡萄乾等。中葯里加大棗是方劑中固定有的,經過煎煮後問題不大,與直接食用不同。

H. 糖尿病患者可不可以吃蘋果,梨之累的水果…

你好,當然可以,但是糖尿病人要科學的吃水果
生活中,很多糖尿病病人認為水果含糖高,食用後影響血糖穩定,會加重病情。其實這是認識誤區,水果中含有的糖分除葡萄糖、果糖、庶糖外,還有相當一部分以多糖形式存在,如果膠、膳食纖維,人體對果膠和膳食纖維吸收慢,甚至不吸收。
所以,適當吃一些含果膠、膳食纖維豐富的桃子、柚子、山楂、草莓、獼猴桃、鴨梨等,不會導致血糖大幅度波動。除此,水果還有下列優點:1、色鮮味香能促進食慾。2、含豐富的維生素C,能幫助消化,預防動脈硬化,延緩衰老。3、含糖量較主食低,容積大,易產生飽腹感。4、所含的果膠、膳食纖維能延緩葡萄糖吸收。目前,國際上提倡的糖尿病飲食觀為「高碳水化合物、低脂肪」,也就是說對脂肪的限制變得較為嚴格,而相應地放寬了碳水化物的限制標准。
從廣義上講,米、面、糖都屬碳水化合物。因此,糖尿病患者究竟能否吃水果,答案是肯定的,糖尿病患者吃什麼水果好,吃多少,何時吃,則大有講究。
糖尿病人應科學吃水果。①控制水果攝入量,不能一吃就放開肚皮,毫無顧忌。在吃了一定量的水果後,就要相應地在食譜中減少同等熱量的主食,以免總熱量超標。
一天吃多少水果,可採用「食品互換法」換算出來,所謂「食品互換法」是指在總熱量范圍內,熱卡相等的食品可互相置換。常見的水果與主食之間的等熱量關系為:25克米面類主食提供的熱量為90千卡,提供相同熱量水果的量分別為:柿子、香蕉、鮮荔枝150克,梨、桃、蘋果200克,桔子、橙子200克,獼猴桃200克,李子、杏200克,葡萄200克,草莓300克,西瓜500克。②要盡量選取含糖低、含纖維素、黃體素、番茄紅素豐富的黃瓜、西紅柿、柚子、山楂、草莓、獼猴桃等。③吃水果的最佳時間,一般認為是加餐時間,即上午9-10點、下午3-4點,晚上臨睡前。
雖然新鮮水果對人體健康起著不可缺少的促進作用,但水果中含葡萄糖和果糖,這樣的單糖吸收快,吃多了會使血糖升高,因此,對病情重、血糖控制不穩定的糖尿病病人不宜吃。
水果中含有大量纖維素和水分,容易產生飽腹感,多吃水果可以減少飯量。糖尿病人吃水果雖不要嚴格控制,但也不是越多越好;畢竟水果中都含有糖分。一般在兩餐之間或飢餓時作為補充食品適量食用為宜。

I. 糖尿病能吃哪些水果

糖尿病病人需要嚴格控制攝入量才行,特別需要控制碳水化合物,過多水果對於血糖的控制是也不利。糖尿病病人可以吃的水果有西紅柿,黃瓜,這兩個都是蔬菜水果兩用的,如柚子,獼猴桃,草莓,青蘋果,過多攝入糖分多的水果會導致視神經、末梢神經的損傷,要引起重視才行。
一般糖尿病病人,剛開始發現,有的病人血糖不是很高,剛好臨界值,這樣的病人我們建議可以做個糖化血紅蛋白,看看近2-3月血糖的平均值,如果不是很高,建議病人可以通過飲食調整,加上運動,改變生活習慣,改善症狀,促進血糖恢復正常,避免服用葯物。
建議:

1,對於這樣臨界值糖尿病病人,我們主張控制碳水化合物的攝入,少吃稀飯,米粥,這些食物從米飯到米粥,含糖量就高了許多。還有就是麵食、薯類、甜品等,干飯和水果的量也要控制,水果的量減為發病前的一半或是三分之一,就是以前吃一小碗,現在吃半碗,或者是三分之一碗,很多時候都會有吃不飽的感覺,稍微多吃蔬菜、瘦肉等,要把嘴巴管好才行。
2,每天飯後最好20-30分鍾後進行運動,堅持40-50分鍾,持之以恆。