⑴ 山葯蘿卜粥怎麼做好吃
食材
主料
瘦肉
100g
鐵棍山葯
150g
白蘿卜
150g
大米
60g
小米
30g
糙米
30g
輔料
油
適量
鹽
適量
姜
適量
蔥花
適量
步驟
8.最後撒上一點蔥花即可！
⑵ 山葯蘿卜湯的做法，山葯蘿卜湯怎麼做好吃，山葯
食材
主料
筒骨
1000g
白蘿卜
一根
紅蘿卜
一根
山葯
1根
輔料
鹽
適量
姜
適量
料酒
6ml
步驟
1.白蘿卜一根，胡蘿卜一根。筒骨備好。
2.鍋中注水，加姜和料酒放洗凈的筒骨下去煮至沸騰後焯出血水。
3.撈出後徹底的洗干凈多餘的血水。
4.胡蘿卜和白蘿卜切滾刀。
5.重新燒水加料酒和薑片。
6.放洗凈的筒骨。大火燒開後轉小火煮1小時。
7.山葯去皮後洗凈泡在水裡。
8.1小時候後加胡蘿卜白蘿卜。煮20分鍾。
9.20分鍾後加處理好的山葯。煮30分鍾。
10.加一勺鹽。
11.成品。
小貼士
山葯容易熟。一定要最後放，削山葯的時候一定要帶手套。筒骨類的一定要焯水才能去腥。
⑶ 白蘿卜和山葯能一起燉著吃嗎
白蘿卜能和山葯一起吃。 白蘿卜和山葯都是常見的營養豐富的食材，它們不是相剋食物，是可以一起食用的。白蘿卜含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、膳食纖維、維生素、胡蘿卜素、鉀、鈉、鈣、鎂、鐵等人體所需的物質，具有消炎止咳、促進消化、排毒防癌等功效。而山葯成分跟白蘿卜差不多，具有健脾補肺，固腎益精，聰耳明目，助五臟，強筋骨，長志安神，延年益壽等功效。因為兩者性味相同，並沒有相互反應的營養物質，因此是可以一起同食的。
2 白蘿卜山葯的做法 白蘿卜山葯排骨湯 材料： 白蘿卜200g、山葯200g、排骨150g、干貝30g、鹽適量、姜適量、香菜適量
做法： 1、山葯去皮，切塊後馬上入醋水裡泡著備用，白蘿卜洗凈，去皮，切適量大小塊。
2、干貝洗凈，用熱水泡一下出味備用。
3、煲中放適量水，下薑片和排骨煮開，煮開後把血沫撈掉。
4、然後下山葯，蘿卜以及干貝，大火煮開後轉小火煲約半小時左右即可加鹽調味，上鍋前下香菜末即可。
2、白蘿卜燒山葯 材料： 白蘿卜400g、山葯300g、白菜400g、豬油適量、鹽適量、雞精適量、蔥適量
做法： 1、白菜洗干凈切好，蘿卜切片，山葯切小塊，鍋里放豬油。
2、用干辣椒炸一下，放蘿卜，放山葯後加白糖大半勺，加水小半碗後加蓋燒5分鍾。 3、放白菜，把水燒干為止，放適量的鹽，最後放雞精上下翻一翻，即可。
3 山葯白蘿卜一起吃的好處 1、促進消化 白蘿卜和山葯都具有助消化的功效，白蘿卜含有豐富的維生素C，能促進新陳代謝，能幫助消化，防治便秘等病症。山葯的營養成分中含有大量的澱粉酶、多酚氧化酶等物質，有利於脾胃消化吸收功能，是一味平補脾胃的葯食兩用之品。
2、提高免疫力 白蘿卜含有多種維生素和微量元素，在人體抵抗力較差的季節，常吃白蘿卜可以能提高人體的抵抗力，也能提高預防感冒的能力。因此山葯和白蘿卜一起吃可是具有此作用的。
3、降血糖抗癌 山葯含有粘液蛋白，有降低血糖的作用，可用於治療糖尿病，是糖尿病人的食療佳品。患有癌症的病人，適當吃點白蘿卜能在一定程度上抑制癌細胞的生長和擴散。而且白蘿卜具有抗癌的功效，多吃可防止癌症出現。所以兩者同食的話，對糖尿病、癌症患者都是有好處的。
⑷ 白蘿卜可以與山葯一起煮嗎
