A. 五個月寶寶能吃菠菜泥和蘋果泥嗎
可以。
4~6個月寶寶喂養指南 母乳或配方奶:每日4~6次或每日840~960毫升 強化鐵嬰兒穀物:逐漸從1到3,再到5湯勺單種穀物,用配方奶調制 水果、蔬菜:1~2湯勺,每日1~2次,糊狀 肉和蛋白食物:1~2茶匙,每日1次,湯汁或糊狀 進食發展:第一個谷類食物製成泥糊狀,慢慢增加濃度 4~6個月寶寶一日進食舉例 1湯匙=15毫升 1茶匙=1/3湯匙(5毫升) 1杯/碗=240毫升 早餐: 1~2湯匙嬰兒穀物 母乳或180~240毫升配方奶 早餐後零食: 1~2湯匙水果糊或泥 午餐: 1~2湯匙蔬菜糊 1/2個蛋黃泥 母乳或180~240毫升配方奶 午餐後零食: 母乳或180~240毫升配方奶 晚餐: 1~2湯匙嬰兒穀物攪入1~2茶匙肉糊 母乳或180~240毫升配方奶 適合作為4個月、5個月和6個月寶寶輔食的食物 • 強化鐵的嬰兒米粉:這是嬰兒的第一個固體食物,是最不容易導致寶寶過敏的食物。嬰兒穀物應用勺來喂,不要把穀物放入奶瓶。一開始給寶寶只吃1湯匙,調得稀一些,便於寶寶接受,能用母乳或配方奶混合穀物。嬰兒強化鐵的穀物應一直吃到1歲半。 • 菜泥:將綠色新鮮蔬菜洗凈,去皮去莖,切段,放入沸水中煮熟,置於碗內用湯匙壓碎成泥。 • 果泥:選擇熟、軟、纖維少、肉多的水果,洗凈去皮,用湯匙刮取果肉,碾碎成泥。嘗試給寶寶吃各種水果泥,每次只吃一種,等寶寶接受了,再試另一種。 • 蛋黃泥:整隻雞蛋水煮,開鍋後再煮10分鍾,把雞蛋煮老,盡快將蛋黃與蛋白剝離。從1/4個開始添加,放一點點溫水、米湯、奶或果汁攪拌成糊,用小勺喂寶寶。等寶寶能夠順利吃完後,再逐漸增加到1/2個,1天1次。不應將蛋黃泥加在奶瓶中給寶寶餵食,這容易引起寶寶食慾減退。對蛋黃過敏的寶寶,應等待腸道發育進一步完善、對異種蛋白的屏障作用進一步加強後,再添加蛋黃,一般要等到7個月甚至1歲。 • 肉汁、肉糊:選嫩瘦肉(裡脊肉)剁碎,放入沸水中煮爛,去除硬顆粒,用湯匙壓碎成湯汁或糊。 • 強化米粉和肉糊是蛋白質和鐵、鋅的最豐富來源,正因為如此,美國兒科學會推薦為首選固體食物。一般家庭製作可選擇煮得很稀爛的面條、米粥裡面可以放一些菜泥、肉泥。豆漿也很容易消化,可以試著讓寶寶習慣它的味道。 米粉沖調要訣 在已消毒的寶寶餐具中加入1份量米粉,量取4份溫奶或溫開水,溫度約為70℃;將量好的溫奶或溫開水倒入米粉中,邊倒邊用湯匙輕輕攪拌,讓米粉與水充分混合。倒完奶或水後千萬別忘記要先放置30秒讓米粉充分吸水,然後再攪拌;攪拌時調羹應稍向外傾斜,向一方向攪拌;如有結塊顆粒,可邊攪拌邊用調羹將結塊壓向碗壁,以便壓散結塊。理想的米糊是:用湯匙舀起傾倒能成煉奶狀流下。如成滴水狀流下則太稀,難以流下則太稠。米粉可混合菜泥、果泥、肉泥、面條等一起喂給寶寶。
B. 寶寶菠菜可以和蘋果一起吃嗎
不建議一起吃,菠菜性涼,對於脾胃虛弱的孩子來說,容易腹瀉。而蘋果會增加腸胃蠕動,也會增加大便次數,幫助消化。所以二者一起吃的話,會導致孩子腹瀉。另外菠菜最好是在寶寶面條里少放一點,不宜過多。也不要吃菠菜炒豆腐,因為菠菜里的草酸和豆腐中的鈣結合,生成草酸鈣,會影響寶寶鈣的吸收。
C. 寶寶7個多月可以吃菠菜米糊
可以的,寶寶過了六個月以後,母乳就不能滿足寶寶生長發育的需要了,就要適當添加輔食,如蛋黃,水果泥,蔬菜泥,米糊,粥類食物等等。
D. 菠菜可以和蘋果一起給寶寶吃嗎
我認為寶寶可以吃一些菠菜和蘋果,但是我還是建議可以間隔時間吃比較好。
E. 菠菜和蘋果可以一起吃嗎
菠菜是一種對小孩子身體非常有好處的蔬菜,因為在小孩子身體成長時期,身體需要大量營養補充,其中菠菜就是能夠全面補充小孩子身體所需營養的蔬菜。因為在菠菜中含有大量的維生素以及胡蘿卜素,多吃菠菜有助於寶寶身體以及智力成長。蘋果也是一種維生素含量特別高的水果,但是蘋果和菠菜可以一起吃嗎?
