Ⅰ 糖尿病人適宜吃雞蛋嗎
糖尿病患者僅吃蛋清是合理的。
雞蛋作為健康膳食的一部分，是多種營養素的優質來源。雞蛋中除了含有膽固醇之外，還含有多種營養素如不飽和脂肪、蛋白質、維生素B12、核黃素、葉酸和維生素D等。
但有證據顯示，與健康個體相比，雞蛋中的膽固醇對不健康人群（如Ⅱ型糖尿病患者）有不同的影響，因此這些特定人群仍應適當限制雞蛋的攝入量。
蛋黃包含蛋白質、膽固醇、維生素和礦物質等多種營養素，而蛋清則主要包含蛋白質。如果只吃蛋清，就不會攝入膽固醇，但同時也錯過了其它有益的營養素。然而對於需要限制膽固醇攝入的個體如糖尿病患者，僅吃蛋清是合理的。
(1)糖尿病可以吃蘋果和雞蛋擴展閱讀
糖尿病人適宜食物
1、苦瓜
味極苦，性寒，有清熱解暑、清肝明目、解毒的功能。現代醫學研究發現，苦瓜含苦瓜甙、5—羥色胺、谷氨酸、丙氨酸及維生素B1等成分。苦瓜的粗提取物有類似胰島素的作用，能降低血糖，對糖尿病有良好的防治作用。
2、南瓜
味甘，性溫，有補中益氣、消炎止痛的功能。現代研究發現，南瓜能促進胰島素的分泌，從而降低血糖。
2、洋蔥
味甘、辛，性微溫，與蔥、蒜性味相近，具有健胃、增進食慾、行氣寬中的功效，與大蒜一起食用有降糖效果。經常食用洋蔥，既可充飢，又能降糖治病。
4、黑木耳
含木耳多糖、維生素、蛋白質、胡蘿卜素和鉀、鈉、鈣、鐵等礦物質，其中木耳多糖有降糖效果。實驗表明，木耳多糖可以降低糖尿病小鼠的血糖。黑木耳可炒菜或燉湯，也可作配料。
Ⅱ 血糖高的人可以吃雞蛋嗎
雞蛋內主要是蛋白質，並不含糖，所以血糖高的人可以吃雞蛋。飯和饅頭等麵食，含糖量較高，要注意限制攝入量。
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我國中
醫指出，荔枝具有生津、降血糖、益智、健脾、美容的功效，因此在平時生活中高血糖患者可以適量的多吃些荔枝。而且荔枝性味甘、微溫、微酸，對煩渴、糖尿
病、胃痛等症狀都有著很好的調理功效。
香蕉中含有大量豐富的蛋白質、脂肪、磷和鉀等營養物質，尤其是其中的鉀能夠維持人體酸鹼平衡及改進肌功能，補充適當的鉀還能
夠幫助糖尿病患者有效的平穩血糖以及血壓。
參考資料來源：央視網——雞蛋降血糖
Ⅲ 糖分高的人能吃雞蛋和熟蘋果
糖份高的人是可以吃雞蛋的,雞蛋內主要是蛋白質，一天一個為宜。血糖高要注意嚴格控制飲食，不吃含糖量高的食物， 血糖控制不好的情況下要少吃水果，可以黃瓜，西紅柿代替， 每日主食量不超過六兩，以粗糧為佳，多吃青菜， 建議堅持胰島素治療，注意復查血糖變化。 希望對您有幫助， 祝您早日康復！
Ⅳ 糖尿病人可以吃什麼水果
你好 糖尿病患者選擇水果的依據主要是根據水果中含糖量及澱粉的含量，以及各種不同水果的血糖指數而定。 推薦選用：每100克水果中含糖量少於10克的水果，包括青瓜、西瓜、橙子、柚子、檸檬、桃子、李子、杏、枇杷、菠蘿、草莓、櫻桃等。此類水果每100克可提供20－40千卡的能量。 慎重選用：每100克水果中含糖量為11－20克的水果，包括香蕉、石榴、甜瓜、橘子、蘋果、梨、荔枝、芒果等。此類水果每100克可提供50－90千卡能量。 不宜選用：每100克水果中含糖量高於20克的水果，包括紅棗、紅果，特別是干棗、蜜棗、柿餅、葡萄乾、杏干、桂圓等乾果，以及果脯應禁止食用。含糖量特別高的新鮮水果，如紅富士蘋果、柿子、萊陽梨、肥城桃、哈密瓜、玫瑰香葡萄、冬棗、黃桃等也不宜食用。此類水果每100克提供的能量超過100千卡。
Ⅳ 糖尿病病人可以吃蘋果嗎蘋果的糖分高不高
蘋果中含有神奇的「蘋果酚」，極易在水中溶解，易被人體所吸收。這種神奇的「蘋果酚」具有七種功效：一是抗氧化作用，可保持食物新鮮；二是消除異味，可去魚腥、口臭；三是預防蛀牙；四是能抑制黑色素、酵素的產生；五是能抑制活性氧發生，可預防因活性氧引起的各種生活習慣病；六是能抑制血壓上升，預防高血壓；七是能抑制過敏反應，有一定的抗敏作用。不過糖分含量很高的，蘋果中含有大量的糖分，對於糖尿病患者來說任何高糖分的食物都必須忌口，血糖的本就過高，再吃高糖分食物無疑會加重身體負擔，一定要慎重吃啊，我也是愛吃蘋果，每次下班都會從誠實果品帶一點回家吃，但切忌要少吃啊