可以的。山葯經常用來煮山葯蘿卜粥，山葯蘿卜粥是一款鹹粥，味美清淡，惹人喜愛，山葯有滋養強壯，助消化，跟蘿卜一起做粥，糯糯的，有營養又好消化。
(4)法式山葯配白蘿卜好吃的做法擴展閱讀：
山葯蘿卜粥適合1歲以上寶寶。鐵棍山葯比普通山葯營養價值更高，加上白蘿卜協同作用，可理氣順脾胃，促進腸胃蠕動。
參考鏈接：網路_山葯蘿卜粥
⑸ 白蘿卜燒山葯的做法，白蘿卜燒山葯怎麼做好吃
食材
主料
蘿卜
400g
山葯
300g
白菜
400g
輔料
豬油
適量
鹽
適量
雞精
適量
蔥
適量
步驟
1.白菜洗干凈切好；
2.蘿卜切片；
3.山葯切小塊；
4.鍋里放豬油；
5.用干辣椒炸一下，放蘿卜；
6.放山葯後加白糖大半勺，加水小半碗後加蓋燒5分鍾。
7.放白菜，把水燒干為止；
8.放適量的鹽，最後放雞精上下翻一翻，即可。
⑹ 山葯能不能和白蘿卜一起煲湯
山葯能和白蘿卜一起煲湯
白蘿卜能和山葯一起吃。 白蘿卜和山葯都是常見的營養豐富的食材，它們不是相剋食物，是可以一起食用的。白蘿卜含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、膳食纖維、維生素、胡蘿卜素、鉀、鈉、鈣、鎂、鐵等人體所需的物質，具有消炎止咳、促進消化、排毒防癌等功效。而山葯成分跟白蘿卜差不多，具有健脾補肺，固腎益精，聰耳明目，助五臟，強筋骨，長志安神，延年益壽等功效。因為兩者性味相同，並沒有相互反應的營養物質，因此是可以一起同食的。
白蘿卜山葯排骨湯 材料： 白蘿卜200g、山葯200g、排骨150g、干貝30g、鹽適量、姜適量、香菜適量 做法： 1、山葯去皮，切塊後馬上入醋水裡泡著備用，白蘿卜洗凈，去皮，切適量大小塊。 2、干貝洗凈，用熱水泡一下出味備用。 3、煲中放適量水，下薑片和排骨煮開，煮開後把血沫撈掉。 4、然後下山葯，蘿卜以及干貝，大火煮開後轉小火煲約半小時左右即可加鹽調味，上鍋前下香菜末即可。
⑺ 白蘿卜可以和山葯一起燉嗎
可以。
山葯蘿卜粥就是典型的山葯與白蘿卜同吃，做法如下。
材料：大米50克，山葯100克，白蘿卜100克，芹菜末或香蔥碎適量，胡椒粉適量。
做法：
1、大米洗凈，山葯洗凈削去外皮後切成滾刀塊，白蘿卜洗凈後切塊或片。
2、砂鍋中加水煮開後，倒入大米、山葯、白蘿卜。
3、水再次煮沸後，轉小火煮約30分鍾。
4、食用時撒上少許胡椒粉和芹菜末，也可加少許鹽。
食療功效：中醫認為，山葯一味入三經：即肺、脾、腎經，健脾補肺、益胃補腎、固腎益精、聰耳明目、助五臟、強筋骨、長志安神、延年益壽。現代醫學研究表明，山葯含有蛋白質、碳水化合物、維生素以及鈣、磷、鐵、鎂、鉀、鈉、氯等多種營養物質。其中的抗性澱粉具有降血糖和降血脂的作用。它還能增強機體免疫力，抗腫瘤，增強機體消化吸收功能。
?白蘿卜可用於治療食積不消、脘腹脹痛、嘔吐反酸、便秘、咳嗽痰多、哮喘、支氣管炎、肺部出血、聲啞失音、口舌生瘡、各種頭痛、手足凍瘡、醒酒利尿。所含的殺菌素對白喉、腦膜炎、感冒等細菌和病毒有較強的殺滅、抑製作用，還可防癌、抗癌。白蘿卜含有很多的澱粉酶，能夠防止胃酸過多，胃炎及胃潰瘍，對胃部粘膜的修復具有很好的促進作用，同時能夠提高消化機能，其抗氧化及抑制細胞老化的效果也非常明顯，能改善焦燥不安、防止骨質疏鬆，另外還有很強的解毒功能。
⑻ 蘿卜能和山葯一起燉嗎
