『壹』 坐月子吃蘋果要用開水燙嗎
坐月子吃蘋果確實要用開水燙，因為坐月子期間不能吃涼的東西。這樣用開水燙了以後，溫度升高了就可以吃了。不過蘋果是屬於性涼的水果。即便是他溫度高了。可以吃，但是能不吃還是盡量不吃。
『貳』 月子里吃蘋果到底要不要熱
女性在分娩以後機體會出現很大的變化，不僅僅生殖系統會發生變化，全身的器官系統都會出現相應的改變。同時，由於哺育新生兒，機體處於一種勞累狀態，消化系統特別會出現明顯的問題，容易焦慮、飲食不佳或出現其他問題。通常，中國老年人不讓女子在月子期間吃水果等。
科學的方法是飲食應該盡量富有蛋白質、脂肪和碳水化合物，同時要補充維生素，盡量避免生冷和辛辣的食物。但是如果吃水果時進行加熱會破壞維生素的成分，吃蘋果無需加熱，只要不是從冰箱里直接拿出來吃就可以。因為一般室溫下放置的蘋果，對女性的消化道沒有明顯的刺激作用，而且會保證維生素的含量不被破壞。
『叄』 冬天月子吃蘋果需要加熱嗎
產婦吃蘋果需要加熱。產婦產後不能吃生冷的食物，任何食品都得是溫熱的。蘋果可以用開水燙熱了再吃,如果蘋果比較硬，最好把蘋果蒸熟或者煮熟了再吃。產婦產後身體比較虛弱，胃腸道包括牙齒功能都沒有完全恢復，吃涼的蘋果容易引起腹瀉。
1.產後可以吃蘋果，但是要把蘋果燙熱了再吃，吃涼的水果容易引起腹瀉。
2.如果牙齒不好，產後吃蘋果最好蒸熟或者煮熟後趁熱吃，避免引起產後牙疼。
3.產後產婦吃的食物都需要是溫熱的，吃生冷的食物不但產婦可能腹瀉，還會引起母乳喂養的寶寶腹瀉。