『壹』 蘋果和香蕉能同時吃嗎
蘋果和香蕉是可以一起吃的。
從葯理上來說，香蕉和蘋果可以一起吃，兩者的屬性沒有沖突，因此不會對消化系統有太大影響。只是，食用香蕉和蘋果的時候都要注意不要空腹吃就可以了，空腹吃容易胃酸，也是對腸胃傷害比較大的。
但是香蕉和蘋果一起吃有個生理上的副作用，這一作用比較隱秘，同時進食的蘋果的數量是香蕉數量*2的時候，會增強男性性慾。不過，目前這一點仍未得到研究證實。
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蘋果對身體的好處
1、食用蘋果可以起到降血脂的良好作用，高血脂往往是因為血液中的甘油三酯過多，而蘋果進入體內後可以有效降低血液中甘油三酯的含量，達到降低血脂、保護血液的良好效果，小編建議高血脂或有高血脂傾向的朋友可以經常食用蘋果哦。
2、有研究表明，硼元素可以幫助增加血液中有益化合物的濃度，這些化合物可以很好的幫助增加骨密度，有效防止鈣質流失，而蘋果中恰好含有豐富的硼元素，所以生長期、或者鈣質易流失的人群每天食用一兩個蘋果，可以幫助鈣質吸收，使骨骼健康生長和預防骨質疏鬆。
3、經常吃蘋果還可以提高注意力和記憶力，所以蘋果也被稱為「智慧果」，這是因為蘋果含有大量的維生素、礦物質和其他微量元素，這些營養物質是大腦必備的重要物質，它們可以幫助增加大腦動力，促進血液循環等，從根本提高大腦功能。
4、蘋果總是散發出一種清香，有眾多研究表明，這種清香是一種舒緩情緒的良葯，蘋果的香氣可以有效消除心理壓抑和焦慮的情況，在心情不順的情況下，聞聞蘋果的香氣，可以明顯釋放壓力，讓心情得到極大的改善。
5、蘋果富含大量的鉀元素，鉀元素是保持體內電解質平衡的重要物質之一，這是因為鉀元素進入體內後可以很好的與體內的多餘鹽分相結合，從而幫助體內多餘的鹽分順利排出體外，由此來保證體內電解質平衡，所以當鈉鹽攝入過多時，不妨吃一個蘋果吧。
『貳』 吃完蘋果能吃香蕉嗎
行，飯後吃一個蘋果,香蕉不要天天吃,兩天吃一次都可以.蘋果香蕉不要緊跟著吃.
每天一個蘋果對身體有好處,糖尿病人除外.
蘋果皮中含有很多生物活性物質，例如：酚類物質，黃酮類物質，以及二十八烷醇等，這些活性物質可以抑制引起血壓升高的血管緊張素轉化酶，有助於預防慢性疾病，如心血管疾病、冠心病，降低其發病率。
『叄』 吃蘋果之後能吃香蕉嗎
吃蘋果之後能吃香蕉，兩者也可以一起吃，下面是具體做法：
准備材料：原味沙拉醬少許，蘋果1顆，香蕉2根
1、准備好原味沙拉醬，蘋果1顆，香蕉2根備用。
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不能和香蕉一起吃的食物：
1、哈密瓜
哈密瓜與香蕉同食會導致腎衰與關節病人病症的加重。哈密瓜和香蕉不可以放在一起，因為哈密瓜含糖量在15%左右，鉀離子含量相當高。香蕉含鉀也很豐富，據檢測，每100克香蕉含鉀283~472毫克。
因此，腎衰者尿少時不宜同食含鉀量都高的香蕉和哈密瓜，避免雪上加霜。
2、酸牛奶
酸牛奶能降低膽固醇。空腹喝酸奶會因胃內的酸度太強，乳酸菌在胃液里很難存活，降低酸奶的保健作用。與香蕉同食則對身體健康無益。
一些脾胃虛寒容易腹瀉的人，喝了剛從冰箱拿出來的酸奶，再加上促進腸道蠕動的「滑腸」食品香蕉，容易發生腹痛腹瀉等問題。