白蘿卜能和山葯一起吃嗎 白蘿卜能和山葯一起吃。 白蘿卜和山葯都是常見的營養豐富的食材，它們不是相剋食物，是可以一起食用的。白蘿卜含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、膳食纖維、維生素、胡蘿卜素、鉀、鈉、鈣、鎂、鐵等人體所需的物質，具有消炎止咳、促進消化、排毒防癌等功效。而山葯成分跟白蘿卜差不多，具有健脾補肺，固腎益精，聰耳明目，助五臟，強筋骨，長志安神，延年益壽等功效。因為兩者性味相同，並沒有相互反應的營養物質，因此是可以一起同食的。 2 白蘿卜山葯的做法 白蘿卜山葯排骨湯 材料： 白蘿卜200g、山葯200g、排骨150g、干貝30g、鹽適量、姜適量、香菜適量 做法： 1、山葯去皮，切塊後馬上入醋水裡泡著備用，白蘿卜洗凈，去皮，切適量大小塊。 2、干貝洗凈，用熱水泡一下出味備用。 3、煲中放適量水，下薑片和排骨煮開，煮開後把血沫撈掉。 4、然後下山葯，蘿卜以及干貝，大火煮開後轉小火煲約半小時左右即可加鹽調味，上鍋前下香菜末即可。 2、白蘿卜燒山葯 材料： 白蘿卜400g、山葯300g、白菜400g、豬油適量、鹽適量、雞精適量、蔥適量 做法： 1、白菜洗干凈切好，蘿卜切片，山葯切小塊，鍋里放豬油。 2、用干辣椒炸一下，放蘿卜，放山葯後加白糖大半勺，加水小半碗後加蓋燒5分鍾。 3、放白菜，把水燒干為止，放適量的鹽，最後放雞精上下翻一翻，即可。 3 山葯白蘿卜一起吃的好處 1、促進消化 白蘿卜和山葯都具有助消化的功效，白蘿卜含有豐富的維生素C，能促進新陳代謝，能幫助消化，防治便秘等病症。山葯的營養成分中含有大量的澱粉酶、多酚氧化酶等物質，有利於脾胃消化吸收功能，是一味平補脾胃的葯食兩用之品。 2、提高免疫力 白蘿卜含有多種維生素和微量元素，在人體抵抗力較差的季節，常吃白蘿卜可以能提高人體的抵抗力，也能提高預防感冒的能力。因此山葯和白蘿卜一起吃可是具有此作用的。 3、降血糖抗癌 山葯含有粘液蛋白，有降低血糖的作用，可用於治療糖尿病，是糖尿病人的食療佳品。患有癌症的病人，適當吃點白蘿卜能在一定程度上抑制癌細胞的生長和擴散。而且白蘿卜具有抗癌的功效，多吃可防止癌症出現。所以兩者同食的話，對糖尿病、癌症患者都是有好處的。
⑼ 山葯和白蘿卜能一起煮嗎
可以的。蘿卜都是平和中性的食物，和排骨葷素搭配燉湯營養美味對身體好，可補氣順氣，排骨也可和海帶等好多食物搭配燉湯。主要還是山葯是進補的葯食同源的食材，只要不和相剋的食物同時食用就可以了。
山葯蘿卜湯
增強抵抗力、潤膚美膚、補充維生素
用料
主料
山葯200g 白蘿卜200g
輔料
鹽 適量香菜 適量豬肉 適量姜 適量瑤柱 適量
山葯蘿卜湯的做法
步驟1.山葯去皮，切塊後馬上入醋水裡泡著備用；
步驟2.蘿卜洗凈，去皮，切適量大小塊；
步驟3.干貝洗凈，用熱水泡一下出味備用；
步驟4.煲中放適量水，下薑片和瘦肉煮開；
步驟5.煮開後把血沫撈掉；
步驟6.然後下山葯，蘿卜以及干貝；
步驟7.大火煮開後轉小火煲約半小時左右即可加鹽調味；
步驟8.上鍋前下香菜末
山葯蘿卜湯烹飪技巧
山葯容易氧化，水裡放醋或者檸檬可以防止氧化
⑽ 山葯和白蘿卜可以一起燉著吃嗎
山葯是很常見非常有營養的食物，它的味道鮮美，營養豐富，還可以美容養顏，那麼山葯可以和白蘿卜一起吃嗎?山葯和白蘿卜可以一起燉湯嗎?
