❶ 孕婦可以吃煮熟的蘋果嗎
孕婦可以吃蒸蘋果。蘋果是中性的水果，不偏涼也不偏熱，所以任何時候吃都可以，不管是生吃還是蒸著吃，對身體都沒有影響。
生著吃應該比蒸著吃，營養價值還要高，因為蘋果當中含有大量的果膠和果酸，以及大量的維生素和礦物質以及能量。如果用水煮，有可能破壞很多的維生素類的營養物質，因此最好是生著吃。
在懷孕期間，每天最少要吃1個蘋果，對於補充孕婦體內的纖維素和營養素，以及各種營養物質都是非常好的。
蘋果蒸熟以後更容易消化吸收，對胃腸道刺激會更小一些，適合孕婦胃腸道功能不好的情況。另外蒸梨加上冰糖還可以起到潤燥，緩解咳嗽的症狀。孕婦飲食應當多樣化，還應當有個體差異，如果自己體質比較差，以前的飲食習慣應當繼續保持，但是要注意避免偏食挑食，以免造成營養失衡，胎兒發育遲緩。
❷ 孕婦可以吃煮蘋果嗎
孕婦可以吃煮蘋果。
特別是懷孕期間，如果有胃腸不舒服，比如腹脹、腹瀉的情況，可以吃煮蘋果，能夠調理胃腸，減輕腹瀉的情況。如果是脾胃虛弱的孕婦，出現消化不良和食慾不振的情況，可以適當吃一些煮蘋果，能夠促進胃酸的分泌，還能夠起到開胃消食和健脾理氣的功效。
但是如果孕婦有便秘的情況，不建議吃煮蘋果，容易加重便秘，可以適當的吃生蘋果。
煮蘋果的做法：
冬天吃水果最怕的就是冷，天一冷水果就不想吃，但是不吃水果也不好 ，我們來一道美味的煮蘋果， 煮蘋果營養又美味
1.蘋果清洗干凈
2.紅棗提前沁好
3.砂鍋里加入清水
4.蘋果去皮
5.切小塊
6.水開後加入蘋果
7.加入紅棗
8.煮五分鍾加入枸杞
9.加入冰糖
10.中小火慢慢煮
11.煮的過程中去掉泡沫
12.大約煮15分鍾
小貼士：這樣的水果煮出來營養好，又美味 ，非常適合當下午點心
❸ 冰糖心蘋果孕婦能吃嗎
可以吃蘋果沒有關系，
就是不要吃反季水果，
不要吃剛從冰箱里冷藏過的水果.
❹ 能緩解孕吐的水果有哪些
今天愛吧小編要介紹下能幫助 緩解孕吐的水果 緩解孕吐的水果1：秋梨秋梨性寒，味道偏酸，孕婦吃秋梨可以很好的緩解孕吐的症狀。此外，秋梨對於緩解孕婦的水腫和妊娠高血壓都有不錯的效果。最好的食用方式是把秋梨燉熟，如果孕婦孕吐很強烈的話，可以試試把適量的秋梨、冰糖、貝母一起燉，可以很好的緩解孕吐現象。 緩解孕吐的水果2：西柚西柚也是能幫助緩解孕吐的水果之一。同時，西柚還含有大量的天然葉酸，因此孕婦在懷孕期間適當吃一些西柚，不僅可以很好的緩解孕吐症狀，還能補充足夠的葉酸，可以防止妊娠高血壓和胎盤早剝的發生，對胎兒的發育也有很好的促進作用。 緩解孕吐的水果3：櫻桃櫻桃有促進胃腸消化的作用，也能很好的緩解孕吐現象。同時櫻桃中的鐵元素也特別豐富，還含有大量的維生素和檸檬酸等多種營養物質。懷孕期間孕婦可多吃些櫻桃，事實證明，櫻桃不僅能夠緩解孕婦的孕吐症狀，還能讓未來的寶寶有一張紅潤健康的臉龐。 緩解孕吐的水果4：蘋果蘋果能促進胃腸的蠕動，可以很好的緩解孕婦的孕吐、惡心以及食慾不佳等症狀。同時果含有豐富的維生素、礦物質和鞣酸，還可緩解孕婦懷孕期間的便秘現象。 以上就是小編整理介紹的幾種有效 緩解孕吐的水果 。
❺ 懷孕想吐吐不出來，是不是想吐時吃點水果來壓
可以的，吃點水果比較好
西柚
含有天然葉酸。葉酸不但對早期妊娠非常重要，在整個懷孕期也同樣必不可少。孕期隨著胎兒身體組織迅速成長，孕婦需要大量葉酸來滿足胎兒的需要。葉酸缺乏不僅會使妊娠高血壓症、胎盤早剝的發生率增高，更會導致孕婦患上巨幼紅細胞貧血，出現胎兒宮內發育遲緩、早產及新生兒低出生體重。因此，西柚也是孕期婦女首選。