Ⅵ 雞蛋和生蘋果可以一起吃嗎
蘋果是一種水果，雞蛋是一種有營養的物質，這兩者可以同時吃，但是一般來說水果是在飯後吃，不會刺激胃部，也能有利於身體健康。其次雞蛋營養豐富，一般每天保證一個雞蛋供應就可以，多吃膽固醇高也不利於身體健康。
蘋果含有豐富的營養素，包括糖、有機酸、果膠、蛋白質、鈣、磷、鐵、鉀、鋅、維生素A、維生素B、維生素C和纖維，還含有蘋果酸、酒石酸、胡蘿卜素等營養素。被醫學界譽為「天然健康聖人」。蘋果可以增強記憶力，預防老年痴呆症。它非常適合嬰兒、老人和病人。
蘋果，又名柰、頻婆、天然子，有「智慧果」、「記憶果」的美稱。有的科學家和醫師把蘋果稱為「全方位的健康水果」或「全科醫生」。蘋果屬於薔薇科大宗水果，不僅是我國最主要的果品，也是世界上種植最廣、產量最多的果品。蘋果的形態略呈圓形，果皮的顏色多為青、黃、紅色。其味道酸甜適口，營養豐富，是老幼皆宜的水果之一。
蘋果的營養價值
蘋果素來享有「水果之王」的美譽，它的營養價值和醫療價值都很高，被越來越多的人稱為「大夫第一葯」。蘋果富含糖類、酸類、芳香醇類和果膠物質，並含維生素B、維生素C及鈣、磷、鉀、鐵等構成大腦所必須的營養成分。
維生素C可以有效抑制皮膚黑色素的形成，幫助消除皮膚色斑，增加血紅素。同時，加上蘋果中的果酸和抗氧化物，有助於皮膚更為細膩、潤澤。
蘋果酚
蘋果中含有神奇的「蘋果酚」，極易在水中溶解，易被人體所吸收。這種神奇的「蘋果酚」具有七種功效：一是抗氧化作用，可保持食物新鮮；二是消除異味，可去魚腥、口臭；三是預防蛀牙；四是能抑制黑色素、酵素的產生；五是能抑制活性氧發生，可預防因活性氧引起的各種生活習慣病；六是能抑制血壓上升，預防高血壓；七是能抑制過敏反應，有一定的抗敏作用。
蘋果酸
蘋果中含有17種氨基酸，其中7種為人體必需但自身又無法合成的氨基酸。有多種健身、防病、療疾的功能。蘋果中含有鞣質和多種果酸，可以幫助食物消化，並有促進胃收斂的功能，加速食物的消化吸收。蘋果酸可以穩定血糖，預防老年糖尿病，因此糖尿病患者宜吃酸味蘋果。
Ⅶ 糖尿病人可以吃雞蛋嗎
病情分析：你好，糖尿病人可以吃雞蛋，但不要長期多吃。經常吃點粗糧,最好是燕麥、蕎麥、麩皮.多食用苦瓜，糖尿病人應盡量選食含糖低的瓜果，對於糖量中等的瓜果不可多吃。意見建議：
Ⅷ 糖尿病患者可以吃哪些水果和蔬菜
吃升糖指數低的蔬菜如黃瓜,西紅柿,青菜,芹菜等.水果可以吃含糖量低的水果，如青蘋果、柚子、草莓、櫻桃，獼猴桃等，但要注意量，建議在餐前半小時到1小時食用。每餐主食定量（防止血糖波動過大），主食以蕎麥、燕麥、玉米面等粗糧為主（富含膳食纖維，延緩血糖吸收），足夠優質蛋白（人體每日必需）：早晨一袋牛奶（無糖）即可;每日一個雞蛋（豐富人體每日必需營養）;最好以橄欖油代替食用油;蔬菜最好以帶葉青菜為主（白菜、芹菜等）（富含膳食纖維，延緩血糖吸收），肉以魚肉、雞肉等白肉為主（脂肪含量相對較低，補充每日必需營養素）。注意少食多餐，低鹽，低脂，低糖飲食;高澱粉食物注意少吃，如：土豆、粉條、山葯、藕、芋頭等;肥肉、動物內臟，另外核桃、花生、瓜子等堅果類，脂肪含量較高，少吃。
希望可以幫到你！
Ⅸ 糖尿病能吃雞蛋嗎
可以的，雞蛋主要含蛋白質，並且是優質蛋白，營養價值很高，而蛋黃中富含的卵磷脂是維持大腦正常功能和改善記憶力的重要物質，糖尿病人本身就是病人，每天吃雞蛋加強營養的補充是很有必要的，不過吃得過多也不行，過量攝入的蛋白質會在人體內經過轉氨基作用生成葡萄糖從而使血糖升高，而且蛋黃中的膽固醇會對心血管造成不利影響，所以每天吃一個雞蛋是最好的。