山葯可以和白蘿卜一起吃嗎
山葯能和白蘿卜一起吃嗎 兩者同吃並不相剋。山葯與白蘿卜都是我們日常生活中，最為常見的食材之一了，山葯的營養價值豐富，白蘿卜也是，對我們的營養補充、身體健康都有一定的好處。
山葯:功效主治健脾補肺，固腎益精，聰耳明目，助五臟，強筋骨，長志安神，延年益壽。主治脾胃虛弱，倦怠無力，食慾不振，久泄久痢，肺氣虛燥，痰喘咳嗽，腎氣虧耗，固攝無權，腰膝酸軟，下肢痿弱，消渴尿頻，遺精早泄，帶下白濁，皮膚赤腫，肥胖等病症。
白蘿卜:
一、消化方面：食積腹脹，消化不良，胃納欠佳，可以生搗汁飲用;惡心嘔吐，泛吐酸水，慢性痢疾，均可切碎蜜煎細細嚼咽;便秘，可以煮食;口腔潰瘍，可以搗汁漱口。
二、呼吸方面咳嗽咳痰，最好切碎蜜煎細細嚼咽;咽喉炎、扁桃體炎、聲音嘶啞、失音，可以搗汁與薑汁同服;鼻出血，可以生搗汁和酒少許熱服，也可以搗汁滴鼻;咯血，與羊肉、鯽魚同煮熟食;預防感冒，可煮食。
三、泌尿系統方面各種泌尿系結石，排尿不暢，可用之切片蜜炙口服;各種浮腫，可用蘿卜與浮小麥煎湯服用。
四、其他方面美容，可煮食;腳氣病，煎湯外洗;解毒，解酒或煤氣中毒，可用之，或葉煎湯飲汁;通利關節，可煮用。
五、白蘿卜生吃可促進消化，除了助消化外，還有很強的消炎作用，而其辛辣的成分可促胃液分泌，調整胃腸機能。另外，白蘿卜汁還有止咳作用。在玻璃瓶中倒入半杯糖水，再將切絲的白蘿卜滿滿地置於瓶中，放一個晚上就可以有白蘿卜汁
當然，要提醒的是，白蘿卜不適合脾胃虛弱者，如大便稀者，應減少使用，還有值得注意的是在服用參類滋補葯時忌食本品，以免影響療效。
你看從他們的功效主治來看他們的方向不相反,而且有好多都是方向相同,所以說是可以一起吃的.放心吧
山葯和白蘿卜都是營養價值豐富，作用很多，他們是可以一起煮湯燉湯喝的哦!並且好處多多，具有很好的食療價值，下面請看本文介紹吧!
山葯和白蘿卜可以一起燉湯嗎
可以的。蘿卜都是平和中性的食物，和排骨葷素搭配燉湯營養美味對身體好，可補氣順氣，排骨也可和海帶等好多食物搭配燉湯。主要還是山葯是進補的葯食同源的食材，只要不和相剋的食物同時食用就可以了。
白蘿卜可用於食積腹脹，消化不良，胃納欠佳。山葯健脾補肺，固腎益精，聰耳明目，助五臟，強筋骨，長志安神，延年益壽。
山葯可以和白蘿卜可以一起煲湯吃可以煮食，沒有沖突。
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山葯蘿卜湯的做法
主料：山葯200g 蘿卜200g
輔料：鹽適量 姜適量 香菜適 量干貝30g 瘦肉150g
山葯蘿卜湯的做法
1.山葯去皮，切塊後馬上入醋水裡泡著備用;
2.蘿卜洗凈，去皮，切適量大小塊;
3.干貝洗凈，用熱水泡一下出味備用;
4.煲中放適量水，下薑片和瘦肉煮開;
5.煮開後把血沫撈掉;
6.然後下山葯，蘿卜以及干貝;
7.大火煮開後轉小火煲約半小時左右即可加鹽調味;
8.上鍋前下香菜末!
山葯與什麼食物相剋
山葯與甘遂不要一同食用;也不可與鹼性葯物同服。
山葯與豬肝。山葯富維生素c，豬肝中含銅、鐵、鋅等金屬微量元素，維生素c遇金屬離子，則加速氧化而破壞，降低了營養價值，故食豬肝後，不宜食山葯。
山葯與黃瓜、南瓜、胡蘿卜、筍瓜，黃瓜、南瓜、胡蘿卜、筍瓜中皆含維生素c分解酶，若山葯同食，維生素c則被分解破壞。
山葯與海味。一般海味(包括魚蝦藻類)除含鈣、鐵、磷、碘等礦物質外，都含有豐富的蛋白質，而山楂、石榴等水果，都含有鞣酸，若混合食用會化合成鞣酸蛋白，這種物質有收斂作用，會形成便秘，增加腸內毒物的吸收，引起腹痛、惡心、嘔吐等症狀。