3、土豆
土豆是餐桌上經常出現的食物，香蕉又是經常吃的水果，如果兩樣食物一起食用或食用的時間沒有相隔十五分鍾的話，兩者所含有的元素會發生化學作用並產生一定的毒素。這些毒素會導致人們長斑。
『肆』 吃蘋果和香蕉有什麼好處
吃香蕉的好處:
1. 預防或治療高血壓：香蕉內含鉀，可使過多的鈉離子排出，使血壓降低。另外一個降血壓的離子就是鈣，所以如果將香蕉切成一小塊，跟富含鈣質的牛奶一起放入果汁機中打勻，就成了一杯最佳的抗高血壓的果汁了。
2. 增加免疫力，預防癌症： 香蕉內含Lectin，Lectin是一種蛋白質，在免疫系統上，可以進一步刺激T細胞分化，增強人體的抗癌的免疫力，而且它在腸胃道會直接被吸收，不像其他蛋白質會被分解，所以更具抗癌功效。
3. 富含纖維，預防便秘：香蕉含許多纖維，可刺激腸胃蠕動，增加糞便體積， 幫助排便。
4. 容易飽食，可以減肥：香蕉容易填飽肚子，一根香蕉大約等於半碗飯的熱量 ，所以很多人用來當減肥的食物，不過減肥時不能光吃香蕉，還要搭配其他 低熱量的食物，免得營養不均衡，賠上身體的健康，就劃不來羅！ 從以上幾點看來，多吃香蕉，不僅有益身體，還能幫助蕉農度過難關，所以餐後大家來根香蕉吧！
5.香蕉裡面有微量元素硼,運動後吃香蕉消除疲勞
蘋果中含有豐富的碳水化合物、維生素和微量元素。尤維生素A和胡蘿卜素的含量較高。
對疾病和健康的影響
含有豐富的水溶性食物纖維—果膠。果膠有保護腸壁、活化腸內有用的細菌、調整胃腸功能的作用，還有吸收水分、消除便秘、穩定血糖、美膚、吸附膽汁和膽固醇的作用，能夠有效地防止高血脂、高血壓、高血糖，清理腸道，預防大腸癌。
蘋果的酸味中的蘋果酸和檸檬酸能夠提高胃液的分泌，促進消化。
蘋果酸還可以穩定血糖，預防糖尿病，因此糖尿病患者宜吃酸味蘋果。
蘋果中的鉀含量豐富，能夠防治高血壓。因中國人的飲食中鹽分攝入嚴重超量，從而導致體內鈉、水瀦留，促發高血壓。鉀能夠使促發高血壓的鈉從腎臟排出量增加，使細胞中鈉的含量降低，從而降低血壓。鉀還能擴張血管，和果膠共同作用能夠預防代謝綜合征。
蘋果還能防癌，預防鉛中毒。
蘋果汁有很強大的殺滅傳染性病毒的作用，吃較多蘋果的人遠比不吃或少吃蘋果的人得感冒的機會要低。所以，有的科學家和醫生把蘋果稱為「全方位的健康水果」，或稱為「全科醫生」。現在空氣污染比較嚴重，多吃蘋果可改善呼吸系統和肺功能，保護肺部免受污染和煙塵的影響。
蘋果有著天然的怡人香氣，具有明顯的消除壓抑感的作用。
中醫認為蘋果性平，有補心潤肺、生津解毒、益氣和胃、醒酒平肝的功效。
飲食宜忌
蘋果不宜與海味同食。蘋果中含有鞣酸，與海味同食不僅降低海味蛋白質的營養價值，還易發生腹痛、惡心、嘔吐等。同樣道理，其他含鞣酸多的水果，如草莓、楊梅、柿子、石榴、檸檬、葡萄、酸柚等，都不宜與海味同食。
蘋果的營養很豐富，吃蘋果時要細嚼慢咽，這樣不僅有利於消化，更重要的是對減少人體疾病大有好處。
『伍』 每天吃蘋果或者香蕉好嗎
意見建議：你好，當然有好處了，水果中含有的維生素是身體必不可缺的物質，同時還有一些可以預防很多疾病的。 同時香蕉還有防止便秘的所用，一般是一天一個蘋果和香蕉就行，關鍵是要堅持。我建議水果要放在兩餐之間吃。
『陸』 把蘋果跟香蕉放在一起後還可以吃蘋果嗎