山楂
活血化淤通經，對子宮有一定的收縮作用，在懷孕早期應注意要少量食用，有流產史、或有流產徵兆的孕婦應忌吃，即使是山楂製品也不例外。
荔枝、桂圓
從中醫角度來說，婦女懷孕之後，體質一般偏熱，陰血往往不足。此時，一些熱性的水果如荔枝、桂圓等應適量食用，否則容易產生便秘、口舌生瘡等上火症狀，尤其是有先兆流產的孕婦更應謹慎，因為熱性水果更易引起胎動不安。
柑橘
柑橘品種繁多，有甜橙、南橘、無核蜜橘、柚子等。它們都具有營養豐富、通身是寶的共同優點。其汁富含檸檬酸、氨基酸、碳水化合物、脂肪、多種維生素、鈣、磷、鐵等營養成分，是孕婦喜歡吃的食品。但是，柑橘好吃，不可多食。因為柑橘性溫味甘，補陽益氣，過量反於身體無補，容易引起燥熱而使人上火，發生口腔炎、牙周炎、咽喉炎等。孕婦每天吃柑橘不應該超過3隻，總重量在250克以內。
柿子
柿子性寒，有清熱、潤肺、生津、止渴、鎮咳、祛痰等功效，適用於治療高血壓、慢性支氣管炎、動脈硬化、痔瘡便血、大便秘結等症。其營養及葯用價值均適宜孕婦適量食用。尤其是妊娠高血壓綜合征的孕婦可以「一吃兩得」。柿子的蒂和葉都是中葯。柿蒂可以降逆氣、止惡心，治療呃逆、噯氣等。柿葉有抗菌消炎、止血降壓等作用
蘋果
含有多種維生素和礦物質、蘋果酸鞣酸和細纖維等，許多孕婦怕胖，多吃蘋果則可防止過度肥胖，同時對胎兒發育很有幫助。蘋果對腸胃功能也具調節作用。若能連皮一起吃，無論便秘或拉肚子都能改善，為便秘所苦之孕婦不妨多嘗試。門診中常見懷孕婦女氣色不好，多與貧血有關，吃蘋果可加以改善，所以蘋果又兼具美容效果。蘋果的另一項重要功效就是可緩解孕吐，對食慾差、惡心都有不錯的緩解效果。
櫻桃
所有水果中，櫻桃所含的鐵質特別豐富，幾乎是蘋果、橘子、梨的20倍，而且它還含有胡蘿卜素(比葡萄、蘋果、橘子多4~5倍)、維生素 b1、b2、c以及檸檬酸、鈣、磷等營養成分，多食用可補血及幫助腸胃功能。若孕婦食慾不佳，更應積極吃櫻桃，對胎兒很有幫助，許多孕婦常吃櫻桃，生下的寶寶多擁有一張紅潤的健康面容。
草莓
含有極豐富的維生素c，可預防感冒。而其中所含果膠和有機酸可分解食物中的脂肪、促進食慾及加強腸胃蠕動;國外還有研究報告指出，草莓可去除體內的重金屬。比較有問題的是，草莓清洗比較麻煩，怕有農葯殘留問題。
葡萄
富含鐵、磷、鈣、有機酸、卵磷脂、胡蘿卜素及維生素b1、c等，孕婦血色不足、血壓偏低、循環不好、冬天手腳冰冷，多吃葡萄可幫助改善，更特別的是，如果孕婦有出血現象，葡萄還有安胎作用，而且能幫助胎兒發育。
秋梨
其性甘寒微酸，有清熱利尿、潤喉降壓、清心潤肺、鎮咳祛痰、止渴生津的作用，可治療妊娠水腫及妊娠高血壓。它還具有鎮靜安神、養心保肝、消炎鎮痛等功效，有防治肺部感染及肝炎的作用。常吃燉熟的梨，能增加口中津液，防止口乾唇燥，不僅可保護嗓子，也是肺炎、支氣管炎及肝炎的食療品。將生梨去核後塞入冰糖10克、貝母5克、水適量，文火燉熟，服湯吃梨，可防治外感風寒、咳嗽多痰等疾患。
❻ 孕婦能吃冰糖
孕婦可以適量吃冰糖。孕婦懷孕期間的飲食需格外注意，應避免偏食、過量，盡可能進食多樣化食物，多進食高蛋白食物，進食新鮮蔬菜、水果，保證營養攝入充足、均衡。中醫認為，冰糖有補中益氣、和胃潤肺、止咳化痰的作用，食用冰糖可以調理肺臟、清肺降燥、預防呼吸道疾病。孕婦吃冰糖的益處如下：
提供熱量冰糖作為一種糖類，能為人體提供糖分，供給能量與熱量，為孕婦生活所需的活動提供熱能，保證機體正常運轉，此外，身邊常備冰糖，孕婦出現空腹時可以先口含冰糖，緩解飢餓感。