菠菜和蘋果可以做成菠菜蘋果汁,它是以菠菜和蘋果為主要原料加入適量蜂蜜製成的飲品,味道甘甜,營養豐富,對寶寶身體發育有很大的好處。那麼這種果蔬汁的具體功效是什麼呢?它有哪些具體的作用呢?
1、促進生長發育
寶寶菠菜蘋果汁的主要功效就是促進兒童身體生長發育,因為它能為兒童身體提供豐富的胡蘿卜素和維生素c,以及一些天然植物蛋白和多糖,能促進兒童身體各器官發育,也能提高上皮細胞健康,減少一些常見傳染病發生。
2、提高身體抗病能力
很多年幼的寶寶自身免疫功能比較弱,是經常會出現感冒或者咳嗽以及腹瀉等不良症狀,讓媽媽煩惱不已,如果平時能多給他們喝一些菠菜蘋果汁,就能讓他們的身體吸收豐富的維生素c可以有效促進免疫功能提高,能讓寶寶自身的抗病能力明顯增強。
3、補充微量元素
寶寶雖然年幼,卻正處於身體發育期,如果不及時給他們的身體補充豐富的微量元素,就會引發多種不適症狀,有可能會讓發育速度減慢,還有可能出現發育畸型,平時多讓寶寶喝一些菠菜蘋果汁就能吸收豐富的微量元素鐵、磷以及鈣還能鋅等物質,它們對促進寶寶身體豐常發育有很大的好處。
4、預防寶寶便秘
平時多讓寶寶喝一些菠菜蘋果汁還能潤腸導便,能預防寶寶出現便秘,另外菠菜蘋果汁中含有一些消炎成分還能消除腸道炎症,對寶寶的腹瀉與腸炎也有一定的緩解作用。寶寶菠菜蘋果汁的功效還能有很多,它還能保護眼睛,促進視力發育,也能健腦益智,能讓寶寶變得越來越聰明。
F. 菠菜可以加在米糊里給嬰兒吃嗎
菠菜是可以加在米糊里給嬰兒吃的,但是要提前把菠菜用水焯一下,這樣可以有效的去除菠菜中的鞣酸。以免影響嬰兒的消化 。
G. 五個月寶寶吃菠菜米糊可以嗎
我覺得5個月寶寶最好不要吃菠菜米糊。因為菠菜裡面有對小寶寶身體成長健康不利的成份還有不易消化吸收的成份。而且會造成寶寶拉肚子的情況,所以不要給小寶寶吃菠菜米糊。
H. 七個多月寶寶能吃菠菜加米糊嗎
七個多月的寶寶可以適量吃一些菠菜加米糊。因為菠菜米糊營養特別的豐富,對寶寶的身體發育有好處。
不過這時候寶寶年齡還太小,一次性不要吃的太多,否則會對脾胃造成負擔,出現腹痛腹瀉拉肚子的症狀,所以還是盡量要控制一下食用量。
I. 六個月寶寶可以吃菠菜米糊嗎
寶寶在6個月是可以吃米糊的,如果想吃菠菜米糊的,一定要把菠菜弄成菜泥,和迷糊攪拌到一起這么吃才可以,如果菠菜弄的塊太大,寶寶沒有牙齒嚼不爛會卡著嗓子的,6個月的寶寶可以吃一些迷糊類,小米粥類,菜泥類的食品,添加的輔食也要注意營養均衡。
菠菜含有大量鐵元素,對於消化不好,便秘的寶寶可以吃有助於消化通腸潤便。對於初期添加蔬菜輔食的寶寶是很好的的選擇。菠菜非常適合缺鐵貧血的寶寶來吃。
1、選一些新鮮的菠菜,洗干凈,對於剛添加輔食的寶寶來說,可以去掉菠菜莖,因為菠菜莖纖維對寶寶的腸胃來說太粗了,不好消化,等寶寶大些再給吃。