可以。提示：香蕉天生就會放出大量乙烯，是自然的水果催熟劑，使蘋果盡快成熟，盡快腐爛，所以請盡早吃完。
『柒』 蘋果和香蕉能不能一起吃
蘋果和香蕉是可以一起吃的。
這兩種食物在營養方面並不沖突，而且一起吃也不會引起身體不適，適當食用還可以為人體帶來很多的好處。從葯理上來說，香蕉和蘋果可以一起吃，不會有消化系統的影響，只是注意不要空腹吃就可以了，空腹吃容易胃酸。
當香蕉和蘋果一起吃時，一般是沒有問題的，只會在是否空腹時引起稍微的消化系統不適。熟香蕉能夠有效治療胃潰瘍，能夠促進胃粘膜的生長。一般來說，晚飯後吃一根香蕉，是有助於胃部消化和腸道吸收的。
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香蕉的作用很多的，但是很多情況下，香蕉都是生吃的，但是有一部分人還是選擇把香蕉蒸熟吃，蒸熟的香蕉和生香蕉的作用很相似，但是熟香蕉的作用更為突出，首先熟香蕉能夠預防心血管疾病，一般有三高的人是非常適宜食用的。香蕉還可以預防痴呆，能夠有效提高大腦的記憶力。
蘋果和香蕉一起吃效果還是非常不錯的，風味獨特，食用具有美容護膚、減肥、保護心血管、潤腸通便、寧心靜氣、潤肺止咳、提高免疫力、增強記憶力、補腦、補氣養血、愉悅心情、促進消化、降壓、降膽固醇、清熱解毒、利尿消腫、安胎、清潔牙齒、緩解疲勞、降血壓、安神等功效。
適當食用還可以治療或緩解冠心病、抑鬱症、憂鬱症、高膽固醇症、情緒不暢、高血壓、心煩氣躁、失眠、壓力過大、消化不良、氣血不足、神經衰弱、肌肉疲勞、口乾舌燥、動脈硬化、記憶力減退、便秘、胎動不安、肥胖、水腫、小便不暢、貧血等不適病症。
『捌』 香蕉能和蘋果一起吃嗎
蘋果和香蕉能不能一起吃
蘋果和香蕉是可以一起吃的，這兩種食物在營養方面並不沖突，而且一起吃也不會引起身體不適，適當食用還可以為人體帶來很多的好處。不過蘋果和香蕉都有各自的飲食規則，飲食不當對健康也是不利的，下面就來詳細了解蘋果和香蕉一同食用的功效作用，以及各自飲食需要注意的地方吧。
1、可以同食
蘋果和香蕉一起吃效果還是非常不錯的，風味獨特，食用具有美容護膚、減肥、保護心血管、潤腸通便、寧心靜氣、潤肺止咳、提高免疫力、增強記憶力、補腦、補氣養血、愉悅心情、促進消化、降壓、降膽固醇、清熱解毒、利尿消腫、安胎、清潔牙齒、緩解疲勞、瘦身、降血壓、安神等功效，適當食用還可以治療或緩解冠心病、抑鬱症、憂鬱症、高膽固醇症、情緒不暢、高血壓、心煩氣躁、失眠、壓力過大、消化不良、氣血不足、神經衰弱、肌肉疲勞、口乾舌燥、動脈硬化、記憶力減退、便秘、胎動不安、肥胖、水腫、小便不暢、貧血等不適病症。
2、蘋果須知
我們都知道吃蘋果對健康好，但是卻不知吃蘋果也有許多要注意的地方，否則也可能會對健康造成不利影響。吃蘋果的時候不宜食用蘋果核，其中含有微量的氰化物，食用後雖然對健康並無較大影響，但是也會對健康造成不利影響。蘋果不宜與海鮮、牛奶等食物一同食用，由於蘋果中含有較多的鞣酸，一同食用會導致蛋白質發生沉澱，這不僅會導致蛋白質的價值降低，而且還容易引起腸胃不適。
3、香蕉須知
吃香蕉同樣有許多要注意的地方，飲食不當對健康危害也很大。未熟透的香蕉不可食用，由於未熟的香蕉中含有較多的膠質物質，食用後羹容易引起便秘症狀。空腹不可食用香蕉，空腹吃香蕉的時候，會由大量的鉀、鎂、磷等礦物質成分進入人體，從而都導致機體電解質失衡，對健康非常不利。
