Ⅰ 潮汕湯圓的做法
潮汕湯圓的用料
糯米粉150g 開水適量
南瓜少量 紫薯少量
潮汕湯圓的做法
步驟3
美美的湯圓
Ⅱ 潮汕惠來湯圓的做法
主料
姜薯
400g
桂花湯圓
200g
輔料
糖
適量
步驟
1.姜薯,請賣的人幫忙削皮,然後洗凈,放入清水中
2.准備一包桂花湯圓(顏色需要是粉色的,因為過節,要有一個好的兆頭)
3.鍋內置適量的水,燒到略開
4.用專門的廚房用具(潮汕地方才有的)把姜薯切成細細的薄片
5.鍋內水略開,下湯圓
6.煮至湯圓上浮
7.下姜薯片,姜薯要吃脆脆的口感,所以需要後面才下
8.下適量的糖,3分鍾左右便可以吃啦
Ⅲ 潮汕彩色湯圓是怎麼製作的
1.紅蘿卜去皮洗凈切成小塊,放入攪拌機中加20G清水,攪拌成紅蘿卜汁,取100G備用;菠菜洗凈切成小段,放入攪拌機中加20G清水,攪拌成菠菜汁,取100G備用。南瓜去皮洗凈切小塊放入攪拌機中,加20清水攪拌成南瓜泥,取100G備用。紫薯去皮洗凈切小塊,用碟裝起,隔水蒸20分鍾,取100G備用。
2.100G南瓜泥,再隔水蒸熱,備用。
3.100G紅蘿卜汁,再隔水蒸熱,備用。
4.100G的菠菜汁,再隔水蒸熱,備用。
5.蒸熟的紫薯,取100G壓成泥,備用。
6.將加熱的南瓜泥,與200G糯米粉混合一起,揉成不粘手的面團。
7.將加熱的紅蘿卜汁,與200G的糯米粉混合一起,揉成不粘成的面團。
8.將加熱的紅菠菜汁,與200G的糯米粉混合一起,揉成不粘成的面團。
9.將加熱的紫色泥與200G的糯米粉混合一起,揉成不粘的面團。
10.熱白開水與200G的糯米粉混合,揉成不粘手的面團。
11.取菠菜汁面團,分成小面團,搓成湯圓形。
12.取紫薯泥面團,分成小面團,搓成湯圓形。
13.取南瓜泥面團,分成小面團,搓成湯圓形。
14.取紅蘿卜汁面團,分成小面團,搓成湯圓形。
15.分別搓成湯圓形。
16.煲里注入約3000ML的清水,加入2片糖,煲滾後,分別將各色湯圓放入。煲至燙圓全浮起水面,湯圓為至熟啦,就可以裝上碗啦。
17.煲好的湯圓。
Ⅳ 一道最普通有效的養顏甜湯——桂圓燉蛋的好吃做法
桂 圓 燉 蛋的做法
雞蛋4個 / 紅糖適量 / 桂圓5粒
步 驟
1.將剝好的桂圓快速的沖洗一遍,放入煮鍋內,加適量水
2.用大火將桂圓水煮開,然後調成最小火慢慢篤15分鍾分鍾
3.將雞蛋直接打入桂圓湯中,開中火將雞蛋滾一分鍾後,調成小火將雞蛋再燜1分鍾到3分鍾就可以將湯盛出啦~
桂圓雞蛋湯是一道甜品。此湯補心安神,益脾增智,適用於身體虛弱,心悸失眠,或吃得少以致瘦弱,容易健忘等病症。補心安神,益脾增智,含維生素。廣東的一道常見甜品。食材易得,營養豐富。
Ⅳ 甜雞蛋湯的做法
鍋中放水,待水開後把打好的雞蛋慢慢倒入鍋中,形成蛋花放入適量的香油和適量的糖,攪拌均勻後就可以了
Ⅵ 雞蛋湯怎麼煮才甜
首烏紅棗雞蛋湯的做法詳細介紹 菜系及功效:肝調養食譜 補血食譜 貧血食譜
口味:甜味 工藝:煮首烏紅棗雞蛋湯的製作材料: 主料:棗(干)50克,雞蛋150克