增加食慾孕婦在孕期經常出現孕吐，不堪其擾。冰糖味甘，性平，入脾、肺經，能調理脾臟，改善消化功能，同時冰糖的甜味可以潛意識下給孕婦一種幸福感、滿足感，緩解孕吐而致的不良心緒，並增加食慾。
慎吃人群
妊娠合並糖尿病患者本身就禁食甜食，不能因為懷孕就無所限制，相反，妊娠合並糖尿病患者的飲食更應該精細，合理安排三餐，避免進食冰糖，以免造成血糖水平升高，對孕婦及胎兒產生不利影響。
齲齒的發生與多種因素有關，一般情況下罹患齲齒後應避免進食糖類，避免進食後造成酸性口腔環境，因為酸性的口腔環境利於細菌滋生，會加重齲齒症狀。
糖尿病、高血糖患者的血糖水平較高，如果進食冰糖，可能會導致血糖水平急劇升高，造成病情加重，甚至出現各種糖尿病的並發症，引發不良後果。
高血壓、冠心病患者的飲食宜清淡、忌油膩，低鹽、低糖、低脂肪、低膽固醇、高維生素、高纖維素、高鈣飲食，同時要戒煙、戒酒，如果進食冰糖，可能增加血管負擔，造成病情加重。
❼ 孕婦可以吃蘋果枸杞冰糖煮水
孕婦是可以吃蘋果枸杞冰糖煮水的，一般情況下孕婦是沒有什麼忌口的，平時多吃水果和新鮮蔬菜就好，適當活動，都是對胎兒有好處的，以上建議希望對你有幫助，祝你和寶寶身體健康。
❽ 孕婦拉肚子能吃蘋果嗎 幫助孕婦緩解孕吐
可以。最好帶皮一起蒸著或煮水吃 適合準媽媽吃的水果： 蘋果：含有多種維生素和礦物質、蘋果酸鞣酸和細纖維等，許多孕婦怕胖，多吃蘋果則可防止過度肥胖，同時對胎兒發育很有幫助。蘋果對腸胃功能也具調節作用。若能連皮一起吃，無論便秘或拉肚子都能改善，為便秘所苦之孕婦不妨多嘗試。門診中常見懷孕婦女氣色不好，多與貧血有關，吃蘋果可加以改善，所以蘋果又兼具美容效果。蘋果的另一項重要功效就是可緩解孕吐，對食慾差、惡心都有不錯的緩解效果。 櫻桃：所有水果中，櫻桃所含的鐵質特別豐富，幾乎是蘋果、橘子、梨的20倍，而且它還含有胡蘿卜素(比葡萄、蘋果、橘子多4~5倍)、維生素B1、B2、C以及檸檬酸、鈣、磷等營養成分，多食用可補血及幫助腸胃功能。若孕婦食慾不佳，更應積極吃櫻桃，對胎兒很有幫助，許多孕婦常吃櫻桃，生下的寶寶多擁有一張紅潤的健康面容。 草莓：含有極豐富的維生素C，可預防感冒。而其中所含果膠和有機酸可分解食物中的脂肪、促進食慾及加強腸胃蠕動；國外還有研究報告指出，草莓可去除體內的重金屬。比較有問題的是，草莓清洗比較麻煩，怕有農葯殘留問題。 葡萄：富含鐵、磷、鈣、有機酸、卵磷脂、胡蘿卜素及維生素B1、C等，孕婦血色不足、血壓偏低、循環不好、冬天手腳冰冷，多吃葡萄可幫助改善，更特別的是，如果孕婦有出血現象，葡萄還有安胎作用，而且能幫助胎兒發育。 秋梨：其性甘寒微酸，有清熱利尿、潤喉降壓、清心潤肺、鎮咳怯痰、止渴生津的作用，可治療妊娠水腫及妊娠高血壓。它還具有鎮靜安神、養心保肝、消炎鎮痛等功效，有防治肺部感染及肝炎的作用。常吃燉熟的梨，能增加口中津液，防止口乾唇燥，不僅可保護嗓子，也是肺炎、支氣管炎及肝炎的食療品。將生梨去核後塞入冰糖10克、貝母5克、水適量，文火燉熟，服湯吃梨，可防治外感風寒、咳嗽多痰等疾患。 西柚：含有天然葉酸。葉酸不但對早期妊娠非常重要，在整個懷孕期也同樣必不可少。孕期隨著胎兒身體組織迅速成長，孕婦需要大量葉酸來滿足胎兒的需要。葉酸缺乏不僅會使妊娠高血壓症、胎盤早剝的發生率增高，更會導致孕婦患上巨幼紅細胞貧血，出現胎兒宮內發育遲緩、早產及新生兒低出生體重。因此，西柚也是孕期婦女首選。