蘋果和香蕉能一起榨汁嗎
蘋果和香蕉是可以一起榨汁的，而且還可以為人體帶來很多的好處，榨汁後味道更佳，營養價值也很豐富，可以為人體帶來很多的好處，蘋果和香蕉的榨汁方法很簡單，下面就來詳細了解榨汁方法，以及蘋果香蕉汁的營養價值吧。
1、可以榨汁
首先將蘋果清洗干凈，削皮果皮，將蘋果切開後去掉果核，將果肉切成小塊後倒入榨汁機中。將香蕉薄皮，並且將果肉切成小段後倒入榨汁機中。在榨汁機中加入適量涼白開，再加入適量白砂糖後即可榨汁。榨好的果汁可以立即飲用，但是放入冰箱中冷藏一小會，味道會更加濃郁。
2、營養價值
蘋果和香蕉一同榨汁後，營養價值並沒有減少，而且還可以為人體帶來不少的好處，具有美容護膚、減肥、保護心血管、潤腸通便、寧心靜氣、潤肺止咳、提高免疫力、增強記憶力、補腦、補氣養血、愉悅心情、促進消化、降壓、降膽固醇、清熱解毒、利尿消腫、安胎、清潔牙齒、緩解疲勞、瘦身、降血壓、安神等功效，適當食用還可以治療或緩解冠心病、抑鬱症、憂鬱症、高膽固醇症、情緒不暢、高血壓、心煩氣躁、失眠、壓力過大、消化不良、氣血不足、神經衰弱、肌肉疲勞、口乾舌燥、動脈硬化、記憶力減退、便秘、胎動不安、肥胖、水腫、小便不暢、貧血等不適病症。
3、蘋果須知
吃蘋果也有需要注意的地方，飲食不當對健康也是非常不利的。吃蘋果的時候不宜食用蘋果核，其中含有微量的氰化物，食用後雖然對健康並無較大影響，但是也會對健康造成不利影響。蘋果不宜與海鮮、牛奶等食物一同食用，由於蘋果中含有較多的鞣酸，一同食用會導致蛋白質發生沉澱，這不僅會導致蛋白質的價值降低，而且還容易引起腸胃不適。
4、香蕉須知
香蕉雖然對人體可以帶來不少的好處，但是飲食方面也有許多要注意的地方。未熟透的香蕉不可食用，由於未熟的香蕉中含有較多的膠質物質，食用後羹容易引起便秘症狀。空腹不可食用香蕉，空腹吃香蕉的時候，會由大量的鉀、鎂、磷等礦物質成分進入人體，從而都導致機體電解質失衡，對健康非常不利。
5、蘋果核有毒嗎
（1）蘋果核有毒嗎蘋果肉對於我們的身體來說是很有好處的，但是蘋果核卻是有毒的。因為蘋果核裡面有著少許的氫氰酸，它是對人體不好的。如果我們的身體里有很多氫氰酸，身體就會不舒服的。
（2）氫氰酸的危害氫氰酸對人體會有什麼危害呢？少量的氫氰酸在身體里，身體是可以負擔的；但是如果身體里有很多氫氰酸，我們就會感到頭疼、頭暈，呼吸的速度都會明顯地變快，更有甚者還會昏倒呢。
（3）蘋果核能吃嗎既然蘋果核裡面是有潛在的有毒物質的，那麼蘋果核當然不要吃了。偶爾不小心吃到沒有問題，但是長期這樣吃身體就會承受不住的。
（4）不必過於擔心根本不用太擔心，一般的人都是不吃蘋果核的吧！就算不小心吃到也沒有問題，因為只是偶爾的一次，身體當然能夠抗衡。但是如果有長期吃蘋果核的怪習慣，可得改改了！
『玖』 吃完香蕉能不能再吃蘋果
可以,沒什麼影響，這2種水果不會相剋。
關於香蕉的相剋
土豆與香蕉：面部生斑；
香蕉與地瓜：引起身體不適
香蕉與芋頭：引起胃不適，感覺脹痛
酸牛奶與香蕉：產生致癌物質
土豆忌香蕉：同食麵部生斑
關於蘋果的相剋
蘋果+紫甘藍：影響維生素的吸收
蘋果+沙丁魚：身體不適