輔料:何首烏25克
調料:蜂蜜30克教您首烏紅棗雞蛋湯怎麼做,如何做首烏紅棗雞蛋湯才好吃 1. 將首烏、紅棗洗凈;
2. 雞蛋煮熟,去殼;
3. 把全部用料一齊放入鍋內,加清水適量,文火煮半小時,加蜂蜜調味即可。小帖士-健康提示:
補養肝血;
肝病血虛者,症見頭暈目眩心性失眠,面色無華,唇甲淡白,或脫發,或須發早白,月經不調,舌淡苔白,脈細弱;脾虛大便溏者不宜飲用本湯。
小帖士-食物相剋:
雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導致腹瀉;同時不宜與甲魚、鯉魚、豆漿、茶同食。
何首烏:何首烏忌豬肉、血、無鱗魚、蔥、蒜,惡蘿卜。
桂圓雞蛋湯的做法詳細介紹 菜系及功效:心調養食譜 脾調養食譜 美容菜譜 益智補腦食譜 燒傷食譜
口味:甜味 工藝:煮桂圓雞蛋湯的製作材料: 主料:桂圓60克,雞蛋70克
調料:赤砂糖10克教您桂圓雞蛋湯怎麼做,如何做桂圓雞蛋湯才好吃 桂圓干加溫開水與適量紅糖,然後條1個雞蛋進去,放鍋內蒸10-20分鍾友雞蛋蒸熟為度。小帖士-健康提示:
此湯補心安神,益脾增智,適用於身體虛弱,心悸失眠,或吃得少以致瘦弱,容易健忘等病症。
補心安神,益脾增智,含維生素。
小帖士-食物相剋:
雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導致腹瀉;同時不宜與甲魚、鯉魚、豆漿、茶同食。
Ⅶ 冬至潮汕紅湯圓怎麼做
糯米粉,溫開水,黑芝麻湯圓餡,南瓜,班蘭香油(或抹茶粉),可可粉,紅色植物色素
1.南瓜蒸熟,壓成泥備用
2.糯米粉加適量溫開水,揉成濕潤面團;
3.平均分成5份分別加入班蘭香油(或抹茶粉)、南瓜泥、可可粉、紅色植物色素揉成4色面團,加上剩下那個白色的,成為五色面團;
4.揪一小團糯米面團,揉幾下,按壓成圓片形狀。放一塊餡在糯米片上,把收口捏緊,再用雙手輕捏緊,揉成圓形,即可。
5.鍋內水燒開,改中火,放入湯圓,煮至浮起後幾分鍾即可起鍋。
煮元宵:
1、先把水燒開,然後放下冰凍的湯圓然後改小火,不要讓水沸騰起來為宜。
2、如因見水沸騰起來了適當的加點涼水下去,輕輕的推動湯圓不要用力攪動,用力攪動湯圓就會破的,煮到湯圓浮在水面上就可以吃了。
3、冰凍湯圓從冰箱取出後不會很快融化,如果湯圓上有冰層,建議先適當化一下,否則煮出來的湯圓口感不好。
4、最好用不銹鋼鍋具,先接適當的水放在火上加熱,等到水將沸的時候把湯圓順鍋邊慢慢滑下,然後用湯匙順著鍋邊慢慢攪拌,不要推到湯圓,因為可能會把湯圓推破。
Ⅷ 潮汕彩色湯圓的做法,潮汕彩色湯圓怎麼做好吃
1.南瓜,紫薯切片,上鍋蒸至熟
2.蒸好的南瓜,紫薯,加少許白糖,攪成泥,加入糯米粉和成面團。
3.糯米面團撮小塊,搓成條
4.滾刀切粒。
5.切好的湯圓加點粉防止粘在一起。
6.鍋內水燒開,加入西米和枸杞,冰糖,煮至西米呈半透明狀。
7.再加入彩色湯圓,煮3-5分鍾即可。