2、把炒鍋里邊放點水,燒開後,把洗干凈的菠菜放進去,煮個1分鍾即可,時間久了就破壞了本身的營養,菠菜煮一下是減少葉酸。
3、把煮好的菠菜撈起來放入料理機里邊打碎成泥,打的時候放點溫開水有利於打碎。6個月剛添加輔食的寶寶一定要打的碎一些,隨著長大可以吃塊狀的。
4、把少量米粉放入嬰兒輔食碗里,然後倒入打好的菠菜泥。
5、加入一定量的溫開水,把菠菜泥和米粉調好成糊狀。剛開始添加米粉輔食的寶寶由稀到稠添加。
寶寶7個月了,一次吃大半碗菠菜米糊,超級喜歡吃,吃的光光。
注意事項
1、菠菜泥根據寶寶的月齡來調節粗細程度,剛開始添加的寶寶必須吃很細的菠菜泥。
2、菠菜一定要在開水裡邊煮一下,減少菠菜里邊的葉酸。
3、剛開始添加菠菜泥的寶寶第一次可以選2到3根菠菜葉即可。
三、六個月寶寶能吃什麼輔食呢
1、蛋黃泥
食材:雞蛋1個。
做法:將雞蛋煮熟之後,用勺子將其碾成泥,然後加入適量的開水或者是配方奶,均勻調成糊狀即可。最開始可以從1/8個蛋黃開始,然後根據寶寶的接受程度逐漸添加至1/4、1/3個。
營養提示:蛋黃中的鐵含量高,同時維生素A、D和E與脂肪溶解容易被機體吸收和利用。
2、鮮肝薯糊
食材:土豆20克、大米30克、雞肝5克。
做法:將雞肝用流動的水沖洗干凈,放入小煮鍋中煮熟;撈出(煮雞肝的水留用),取1/3左右搗成泥狀;土豆清洗干凈,放入小煮鍋中煮至熟軟,撈起,壓成薯茸;大米淘洗干凈後,加入煮雞肝的水,大火煮開後轉中小火,熬至米粒成糊狀;加入雞肝泥和土豆茸,攪拌均勻關火,待溫熱後喂給寶寶吃。
營養提示:雞肝含有豐富的蛋白質、鈣、磷、鐵、鋅、維生素A、維生素B族,能保護寶寶視力。
四、六個月寶寶需要補充哪些營養呢
6個月的寶寶處於成長發育的重要階段,這一時期寶寶需要補充多種營養元素,例如鐵、鈣以及維生素等,以滿足身體營養所需。另外,由於寶寶在這個階段會萌出小乳牙,所以給寶寶補充有助於牙床健康的營養物質很有必要。究竟6個月寶寶有哪些營養需求?各位媽媽們趕快往下看。
給6個月寶寶添加的輔食除了以碳水化合物為主的米粉外,也需要給寶寶吃各種泥類輔食,如蔬菜泥、果泥、肉泥等,補充蛋白質、維生素、礦物質等營養元素。
另外,由於這個階段寶寶會萌出乳牙,因此也需要給寶寶補充適量的鈣、磷、氟等礦物質以及維生素,尤其是有助於維持牙床健康的維生素C。平時媽媽也可以帶寶寶出去曬太陽,不僅能補維D,促進鈣吸收,滿足長牙和生長發育的需求,還能增強寶寶身體免疫力。這里提醒一點,這個時期,媽媽最好限制寶寶攝入過多的糖,這樣能減少日後齲齒的風險。
媽媽也需要注意給寶寶補鐵,7個月的時候,寶寶體內的鐵質消耗較多,加上生長發育速度加快,寶寶可能會有缺鐵的問題,媽媽可以在日常輔食中進行添加補充,比如可以給寶寶餵食肝泥或魚泥。